شوفوا المدرب المحترف شوفوا المدرب الذكي شوفوا المدرب الصادق اللي يقولك كلام من ذهب ومن كل قلبه انت بطل انت فخر للعرب انت المدرب الوحيد اللي لما سمعت كلامك تغير جسمي ما شاء الله عليك يابطل اخوك من السعودية 🇸🇦❤️🌹
ما شاء الله عليك فظيييع متقن واضح صادق بجنن ..صارلي ٢٥ سنة بالسمنة و انا بدور و ببحث لحتى افهم هالعملية يلي انت هلأ شرحتها بكل بساطة ماشاء الله عليك أنا حاسة حالي كنت ضايعة وانت لقيتني
قسم بالله اني حسيت حالي لقيت المعادلة يلي كانت مفقودة بالنسبة لي من ورا هل فيديو لانو بالأساس ماكنت فهمان كيف الجسم يحرق الدهون الله عليك يا كوتش انت كوتش برتبة مايستر بجدارة أنسان فاهم ومحترف
كلشي شفت بحياتي بس مثلك مدرب وانسان ابن اوادم ويكشف اسرار التمرين والرياضة فقط حضرتك ياكابتن ربي ينطيك الصحة والعافية ويطول بعمرك ويحفظك من كل مكروه ❤️❤️❤️❤️❤️
والله ياكابتن والله إننا نحبك في الله والله ماشفت في حياتي الرياضية مع جميع المدربين مثل كلامك ولا نصائحك ولا حتى من كبار الابطال العرب في أوليمبيا كلهم يحكيو كلام صطحي و خطابات جوفاء.والله سوف تبقى نصائحك في ميزان حسناتك.وكما أقول دائمآ انت في كفة و كل مدربين و ابطال العرب في كفة
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اودي ان اشكرك على كل ما تقدم من نصائح والله اني استفت كثير من النصائح والخبر التي بتقدمها لنا اشكر جزيل الشكر اخوك مصطفى من الجزائر 🇩🇿
تصدق أخي جانتي والله العظيم أحبك في الله، لصدقك وحبك للغير وكل النصائح القيمة المجانية، الله يحفظك ويبارك فيك، وتحياتي لابو أسامة، الله يرضى عليك أخي لو تتكرم وتعطينا أمثلة للأكل لليوم كله ، وتشرح لنا كاس الخضروات الذي تكلمت عليه وجازاك الله خير
والله العظيم يا كبتن يا بطل انت لوحدك تريح القلب مشاء الله سمعت كثير عن السعرات والتنشيف بس المعلومات هذه توزن بطبق من ذهب ماشاء الله و تبارك الرحمن ربي يسعدك ويحفظك يارب ❤
شكرا لك بيج جانتي عضلتك شيك جدا جدا جدا حفظك الله وعافاك في صحتك نشكرك على معلوماتك الذهبية نشكرك على تواضعك كابتن جانتي عمري 37 عام تركت اللعبة بسبب اصابة في الكتف من 9 سنوات كابتن جانتي ياريت فيديو لتجنب هذه الكارثة لتوعية الجيل الجديد احبك في الله شكرا على تواضعك
الله يبارك بيك كابتن ويحفظك من كل مكروه معلومات مفيدة وننتظر الفيديو الجاي ان شاء الله ويا ريت تجاوب ع سؤال . اني موظف وبمرحلة ضخامة جاي اخذ ويايه وجبة 150 غم صدر دجاج و150 غم برغل اگدر اسويها مرحلتين يعني 75 صدر 75 برغل اول وجبة وبعد ساعتين اكمل الباقي وشكراً الك
كابتن مع إحترامي لا مدربين ويلي كل واحد عبيعطي معلومات...لازم من بعدك كل يسكت ويسكر قناتو..بفضل الله ثم كابتن جانتي ومدربي أنا تحسنت عن أول وهي بلأصل ما صرلي 5 أشهر ...وبتمنا منك ما توقف كابتن وتعلمنا حركات كلا وتكنيك..كل لإحترام وتقدير 🌹🌹
شوفوا المدرب المحترف شوفوا المدرب الذكي شوفوا المدرب الصادق اللي يقولك كلام من ذهب ومن كل قلبه انت بطل انت فخر للعرب انت المدرب الوحيد اللي لما سمعت كلامك تغير جسمي ما شاء الله عليك يابطل اخوك من السعودية 🇸🇦❤️🌹
حته جسمي تغير من سمعته فرق كلش عواي
يعني ضعفت؟ @@user-oubmaa
ألي يتفق معاي أن الكابتن جانتي أبن اكابر وأكارم وهوا شخص محترم واكابر يضغط لايك لا يصل للكابتن
🌹
شكراً جزيلا معلم تحية كبيرة من متابعيك من الجزائر 🇩🇿 والى اهل العراق ناس الرجولة و الشهامة
🤍🙆😁🇩🇿🇮🇶
ما شاء الله عليك فظيييع متقن واضح صادق بجنن ..صارلي ٢٥ سنة بالسمنة و انا بدور و ببحث لحتى افهم هالعملية يلي انت هلأ شرحتها بكل بساطة ماشاء الله عليك أنا حاسة حالي كنت ضايعة وانت لقيتني
قسم بالله اني حسيت حالي لقيت المعادلة يلي كانت مفقودة بالنسبة لي من ورا هل فيديو لانو بالأساس ماكنت فهمان كيف الجسم يحرق الدهون الله عليك يا كوتش انت كوتش برتبة مايستر بجدارة أنسان فاهم ومحترف
كابتن لست الوحيد ولاكنك الأفضل انت انسان ناجح في الحياة لانك. انسان محترم وشجاع وكلامك كله ذوق احبك في الله اخوك من اليمن 🇾🇪 تحياتي لك
انت مدرب مش عادي كلامك كله صدق في صدق والله عشقتك كريم من الجزائر 😍
ما شفت أجمل منك و أبسط منك و لا أحد فاهم متلك أنت هلأ صرت قدوتي ربي يبارك بعمرك و بمجهودك و يرزقك كل الخير
بارك الله بيك كابتن وشكرآ الك ع كلشي جاي اتقدمه وجاي نستفاد من هاي المعلومات الي جاي تقدمهه واتمنه تكثر من هيج فيديوات بخصوص التنشيف ولكارديو وحرق الدهون ❤
بارك الله فيك يا وحش ،، أفضل وأصدق مدرب شفته بحياتي وكذلك مدرب فاهم ويعرف ايش يقول مايخبص مثل اغلب المدربين الماديين
هل زيت الزيون يعتبر دهون غير صحيه ؟
المدرب الوحيد على وجه المعمورة الأنزه في تقديم المعلومات والحقائق المفيدة في مجال كمال الاجسام، حفظك الله ورعاك كابتن شعبان، تحية كبيرة لك من الجزائر
محتوى ممتاز احنا ناس ما نعرف للمجال وتفاصيله والامور الي تصير في جسمنا نحتاج شخص يشرح مثلك شكرا
اغلبية مدربين لا يعريفون ولكن جانتي مشاء الله عليه ربي يبارك فيك شيخ كابتن تحياتي الك من الجزائر 👏👍👍👍❤️
واللة من بعد مستر جانتي لم اعد أستمع لاي شخص آخر .... إطلاقاً فقط جانتي صراحة استفيد منة كثيرا .. شكرا بيج جانتي
الف رحمة ونور على والديك معدل وان شاء الله ننتظر شرح عن طريقه حرق الدهون بالكارديو
كلشي شفت بحياتي بس مثلك مدرب وانسان ابن اوادم ويكشف اسرار التمرين والرياضة فقط حضرتك ياكابتن ربي ينطيك الصحة والعافية ويطول بعمرك ويحفظك من كل مكروه ❤️❤️❤️❤️❤️
من اذكى واقوى المدربين لا يبخل بالمعلومة واهم شيء ان لما تابعو تعرف طريقك. لانها رياضة خطيرة ممكن تسببلك مشاكل
الله يعطيك العافية وين كنت مخبي علينا يا كابتن من زمان ، شكرا لك على كل هده المعلومات و انتظر الجزء التاني بفارغ الصبر.
بالمناسبه كل فديو اشوفه اتعلم شي جديد اني ما اعرفه ، مع العلم اني صارلي ٢٨ سنه اتمرن ( كل التوفيق والله يحفظكم)
شيخ الرياضة والمعلومات العلميه الصحيحه ♥️♥️♥️♥️
يعني كاعد وينطيك معلومات قيمة وبسلاسة مو طبيعية وكله معتمد ماكو هيج انسان حلقوم 👌🏼
والله ياكابتن والله إننا نحبك في الله والله ماشفت في حياتي الرياضية مع جميع المدربين مثل كلامك ولا نصائحك ولا حتى من كبار الابطال العرب في أوليمبيا كلهم يحكيو كلام صطحي و خطابات جوفاء.والله سوف تبقى نصائحك في ميزان حسناتك.وكما أقول دائمآ انت في كفة و كل مدربين و ابطال العرب في كفة
على باب الله، ماهو ضعيف، ومن كان الله معه فهو بخير، ومن معه الناس ماهو بخير، وأنتبه تستخدم هذا المصطلح مره ثانيه ياكابتن.
و الله صحيح كلامك🙏🙏🙏
بارك الله فيك كابتن 0:43
افضل كابتن لانك صادق وتحب الخير للكل
ولا امل من كلامه ونصايحه ابدددد❤
المليون مشترك كاعد ينتضر كابتن جانتي مو جانتي ينتضر المليون 💪❤️ احسن مدرب
قوية 😅
المليون قليله بحق العملاق جانتي ... نتمنى المئة مليون
@@BigJantee مو اقوى منك😅
كلام حقو افلوس ياشباب. اصدق مدرب واعز صديق للمغاربة. لا تتمرنو ياشباب على دم فارغ. دخيلكم ياشباب
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اودي ان اشكرك على كل ما تقدم من نصائح والله اني استفت كثير من النصائح والخبر التي بتقدمها لنا اشكر جزيل الشكر اخوك مصطفى من الجزائر 🇩🇿
تصدق أخي جانتي والله العظيم أحبك في الله، لصدقك وحبك للغير وكل النصائح القيمة المجانية، الله يحفظك ويبارك فيك، وتحياتي لابو أسامة، الله يرضى عليك أخي لو تتكرم وتعطينا أمثلة للأكل لليوم كله ، وتشرح لنا كاس الخضروات الذي تكلمت عليه وجازاك الله خير
يعطيك الف الف عافية مشكور جزيل الشكر كابتن الرائع والمعلومات الذهبية بانتظار فيديوهاتك يابطل❤️❤️💪🇸🇾
حبيب كلبي كابتن جانتي واخيرا نزلت هيج محتوى جنت أريده منك ونريد بعد فديو ثاني تمارين حرق الدهون والسابلمنت يا احلى كابتن
كابتن جانتي حضرتك فتحت اعيونه عله امور احنه نجهلها ما اعرف اشلون اجازيك والله ، وعتبي عله مدربينه الله ايسامحهم ، جزيل الشكر والتقدير الك كابتن وربي يحفظك انته موسوعه حقيقيه
شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً شكراً
كابتن انت منقذ هواي استفيد من خبرتك ومعلوماتك اللي اي لاعب محترف مينطيها علمود محد يوصل لمستوى جسمة اني اشكرك جداً
مشاء الله تبارك الله عليك كابتن معلوماتك مهمة جدا ولم اسمعها من أي كوتش تحياتي من الجزائر
تستاهل كل الخير كبتن اكثر شخص فهمان مدرب من حق حقيقي ❤💙
انا مدري كيف ما عرفت كابتن مثلك من 10 سنوات منجم ذهب ماشاء الله
افضل مدرب فكرا بسيط منفعها كثيرا على عكس المدربين الاخرين
والله انك احسن كابتن بطريقة شرحك وكمية المعلومات اللي بتعطينا ياها
مثل مكتلك ذاك اليوم انته رحمه للناس ابصوره عامه وللرياضيين ابصوره خاصه ( لكم كل التوفيق يارب)
كوتش رياضي على اطلاع معرفي مهم جدااا لأي لاعب رياضي ، بوركت
شكرا يا بطل كل يوم استفاد من فديوهاتك..متابع من الجزائر 🇩🇿 في انتظار الجزء الثاني من الفديو
المدرب نارر صراحه الله ينطيك لعافيه علمتني هوايهـ شغلات
شكرًا الك الله يبارك بيك ويكتبها في ميزان حسناتك على هاي معلوماتك راقية ومفيدة جدًا اني اتبعك اول ب اول حتى والدتي شافت فديو ربي يحفظك 🙏🌹❤️
جانتي ربي يحفظك ياطيب. كل مقاطعك طاقة إيجابية
حي الله اهل الانبار ✌️
تحية من فلسطين .
الله يطول عمرك استفدنا منك بزاف اخي جانتي
ونعمة الرجال كابتن، أخوك من المغرب💪💪💪
كل الحب والاحترام لك يشهد الله اني استفدت منك كتير بارك الله فيك تحيه الك من فلسطين
بسم الله مشاء الله عليك تفسير فى قمة الروعة و الفهم بجد تحياتى لك من مصر
احسنت كابتن عل شرح الجميل والبسيط كفيت او وفيت
الله عليك يا استاذ جانتي شرح ممتاز ورائع الله يفتح عليك بسط المسأله لنا وفهمتنا بأحلى اسلوب تسلم يا استاذي تحياتي لك من الصومال
والله صار شفت مدربين و خبراء كتير الوحيد المنطقي هو انت كابتن و انا متابعك من كل حساباتك
والله العظيم يا كبتن يا بطل انت لوحدك تريح القلب مشاء الله سمعت كثير عن السعرات والتنشيف بس المعلومات هذه توزن بطبق من ذهب ماشاء الله و تبارك الرحمن ربي يسعدك ويحفظك يارب ❤
اصدق مدرب الصراحه
جزاك الله كل خير كوتش على المعرفة والكنز الي تقدمه للناس حتى يستفيدوا، متابعك من اليمن 🇾🇪
شكرا لك بيج جانتي عضلتك شيك جدا جدا جدا حفظك الله وعافاك في صحتك نشكرك على معلوماتك الذهبية نشكرك على تواضعك كابتن جانتي عمري 37 عام تركت اللعبة بسبب اصابة في الكتف من 9 سنوات كابتن جانتي ياريت فيديو لتجنب هذه الكارثة لتوعية الجيل الجديد احبك في الله شكرا على تواضعك
ما هوه التمرين اخذته وسبب اصابه لك في الكتف
وماهي سبب الاصابه بسبب الوزن لو التمرين نفسه
بار ترايسبس نائم وكان حركة البار من اعلى لاسفل الجبهه
فجرو الصفحه يا شباب اين اتعاليق اين الايكات تستاهل اكثر يا بطل محبينك من اليمن 🇾🇪
ماشالله عليك كابتن ربي يبارك فيك كابتن تحياتي لك من سوريا بنحبك كلنا استمر معك دائما ونتمنى لك كل الدعم والنجاح كابتن❤️❤️
اسعد الله اوقاتكم بكل خير يارب
بنسبة للخضار تسلق او كماهي طازجة بارك الله فيكم وفي جهودكم
🇮🇶🇸🇦🤍🙆😁
كابتن Jantee شرف العرب ربي يحميك ويحفظك
والله انت الاب الروحي للعبه❤️
كابتن جزيل الشكر الك غيرت مفهومي للعبه بعد سنين من الاخطاء
ياخي هذا مدرب انا اشك انه دكتور تبارك الله عارف كل شي مره وشرح جميل❤
والله شرح مشوق و ممتع كابتن جزاك الله خير
احبك كابتن تستاهل 10مليون كابتن اتمنه اسوينه٠عضله الفخذ مال رجل❤❤
كنا ننتضر منك فيديوهات عن دايت وتنشيف ياكبتن جانتي انت الافضل
مشكور، اخوك من الجزائر 🇩🇿
افضل مدرب على الاطلاق شكراّ Big Jantee
جانتي عم الناس اقسم بالله تحيه كبيره من متابعينك في مصر
لنا الشرف والله ان عندنا ناس عرب صادقه وبتفهم زيك ❤
أحلى كابتن على وجه الأرض ملكككككك ❤️❤️
ان شاءالله المليون كابتن يافخر العراق الله يحفضك🌹
ما شاء الله درر. نبي فيديو عن افضل تمارين كارديو لحرق الدهون
والله حبيتك أخي قناتك كثيرا حلوة أخوك من المغرب تحيا لشعب العرقي الشقيق ❤️❤️❤️
شكرا كابتن الله يعطيك العافية حبيت اسأل هل يصح تخفيض كثيف فالكاربوهدرات أثناء تنشيف الدهون من الجسم مع الحفاظ على احتياج اليومي للبروتين
تخفيض تدريجي
@@BigJantee الله يبارك فيك كابتن
لايك قبل المشاهدة ثقة فالمحتوى💯
شكرا كابتن جانتي 💖
احسنت المعلومه والشرح المفصل الجيد حبيبي كابتن جانتي المحترم
الله يبارك بيك كابتن ويحفظك من كل مكروه معلومات مفيدة وننتظر الفيديو الجاي ان شاء الله ويا ريت تجاوب ع سؤال . اني موظف وبمرحلة ضخامة جاي اخذ ويايه وجبة 150 غم صدر دجاج و150 غم برغل اگدر اسويها مرحلتين يعني 75 صدر 75 برغل اول وجبة وبعد ساعتين اكمل الباقي وشكراً الك
اروع مدرب محترف
و الله احسن مدرب فخرنا و فخر العرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كابتن لو تجمع نصايحك في كتاب 📕.. رح يكون كتاب يستحق القراءة.
افضل مدرب الله يحفظك
محتوي كبير مشكور اخى بالتوفيق في مسارك.
بعمل لايك م قبل متفرج لاني متاكد اني ف عظمه في الحلقه ❤️❤️❤️❤️
😙
والله ارفعلك قبعة مفتهم رياضة بكلشي اشكرك عنصايح كابتن
ربنا يبارك فيك يا كابتن ويعطيك الصحة والعافية. أخوك من تونس🙏
اجرك عند الله كبير
كابتن مع إحترامي لا مدربين ويلي كل واحد عبيعطي معلومات...لازم من بعدك كل يسكت ويسكر قناتو..بفضل الله ثم كابتن جانتي ومدربي أنا تحسنت عن أول وهي بلأصل ما صرلي 5 أشهر ...وبتمنا منك ما توقف كابتن وتعلمنا حركات كلا وتكنيك..كل لإحترام وتقدير 🌹🌹
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا كابتن موضوع حساس جدا. مشكور على الفيديو المتعوب عليه. تحياتنا من الجزائر
أنعمتم فعال دام عطاؤكم وعلا شأنكم
والله الكلامات لاتكفي عن وصفك انت بطل 💪
الله يحفضك كابتن جانتي بطل فخر العراق انت🌹👍
اللهم صل على محمد وال محمد
❤️كابتن نزلنه هيج شروحات لاتقطعها❤️
طريقة الشرح والتشبية حلو وممتع 😇
أحسن كوتش شفتو
كابتن جانتي شعبان فخامة الإسم تكفي أسطورة
شكرا على المجهودات 😊
حي الله ابن الانبار 💪🔥🙋♂️