3 différents jus à base de dattes. Excellents pour le Ramadan ou pour le sport.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- N'oubliez pas de mettre un 👍 et abonnez-vous si ce n'est pas déjà fait.
Je vous présente 3 différents jus de dattes que je prépare souvent pendant le Ramadan mais qui sont aussi pour faire le plein d'énergie avant ou après le sport.
🔶Smoothie aux dattes
10 dattes
1 banane
500ml de lait
🔶Jus de dattes
10 dattes
2 c.s d'amandes en poudre
1c.c de cannelle
1 c.c d'eau de fleur d'oranger
🔶Jus de fruits aux dattes
10 dattes
200g ananas
1mangue
Le jus d'1 citron
800 ml jus d'orange 100% fruits
Mon blog lacuisinedelya...
Ma page facebook / la-cuisine-de-lya-1001...
Instagram www.instagram....
#ramadan #dattes #jus
Super, je vais essayer pour le ftour 👍
Merci beaucoup je vais essayer à prendre du matin étant très actif prenez bien soin de vous madame
Merci pour les recettes ! Je suis sur que le jus d'amandes sera délicieux avec juste une demi cuillère à café de fleur d'oranger.
Ça a l’air délicieux tout ça👍🤩
Parcontre mettre du jus d'orange concentré stériliser avec des fruits frais je trouve sa vraiment décevant presser quelques orange de saison aurait été beaucoup plus saint.
Très vitaminé
Merci bcp je vais les essayer 😍
Waouhhh j'aime
C'est gentil merci.
Merci 🤗
Excellente idee..... Merci
Souvent l'on peut ajouter des dattes denoyotees scicelees dans du riz brun long cuit, et beaucoup de persil frais....
Machaa Allah merci beaucoup
Merci à vous pour votre gentil commentaire.
Effectivement...tres sucre.....peut- etre l'on peut diluer avec de l'eau, et aussi ajouter un morceau de gingembre frais...merci❤
Merci pour la vidéo.
Toutefois mon problème ce sont les produits laitiers.
Que pourrais je utiliser s’il vous plaît ?
De l'eau ou lait végétale
ahiiuu ! la prochaine fois faudra mettre du volume ds votre VOIX merci. sinon ça ne sert à rien
Bonjour, ça a l’air super bon. Est-ce que ça se conserve bien, si on le prépare le soir pour le imsak ?
Je ne l'ai jamais préparé avec autant d'avance, je ne saurai vous dire désolée.
Merci peut on remplace la poudre d'amande par le flocon d'avoine ?
Oui bien sur, en revanche je pense que le jus devra être consommer rapidement sinon avec les flocons d'avoine il risquerait d'epaissir.
Super 👌 👍 😍 🥰