主治医にも、いのちの電話にも無視され、明日自○予定です【早稲田メンタルクリニック 切り抜き 精神科医 益田裕介】
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2023
- 明日自○○する予定の大学4年生です。
親、精神科、いのちの電話全て無視されて生きる希望がないです。
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▼自己紹介
益田裕介
防衛医大卒。陸上自衛隊、防衛医大病院、薫風会山田病院などを経て、2018年都内で開業。専門は仕事のうつ、大人の発達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと変人よりの町医者です。
趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。2020年6月5日より断酒継続中。
▼参考
厚労省みんなのメンタルヘルス www.mhlw.go.jp/kokoro/
カプラン 臨床精神医学テキスト第３ www.medsi.co.jp/products/deta...
倫理規定について note.com/mentalyoutubers/n/nb...
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6年かけて大学を卒業したので、分かる部分もあります。在学中は確かに死にたくなり、感情が無いにもかかわらず涙が出たりと大変でした。社会人では、みんなが大学出ているわけではないので、「無い物ねだり」もあります。在学するならするで、今を大事にしていただきたいです。とりあえず、明日1日を生きて下さい。卒業よりもまずは明日1日です。
私も2014年4月に入学して休学復学
休学復学を経て2021年3月に卒業。
対人恐怖があり不安障害や抑うつ状態で
在学当時は死にたい気持ちや全てを投げ出したい気持ちでいっぱいでした。
なんとか1日1日を乗り越えて、今仕事をしていますが、28歳にして発達障害の疑いでミスの連発で每日落ち込む日々です。
痛いほど気持わかるなぁ、、無気力になってしまうし、、
1日を半日でもいいから自分とって
心地いいなって思えることをして
1日を過ごして、またその次の1日を過ごして、、きっとなんとかなる、、なるようになるよ
自殺未遂したことあるけど、本当にあっという間に死んじゃう。死んだことないけど、今まで苦しんだ割にあっさり死ぬのはもったいない。
大丈夫です。私は大学入学後に統合失調症を発症し、留年後に復帰して順調でしたが2単位落とし退学しました。しかし、通信制に切り替えて以前と別のコースに入り自分の時間で学んでいます。むしろそっちが得意で学び方も合っているようです。コロナのおかげかオンライン授業にはなれています。共にほどほどにやっていきましょう！
益田先生すっげぇ色んなこと考えて言葉を紡いでるんだろうなぁ
いのちの電話何回かけても混みあってて繋がらないんよね
いまが一番辛いよね。
辛いのに辛い話しをよく言ったよね。
「予定は未定で決定にあらず」
気軽になるまでこんな感じでいこうよ
2単位､足りなかったのか… 辛かったね｡ 頑張ったね｡ 自分を褒めてあげてね｡
自〇します、というコメントにここまで真摯に向き合ってくれると救われますね。投稿者さんがご自身のペースで生きることができていますように。
いのちの電話にも、主治医にも！確かに助けられた事が1度もないですねぇ。私は岡山県のカウンセラーと、その人が勧めてくれた支援員さんとに助けられ、支えられました。
誰にも相手にされてないと思っちゃう時期ある！
大学院で打ちのめされて病んでる人は結構聞きます…。
圧倒的な思考力、研究の正確性・マルチタスク、コミュニケーション能力をずっと求められるのは本当に大変そうです。
今までの学問の積み重ね、費用・時間を考えて、後を引くにも引けない。しかし、努力しても努力しても失敗に終わる。絶対に理解者はいます、少なくとも私は完全には理解できてないだろうけど、共感することはできます。
辛いよね。命の電話も聞いてくれないよね。
でもね、最悪ならば生活保護もあるしなんとか生きるだけはしてほしいです
困ってる方多く、いのちの電話も
多くの相談者抱えてるんだと思います。
僕もデイケア職員が多くの患者抱えていて上手く繋がれませんでした。
丁度コロナが恐れられてた時期で、僕は気に食わないから
追い出されました。両親とは決裂してます。
身長、学歴、健康、職歴（これが一番痛い）何もなく絶望的な
状況です。自殺は過去に失敗し、痛そうなのでもう出来ません。
相談者は賢く学歴があり未だ良い方だと思います
失敗して昏睡状態になってたことがあります
確実に死ぬより楽な死に方をとは思ってましたが（どの方法でも100%死ねるわけではないと思います）、うっかりしたら本当に死んでたと思う
ただお医者さんが「生きてていいんだよ」とおっしゃって下さいました
私も周りの人も生きる権利はあると思う
大学入学とコロナが重なった世代の子ですね。高い学費払ってる親からしたら留年って所に引っ掛かるから噛み合わないのかもしれないですね。
死にたいとか消えたいとか言いたいけど誰にも言えないことを聞いてくれる。そして、真摯に向き合ってくれる先生。相談者さん、どうか生きてほしいです。
私も未遂した身です。ICUで目覚めて、初めて死なないで良かったと思いました。あれから、10年経ちなんとかやっています。
朝なんて来なければいいのにといまだに思う日が今だにありますが、なんとかやれています。
相談者さん生きていてほしい。
私も、現実逃避したいです。毎日、会社でパワハラにあっています。もうすぐ定年なので、それまでは何とかと毎日自分に言い聞かせています。パワハラに合うには、私も仕事の詰めが甘いので、しょうがないと思っているところもあるのですが。定年になったらそれこそ、天に召されたい。そんな勇気もなく。独身の高齢女性が生きる意味ってあるのかな。
自殺未遂経験者だから言える。自殺が切迫している場合はためらわず救急車を呼んで入院したほうがいい。
色々と人生にはありますね。
死なないで下さい❤
生きていたら何かしら笑える事もありますよ。
私は大学に行かなかったので行けていることが幸せに感じます。
明日は来年ですね。
気持ちを皆に共有してくれて、
ありがとうございます。
留年や希死念慮があるなど、
色々とお辛いですね。。。
生から死へは向かえますけど、
死から生へは戻れません。
大切な命です。
立ち止まってゆっくりと時を過ごしてみると、状況が好転することって良くあります。
自分を可愛がってください。
自分に甘くても良いんです。
まずは1日1日を生きてみませんか？
SOSを出して人を頼りましょう。
生意気を言ってごめんなさい。
重いタイトルなのにサムネの益田さんの表情に死ぬほどわろたｗ
超重い相談なのに表情なに🤣
生きて欲しいです、死なないで欲しい、私もほぼ毎日消えたいと思うことはあるけど、なんとかなるって思って生きてます、
まだ道はあるはずです。
絶望せずに生きて欲しいです
この言葉が質問者様に届いてますように
人としては立派なのかもしれませんが自分はちょっと違う
適者生存で強いものだけ生き残り、やがてそいつらが争いあって人類が全滅するんだろうなぁ
生きるのが辛いのは、誰からも必要とされていないときなんじゃないかと思います。
バイトしたり、趣味に勤しんだり、家族と顔を合わせたり、自分の居場所があれば、どんなに辛くてもそれらが頭の中に浮かんできて、死ねません。
わたしも死にたくなったことは何度もあるけど、その度に親の顔が頭の中に浮かんできて、涙が溢れてきて、やっぱりダメだ、死んじゃダメだって思えました。
あと、頭が良い人は、挫折を味わうことが少ないのかなと思いました。それを乗り越える経験も。
弱い人、できない人の気持ちがわかるようになったら、この人、人として大きな成長になると思うので、どうか生き抜いてほしいですね。
（死んじゃダメだと思た」っか自分は死んだって良いと思う
（だからと言って死んでも良いよとか死んで欲しいとかは言わないけど）
反論があるならどうぞ
@@user-ii8mi5my1g
すみません、回答の真意が読み取れません。もう少し詳しく書いていただけますか。
@@user-ii8mi5my1g あなたは死んでもいいと考えているってことですか？
@@user-ii8mi5my1g 誤字多すぎて何が言いたいのかわからん
運、不運もあると思う。
私は、親からの虐待など、凄惨な体験を持つが、文学、映画にのめりこんで楽しいという気分に支えられて精神がおかしくならずにいられたかも？と思う。だから、そこは運です。
スポーツでも、何でも打ち込めるものに当たるか当たらないかで危機はやり過ごせる場合もある。
私の父はDVと浮気男で、母はホステスをして私を育てたが、少年少女世界の名作全集全巻を書店から定期買い入れした。私は一人、月曜ロードショー、火曜名作劇場、主婦の名作映画劇場などを毎日かたっぱしから見ていた。
「運、不運もある」っか
不運しかないけど
障がい者の願いは理解してもらいたいことですが現実は福祉系の資格を持っているような人でも障がいのせいではなく甘えとして扱われるのが普通です。なのに私の友人の多くは社会福祉士とかの資格を取ったり精神科医の資格持ってない方が資格を持っている人より私の扱いが上手いです。
よくあるパターンです。
なんの為の資格なんだか。
@@user-fd2ws5li3y 福祉系の大学に行って資格取得できる精神力の持ち主の９０%は「私は人の心の痛みが分かる。だからこの道に進む！」ではなく「私の周りは常にたくさんの友人が集まるカリスマ性がある！だからこの道が向いている！」という考えから福祉の道に進んでると感じます。そしてカリスマ性を理由に福祉系の道に進む人のほとんどは人の心の痛みに寄り添うことはできない。障がい者は単なる道具。気に入らなければ簡単に切り捨てる。そんな人達ですからね。面接での嘘もクッソ上手ですし。
本当にメンタルドン底の時に、変に歯車噛み合っちゃって、この世に自分の味方は1人も居ないって絶望する事ありますよね。でも絶対そんな事ないので死なないでください。悪い考えに支配されて、味方に気付いていないことだってあります!!敵だと思ってた人が実は敵でもなんでもないと気付いていないことだってあります!!今の自分や自分を取り囲むものがすべてでは無いんです。生きて下さい。
何度も死にたい、死のうと思ったことはあるけれど、他人がなんと言おうと、どんな素晴らしいことを成し遂げた人が居ようと“私の半生の中で、あの時の辛い経験を乗り越えられたなら今も乗り越えられる”と思いながら、今日も一日過ごしてきました！
私からしたら正直まだ見ぬ知らぬあなたでも、この世からいなくならないで欲しいです。
辛いってことは少しでも現状を良くしようと必死に頑張ってる証拠ですよね。そのときはわからないし、暗闇の中を彷徨い続けてる感覚だけど。
そのときは何をしても悪い方向に行ったり、なにも変わらなかったりするけど、自分が良くなろうと思って取った行動は必ず後で自分の人生を良くしてくれるよね。環境って勝手に変わるから、そのときにいろんなことが繋がっていくときがくるよね。
ADHDの治療薬であるコンサータは登録医しか処方できません。今は他に良い薬があると言いますが。もし、専門医を未受診なら、専門医に診てもらうのも良いかと。
話聞いてくれる機関にメール相談したけど、内容が自分に響かなすぎてもはや笑ってしまってね。
それで少し持ち直した事ならある。もしかしたら他人が頼りになるのではないか、その問に終止符を打つことも一つの答えですよ。
確かにどこともコミュニケーションが取れなくて投げやりになってしまう気持ちは分かる。
いじめられて辛い時にそう感じた。
今も神経発達症のことで主治医とのズレを感じて、またか。みたいな所がある。
大学生の息子が自死しました。
片付け終わったら母さんもそっちに行きたい。
考えることが大学一本になってるのは、きついなと思います。
自分が幸せだと思うことをやらなければ、いけないと思います。
好きな食べ物を食べる、好きな香りのボディーソープを使うとか。
自分の幸せが積み重なっていくと、少しずつ自分も周りも変わっていきます。(うつ病10年経験者より)
自己愛人格障害で全国のいのちの電話に電話かけまくってるうちの親が憎い。
私もプラス2年て学部を出ましたが、当時はあっけらかんとしてたなぁ。バイトにかまけてたし、そこに就職予定が、1年先に伸びましたってだけだった。
何を人生で重要視するか、かなぁ。
誠実に生きてない人を恨む気持ちがあるから、せめて私は誠実に生きたいです。
まっすーの優しさは、いつ触れても心地よいです✨
死にたいという気持ちはなんらかの原因を抱えており、助けを求めても答え出ないし、見つからないから辛くて、死という言葉が頭に浮かんでしまうんでしょうね。
周りの理解って欲しいけど、期待はできない物よね…何を言われても我が道をいくって人になるしかない。
とても優しいコメントが溢れていてこの世界は素敵なんだと思う。けれど私はなぜ決まって人は死んではいけないとと言うのかわからない。命を繋いでいくのが動物だから？
親がいなければ消えたい。
死んじゃだめですよっか
医師として、人間として立派なのかもしれん
でもその言葉が相手にとって苦痛を与えてない？
死ぬな、生きろと無責任言ってるけどその人の悩みや辛いことを全て解決出来る話を聞いて、責任を持ってそこまでサポート等が出来る？と思う自分はね
軽々しい言葉にしか聞こえないかもしれないけど、
絶対生きてて欲しい！
人としては立派なのかもしれませんが自分はちょっと違う
反論があるならどうぞ
いのちの電話にかけるよりも、自分の住んでいる地域管轄の精神保健福祉士センターに電話したほうが良いです。
九州の田舎に住んでる私でも電話取ってもらえたので確実です！
朝方〜夕方までの窓口や夕方〜深夜までの窓口、土日祝は24時間体制でメンタルギリギリだったりするとすぐに夜間救急の精神科を紹介してもらえたりします。
なんなんだよみたいな時期はありますね〜
人生まだ楽しいことがあるよ！
なんて言葉は欲してないよね、きっと
今の地獄みたいな生活から抜け出したい
だから死にたいんだよね
幸せがあるなら今すぐ持ってきてほしいよね
持ってきてくれないなら、嘘だよね
幸せなんてないよね
死にたいけど死ねないよね
増えていくのは汚い傷ばかり
なんで生きてるんだろうね？
楽しくもない
お金があればいい？
そんなことない
友達がいればいい？
心からの友達なんて出来たことないよ
親に助けてもらう？
親には捨てられたよ
私達は、一人ぼっち
一人ぼっちなんだから死んでも誰も悲しまないんだよ
泣いているのは私だけ
悲しいのも私だけ
痛いのも私だけ
ああ、なんでまだ生きてるんだろう
私はもう、高齢者ですが、生きるしかないんですよ。どんなにつらい事かあっても、命を全うしなきゃならないんです。私71歳、産後うつで、死の淵を彷徨いました。
でも、医師の必死の救命で、命を、取り留めました。生きてりゃ、色々あります。今は、一人息子のメンタル疾患で、悩んでおりますが、生きております。人生って思い通りにならない事ばかりです。それが、生きてるって事なんてすよね。
命をまっとうしなければならない訳ではないと思うです自分の考えでは
人間複雑で、生きたいから「逝きたい」と思う日が出てくるんでしょうね。
死にたいと思う気持ちを文字化して投稿し、それを益田先生にピックアップして貰えた時点で、この方はひとまず思いとどまったんじゃないかな!?
見てるかわからないけど、あなたは大丈夫。ただただ大丈夫。
ずっと誤魔化し誤魔化し生きてたけど、急に死にたくなるよね。
あっ、実は誰にも必要されてないとか気づいた時とか。上手く言えないけど。
フランクルの思想を知ってほしい
この話には関係ないかもですけど障害のところ障がいに直したほうが良いと思います。害ではないと思うし、カウンセラーの切り抜きしていらっしゃるなら尚更修正したほうがいいと思います
いのちの電話は繋がりません！！
家族が一番信頼できなければいけないのに、理解できない親がいるとほんと最悪なことになりますよね。
あとこの昭和のレールを押し付けるのはあと10年たたないとなくならないでしょうね。後不謹慎かもしれませんが、死ぬことは悪いことではないと思っています。ただ、世の中の昭和の考えの人たちに極度の嫌がらせを受けた場合、ただただ自殺はあまりにも命の無駄使いだと思います。どうせ死んで刑罰もうけようがなくなる権利があるのだから、死ぬなら相手も道連れにして死ぬべき。力で勝てないなら、ガソリンという簡単に手に入る最大の武器があります。包丁、ナイフなどは、使い方慣れてない人や、相手がガタイが良ければ捕まって、刑罰食らってしまいます。ガソリンなら相手は近寄っても来ないですし、逃げようとしたら周りぶちまけた瞬間にバーナー式ライターをカチカチッと火花だせばいっきに周りにベギラゴン食らわせることもできるし、建物や昭和の書類等も灰にすることができます。日本はやり返して死ぬようにならならいと変わらないです。昔に大学生達が日本を変えようと大暴れして、それで日本をどうすることもできなく、それから日本人は歯向かったり、やり返すことをほとんどやめてしまった。そのせいか、権力者達がやりたい放題。その積み重ねがいまニュースになってるキックバック問題。だからあのような老害権力者波燃やすべきです。それくらい強行しないと、選挙くらいじゃ変わらない。大手企業と昭和と戦後の老人と自民党公明党が結託してるんだから、変えようがないです。去年の子供の出産人数も少ない。完全に多勢に無勢。もうガソリンしかないと思います。
正しいです。^ ^
まだ若いのに希死念慮？！
私も人の事言えない身でしたが、大学の受験が人生に置いて、それほど重きをおくほどのことなんですね😢
人生長いのに、これから、どんなことが有るのか誰にも分からない将来なのに、悲観的になってしまうASDの歪んだ認知よりも、大変なんでしょうか？！
私も人生、行きたい大学にも落ちて、三流美大卒業、卒業しても将来に何も役に立たなかった。それでも、なんとか生きてます。いい会社に就職するのが幸せだった時代を経て、今の世の中、若者は何を信じ生きていけばよいかわからなくなっているし、何が正しいのかもわからん😖時代！
仕事も恋愛も結婚も子供が生まれることも、今の若者は要らないというのか？うちの子供も結婚なんか何の意味もないと言ってます。😢
中川一政さんは美大を出ている人達に絶対、負けないと言っておられました。
力強い強い筆致、鮮やかな色。細密描写ではなく🥲彼しか描けない絵です。芦ノ湖に行った帰りに寄りました。美術館や映画🎬館に行ったりすると少し他者の人生を追体験する時があります。
自分が何ものでもないし、どんな変化をするのか…。
日常からほんの少し、離れる事が私は楽しみです。生まれ変わりたいと思わないですが、もし男性👨に生まれたいたら消防士さんになりたいなって思い始めました。🫂🧑🚒❄️
生きて下さい。コメント欄に多いですね。
あと、益田先生が最後に、気にしないで下さい！と。
人によりけりですが、このふたつの言葉こそが、｢無視されている｣と感じる人もいますし、理解してもらうって、聞く耳持たない相手に千一夜ぶっ通して話してもムダはムダ。
違うというなら、不謹慎な喩えでたいへん申し訳ないが、ゼレンスキー大統領に丸腰でクレムリンへ話し合いに行きなさいとススメますか？
うわべの言葉より冷徹なニーズの把握が肝要かと。
良く、解らないです。13歳位から母が母を止めてしまいました。
62歳です…。お母さんは８８歳、子に依存するのは治らない。母親を見る😢だけで悲しいです。
だけど犬🐶の心臓のトクトクを聴き、セブンのCOFFEEを飲み空を見上げると🔵い色は春の色に近ずいています。
まぁ、仕方ないか…って思い犬🐶の瞳に映る景色は綺麗。
今日も一日生きのびました。😅😊
ダメだ
なんでこれがオススメに上がってきてしまったのか？笑
どうしても言いたい
なんでそんなにアテンション欲しいのかと不思議
個人的に擁護できない🙇♀️
娘の同級生（中学生）は高学年の頃から年がら年中プチオーバードース
肘〜手首にかけて擦り傷みたいなものを作っては
「自分の事をわかってくれる」と勘違いした子達に見せまくっては不幸話をしたり
授業中に突然泣きだす
心配した子が慰めてあげた翌日には天涯孤独にさせられたと
いきなりブチ切れ完全無視や死ぬ死ぬ詐欺
学校で多めに薬服薬したと本人が申告するたびに
毎度大騒ぎとなり救急搬送そしてしばしの入院
振り回される周囲はたまったもんではない
そんな子の親に限って他責思考で娘さんを過大評価し過干渉で過保護
家庭環境ってホント大事だなと思います
自分だけ辛くて誰も理解してくれない・孤独って・・・
えぇ？社会人じゃないならまず家庭で解決してくれって思うんだけど
留年してるやつ結構いるし、留年しても何も問題ない。
問題は親が理解してくれないんだろうね。まあ親を説得するしかない
熱中症で倒れても根性が足りないからだと平気で言う人いますからね。そんなわたしは老子を読んで気持ちを落ち着かせております
私は主治医からの性被害で病院転院したよ。
発達障害と軽度知的があって当時本当に鬱酷くて薬もたくさん飲んでたから思考力もなかった
お母さんが味方してくれたのだけど救いだけど社会的制裁は無理だった。泣き寝入り。
でも前向いて生きてる。
発達障害は生きづらい。私は言葉をそのままストレートに受け止めすぎる。そういう性質を利用されてしまった。
余裕がないんだろーね。
高学歴もつらい😓
動画開始５秒でコメするけど、この世におさらばする人がこんなメールするわけないじゃん
でも弱い雄は淘汰されるというのがこの世の摂理だからマジであればこれも自然の一部にすぎない
お勧めに出てきましたが。別に誰かに必要とされなくても、意図的に迷惑を他人にかけなければ、別に生きててもいいんじゃない。と思います。100年たったら、だいたいみんな土の下なんだし。若い人なんかもったいないと思いますが、まだ先が長いと思ってそう思うのかも。年取ったら年取ったらで、もううんざりとしてそう思うでしょうし。
こういうのはやりたいように思うようにやらせた方がいい。
結局は立ち直れるかどうかってのは自分次第。いくら周りが何を言っても結局は自意識の問題。
他人が他人の脳はいじれない。アホの反省は結局のところアホなので、救えないし、周りの声を聞けないならもう手遅れ。
最後の手段はドロンすりゃいいんだけどそれもしなそうだし。
つらい消えたい!!!!!!!!
明日自首予定です。
明日自首する予定かな⁈
死んではいけない 留年くらい大した事ないよ 諦めなきゃならないことなんか沢山ある 挫折妥協の繰り返し そんなもんと思いながら薬飲んで生きろ
それは違うんじゃないかな？
長い長い人生から見たらそうかもしれないだけど、結局は今この時間しかないんです
@@user-ii8mi5my1g まあ、色んな考えがあって良いと思います
緊急性のない質問だからこうやって動画にできてるんでしょうね。この人は大丈夫でしょう。
何とかして欲しい、寄り添って欲しいってのは気持ちとしてあるんだろうけど、⚪︎にたいとか言う人ってホント迷惑。
この質問者の場合は専門家に言ってるから良いけど。
60とか70とかになって希望がないとかならわかるけど、仮にこの方が20代として承認されずに自暴自棄になってるなら世の中を知らなすぎるよ。
死ぬと言ってる人は死にません。本当に死ぬ気の人は何も言わず突然死にます。
本当ですね。何人かいましたが全員何も言わずいく。そりゃそうですよね。もうそれしかないと決めてるのですから。
現に死にたいと言ってる人にそれを言うのはいただけない。死にたいって言ってる人も死ぬし、言ってない人も死にます。なぜすでに弱っている人をそれ以上おとしめるようなことを言うのか。
なにを根拠にそういうこと言ってんの？まさかお前の身の回りの狭い世界見ただけでわかった気になってるわけじゃないよね？w
@@user-jo2qz4en7c
それは言えてますね
もう世界(ひと)は優しくないし、もうにどと優しくなれないから。
いまはもう、
みんな心が無い。
かまってちゃんに聞こえるけど、、、
うつ状態だと自◯衝動が出るので、1人で抱え込むよりはマシだと思いますね
まあ 、これ経験したことない人には理解を得られないので、相談しない方が良いとは思いますが
かまってちゃんを救うのが、精神医療なんだわな。
そうですね
俺は精神科医は出来ないな💦
助けて欲しいんだと思うよ。他の機関に無視されて自○します、てわざわざ書いてくるということは。
死にたい、死にたいという奴に限って死なないという負の過信、本当になくしてほしいです,..