ماشاء الله عليك شرحك بسيط ومفهوم ياليت في الفديوهات القادمة تشرح مع التمرين اي زاويه في العضله يستهدف لان كثير يسوون تمارين متنوعه لكن مايعرفون هل هي تستهدف نفس العضله ونفس الزاويه او لا انا اسوي تمارين مختلفه لكن معرف هل تستهدف كل العضلات والزوايا اولا التمارين مختلفه لكن لنفس الزاوية وطلب اخير ضيف هشتاق تحت الفديو للوصل السهل للقناة وشكرا 🌹
ماشاء الله عليك شرحك بسيط ومفهوم ياليت في الفديوهات القادمة تشرح مع التمرين اي زاويه في العضله يستهدف لان كثير يسوون تمارين متنوعه لكن مايعرفون هل هي تستهدف نفس العضله ونفس الزاويه او لا انا اسوي تمارين مختلفه لكن معرف هل تستهدف كل العضلات والزوايا اولا التمارين مختلفه لكن لنفس الزاوية وطلب اخير ضيف هشتاق تحت الفديو للوصل السهل للقناة وشكرا 🌹
شكراً لإقتراحك ولمرورك...
اسعدني تعليقك..🙏🌹