🥦 Alimentos BUENOS para la SALUD de la Tiroides ✅- Elisa Blázquez

🔴SUSCRÍBETE AL CANAL!!! 👉👉 / @aprendenutriantiinfla...
La nutrición, y otros desequilibrios asociados al estilo de vida y la dieta, influyen en la salud tiroidea.
🎥 En este vídeo, repasamos los condicionantes asociados a esta patología de una manera didáctica y práctica.
🔎 Elisa Blázquez nos explica:
◾ Qué alimentos son bociógenos.
◾ Qué nutrientes necesita el tiroides para ejercer sus funciones correctamente.
◾ Por qué el tiroides y el intestino están asociados.
◾ Qué relación existe entre la inmunidad y el tiroides.
◾ Estrategias más adecuadas para el control del peso.