Treat Sciatica Nerve Pain - कमर दर्द ,पैरों में दर्द जाना, झनझनाहट, सुन्नपन, जलन ठीक करें

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 351

  • @VoodelGames
    @VoodelGames ปีที่แล้ว +30

    میں نے یہ ساری ایکسرسائز کی ہے اور کافی حد تک درد سے آرام محسوس ہوا اللہ تعالی آپ کو اس کا اجر عطا فرمائے آمین ۔۔۔۔

    • @rameshchandersharma138
      @rameshchandersharma138 ปีที่แล้ว +5

      Maine prostat operation karvaya hai kaya mai ye exercise kar sakta hu

    • @user-dm2ur2mg3u
      @user-dm2ur2mg3u ปีที่แล้ว

      ભગવાન તમારું ભલું કરે.

    • @rathanarathana7888
      @rathanarathana7888 4 หลายเดือนก่อน +2

      Q0

  • @user-jv8qf8os4j
    @user-jv8qf8os4j ปีที่แล้ว +8

    Sach m bht aaram Mila beta en sb ex se thanku so much

  • @VipindraTyagi
    @VipindraTyagi 3 หลายเดือนก่อน +10

    Thanks🎉🎉❤❤❤bahut aram mila God bless you❤❤ dil se dhanyavaad

  • @jharaayurveda0007
    @jharaayurveda0007 2 หลายเดือนก่อน +4

    आप बहुत अच्छा काम कर रहे है,हम अपनी पूरी झार आयुर्वेद की टीम के तरफ से आपको शुभकामनायें देते है 🙏🙏

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤❤

  • @balvindersinghnigah2390
    @balvindersinghnigah2390 ปีที่แล้ว +13

    Good, very good nicely explained

  • @ranjanachaudhary517
    @ranjanachaudhary517 15 วันที่ผ่านมา +2

    thank u so much sir 2 week se jyada time se meri kamar me dard horahatha pehli exercise ek bar karte hi meri kamar dard 90% thik hogai thank u sir waching from nepal❤

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.

  • @rajaramjadhav3096
    @rajaramjadhav3096 2 หลายเดือนก่อน +6

    आपकी एक्सरसाईज से सायटिका में कितने दिन में सुधार आएगा।

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      🎉🎉

  • @princesarat7992
    @princesarat7992 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much …. Bhagoban apnar mangal karun 😊

  • @jagdishkaur3280
    @jagdishkaur3280 2 หลายเดือนก่อน +1

    Is pain ke douran morning walk karni chahiye ke nhi,pls tell me

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.

  • @RadheySuthar-hy7wz
    @RadheySuthar-hy7wz 4 หลายเดือนก่อน +3

    Sir 3 din try kar ke dekh pahle se bahut jyada better hai great 👍 work sir special Thank you 🙏🙏

  • @gorakhkumar8717
    @gorakhkumar8717 3 หลายเดือนก่อน +9

    Sir mere kamar me bahut jada pain ho raha hai right side me so nahi pa raha hu please sir kariye

  • @Bhagat_kitchen
    @Bhagat_kitchen 19 วันที่ผ่านมา +1

    Thanku so much sir such me mujhe bahut aaram mila aap bahut achhe se samjhate bhi hai

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      🎉🎉🎉

  • @dr.dilipjain2797
    @dr.dilipjain2797 ปีที่แล้ว +16

    Very good and effective exercise with very clear and scientific explanation.

  • @m_deepakverma
    @m_deepakverma 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sir ek baar mai hi aaraam aa gya ..❤❤ burning sensation hai leg ki side mai ... Physio ne B12 ki kami aur sciatica ki problem batao thi .. please suggest anything good

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤❤❤

  • @tonyshark7036
    @tonyshark7036 16 วันที่ผ่านมา +1

    Bohat badiya video sir, ek video groin pain pe bhi bana do please ❤❤

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤❤

  • @rubiverma6048
    @rubiverma6048 2 หลายเดือนก่อน +1

    Maanspesioo me khichao hai to ye exsecize kr sakte hai

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.

  • @hiteshdhindhwal4277
    @hiteshdhindhwal4277 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut achha trika h apka bhagwan apko lambi umar de

  • @kavitamote658
    @kavitamote658 หลายเดือนก่อน +1

    Very very thank you so much sir bahut hi aaram Mila mujhe bahut pen ho raha tha😊😊 always god bless you

    • @niyamura3967
      @niyamura3967 18 วันที่ผ่านมา

      ​@ranishaikh-z1vare you sure?

  • @aryanjan6896
    @aryanjan6896 ปีที่แล้ว +26

    Excellent exercise, thank you sir❤

  • @l.k.nishadl.k.nishad9058
    @l.k.nishadl.k.nishad9058 11 หลายเดือนก่อน +3

    Bahut hi achha sir ji mujhe bhi sciatica ka problem hai pichhle bar right Sid hua tha is bar left Sid ho raha hai kamar se lekar pure niche pair Tak dard rahta hai

    • @nirmaaaaal
      @nirmaaaaal 6 หลายเดือนก่อน

      Thik hogya yeh kerne se?

  • @nazar62487
    @nazar62487 ปีที่แล้ว +8

    Sir. No 2. Exercise. Me right thang me bahut Jada drd hota h ..are kamar see seeds let's bhi nhi jata. ..sir Kuch batae

  • @urvashibhardwaj2364
    @urvashibhardwaj2364 3 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice easy and comfortable exercise thnxx to you n God bless you ,🌺💐💐💐💐🏅

    • @workoutwithvik7028
      @workoutwithvik7028  3 หลายเดือนก่อน

      Most welcome 😊 thank you very much :)

  • @muhammadmajidkhan5650
    @muhammadmajidkhan5650 หลายเดือนก่อน +1

    Boht shukria god bless you

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤❤❤

  • @salmasiddiqa3721
    @salmasiddiqa3721 ปีที่แล้ว +7

    Thankyou sir very much

  • @krantijadhav4098
    @krantijadhav4098 3 หลายเดือนก่อน +1

    Agar Knee pain hai to kar sakte hai kya

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      🎉🎉

  • @nabilawaseem2783
    @nabilawaseem2783 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice Exercise Thankyou 😊

  • @rajeshgupta2263
    @rajeshgupta2263 ปีที่แล้ว +4

    Best experience good better best video

    • @workoutwithvik7028
      @workoutwithvik7028  ปีที่แล้ว

      thank you sir for your feedback, i'm glad it helped :)

  • @akidahusniislam282
    @akidahusniislam282 3 หลายเดือนก่อน +1

    There is a lot of pain in my back and left leg. I did MRI scan but the reports are all normal. But my pain is not reducing. What should I do now?

    • @samarlakiary7937
      @samarlakiary7937 4 วันที่ผ่านมา

      Same I have problem disk herniated too much pain in left leg what did you do?

    • @samarlakiary7937
      @samarlakiary7937 4 วันที่ผ่านมา

      Are you okay now

  • @sasyoutuber1456
    @sasyoutuber1456 ปีที่แล้ว +4

    Exercise chang my life thankyou

  • @anantabanai4156
    @anantabanai4156 9 หลายเดือนก่อน +4

    Good exersise

  • @devduttbohra1607
    @devduttbohra1607 8 หลายเดือนก่อน +4

    Bahut achi exercise hai ye main kerta hu mujhe aram hai kamar dard me medicine 💊💉 se thik nahi hota

  • @manojsodha3410
    @manojsodha3410 2 หลายเดือนก่อน +1

    Jay bhole nath Jay mahakal baba Jay gurudev Maharaj Jay maa Durga Jay maa Laxmi Jay Swaminarayan maa vahanvti sikotar ma jogmaya jogani mataji muje asirvad de

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.

  • @PintuSingh-cj9pv
    @PintuSingh-cj9pv ปีที่แล้ว +8

    Bilkul sahi bol rahe ho aage hone par Dard kam hota hai ❤

  • @onlinepictures7003
    @onlinepictures7003 ปีที่แล้ว +7

    I have same problem I will try your technical

  • @gunabaijain1984
    @gunabaijain1984 3 หลายเดือนก่อน

    Leg nerve pain bhai yeah Karna had?

  • @KuldeepSingh-e8t9l
    @KuldeepSingh-e8t9l 6 วันที่ผ่านมา +1

    Iske Karan Testis pain vi hota hai kya

  • @gangbangcomedy2361
    @gangbangcomedy2361 ปีที่แล้ว +2

    Mene all 7th exarsize ki bhoot relif mila 😊 me 6month se presan hu L5 S1 se😢

  • @prahladbhaipatel3196
    @prahladbhaipatel3196 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice 👍 Jay shree swaminarayan

  • @abhinavsahujbp
    @abhinavsahujbp ปีที่แล้ว +2

    Kya ye exercise disc desciation k liye kar sakte hai?

  • @zarinecarlz5957
    @zarinecarlz5957 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you sir 🙏🏻

  • @user-jf2kg3hs5z
    @user-jf2kg3hs5z 11 หลายเดือนก่อน +2

    Very good exercise

  • @sapnagodhwani2208
    @sapnagodhwani2208 ปีที่แล้ว +3

    Thank sir. So relif

  • @user-og7jr5ym7i
    @user-og7jr5ym7i 4 หลายเดือนก่อน +7

    Metameric Kamar Sidha pair aur ulta Hath bahut dukhta hai Hath ke exercise kaise karen

  • @prasannajagtap-ls8dx
    @prasannajagtap-ls8dx 3 หลายเดือนก่อน

    Really helpful thankyou so much sir❤

  • @user-hw7mu7hc7s
    @user-hw7mu7hc7s 12 วันที่ผ่านมา

    ❤❤ thanks for sharing

  • @haroonkhan8715
    @haroonkhan8715 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sir Mera 2 sal pehle operation HOA h to kia me ye exercise kar sakty ho?

  • @kamalmahal4554
    @kamalmahal4554 5 หลายเดือนก่อน

    Sir mere ghutnee dard krte hai to je exercise kr sakte hai????

  • @user-iu4yw2hi5b
    @user-iu4yw2hi5b 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut achha sar

  • @azeembhutt-hf8su
    @azeembhutt-hf8su 6 หลายเดือนก่อน +1

    Jazak ALLAH Thanks 💯🫡🎉🎉😅

  • @bushhu_khan306
    @bushhu_khan306 ปีที่แล้ว +4

    Thank you soo much sir these exercises help my mom to recover

  • @surenderpal1494
    @surenderpal1494 10 หลายเดือนก่อน +1

    Very good g diet me batana es ke leye Kaya khana h 🎉

  • @Superfast.cooking.and.Vloging
    @Superfast.cooking.and.Vloging 4 หลายเดือนก่อน +1

    Beautiful ❤

  • @rajnisoni3886
    @rajnisoni3886 4 หลายเดือนก่อน

    Super sir very useful information brother

  • @amittyagi3593
    @amittyagi3593 6 หลายเดือนก่อน +3

    भाई अपने अच्छे से सिखाया

  • @urmilayadav1243
    @urmilayadav1243 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you for your support

  • @murlikumar-kz8ri
    @murlikumar-kz8ri วันที่ผ่านมา

    Thanks

  • @manojprakashverma9685
    @manojprakashverma9685 10 หลายเดือนก่อน +2

    L1 comprison फैक्टर हो गया है 2 माह बेड रेस्ट हो चुका है केवल तलवे में जलन हो रहा है इसका एक्सरसाइज बताए

  • @defencewalalover
    @defencewalalover ปีที่แล้ว +2

    U r too good bhaiya g

  • @ganeshbauri8226
    @ganeshbauri8226 ปีที่แล้ว +2

    Helping information 👍👌

  • @SumitSharma-Chn2
    @SumitSharma-Chn2 5 หลายเดือนก่อน

    Well, easily described 😊

  • @ZuhaibAlam-wf1pq
    @ZuhaibAlam-wf1pq 4 หลายเดือนก่อน

    Sir g mera age tu 18 hai bahut zaida dard krti hai jalnii mai bhi bahut taklif huta hai iska exarcise kya hai plz

  • @sajaldebnath5804
    @sajaldebnath5804 ปีที่แล้ว +5

    Sir Kia chand por pain kom mehesus hoga kiu ki gravity kom he, I have sciatica pain it was started in 2001/02 but I am not use medicine for it completely Yoga body exercise is my daily routine not 100%remoov but 90%is OK however thanks for the topic

    • @umeshnehete1796
      @umeshnehete1796 4 หลายเดือนก่อน

      How much time you needed for recover give me some tips i also have sciatica pain

  • @binitagolwala866
    @binitagolwala866 ปีที่แล้ว +2

    Thank you 😊

  • @anitamehta2225
    @anitamehta2225 ปีที่แล้ว +2

    Thakyou so much🤗

  • @kim_jeon7angels
    @kim_jeon7angels 2 หลายเดือนก่อน

    Nice experience excellent 👍

  • @sandhyasingh1044
    @sandhyasingh1044 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir

  • @jyotikumbhar9975
    @jyotikumbhar9975 9 หลายเดือนก่อน +1

    Nice instant aram mila

  • @munujina9020
    @munujina9020 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for the support Sarah lng your 👍❤

  • @RaushanKumar-yj8tc
    @RaushanKumar-yj8tc 3 หลายเดือนก่อน

    Mera .mami ka satika dard karib 1year haga thik nahi ho raha hai

  • @Kiho-tp7xw
    @Kiho-tp7xw 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot sir🙏

  • @dileepkumarkanoujiya8508
    @dileepkumarkanoujiya8508 7 หลายเดือนก่อน +1

    ये सभी एक्साइज करने के साथ कोई दवा भी जरूरी है क्या,,

  • @GV2872
    @GV2872 3 หลายเดือนก่อน

    मुझे खड़े होने से लेकर चलने में बहुत समस्या है नसों में बहुत दर्द होता है, कृपया समाधान बताइए

  • @kakasahebdhas6509
    @kakasahebdhas6509 7 หลายเดือนก่อน +9

    सर जी मुझे बहुत दर्द हो रहा है 😂

  • @vinitanaik-ll5kw
    @vinitanaik-ll5kw 21 วันที่ผ่านมา

    Out standing

  • @Deepakjare956
    @Deepakjare956 6 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ thanks

  • @kuljeetpathak2
    @kuljeetpathak2 ปีที่แล้ว +2

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਧੰਨਵਾਦ ਸਰ

  • @satishkapoor5088
    @satishkapoor5088 5 หลายเดือนก่อน +1

    Good job

  • @MomoTantan-j3j
    @MomoTantan-j3j 3 หลายเดือนก่อน

    Sir i very thankful 🙏

  • @user-bl7vb3mx4d
    @user-bl7vb3mx4d 4 หลายเดือนก่อน

    Kitne din main thik hogi sr

  • @simrankaurkaur2303
    @simrankaurkaur2303 5 หลายเดือนก่อน

    Very beneficial for pain

  • @manzoorkhan4451
    @manzoorkhan4451 5 หลายเดือนก่อน

    Dr sahib koi is k lei koi Dawa bata do...Mera aage 40 hai

  • @rameshthakkar5271
    @rameshthakkar5271 ปีที่แล้ว +2

    Sir Footflat me Kyada exercise

  • @ukbabita
    @ukbabita ปีที่แล้ว +2

    Nice

  • @gudiasharma6130
    @gudiasharma6130 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @javadsaiyed9044
    @javadsaiyed9044 ปีที่แล้ว +1

    Very good advice

  • @shahinashabnam5292
    @shahinashabnam5292 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice

  • @reetadas6295
    @reetadas6295 ปีที่แล้ว +7

    Very very informative exercise 👏

  • @Bijaylama1087
    @Bijaylama1087 2 หลายเดือนก่อน

    Good job 👏 👍

  • @pawanpreet5001
    @pawanpreet5001 22 วันที่ผ่านมา +1

    Meri 4'5 saal purani problem hai aur mere dono pair sun hai kya mujhe esse araam ho jayega btaye please

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      🎉🎉

  • @srimantamandal7869
    @srimantamandal7869 ปีที่แล้ว +2

    Good 🎉

  • @RampalJangra-ex9pz
    @RampalJangra-ex9pz 6 หลายเดือนก่อน +1

    Veri good

  • @WaleedKhan-n8b
    @WaleedKhan-n8b 18 วันที่ผ่านมา

    Good 🎉❤❤❤

  • @AllGamePlayer
    @AllGamePlayer 5 หลายเดือนก่อน

    Kya isse sciatica thik ho jayega 😢plz bata do

  • @satroopkalawat7873
    @satroopkalawat7873 ปีที่แล้ว +1

    Sir ye khud bina Yoga teacher ke kr skte h
    Koi dikkat to nhi ho hogi

  • @A.Parveenkitchen
    @A.Parveenkitchen ปีที่แล้ว +1

    Masha Allah good😊

  • @bigankhankan5269
    @bigankhankan5269 ปีที่แล้ว +1

    Super sir achcha behtarin

  • @PrinceKumar-yp8qh
    @PrinceKumar-yp8qh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Kapde bato bhya ji

  • @shuklapunitshuklapunit7268
    @shuklapunitshuklapunit7268 2 หลายเดือนก่อน +1

    Sir sciatica me one side testis me bhi khichaw mahesus hota hai kya

    • @statusloverindian7861
      @statusloverindian7861 6 วันที่ผ่านมา +1

      Scitica dard me bahut takleef thi 2_3 sal se lekin jab se mene Rumatol capsule, rumatol oil aur livcon capsule lene se complete aram mila mujhe. hai medicine mene Flipkart se magvaya hai.
      ❤🎉

  • @jyotigaikwad7392
    @jyotigaikwad7392 ปีที่แล้ว +1

    खूप छान करुन दाखवले आहे मि हि करते आहे तर बरे वाटते आहे दोन वेळा करावे कि एक वेळा हे सांगा

  • @penpatashi9624
    @penpatashi9624 ปีที่แล้ว +1

    So good