हिप्स-कूल्हे की नस का दर्द निवारण-अनुभूत योगिक प्रयोग

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3.2K

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  2 ปีที่แล้ว +162

    ऑनलाइन मासिक योग क्लास पंजीकरण शुरू हो गए है कृपया इस नंबर को सेव करके whatsapp पर hi का मेसेज भेजे नंबर - 7976294002 |यह नंबर कंप्यूटर से संचालित है तो इसके निर्देशों का पालन करे | अगर आपका कोई सवाल है तो लिखकर छोड़ देवे और हमारे प्रितिनिधि द्वारा जवाब का इंतजार करे |
    Online monthly yoga class registration has started, please save this number and send a "Hi" message to whats app number - 7976294002 | This number is computer operated Please follow the instructions. If you have any question, leave it in writing and wait for the answer from our representative.

    • @anumarwaha9914
      @anumarwaha9914 2 ปีที่แล้ว +5

      This is fraud

    • @madhurichaurasia7431
      @madhurichaurasia7431 2 ปีที่แล้ว +1

      Hi

    • @brajeshsingh1314
      @brajeshsingh1314 2 ปีที่แล้ว +1

      Vr

    • @richavarshney446
      @richavarshney446 ปีที่แล้ว

      Sir mujhe sciatica ki problem hai.. last three months se… left foot ka outer part numb sa rahta hai aur daed hota hai… back pain ab nahi hain.. krapya margdarshan karein

    • @sunilsaxena6475
      @sunilsaxena6475 ปีที่แล้ว

      Ml
      .

  • @munishkumarsingh2514
    @munishkumarsingh2514 4 ปีที่แล้ว +47

    बहुत अच्छा है ये योग क्रियायें। मैं दो तीन माह से कूल्हे के दर्द से परेशान था।सिकाई, दर्द मिटाने के कोई tube भी फायदा नहीं दे पाईं।
    अनायास यह विडिओ देखा और ये सरल सी 3/4 क्रियायें कीं ।एक बार में ही फायदा हुआ। दो दिन करने से दर्द गायब।
    चमत्कारी लाभ हुआ है।
    धन्यवाद आचार्य जी...

    • @kiranverma7938
      @kiranverma7938 4 ปีที่แล้ว +1

      जय श्री राम 🙏
      भैया जी आप राजस्थान मे काहा से

    • @kiranverma7938
      @kiranverma7938 4 ปีที่แล้ว +3

      मेरे सीधे पैर के कुल्ले से लेकर पैर के पूछै तक एक ही नश मे बहुत दर्द है🙏

    • @Yogwithdrranveer
      @Yogwithdrranveer 8 หลายเดือนก่อน

      6:42 ​@@kiranverma7938

    • @Sai-tx3qr
      @Sai-tx3qr 27 วันที่ผ่านมา

      सादर नमन एवं प्रणाम । आपका आशीर्वाद बना रहे । आपने जैसे समझाया है करूंगा ।

  • @studyislandclassesmathmagi4908
    @studyislandclassesmathmagi4908 4 ปีที่แล้ว +46

    लगभग एक महीने से में इसी समस्या से पीड़ित हूँ, डॉक्टर को दिखाया कोई फायदा नहीं हुआ x-ray भी करवाया लगभग 6500 हजार रुपये खर्च कर चुका हूँ लेकिन लाभ 1% भी नहीं हुआ कुछ लोगों ने झाड़ फूंक के लिए भी बताया और अब जाकर मुझे सही इलाज मिला है। बहुत बहुत धन्यवाद आपका 👍⚘🙏🙏

    • @shardasharma7133
      @shardasharma7133 4 ปีที่แล้ว +5

      मै भी तीन महीने से इसी दर्द से परेशान हू मुझे योग करने मे बड़ी दिक्कत होती है पर करती हू अब देखो फायदा होता है आप का धन्यवाद

    • @sunitapanwar9741
      @sunitapanwar9741 ปีที่แล้ว

      E bhi isi dard se pareshan hu dakter ko dikhaya to unhone goliyan de di or mIR karva di isake koi fark nahi pada aapane achi salah di ab me hamesa ye exersize karungi danyvad

    • @ankitbains540
      @ankitbains540 ปีที่แล้ว

      Koi fyda ni xray krwao ya kuch

    • @ankitbains540
      @ankitbains540 ปีที่แล้ว +1

      Aap phle ultrasound krwao harnia wgera toni h uske bad slp disc ya Nass dab rhi ho yaaa fir aap jyada baithe rhne wala km krte ho

    • @Afzal_digital
      @Afzal_digital 3 หลายเดือนก่อน

      Bhai mri kraao khi avn to nhi hai

  • @Trilochan21265
    @Trilochan21265 ปีที่แล้ว +15

    सबसे पहले तो हमारा चरण वंदन उन पुण्यआत्मा महर्षियों को जिन्होंने हमें धरोहर के रूप में अमृत दिया है! तत्पश्चात आपका धन्यवाद कि आपने वो धरोहर हम तक सुन्दर और शुद्ध तरीके से पहुंचाई 🙏

  • @pukhrajnagar9348
    @pukhrajnagar9348 3 ปีที่แล้ว +6

    वीडियो अच्छा बनाया है पसंद आया मुझे

  • @sanutelecom7645
    @sanutelecom7645 ปีที่แล้ว +13

    महादेव की दया सब पे बने रहे और स्वस्थ रहे

  • @abhaytiwari4521
    @abhaytiwari4521 3 ปีที่แล้ว +1

    Apka bhut bhut dhanyvaad mai bhut paresan bhe tha kam se kam 1se 2 saal se apne problem solve karne ka tareeka bta diya or wo bhe bilkul free me vrna koi docter nhi batata aap such much bhut acche insaan hai or sath me doctor bhe

  • @sonatiya7627
    @sonatiya7627 3 ปีที่แล้ว +3

    धन्यवाद thanku thnku thnku so much only two days me puri tarh se thik hu abhi tak thnku so much guruji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Faisal_volgs
    @Faisal_volgs ปีที่แล้ว +4

    Thank you sir boht बढ़िया है apki video

  • @SureshKumar-eb1zg
    @SureshKumar-eb1zg 5 หลายเดือนก่อน +2

    मुझे पिछले 15 दिनों से हिप्स और लोअर बेक में दर्द हो रहा था। आराम नही हो रहा था, मालिश, एक्सरसाइज सब किया। आज 10 July 2024 को आपकी वीडियो देखी और एक्सरसाइज के साथ में दवाई भी ली, शाम तक मुझे बहुत आराम मिल गया। आपका बहुत बहुत आभार।

  • @way_of-life06
    @way_of-life06 4 ปีที่แล้ว +7

    Aaj sahi point ka dard mila hai koi bolta tha ki read ki haddy ki vajah se hota hai aaj aapne bilkul sahi rog ko pehchanne main madad ki hai

    • @liea_7
      @liea_7 3 ปีที่แล้ว +1

      Fek hua lm in pain🙏

  • @netajijadhav6304
    @netajijadhav6304 3 ปีที่แล้ว +8

    सचमुच आप अच्छे अभ्यासक और योगा टिचर है इतने विस्तार से और गहराई मे जो आप बताते है ।वही मरीज की दवां है। और बात बिल्कूल निशाने पे लगती है ।आपके चार पांच व्हिडीयो देखे है । मेरे भी पिंडलीयों मेहमेशा दर्द रहता है। और वो पत्थर जैसे सक्त रहती है।
    कभी अभी आपके वो सिढीयों वाला व्हिडीयोदेखकर घर मे ही वर्क औट चालू कीया है । धन्य्वाद 🙏🙏

  • @minazpathan8456
    @minazpathan8456 2 ปีที่แล้ว +13

    Amazing muje 1 week se.kulhe me or thies me pain tha ...or ek hi bar apki ye exercise kia muje bahot aram mila ..thank you very usefull vedios..

  • @MukeshGupta-vg1oz
    @MukeshGupta-vg1oz 4 ปีที่แล้ว +6

    आचार्य जी प्रणाम
    आपके द्वारा बताई हुई आसान से सरवाइकल दर्द अकड़न में बहुत आराम मिला है
    मैं आपका दिल से आभारी हूं
    आपका बताने का तरीका समझना बहुत ही अच्छा है

  • @harinderkaur8354
    @harinderkaur8354 2 ปีที่แล้ว +3

    2 mahine se problem thi ...aapka video ne meri problem kafi had tak khatam kar di ....Dil se dhanyawad ... waheguru ji aap par apni kirpa banate rakhe

  • @meenu7086
    @meenu7086 2 ปีที่แล้ว +2

    Ek dum sateek solution bataya yogacharya ji . Ishwar apka bhala karein 🙏🙏 keep posting yogic ji

  • @THEEXAMTIME
    @THEEXAMTIME 4 ปีที่แล้ว +56

    Sir नमस्कार, मैं 1 महीने से दर्द से परेशान था। अचानक आपका वीडियो देख, शुरू में तो ऐसे ही लगा, फर्जी है परंतु दर्द से परेशान था, पूरा ही देख लिया और फिर try भी किया। तुरंत एक बार में आराम मिलता, hope और करने पर आराम मिलेगा। धन्यवाद।

  • @satyashrivastava5734
    @satyashrivastava5734 4 ปีที่แล้ว +27

    I was in pain for some month....thank u thousand times....I m feeling better

  • @manjushreenilange9049
    @manjushreenilange9049 หลายเดือนก่อน

    Yes, सर, पहिले ही बार किया तो 2 - 3 दिन से हो रही तकलिफ से राहत मिली, धन्यवाद

  • @ravindrayadav-cj4bj
    @ravindrayadav-cj4bj 3 ปีที่แล้ว +8

    Sir mujhe apke yoga se bahut relief mila h. Mujhe bhi one side pain hota tha.
    Thank you sir ap hmesha khush rho or logo ki help krte rho🙏🙏🙏

    • @mr.kartik1303
      @mr.kartik1303 ปีที่แล้ว

      Bhai sach me pain thik hota hai kya

  • @artishrivastava3716
    @artishrivastava3716 4 ปีที่แล้ว +5

    मुझे भी पिछले कुछ दिनों से ये दर्द हो रहा है। शायद किसी एक्सरसाइज के कारण ये दर्द हुआ है पर मैने एक्सरसाइज और योगा नहीं छोड़ा। थोड़ी स्पीड जरूर कम हो गई है। अब मैने आपके द्वारा बताई यौगिक क्रियाओं को भी अपनी दिनचर्या में शामिल कर लिया है।
    मार्ग दर्शन के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @mangaljagtap2127
    @mangaljagtap2127 2 ปีที่แล้ว +1

    srji aj sab yogik kriye ka abhyas kiye jyse mhine bharki tritment mili koti koti pranam Jay Maharashtra

  • @srenterprisespm
    @srenterprisespm 4 ปีที่แล้ว +5

    डॉक्टर मनोज जी
    धन्यवाद
    कल ही आपका ये वीडियो देखा। इसी तरह का दर्द महसूस कर रहा था मैं। आज आपकी बताई गई एक्सरसाइज की और फर्क प्रतीत हो रहा है।
    धन्यवाद के दो शब्द लिखने से ख़ुद को रोक नहीं पाया।
    राधे राधे जी

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 ปีที่แล้ว

      Radhe Radhe...Abhar

    • @devchoudhary3990
      @devchoudhary3990 4 ปีที่แล้ว

      बहुत अच्छा भाई आपको क्या दर्द होता था ताकी हम भी यह करे

    • @parveenkaur885
      @parveenkaur885 6 หลายเดือนก่อน

      Abhi aapka dard theek h?

    • @srenterprisespm
      @srenterprisespm 6 หลายเดือนก่อน

      @@parveenkaur885 जी मैं अभी तक ठीक से हूं। कुछ एक्सरसाइज और भी add की थीं। आप के साथ क्या condition है यदि बता पाएं तो आप से शेयर कर सकते हैं।

    • @Grvlogs1995
      @Grvlogs1995 5 หลายเดือนก่อน

      Mujhe achanak se drd bdhta hua mehsoos hua outer thigh m.. Fr jalan heat or numbness feel hua.. Mai dard ki dwaiyaa b le rha hu. Fr b vha ka drd thik nahi hua

  • @ramendrasingh1994
    @ramendrasingh1994 3 ปีที่แล้ว +6

    Jabardast sir...instant relief mil gaya mujhe.. thanks a ton ❤️

  • @shivshankarsharma1039
    @shivshankarsharma1039 ปีที่แล้ว

    मैंने साइटिका पेन जो की दो माह पुराना था आपके बताए हुए योगिक क्रियाएं की जिसमे की काफी आराम मिला है।आपका धन्यवाद।

  • @pinkupinku7736
    @pinkupinku7736 2 ปีที่แล้ว +3

    Guru ji mera itna visvas nhi tha exercise me.....mujhe yhi pain tha ..kai jgh dikhaya to sytika bta diya ...khi se aaram nhi ho rha tha ...4 mhine ho gye ...chlna bhi muskil ho gya tha ....bt ab apki btayi exercise se m thik ho gyi ....thank you so much guru ji ........bhagvan apki hr wish puri kre ...

    • @parveenkaur885
      @parveenkaur885 6 หลายเดือนก่อน

      Aapka dard kitne dino m theek hua?

    • @pinkupinku7736
      @pinkupinku7736 6 หลายเดือนก่อน

      @@parveenkaur885 asr to phle tin ya char dino me hi dikhne lga tha ....baki do mhine to aise rha jb tk yoga kru thik nhi to derd dobara aa jata ....dhire dhire derd chla gya compltely..mujhe to doctor ne ak bimari btayi thi .....pr m abhi Puri these thik hu ....ab kbhi dikkat ho to fir yoga kr leti hu yhi wala..fir thik

  • @dilbagsingh2556
    @dilbagsingh2556 4 ปีที่แล้ว +13

    Haters dislike this. It’s really useful
    Information for all of us. It’s called knowledge without cost. Stay blessed sir

  • @KcTyagi-yo9bf
    @KcTyagi-yo9bf ปีที่แล้ว

    धन्यवाद जी मुझे 8 दिनों से दर्द हैं और मैं बहुत परेशानी सहन कर रहा हूं, वैसे एक्सरसाइज मैं डेली करता हूं, किन्ही कारणों से कुछ गैप हो गया था और उसी कारण नस में खिंचाव आ गया। मैं समझ नहीं पा रहा था ‌।आपका वीडियो देख कर ही समझ आ गया है, धन्यवाद सर।

  • @ramgopalshilpkar4104
    @ramgopalshilpkar4104 4 ปีที่แล้ว +7

    बहुत सुंदर व असरकारी उपाय है। धन्यवाद मनोज जी। ईश्वर आपको स्वस्थ्य और खुश रखे।

  • @ishwarrana9025
    @ishwarrana9025 4 ปีที่แล้ว +13

    Thank you sir your yog work well on me. I recover from my back pain and I am still doing

  • @anjunirmal6512
    @anjunirmal6512 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir aap mahan ho, mere slip disc hua tha, mere abhi kulhe me dard aa gaya tha mene aaka bataya hua exercize kiya abhi me bilkul thik hoon thankyou so much

  • @rajjshanks
    @rajjshanks ปีที่แล้ว +4

    Omg. Unknowingly I hav been doing this picking up the hip as it gives relief. Thank you now I will do it professionally as I thought this only I do as I feel pain free when I do this

  • @gscentralbankofindia422
    @gscentralbankofindia422 3 ปีที่แล้ว +4

    Aaj mera first night pain tha thank you apke video se relief mila

  • @Shiggyplaysroblox6
    @Shiggyplaysroblox6 4 หลายเดือนก่อน +1

    Yes sir muje bhut problem tha muje lga aap jo bta rahe hai is se kya hoga but Mane ye Kiya muje ithna relaxes hua bhut acha lga

  • @reetatirthani7533
    @reetatirthani7533 5 ปีที่แล้ว +5

    आपका बहुत बहुत शुक्रिया इस वीडियो के लिए👌

  • @premgaur9400
    @premgaur9400 4 ปีที่แล้ว +5

    Thanks bhai ji. Meri bahut purane problem ka hal mil gaya. Pls cramps ke liya video de
    Thanks

  • @trickyrekhadedha8177
    @trickyrekhadedha8177 ปีที่แล้ว

    Tqqqq sir m 15 din se preshan thi,dawai b kha rhi thi koi frk nhi pada ,apki exercise se 2 din m Aram ho gya

  • @kartikpoojari19
    @kartikpoojari19 4 ปีที่แล้ว +10

    It really works sir.. thank you so much 🙏🏻

  • @rajaniupadhyay7875
    @rajaniupadhyay7875 3 ปีที่แล้ว +7

    Yeh video bahut useful tha, mujhe vaccine lagane je baad mein bahut pain tha pairo mein, I couldn't even walk, but after this exercises I m able to attest walk n pain is reduced to 90%, thank you Dr Manoj sir

    • @Sumankumar-qh9bv
      @Sumankumar-qh9bv 3 ปีที่แล้ว +2

      मेरा पहले दर्द 5 परसेंट था लेकिन वैक्सीन लगने के बाद मेरा दर्द 90 से 95 परसेंट बढ़ गया

  • @muskanmalviya1645
    @muskanmalviya1645 3 ปีที่แล้ว

    आपका बहुत-बहुत धन्यवाद गुरु जी सही बीमारी का सही पॉइंट पकड़ने के लिए और उसका सही तरीके से समस्या का हल करने के लिए मैं मुझे 2 साल से यह यह समस्या थी डॉक्टर को भी दिखाया था परंतु कोई फायदा नहीं हुआ आज आपकी वीडियो देखकर बहुत फायदा हुआ है

  • @drneenachhabra9989
    @drneenachhabra9989 4 ปีที่แล้ว +29

    Hi I got relief today after 8 months of tortuous pain after doing the exercise and I am thankful to you

  • @swarnlata7437
    @swarnlata7437 3 ปีที่แล้ว +8

    Thank you Dr. Manoj ji. I have this pain, will try these exercises.

    • @kumardesai8241
      @kumardesai8241 3 ปีที่แล้ว

      me too

    • @ravigodara1774
      @ravigodara1774 3 ปีที่แล้ว

      Hello your contect no. Please yhi pain mera h aap ka thik ho gya kya

  • @adarshkumar7890
    @adarshkumar7890 2 ปีที่แล้ว

    Ji thik ho gya dhanyavaad two and three hours pareshaan tha per ab aram hai. Best video, 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dipikaacharya4429
    @dipikaacharya4429 4 ปีที่แล้ว +5

    Sir first time kisi n proper us problem ka treatment btaya h jo wastv m muje h

  • @anmoltandon1353
    @anmoltandon1353 ปีที่แล้ว +6

    Thanku so much Sir for this session. It was really helpful.

  • @sos_s5950
    @sos_s5950 ปีที่แล้ว

    It's magic..mujhe ek hi din me pura aram mil gya..thanx a lot

  • @rachnaagrawal385
    @rachnaagrawal385 4 ปีที่แล้ว +8

    Thanks sir i m suffering from same problem but after doing these exercises I'm relieved little

  • @nazeerahmed2783
    @nazeerahmed2783 4 ปีที่แล้ว +20

    Sir your yoga tips are amazing. I regularly watch your yoga programs. I solved many of my problems by following you. Thank you very much sir.

  • @reenarani-oc9iv
    @reenarani-oc9iv 5 หลายเดือนก่อน +1

    Aj mne bahut dard mein ye kiya or bhut hi aram mila thanks alot ji

  • @chiragshah2206
    @chiragshah2206 3 ปีที่แล้ว +7

    Thank you sir
    Really very effective exercise
    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @raksharoy5319
    @raksharoy5319 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you Dr. You are really great 🙏 1 baar me hi relief hua 🙏

  • @AmitRawat-ge7dy
    @AmitRawat-ge7dy 4 ปีที่แล้ว +15

    I am very much thankful to you, for the information you have provided in this video.

  • @vedafoundation5538
    @vedafoundation5538 5 ปีที่แล้ว +24

    I have seen so many videos, nobody talks about this particular pain around gluteal region.
    I have been having this pain on and off for so many years. Thank you very much for making this video. I'm going to do all these exercises you showed in this video.

    • @shivanisharma-qy9be
      @shivanisharma-qy9be 5 ปีที่แล้ว +1

      Sir meri age 20 h mere 10 din se isi. Jgh kaafi tej drd ho rha h leta nhi ja rha chala nhi ja ra sir

    • @nimishgupta1066
      @nimishgupta1066 5 ปีที่แล้ว +2

      Thanks mere peeche ki kamer se gutney hoti eece paero me jata h

    • @bhartishelar9976
      @bhartishelar9976 3 ปีที่แล้ว

      धन्यवाद सर मुझे बहूत अच्छा फील हुआ

    • @mubarakahussain1132
      @mubarakahussain1132 3 ปีที่แล้ว

      Guruji hath ke jagh per takiya rakh saktehey

  • @renusharma7570
    @renusharma7570 2 ปีที่แล้ว

    sach me mere 1 din me hi bhot jyada acha effect aaya...i m your big fan sir..thank u so much

  • @ramashrestha1973
    @ramashrestha1973 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you Dr. Manoj am trying this exercise today is 3rd day it’s helping me. Happy to find out your tips! Jay ho!

    • @rubalpreetkaur7669
      @rubalpreetkaur7669 3 ปีที่แล้ว +1

      Namste apko sch m frk h?

    • @ravigodara1774
      @ravigodara1774 3 ปีที่แล้ว

      Aap ka pain khatam ho gya kya

    • @monikafernandes198
      @monikafernandes198 2 ปีที่แล้ว

      Sir thank you so much mujhe is exacis se kafi aram mila hip ke upar bahut pain tha

  • @thecorporateguys9165
    @thecorporateguys9165 5 ปีที่แล้ว +21

    Thank you so much sir my mom suffering from past 2 years with this problem. She took many treatments but no effect. Even doctors unable to understand what kind of problem is this. Hope so whith these exercise she will get rid of disgusting pain. Thank you again.

    • @sanny1671
      @sanny1671 4 ปีที่แล้ว

      aap sahi kaha merekobi e dard hai magar doctor pathanahi kar paaya guruji bathaya thank u guruji

    • @poojatripathi8798
      @poojatripathi8798 4 ปีที่แล้ว +2

      Same here mera carrer life brbad hogi

    • @meaaoo8280
      @meaaoo8280 3 ปีที่แล้ว

      Aap mujhe ye bta dijiye ki kya ye dard aage ki taraf bhi aati h kiya plz mujhe ek bar bta dijiye

    • @rubalpreetkaur7669
      @rubalpreetkaur7669 3 ปีที่แล้ว

      Schs sch btao frk h muje b leg spine ki bht prblm h

    • @amarjitkaurkaur86
      @amarjitkaurkaur86 2 ปีที่แล้ว

      Hii,i m also suffering with same problem, took lots f medicine, bs doc.aap k manke ni thek gab hai,kbi j kbi vo,apki mom kitne time mein thek ho ge the, kyn munje b 2 saal ho gye hai

  • @ushasingh1724
    @ushasingh1724 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanku guruji itna achha ilaj duniya me kahi nhi hoga

  • @TheSkshahi
    @TheSkshahi 3 ปีที่แล้ว +19

    It's exercise very baneficial to me ,my hips pain permanently gone , thanks a lot guru ji

  • @sureshsoni5994
    @sureshsoni5994 5 ปีที่แล้ว +13

    Sir I had pain in lower hip, it was not chronic but a month old. I followed your instructions and did stretching. Unbelievable, in two days pain reduced seventy five percent.
    Thanks for uploading video.

  • @PoojaLodhi-ct4zt
    @PoojaLodhi-ct4zt ปีที่แล้ว +1

    यह आसन बताने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद सिर जी , हम पहले बहुत आसन किया करते थे पर जब से कमर (जहां पर अपने बताया ) मे दर्द हुआ है तब से हमसे आसन बंद से हो गए अब जरूर सुरु करेंगे ।आपका बहुत धन्यवाद,🙏🙏🙏
    जय हिन्द सर

  • @rajeshwaridubey1250
    @rajeshwaridubey1250 5 ปีที่แล้ว +10

    Thanks a lot sir, I was searching for this as I am so disturb from 2 days by this pain as I do stretching during the practice of martial arts.

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  5 ปีที่แล้ว

      ok...swagat

    • @ruhijuhi8001
      @ruhijuhi8001 4 ปีที่แล้ว

      @@DrManojYogacharya sir plz help me mujhe 1 years pahle left hand shoulder aur left side ke back me pain hota h aur left breast ke side me khinchav sa jalan sa hota zayda der baitne se poore back ne gardan me bhi pain ho ta h iske kya karan h plz reply

    • @manojbamnia4756
      @manojbamnia4756 4 ปีที่แล้ว

      @@ruhijuhi8001 is ur problem solved , becoz i hv same situation as urs

    • @sujatanaphade3611
      @sujatanaphade3611 2 ปีที่แล้ว

      Thanks Sir.

  • @aarizzia123
    @aarizzia123 4 ปีที่แล้ว +5

    Thanks thanks million times
    This yoga works perfectly.

  • @anantasharma1325
    @anantasharma1325 3 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद आचार्य जी।आज से जुडा हूँ जूडा रहूँगा और परिणाम साझा करता रहूँगा।

  • @ramasingh6457
    @ramasingh6457 2 ปีที่แล้ว +3

    Thanks sir.. Your style is very good.. God bless you.. 🙏

  • @rakeshmairembam1075
    @rakeshmairembam1075 4 ปีที่แล้ว +11

    May God bless you abundantly and be a blessing to the people

  • @sewaguru9868
    @sewaguru9868 ปีที่แล้ว

    Bahut badia hai yeh i got alot of relief jo kitni medicine khakar bhi nahi hus

  • @dw4075
    @dw4075 4 ปีที่แล้ว +5

    Thanku god bless you hare Krishna 🙏

  • @pratikraval9241
    @pratikraval9241 4 ปีที่แล้ว +15

    Hi to everyone...... Without going any video..... Please do this exercise...... I was suffering from pain but now completely out of pain..... N recovered after 10 months regularly. Please follow.... Best wishes

  • @prerna0523
    @prerna0523 7 หลายเดือนก่อน

    I just did it once nd my pain has reduced..it really works

  • @sunitawaghmare8031
    @sunitawaghmare8031 4 ปีที่แล้ว +15

    Thanku sir,prefect exercise for me I will start from tomorrow. Thanku so much sir. God bless you

  • @chouhankapil9065
    @chouhankapil9065 4 ปีที่แล้ว +6

    Thank you sir. Very useful video. I'm suffering from 6 months and these exercise gave instant relief.

    • @healthtips1719
      @healthtips1719 2 ปีที่แล้ว

      Humare paas iski dwa h jiske bhi kulhe me dard h humse contact kre comments me no.dedo apna

    • @archanabhuddi4875
      @archanabhuddi4875 2 ปีที่แล้ว

      Apke paas knee pain ke liye kya hai

  • @deepabisht8232
    @deepabisht8232 2 ปีที่แล้ว

    थैंक्यू भैया नमस्कार आप बहुत ही अच्छी अच्छी चीज बताते हो थैंक यू थैंक यू वेरी मच मेरी भी दर्द है 2 साल से तो मैं फॉलो करूंगी उसको वीडियो देखी है मैंने और बहुत अच्छा लगा ठीक हो जाएगा तो मैं आपको जरूर धन्यवाद धन्यवाद प्रभु जी

  • @Rjp54
    @Rjp54 4 ปีที่แล้ว +6

    Thank you so much 😊. Really works. I had pain from last five days. I did just two times and pain gone!

  • @rekhaverma3516
    @rekhaverma3516 5 ปีที่แล้ว +5

    Sir I am Rekha Verma from Hmh also suffering the same problem. From last 2years Surely l will try

  • @sonakshisingh6079
    @sonakshisingh6079 ปีที่แล้ว

    Mai 2 3 saalon se paresan thi is pain se dr se v dikhaya dr ko smjh jo nbi aaya bas kuch dawai likh di lekin maine abhi ye kiya itna relief mil rha thank u so much 🙏

  • @annabhai1127
    @annabhai1127 3 ปีที่แล้ว +7

    Manoj ji thanks a lot for giving knowledge of yoga to thousands people for getting best health

    • @healthtips1719
      @healthtips1719 2 ปีที่แล้ว

      Humare paas iski dwa h jiske bhi kulhe me dard h humse contact kre comments me no.dedo apna

    • @jyotishwarmahto3967
      @jyotishwarmahto3967 2 ปีที่แล้ว

      @@healthtips1719 HAMARE KULHE ME DARD RAHTA HAI AUOR DAHINE PAIR KE GHUTNE ME JHANJHANAHAT RAHTA HAI KRIPYA DAWA BATAYE

  • @shyamalayedery7087
    @shyamalayedery7087 4 ปีที่แล้ว +7

    Thanks I will try . Im having same problem

  • @hisronmasihi5339
    @hisronmasihi5339 ปีที่แล้ว

    Thankyou sir is video ke liye my pichle 1 year se paresan thi pr is video se bhut achha rijalt aaya h

  • @indianbeautyservicesbyasha4584
    @indianbeautyservicesbyasha4584 3 ปีที่แล้ว +11

    Really relaxing
    Thankyou very much for really relaxing stretches

    • @vivophone2802
      @vivophone2802 3 ปีที่แล้ว

      Pavkepindimegotlahojatetoupaybatana

    • @kirtisingh7395
      @kirtisingh7395 ปีที่แล้ว

      Good morning sir mujhe avn hai uska koi exercise hai to batao please sir

  • @aks-oj6zm
    @aks-oj6zm 3 ปีที่แล้ว +7

    Dr. told it piriformis pain and prescribed Xray and some medicines including painkillers.
    I preferred exercises Yoga explained by you. I am feeling 90% better, without medicines or investigative Xray. 👍👍

    • @bhartiyaveerangna9412
      @bhartiyaveerangna9412 2 ปีที่แล้ว

      Did u used to feel a stabbing, sudden , pricking pain in and around private parts
      .. plz reply 🙏🙏🙏

    • @ShG2022
      @ShG2022 ปีที่แล้ว

      Hi, did u have piriformis syndrome? I am suspecting that I have too. Did u have sciatica pain down the leg?

    • @ansh444-nm9ew
      @ansh444-nm9ew ปีที่แล้ว

      ​@@ShG2022did you found any treatment for this??

  • @devanshisclimbingaggarwal5103
    @devanshisclimbingaggarwal5103 3 ปีที่แล้ว

    Thanx Acharya ji. Aapki sabhi Video bahut beneficiary hoti h. Iss guidance ki muje bahut jroorat thi.

  • @ridhima_20
    @ridhima_20 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you; because i am in pain but when try this exercise i feel much better👌🏻👌🏻

    • @ridhima_20
      @ridhima_20 3 ปีที่แล้ว +1

      Bones pain ko theek karney ke liue konsa food khaye?????

  • @ravinderchaudhary721
    @ravinderchaudhary721 4 ปีที่แล้ว +4

    Thank you very much for your guidance for this. My grandfather also feels relief.

  • @pravinhiwale6248
    @pravinhiwale6248 ปีที่แล้ว +1

    सर जी आपने जो आसन सिखाया हे से मुझे थोडा आराम मिला हे आपका धन्यवाद सर जी

  • @MrMrsKhanEntertainment
    @MrMrsKhanEntertainment 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much sir u r really great this is very effective 😀😀

  • @krishnakothari2584
    @krishnakothari2584 ปีที่แล้ว

    Thank you sir ,6 mahine ka dard sirf two days me 70percent thik ho gaya aap ke batayae hue kriya se thank you sir

  • @chandra1709
    @chandra1709 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you so much really needed this video ❤️very helpful

  • @kamnapahuja4694
    @kamnapahuja4694 4 ปีที่แล้ว +4

    Thank u sir muje rilife huaa🙏

  • @lakysuradkar1985
    @lakysuradkar1985 9 หลายเดือนก่อน

    गुरुजी आपका मार्गदर्शन करणेका तरिका बहुत ही सुंदर हे ऐसा लगता है की आप सामने ही बैठे हो

  • @laxmirawal9289
    @laxmirawal9289 5 ปีที่แล้ว +8

    Yes I m suffering from this pain ... thank u🙏🏻

    • @ARKhan-ix8ef
      @ARKhan-ix8ef 5 ปีที่แล้ว

      One week passed You wrote your problem an Doctor Sahab not responded, I am also looking for my Same pain Treatment.

    • @shortsvideo6360
      @shortsvideo6360 5 ปีที่แล้ว +1

      Thanks Sar Mujhe slip disc ki problem hai iska Koi Ilaaj bataen

    • @deepindersingh1660
      @deepindersingh1660 4 ปีที่แล้ว +1

      Sir mujhe l4,l5,S1,ki problem hai,16 saal pehle box bed uthaya tha,Jo ke over weight tha,nashein right side se khich gyi hain,kafi jakran ho gyi hai,chule aur peeth main dard rehta hai,kabhi -2 kamar pe vazan nhi aata,kripya exercise or hal batana sir g,my m no is 9876299991

    • @VishalSharma-sj6nc
      @VishalSharma-sj6nc 3 ปีที่แล้ว

      Acupressure thrpist 7988945166

    • @Vinodjain8432
      @Vinodjain8432 ปีที่แล้ว

      @@deepindersingh1660 ab kese ho aap

  • @kamakshilalige1948
    @kamakshilalige1948 5 ปีที่แล้ว +18

    Thank you so much for sharing your knowledge and helping all to recover sir 🙏

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  5 ปีที่แล้ว +5

      Abhaar..

    • @englishlearner8475
      @englishlearner8475 4 ปีที่แล้ว +2

      Sir plz suggest me what should I do mere hips m pain h back m or hips k side m kafi long time s

    • @ManojKumar-jy4tj
      @ManojKumar-jy4tj 3 ปีที่แล้ว

      👎 No

    • @sakshisingh1090
      @sakshisingh1090 2 ปีที่แล้ว

      @@DrManojYogacharya kya pregnancy me kr skte h mujhe baht problem h wo bhi 1 year se lekin ab Kuch jayda preshan Hu let n pati h body ko free krke or krvat bhi n le pati Hu please btayiye

  • @shirishpote5717
    @shirishpote5717 3 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद 🙏🙏🙏 बहुत अच्छा ईलाज बताया हैं , प्रणाम 🙏

  • @jyotirane1968
    @jyotirane1968 4 ปีที่แล้ว +10

    Thanks Sir. I'm suffering this problem

  • @garvitapandeydentistry
    @garvitapandeydentistry 4 ปีที่แล้ว +10

    Thank you so much Doctor.. It really helped my mother a lot🙏

  • @maniksonawane-fm2ye
    @maniksonawane-fm2ye ปีที่แล้ว

    धन्यवाद सर, वि डी ओ दे खकर मुझे एक्सरसाइज करनेकी प्रेरणा मिली है।

  • @shyamsunder3553
    @shyamsunder3553 4 ปีที่แล้ว +4

    Dard se jaan nikal rahi h, subah se shuru karte h, Dhanyawad aacharya ji!

    • @sandeeprathore4452
      @sandeeprathore4452 2 ปีที่แล้ว

      Sir same problem mujhe h aapko ab kaisa h dard ager koi elaj mil gya ho to mujhe bhi btao

    • @sandeeprathore4452
      @sandeeprathore4452 2 ปีที่แล้ว

      Sir same problem mujhe h aapko ab kaisa h dard ager koi elaj mil gya ho to mujhe bhi btao

  • @chetanahire7758
    @chetanahire7758 4 ปีที่แล้ว +5

    Thank you so much sir iss video ke liye

  • @vastuhrishi
    @vastuhrishi 3 หลายเดือนก่อน

    बहुत दर्द था आपके बताये हुए आसन से बहुत अच्छा लगा धन्यवाद 🙏🙏🙏

  • @kavitaarya8842
    @kavitaarya8842 4 ปีที่แล้ว +5

    Jabardast information sir 🙏

  • @naveenyog9599
    @naveenyog9599 5 ปีที่แล้ว +7

    Bahut he effective exercises
    Sir tell bone pain ke vishay mea bhi yogasana bataye

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  5 ปีที่แล้ว

      ek bar ye bhi dekhen
      th-cam.com/video/QgJ9GUg4Lik/w-d-xo.html