Hallo Annika, ich habe das Workout erstmal ohne Gewichte ausprobiert, ich mache noch nicht solange Pilates, hat super geklappt und Spass gemacht, danke, LG. aus den Niederlanden 🤗
Ich freu mich mega dieses neue Pilates Workout mit euch teilen zu können 🤩 In einer vollen Stunde trainieren wir den gesamten Körper. Viel Spaß dabei 😊 Ich freu mich drauf zu hören wie es euch gefällt. Einen wundervollen Sonntag wünsche ich euch ❤
Liebe Annika, ich wiederhole mich wenn ich sage wie klasse ich deine Workouts finde! Ich leide seit den Geburten meiner Kinder unter extremen Rückenschmerzen und niemand weiß warum. Wenn ich deine Workouts mache komme ich oft ohne Schmerzmittel durch den Tag. Vielen lieben Dank ❤
Liebe Marry, vielen Dank für deine lieben Worte! Du hast mich berührt ❤️ Ich wünsche dir von Herzen viel Energie und Kraft. Dass ein Grund für die Schmerzen gefunden wird. Und dass du wieder unbeschwert durch den Tag gehen kannst. Dass dir die Workouts gut tun ist superschön zu hören! Danke fürs Teilen❤️ Ich wünsch dir ein wundervolles Wochenende 😊☀️
Wie schön dass ich deinen freien Morgen versüßen durfte! Ich hoffe du hattest einen wundervollen Tag 😊 Ich schicke viele liebe Grüße zu dir und wünsche dir ein zauberhaftes Wochenende 💕
Vielen vielen Dank für deine liebe Rückmeldung ❤️ Superschön zu hören dass dir das Workout gefallen hat und es dir gut ging danach. Ein wundervolles Wochenende dir 😊☀️
Hallöchen, bin neu hier Wird es auch wöchentliche oder monatliche Workoutpläne hier geben? Besonders interessant fände ich deinen persönlichen wöchentlichen Plan, wie du die Woche über trainierst. Liebe Grüße
Hey Nina 😀 Herzlich willkommen! Voll schön dass du mit mir trainierst! Danke für die Anfrage. Ich hatte bereits ein paar Mal überlegt ob Interresse an etwas wie einem Trainingsplan da wäre. Jetzt wo du es ansprichst fasse ich das gerne nochmal ins Auge. In diesem Zuge kann ich total gerne mal etwas über mein persönliches Training schreiben. Ich arbeite allerdings ohne festen Plan. Ich arbeite als Tanzpädagogin und fahre sämtliche Wege mit dem Fahrrad. Mein Training auf der Matte stimme ich je nach Energielevel und Zeit ab 😊 Viele liebe Grüße zu dir ❤️
Hallo Annika, ich habe das Workout erstmal ohne Gewichte ausprobiert, ich mache noch nicht solange Pilates, hat super geklappt und Spass gemacht, danke, LG. aus den Niederlanden 🤗
Hey Katja. Voll schön zu hören dass du Spaß hattest 😊 Viele liebe Grüße aus Kassel zu dir zurück 💕
Ich freu mich mega dieses neue Pilates Workout mit euch teilen zu können 🤩 In einer vollen Stunde trainieren wir den gesamten Körper. Viel Spaß dabei 😊 Ich freu mich drauf zu hören wie es euch gefällt. Einen wundervollen Sonntag wünsche ich euch ❤
Liebe Annika, ich wiederhole mich wenn ich sage wie klasse ich deine Workouts finde! Ich leide seit den Geburten meiner Kinder unter extremen Rückenschmerzen und niemand weiß warum. Wenn ich deine Workouts mache komme ich oft ohne Schmerzmittel durch den Tag. Vielen lieben Dank ❤
Liebe Marry, vielen Dank für deine lieben Worte! Du hast mich berührt ❤️ Ich wünsche dir von Herzen viel Energie und Kraft. Dass ein Grund für die Schmerzen gefunden wird. Und dass du wieder unbeschwert durch den Tag gehen kannst. Dass dir die Workouts gut tun ist superschön zu hören! Danke fürs Teilen❤️ Ich wünsch dir ein wundervolles Wochenende 😊☀️
@@annikatanzt❤
Yeahhh wieder ein langes Workout 🎉
Danke Annika für deine tolle Arbeit! Das Workout war genau das richtige heute!
Freut mich riesig dass es dir gefallen hat 😀 Vielen Dank für deine lieben Worte! Eine wunderschöne neue Woche dir ❤️
Ein wunderbares Workout liebe Annika! Es hat mir meinen freien Morgen (ohne Arbeit, aber nicht untätig!) versüßt! Ich liebe Deine Gymnastik!
Wie schön dass ich deinen freien Morgen versüßen durfte! Ich hoffe du hattest einen wundervollen Tag 😊 Ich schicke viele liebe Grüße zu dir und wünsche dir ein zauberhaftes Wochenende 💕
Hab mir heute mal die Zeit für dieses Workout genommen. Ist super ausgewogen, stimmig, anstrengend und hab ich total gut danach gefühlt! Danke!❤
Vielen vielen Dank für deine liebe Rückmeldung ❤️ Superschön zu hören dass dir das Workout gefallen hat und es dir gut ging danach. Ein wundervolles Wochenende dir 😊☀️
The lovely Annika is back😍 with super sweet workout😌 and it a whole hour❤️❤️❤️
😊 Thank you so much 🙏🏻❤️ Have a fantastic new week ☀️
@@annikatanzt 😌🙏❤️❤️
Habe dieses workout super toll empfunden. Vielen dank 🤩 lg
Oh schön, das freut mich 😊 Danke dir für die Rückmeldung! Eine gute Nacht ✨️ 🧡
Perfect ❤
Thank you so much ❤️
Perfect
Thank you so much 😊❤️
Good job 🌹🌹🌹 Very nice smile 🌹
Ohh, thank you so much 😊❤️❤️
@@annikatanzt you are welcome 🌹🌹🌹
Hallöchen, bin neu hier
Wird es auch wöchentliche oder monatliche Workoutpläne hier geben? Besonders interessant fände ich deinen persönlichen wöchentlichen Plan, wie du die Woche über trainierst. Liebe Grüße
Hey Nina 😀 Herzlich willkommen! Voll schön dass du mit mir trainierst! Danke für die Anfrage. Ich hatte bereits ein paar Mal überlegt ob Interresse an etwas wie einem Trainingsplan da wäre. Jetzt wo du es ansprichst fasse ich das gerne nochmal ins Auge. In diesem Zuge kann ich total gerne mal etwas über mein persönliches Training schreiben. Ich arbeite allerdings ohne festen Plan. Ich arbeite als Tanzpädagogin und fahre sämtliche Wege mit dem Fahrrad. Mein Training auf der Matte stimme ich je nach Energielevel und Zeit ab 😊
Viele liebe Grüße zu dir ❤️
Muy buena clase, gracias, lastima que no entiendo nada de lo que dice😅
😊💕
I wish there was translation and no talking