Doctor en 1967 en Lima unos japoneses utilizaban aparatos electromagnéticos en sillas y camas atendiendo a más 400 personas diarias enfermas y allí me cure de la osteoporosis y mi esposo de un accidente automovilístico. Hoy pasamos de los 80 y seguimos trabajando virtualmente, tranquilidad y alegría de vivir y mi esposo de 83 aún juega fulbito con sus 2 nietos. Estos ejercicios me ayudarán mucho en estiramiento y flexión. Gracias por su video.
simplemente GENIAL., tengo 86 años y sufro perdida del equilibrio por varias hernias de disco una en la cervical , hago ejercicios variados todos los dias en silla , en pared ,en colchoneta y hasta pilate ., jamas me doy por vencida , recien mirando en youtub vi sus ejercicios y los hice todos , muchas gracias , y le deseo una feliz NAVIDAD **
Muy agradecida señor Tomás, con esos ejercicios practicandolos todos los días, nos da seguridad en los movimientos , tanto en la casa como en la calle. Tiene usted mucho carisma para enseñar. Saludos desde Pasto en el suroccidente de mi querido país Colombia. Dios lo bendiga.
Me han servido mucho mucho sus videos...tengo 48 años y he perdido mucha masa corporal por diversas cirugías...entre esas una de cadera...y sus ejercicios me estan ayudando mucho mucho mucho...los hago diariamente y ya noto buenos resultados ¡¡¡¡¡ Gracias mil ¡¡¡¡¡¡
Gracias por acordarte de los viejitos como Yo ,estoy por cumplir mis 70 años y gracias a Dios no e perdido mi equilibrio me e caído muy pocas veces y estoy contenta por tener una idea de cuidar mi equilibrio.
Mil gracias Tomás, mis respetos, mi cariño, mi agradecimiento a usted por su paciencia para enseñarnos a las personas mayores a cuidarnos. Lo queremos un monton!!!🤗🤗
Inteligencia, paciencia, altuismo, profesionalismo y presencia. Larga vida de felicidad y salud Tomas. La poblacion te necesitas...y si te "clonas" mejor.
Tomás, hoy te encontré por azar, me encantó tu modo de expresarte, claro, conciso, con una voz agradable, En 2019 fui con uno de mis hijos por primera vez a Europa, caminé conociendo Roma, Nápoles, Positano y Sicilia. unos 150 km. en 20 días. Falto decir que fuí a celebrar mis 77 años. Luego vino la pandemia y ya se sabe cómo nos afectó , a tal punto que me cuesta salir a caminar, por eso gracias, dede hoy empezaré a hacer todo lo que indicas tan BIEN en tus vídeos. Gracias Tomás
Hay muchas gracias, vengo a ver esta fisioterapia en este momento que me siento vulnerable a cualquier caída, tengo 80 años con muy buena salud a Dios gracias pero en estos días como que he sentido el peso de los años y siento dolor en una pierna y temerosa de caerme, pero empezaré a practicar eses ejercicios, de le agradece por presentarlos.!❤😂🎉😢😅😊
TOMAS, NO SABES COMO TE AGRADEZCO POR ESTE VIDEO YO ME DESEQUILIBRO MUCHO ALGUNOS DIAS. LO EXPLICASTE TAN BIEN Y LO VOY A PRACTICAR MUCHO Y A COMPARTIRLO. SALUDOS DE UNA MEXICANA.
Mil gracias por darnos esos consejos los nesesitamos y bendito Dios que hay gente como usted que nos regala un poco de su tiempo Dios lo bendiga saludos de Chihuahua
Gracias gracias gracias tengo un hequilibrio muy bueno gracias a Dios apesar de que sufrí un accidente con muchas. Fracturas de. Caldera la cabeza pero gracias a Dios estoy muy bien gracias por tus atenciones desde Cali Valle Colombia tengo 74años gracias gracias
Hola Tomas.... mil gracias, ahora tengo que aprender a ejercitarme para volver a caminar con autoconfianza y poder deambular mejor. Mil bendiciones y un abrazo gigantesco. Desde Guadalajara, Jal. México.
Hola Tomás desde Montevideo URUGUAY 🇺🇾 ❤️, comencé con tus ejercicios para ayudar mi equilibrio. Es posible recuperarlo o sólo una ayuda, muchas gracias
Muuuuuy. Importante. Por fin .aparecio alguien que dio in instructive facil y efectivo para saber que hacker luego de una caida o tropeano accidental con caida inesperada al suelo.felicitaciones professional.😅
Buenas tardes Tomás e visto dos veces su videos Me encantaron pq tengo artrosis de rodillas m an infiltrado varias veces pero descanso unos meses y vuelvo de nuevo con mis dolores muchas gracias por nosotros los abuelitos
Estuve buscando ejercicios por mi edad :73 , y tengo hernias de disco,los voy a prácticar, gracias por ocuparse de los mayores Dios lo bendiga. Soy de argentina y hace ya 113 días encerrada...por pandemia.
Infinitas Gracias a FisioOnline por su su valioso audio,sus ejercicios e instrucciones que ensena son muy interesantes y muy necesarias, pars todas las personas,aun todavia mas para nosotras las personas mayores, mil gracias por compartir.
Gracias acabo de entrar a este vídeo y me ha gustado, soy chica de la tercera edad y sufro escoliosis y necesito mejorar mi equilibrio y esta siento que me esta ayudando. Saludos desde la Ciudad de México.
Excelente instructor y muy necesaria información. Yo aún no la necesito, pero he compartido con amigas que sí requieren ayuda. Muchas gracias y bendiciones 😘
Gracias por las intrucciones me ayudar en mi recuperacio del derrame cerebral q tuve 7 meses atras y no tengo equilibrio muchas gracias desde Los Angeles Ca USA
Es perfecta toda tu explicación ,y alguno haré . Pero lo cuando tienes un montón de años ,te pesan por todas partes .Tienes la satisfacción de haber vivido y disfrutado .pero es triste verte metida en casa por qué he perdido la seguridad para andar .Haré los ejercicios .Gracias y un saludo.
Muchísimas gracias, de haber sabido esto, me hubiese evitado 4 caídas que he tenido fatales con graves consecuencias, lo practicaré, porque es mejor tarde que nunca, muchas gracias por su valioso aporte,
Muy interesante para el equilibrio en personas mayores,gracias por guiarnos a la tercera edad para alcanzar la calidad de vida sin accidentes fortuitos en nuestra existencia.
muchas gracias , muy interesante y realistas tus ejercicios para llevarlos al cabo, te lo agradezco infinitamente porque lamentablemente en nuestro país necesitamos está forma de levantarnos porque no sabes cómo hacerlo cuando esto ocurre lamentablemente, mil gracias
Muchas gracias por compartir estos ejercicios mil gracias esos pasos hacia tras yo no los había visto y esto es sierto si no sabemos estos ejercicios fácilmente nos podemos caer gracias los practicare
Yo no soy adulto mayor, pero si tengo problemas en la pierna derecha y, por ende, de equilibrio, así que se agradece este video 😁👌🏻 saludos desde Chile 🤟🏻
Buenos días,señor ,muchísimas gracias por este ejercicio,lo estoy necesitando ,tengo 70 años y estoy un poco q tiemblo. Que Jehová Dios lo bendiga,y lo siga protegiendo,por esta forma de ayuda al prójimo.
Hola! Uds. y todos quienes se ocupan de ayudar a aquellos que sufrimos "dolores de vejentud" un GRACIAS ENORME!!!!
Doctor en 1967 en Lima unos japoneses utilizaban aparatos electromagnéticos en sillas y camas atendiendo a más 400 personas diarias enfermas y allí me cure de la osteoporosis y mi esposo de un accidente automovilístico. Hoy pasamos de los 80 y seguimos trabajando virtualmente, tranquilidad y alegría de vivir y mi esposo de 83 aún juega fulbito con sus 2 nietos. Estos ejercicios me ayudarán mucho en estiramiento y flexión. Gracias por su video.
Yo
Que hacían con las sillas y camas ???
Se las comían o que??
simplemente GENIAL., tengo 86 años y sufro perdida del equilibrio por varias hernias de disco una en la cervical , hago ejercicios variados todos los dias en silla , en pared ,en colchoneta y hasta pilate ., jamas me doy por vencida , recien mirando en youtub vi sus ejercicios y los hice todos , muchas gracias , y le deseo una feliz NAVIDAD **
Muy agradecida señor Tomás, con esos ejercicios practicandolos todos los días, nos da seguridad en los movimientos , tanto en la casa como en la calle. Tiene usted mucho carisma para enseñar. Saludos desde Pasto en el suroccidente de mi querido país Colombia. Dios lo bendiga.
Me han servido mucho mucho sus videos...tengo 48 años y he perdido mucha masa corporal por diversas cirugías...entre esas una de cadera...y sus ejercicios me estan ayudando mucho mucho mucho...los hago diariamente y ya noto buenos resultados ¡¡¡¡¡
Gracias mil ¡¡¡¡¡¡
Gracias por acordarte de los viejitos como Yo ,estoy por cumplir mis 70 años y gracias a Dios no e perdido mi equilibrio me e caído muy pocas veces y estoy contenta por tener una idea de cuidar mi equilibrio.
Mil gracias Tomás, mis respetos, mi cariño, mi agradecimiento a usted por su paciencia para enseñarnos a las personas mayores a cuidarnos. Lo queremos un monton!!!🤗🤗
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Muchas gracias Tomas 👍👍👍😍
Pp
Inteligencia, paciencia, altuismo, profesionalismo y presencia. Larga vida de felicidad y salud Tomas. La poblacion te necesitas...y si te "clonas" mejor.
Eres UN angel en Este Mundo.😸y Eres Nuestro, bendiciones
Gracias por estas excelentes instrucciones para momentos de dificultades.
muy bueno nos viene buen para recuperar esa elacticidad😊😊😊
Excelentes ejercicios muy fáciles...muchas gracias!
@@veliaferreira5427 de r
Gracias por tu emseñas muy buena
Que pasa cuando una persona mayor pierde estabilida y se cae e n la calle boca abajo???
Fenomenales consejos y sugerencias..fantàsticas las demostraciones de ese profesional..Muchas gracias ..muy bueno este programa de tanta-utilidad..
Tomás, hoy te encontré por azar, me encantó tu modo de expresarte, claro, conciso, con una voz agradable, En 2019 fui con uno de mis hijos por primera vez a Europa, caminé conociendo Roma, Nápoles, Positano y Sicilia. unos 150 km. en 20 días. Falto decir que fuí a celebrar mis 77 años. Luego vino la pandemia y ya se sabe cómo nos afectó , a tal punto que me cuesta salir a caminar, por eso gracias, dede hoy empezaré a hacer todo lo que indicas tan BIEN en tus vídeos. Gracias Tomás
Excelente dr Tomás gracias tengo 70años, siempre me caigo pero con esos programas de ejercicios han si súper desde Venezuela muchas gracias.
Hay muchas gracias, vengo a ver esta fisioterapia en este momento que me siento vulnerable a cualquier caída, tengo 80 años con muy buena salud a Dios gracias pero en estos días como que he sentido el peso de los años y siento dolor en una pierna y temerosa de caerme, pero empezaré a practicar eses ejercicios, de le agradece por presentarlos.!❤😂🎉😢😅😊
Muchas gracias, yo me he caído dos veces en poco tiempo, hago tus ejercicios para recuperar el equilibrio. Gracias por tu tiempo.
Me encanta el ejercicio físico tengo 72 años y esta clase me sirve mucho para aprender a levantarme Muchas Gracias .
Que maravilla soy de hacer caminatas probe de seguirte y pude lo voy hacer todos los días tengo83 años Bs As argetina
😮😢😢😢😢🎉😢
@@candelajimenez384❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Usted es un docente, es decir, enseña lo práctico de la materia sin complicaciones, amén der ser muy cordial, gran doctor
Tus ejercicios me resultan muy buenos y los explicas de maravilla
MUCHAS gracias.....
TOMAS, NO SABES COMO TE AGRADEZCO POR ESTE VIDEO YO ME DESEQUILIBRO MUCHO ALGUNOS DIAS. LO EXPLICASTE TAN BIEN Y LO VOY A PRACTICAR MUCHO Y A COMPARTIRLO. SALUDOS DE UNA MEXICANA.
Mil gracias por darnos esos consejos los nesesitamos y bendito Dios que hay gente como usted que nos regala un poco de su tiempo Dios lo bendiga saludos de Chihuahua
Gracias gracias gracias tengo un hequilibrio muy bueno gracias a Dios apesar de que sufrí un accidente con muchas. Fracturas de. Caldera la cabeza pero gracias a Dios estoy muy bien gracias por tus atenciones desde Cali Valle Colombia tengo 74años gracias gracias
muchas gracias que Dios te cuide y te bendiga hijo
Muchas gracias profesor, me vino muy bien con mis 87 y con prótesis, que cuido mucho yendo a Gymnasia pero me sirvió mucho tu explicación Gracias
Hola Tomas.... mil gracias, ahora tengo que aprender a ejercitarme para volver a caminar con autoconfianza y poder deambular mejor.
Mil bendiciones y un abrazo gigantesco.
Desde Guadalajara, Jal. México.
Hola Tomás desde Montevideo URUGUAY 🇺🇾 ❤️, comencé con tus ejercicios para ayudar mi equilibrio. Es posible recuperarlo o sólo una ayuda, muchas gracias
Gracias por todo lo que ase por nosotros yo te agradezco a mi me encantan y los necesito muchas gracias.
Tengo 72 años. Muchas gracias y que Dios te bendiga siempre 🙏👍
Me resultaron muy buenos para el equilibrio le estoy muy agradecida por estos ejercicios.larga vida a todos
Muuuuuy. Importante. Por fin .aparecio alguien que dio in instructive facil y efectivo para saber que hacker luego de una caida o tropeano accidental con caida inesperada al suelo.felicitaciones professional.😅
Señor muchas gracias por esta útil enseñanza Dios te bendiga éxitos en tu vida y tu profesion
Soy estudiante de fisioterapia y sus videos me ayudan mucho en el razonamiento clínico.
hace un año sufrí un derrame cerebral y estoy recuperando mi equilibrio, pero quiero mejorarlo, estos ejercicios si me ayudan? tengo 20 años
Muchas gracuas ¡¡¡ Todos los dias practico los ejercicios y me siento mas segura al caminar y al estar parada.
Gracias Tomas Dios te diga dando sabiduría para seguir dar tus enseñanzas que hemos aprendido mucho contigo.gracias
Dios los bendiga.! No sabe como nos ayudan a sobrellevar nuestra vida y seguir moviendonos.! A muchos de la 4a. edad.!
Muy benificiosa la demostración para mantener el equilibrio y como levantarse en las caídas.Gracias y muchas bendiciones.
Estás relatando todo lo que me pasa. Gracias de compartir tu conocimiento.
Me encantan estos videos por favor enerci iOS para mejorar el dolor de la artrosis en la columna
Eres MARAVILLOSO! Muchas Gracias!
Muchas gracias muy bueno y practico
Lo compartir con mis amigos
Bendiciones para ti
Gracias por la información.
Buen día fionlai por toda la información que da para los mayores Dios le bendiga desde chile con mucho cariño
Estoy Muy agradecida por orientarnos con todo su profesionalismo.
Gracias por pensar en los mayores, que Dios te bendiga.
Gracias por compartir su sabiduría con los q más lo necesitan Gracias
Muchas gracias, muy buen video, para mayores y no tan mayores, personas operadas recientemente de oído.
Maravilloso!!! Te pasaste profe, lo practicare' y lo envie' a otras no solo de tercera edad.Gracias. Chile.
Muchàs GRACIAS su explicación sencilla me prometo practicarlo. DIOSITO lo bendiga
Excelente muchas gracias y felicitaciones al Profe.🙏🙏🙏🙏🙏
Que bien, muchas gracias por estas clases, son de mucho beneficio para los mayores que ya nos cuesta mucho trabajo movernos. Dios le bendiga.
Gracias por su manera clara y oaciencia su manera de enzeñar se le ve muy dulce en sus enzeñansa graciad le veo desde Ecuador mi pais
Buenas tardes Tomás e visto dos veces su videos
Me encantaron pq tengo artrosis de rodillas m an infiltrado varias veces pero descanso unos meses y vuelvo de nuevo con mis dolores muchas gracias por nosotros los abuelitos
Tengo 70 años
Disculpe yo puedo hacer esos ejercicios digo por mi artrosis muchos cariños para usted Dios lo bendiga por muchooo tiempo
Muchísimas gracias. Explicas muy bien Gracias por compartir. Dios te bendiga 🙏
Estuve buscando ejercicios por mi edad :73 , y tengo hernias de disco,los voy a prácticar, gracias por ocuparse de los mayores Dios lo bendiga. Soy de argentina y hace ya 113 días encerrada...por pandemia.
Yo llevo 2020, 2021 y lo que va de 2022 sin salir, por covid.
.muy lindo los ejercicios y esplica muy bien grasias bendiciones
Infinitas Gracias a FisioOnline por su su valioso audio,sus ejercicios e instrucciones que ensena son muy interesantes y muy necesarias, pars todas las personas,aun todavia mas para nosotras las personas mayores, mil gracias por compartir.
Excelente ejercicio me viene muy bien gracias
Muchísimas gracias! Que el Señor le bendiga.
Gracias acabo de entrar a este vídeo y me ha gustado, soy chica de la tercera edad y sufro escoliosis y necesito mejorar mi equilibrio y esta siento que me esta ayudando. Saludos desde la Ciudad de México.
Excelente instructor y muy necesaria información. Yo aún no la necesito, pero he compartido con amigas que sí requieren ayuda.
Muchas gracias y bendiciones 😘
Muchas gracias por tu excelente explicación y gran paciencia. Desde Venezuela recibe mi gratitud y un abrazo
Gracias por las intrucciones me ayudar en mi recuperacio del derrame cerebral q tuve 7 meses atras y no tengo equilibrio muchas gracias desde Los Angeles Ca USA
Gran ayuda para recobrar la movilidad y seguridad.Gracias
Es perfecta toda tu explicación ,y alguno haré . Pero lo cuando tienes un montón de años ,te pesan por todas partes .Tienes la satisfacción de haber vivido y disfrutado .pero es triste verte metida en casa por qué he perdido la seguridad para andar .Haré los ejercicios .Gracias y un saludo.
Muchísimas gracias, de haber sabido esto, me hubiese evitado 4 caídas que he tenido fatales con graves consecuencias, lo practicaré, porque es mejor tarde que nunca, muchas gracias por su valioso aporte,
Eres muy generoso. Muchas muchas gracias💚🌹👋🤗🌹
me encantas tus videos .sos muy claro en las consignas ameno.Gracias desde Argentina.Bea
Gracias por esos ejercicios que nos ayudan muchisimos. Bendiciones muy buenos programas, desde New York city.
Tan cierto todo lo que decis!! Yo con 42-años me voy de costado y me caigoo . Mil GRACIAS
Gracias.mi admiración por ustedes.
Muy lindo todos los consejos que nos dan, muchas gracias.
Que educativo y adecuado, gracias yo cuido de mi esposa que ya es mayor y estás lecciones me han ayudado mucho. Gracias
Hola Doctor Thomas me encantan sus terapias son excelentes y para todas las edades gracias un saludo de Veracruz Mexico😜
Muchas gracias!!
Me han parecido muy interesantes y oportunos estos consejos, espero recibir más!!!
Excelente, gracias por tan buenos ejercicios, Felicidades por su conocimiento.
Buena noche. Excelente bendiciones mil gracias 😊 🇨🇴🇨🇴👏👏
Gracias de todo corazón Tomás por tus vídeos maravillosamente explicados
Un gran abrazo
Gracias x tu paciencia y conocimientos, bendiciones.
Excelente clace!! Felicito me esta sirviendo para recuperar porque tuve vertigos.
Saludos desde Uruguay.
Muchas gracias Tomas Morino por los ejercicios para el equilibrio y para incorporarse del suelo. Muy claros 👍 Excelente! Tere Mier Ciudad de México
Excelente! muchas gracias por este vídeo, lo hago desde Buenos Aires, casi todos los dias
Qué hermosa clase, de gran importancia para mí.
Muchas gracias y muchas
BENDICIONES. 👍😍
Gracias por todo lo que nos enseña , fantástico muchas gracias 👍
Muy interesante para el equilibrio en personas mayores,gracias por guiarnos a la tercera edad para alcanzar la calidad de vida sin accidentes fortuitos en nuestra existencia.
Me gusta la enseñanza.es lo que necesito. Gracias muchas gracias.
Gracias
Eres un ángel!!!
Bendiciones!
Muchas gracias Tomas, me das esperanza de que puedo volver a caminar.
Seguiré tus ejercicios
Gracias por esta enseñanza me ha servido mucho, bendiciones
muchas gracias , muy interesante y realistas tus ejercicios para llevarlos al cabo, te lo agradezco infinitamente porque lamentablemente en nuestro país necesitamos está forma de levantarnos porque no sabes cómo hacerlo cuando esto ocurre lamentablemente, mil gracias
GRACIAS TOMÁS, MUY INTERESANTE LAS INSTRUCCIONES, MUY BIEN EXPLICADO👌🏽👏🏼...QUE DIOS TE BENDIGA🙇🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🧚...
Gracias por pensar en los adultos mayores, muy buena enseñanza, muchas bendiciones 👏👍
Me gusta yo me caí y se pasa muy mal me tuvieron que ayudar voy a hacer el ejercicio cracias
Gracias por sus consejos y los ejercicios que nos enseña
Buena tarde, gracias por excelente programa de ejercicios, para mayor movilidad y desplazamiento.
Te felicito muy buenos consejos para la movilidad de nosotros los mayores. Mil gracias.
Muchas gracias por compartir estos ejercicios mil gracias esos pasos hacia tras yo no los había visto y esto es sierto si no sabemos estos ejercicios fácilmente nos podemos caer gracias los practicare
Mil gracias Tomas por tu paciencia en enseñarnos a tener mejor equilibrio.
Muchas gracias por ayudarnos a emtender y manejar nuestro cuerpo lo pondre en practica Dios lo bendiga
Gracias por enseñarme a mantener el equilibrio soy de Salta Argentina tengo 88 años eres un amor Besos.......
Simplemente genial..tengo 81 y me sirve muchísimo, empiezo a practicar...ya!!! Gracias!
Siempre que puedo lo veo gracias por la valiosa explicación e información
Yo no soy adulto mayor, pero si tengo problemas en la pierna derecha y, por ende, de equilibrio, así que se agradece este video 😁👌🏻 saludos desde Chile 🤟🏻
%y
Buenos días,señor ,muchísimas gracias por este ejercicio,lo estoy necesitando ,tengo 70 años y estoy un poco q tiemblo.
Que Jehová Dios lo bendiga,y lo siga protegiendo,por esta forma de ayuda al prójimo.
Gracias majo!! Cuando se van cumpliendo años son muy necesarios estos consejos.
Tengo artrosis y problemas de tinitus, he perdido el equilibrio, Gracias por su ayuda. Soy de Guayaquil. Ecuador