Leche de quinua sin lácteos, partiendo del grano crudo entero

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @noemizuniga6069
    @noemizuniga6069 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pero el proceso de la receta sería bueno que nos muestre porque ya la leche lista qué caso tiene?

    • @jennysoler2218
      @jennysoler2218  26 วันที่ผ่านมา

      Gracias por tu comentario, en el video está el proceso desde ceros, desde que remojo el grano de quinua y luego lo licúo en el video; sólo que puedes licuar con agua o con cualquier leche vegetal para bajar un poco el sabor de la quinua; la receta original peruana es con agua. Yo recomendé la opción de licuar con leche de almendras, porque me gusta más cómo queda el sabor; pero si te refieres a cómo hacer leche de almendras eso rs otro video, es otro tema (este es de leche de quinua); hay muuuuchos videos para hacer leche de almendras, si mezclo todo en uno solo, puede ser confuso; básicamente es licuar 150 grs de almendras con 800 ml de agua y colar. Opcional: remojar antes por una noche y antes de licuar las almendras, remover la cáscara pasando unos minutos por agua caliente y frotando con los dedos.

  • @RodolfoomarSanchez
    @RodolfoomarSanchez 4 หลายเดือนก่อน

    Pero esta cruda que hacer para que no esté cruda la quinoa

    • @jennysoler2218
      @jennysoler2218  26 วันที่ผ่านมา +1

      De acuerdo, parte del proceso indicado es cocinar la mezcla líquida resultante de licuar los granos crudos con la leche de almendras (o el agua), en el video y en la receta encuentras ese paso

    • @Laquesefueenlla
      @Laquesefueenlla 26 วันที่ผ่านมา

      La particularidad de esta receta es que está hecha a partir de grano sin cocinar y el gusto es más fresco sin degradar nutrientes de cocción. Para bebida de quinoa cocinada, tienes un amplio abanico de recetas en cualquier sitio y bien detalladas. Aquí estamos las personas interesadas en esta singular receta.

    • @jennysoler2218
      @jennysoler2218  26 วันที่ผ่านมา

      @Laquesefueenlla gracias por tu respuesta, pero sí, yo cocino la mezcla líquida del grano licuado; quinua cruda sólo recomiendo si es germinada, de resto mmm no sería el óptimo para digerir, hay alimentos que deben cocinarse, así los remojemos

  • @Laquesefueenlla
    @Laquesefueenlla 4 หลายเดือนก่อน

    Hay que lavar primero la quinoa en un colador para quitarle las saponinas que son tóxicas y pueden sentar mal al estómago

    • @jennysoler2218
      @jennysoler2218  26 วันที่ผ่านมา +1

      Así es, de acuerdo; indico ese paso en la receta detallada.

    • @Laquesefueenlla
      @Laquesefueenlla 26 วันที่ผ่านมา

      Yo utilicé una batidora como la suya, y de líquido para batir el grano elegí bebida de avena. Pero aún así, después de batirlo todo, lo colé dos veces consecutivas y con la pasta espesa hice una especie de albóndigas con semillas y especias que quedaron ricas. Gracias por su aportación. ❤

    • @jennysoler2218
      @jennysoler2218  26 วันที่ผ่านมา +1

      @Laquesefueenlla wowwww qué buenas ideas, mil gracias por compartir