这性感的腹肌，不要也罢。实战起来，鬼用没有！

[@lf2terry0]

欸你還記得TH-cam 帳號密碼嗎😂😂😂

[@aboo3602]

好家伙~~真是惊喜，小柯终于更新了啊！

[@123999cck]

終於更新! 而且是實用影片, 小珂現在還有跟大寶貝訓練嗎

[@castio1985]

我還以為你被努努打死了

[@藍波波-j2j]

腹外斜肌真的超重要 側棒式做起來

[@i_see1997]

小珂，終於露面，帶著腹外斜肌~～～～

[@ljlucifer1]

试了一下太简单了…但凡跑步游泳能坚持一个小时以上这都不算事儿😊

[@生活大探索]

好實用~

[@林晉緯-j7r]

已經等你更新視頻很久了 最近還好嗎? 在忙些啥呢?

[@LLL-wc1vg]

差点就报警找人了😂

[@babokuro]

最後面這運動真的厲害，請問名稱是什麼？

[@史努比-o9h]

原來腹外斜也會影響腰痠😮

[@nikira80]

那个测试没看懂😢

[@辉辉-c4e]

我还以为当爸爸了🎉

[@abhor115]

我以為眼花😂

[@zanezhang1542]

活了活了！

[@shuyuye2505]

❤❤❤

[@user-Elixe]

😂😂😂

[@吳學安-l3e]

肩推跟雙槓撐體有在大重量都會吃到腹外斜肌

[@willc7958]

自怨自艾，退訂