DON'T BE AFRAID OF SCOLIOSIS. I explain what to do in 2023 - Correct scoliosis #3
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- Explico en qué consiste la escoliosis, qué tipos de escoliosis hay y cuál es el mejor tratamiento. DEJA DE TENER MIEDO A LA ESCOLIOSIS.
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Este es el tercer video de la serie CORREGIR LA ESCOLIOSIS:
¿EL MEJOR DEPORTE para la ESCOLIOSIS? - Corregir la Escoliosis #2: • ¿EL MEJOR DEPORTE para...
¿Es BUENA la NATACIÓN para la ESCOLIOSIS? - Corregir la Escoliosis #1:
• ¿Es BUENA la NATACIÓN ...
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REFERENCIAS PARA EL VÍDEO:
Altaf F, Gibson A, Dannawi Z, Noordeen H. Adolescent idiopathic scoliosis BMJ 2013; 346 :f2508 doi:10.1136/bmj.f2508
Kocaman H, Bek N, Kaya MH, Büyükturan B, Yetiş M, et al. (2021) The effectiveness of two different exercise approaches in adolescent idiopathic scoliosis: A single-blind, randomized-controlled trial. PLOS ONE 16(4): e0249492. doi.org/10.137...
Zhou Z, Liu F, Li R, Chen X. The effects of exercise therapy on adolescent idiopathic scoliosis: An overview of systematic reviews and meta-analyses. Complement Ther Med. 2021 Feb 23;58:102697. doi: 10.1016/j.ctim.2021.102697. Epub ahead of print. PMID: 33636298.
Liu D, Yang Y, Yu X, Yang J, Xuan X, Yang J, Huang Z. Effects of Specific Exercise Therapy on Adolescent Patients With Idiopathic Scoliosis: A Prospective Controlled Cohort Study. Spine (Phila Pa 1976). 2020 Aug 1;45(15):1039-1046. doi: 10.1097/BRS.0000000000003451. PMID: 32675606; PMCID: PMC7373466.
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🏋🏾♂️¿EL MEJOR DEPORTE para la ESCOLIOSIS?: th-cam.com/video/c2ybi9eScvI/w-d-xo.html
🏊🏻♀️¿Es BUENA la NATACIÓN para la ESCOLIOSIS?: th-cam.com/video/6scWf8J7HXk/w-d-xo.html
Mi hija tiene 9 años y apenas de diagnósticaron escoliosis es bueno k la meta a natación
¿Que no deberíamos preocuparnos en demasía? Usted no tiene ni la menor idea del sufrimiento que yo he pasado, la incomodidad, el no poder hacer ningún esfuerzo, y el tener que renunciar a mi empleo porque ya no aguantaba más. Si, debieran estar bien preocupados.
Mi hija tiene 20 años y le detectaron escoliosis a los 14 años y no se trató
Sera que todavía se puede tratar
Tengo 56 años, 4 años de haber detectado una escoliosis, y vi unos ejercicios para la columna, escoliosis en C y y se me a quitado mucho el dolor...
Q clases de ejercicios gracias
Hola, dónde puedo ver esos ejercicios por favor, gracias.
Qué ejercicios?
@@andersonmurillo4480 busca en youtube ejercicios para escoliosis segun si tu escolisis es en s o c van a ser los ejercicios que hay
@@yadiraperez4071 busca en youtube ejercicios para escoliosis segun si tu escolisis es en s o c van a ser los ejercicios que hay
Dios mío ojalá nunca sufras de eso para que no sientas este dolor tan horrible
Claro ,no save ni lo que dice es un dolor 24/7
@@claudiamoreno6515 creo que colgarse de una barra ayuda a mi me ayuda como que me estira las vertebras y tengo menos pinzamientos y menos dolor espero les funcione
Yo paso igual me cuelgo de barra y me relaja 😅
Doña flor verdad yo tengo una pequeña joroba y no podía estar mucho de pie porque no soportaba el dolor de espalda y mi doctor me dijo que comprara brasieres de postura y se me a quitado mucho la joroba y hago todo el oficio y no me duele la espalda le doy mi consejo para ayudarle porque como duele la espalda pero a mí me quita el dolor los brasieres de postura Dios te bendiga
eso no es escoliosis bruta, es mala postura
@floramaria ...Qué es un brassier de postura?????
Por un dolor de espalda que ya no me dejaba caminar voy al fisiatra y me entero de esto a los 40 años. Ahora estoy en rehabilitación para que no avance.Saludos
Hola, espero este bien doc! A mi me detectaron escoliosis tipo S (por defecto de fabrica XD) y una leve rotoescoliosis ( vertebras no alineadas) a mis 20 años... El doctor me dijo que no calificaba para una operación, ni corset, que tenia que usar una plantilla en uno de mis pies para compensar el desnivel, que no podia hacer ejercicios de fuerza, ni pesas, ni alto impacto, no saltos .... " Solo puedes hacer natación, yoga y pilates" me dijo ...pero, que tenia que rejabar si o si ( bajar 10 kilos, además tengo SOP, y por el mismo problema de la columna...dolor ciático... Gracias a ese dolor fue que descubri mi escoliosis...) antes de todo esto ya prácticaba natación y mi alimentación siempre fue controlada... Pero nunca llegue a bajar esa grasa extra! Ahora, viendo sus videos... Que me han hecho saber que no estoy anclada a solo hacer pilates....Que ejercicios de fuerza me recomendaria para poder llegar a rebajar? O mejor dicho... Cambiar ese peso graso por peso muscular? Xd gracias
A mi para mejorar la postura de la espalda el traumatólogo me mandó al gimnasio a hacer ejercicios con polainas
Una pregunta la escoliosis te estriñimiento temblor de cuerpo y algo como te apretara el cuello@@Dev_vs
Yo sufrí mucho! Me decían Robot cuando usaba mi corset para la escoliosis. Tenía que ir al colegio y me miraban como bicho raro. Fue bastante traumático para mi. Solo lloraba cuando me lo ponía.
Hola que tal 😃 que edad tienes? Cómo té encuentras actualmente? Que terapia tomaste la hija de una prima se lo detectaron hoy tiene 12 años y me interesa porque le dijeron a mi prima que solo hay que esperar a que la niña sea adulta y la van a estar checando con radiografías 😢 saludos cordiales
@@delmarubio3160 hola, actualmente tengo 15 años,me detectaron escoliosis hace 2 o 3 años aproximadamente, en mi experiencia con escoliosis no le recomendaría esperar hasta que la niña sea adulta ya que la escoliosis es un padecimiento degenerativo y q puede afectar tanto a los pulmones como otras partes del cuerpo,si la escoliosis no es muy grave puede sobrellevar con terapias, ejercicios, masajes de fisioterapeutas y algunos ejercicios como natación, esto no garantiza q se recupere ya q en si la escoliosis no tiene cura, sin embargo ayuda a q no progrese , si es muy grave quizá tendrían q optar por cirugía, aún asi debemos recordar q todos tienen una leve curvatura en la espalda, lo normal sería hasta 10 grados después de eso ya se considera escoliosis, espero les ayude en algo ya q pasar por esto no es nada fácil,tanto por el dolor fisico como el bullying,inseguridades,etc.
Lo mismo me decían robot pero me daba un poco igual
@@delmarubio3160 A mí me operaron a los 15, edad muy temprana porque el crecimiento sigue y la escoliosis volvió con los años. A mi hermana se la detectaron antes y le resultaron efectivas las sesiones de electroestimulación. Averigua con tu médico acerca de eso. Ella no tuvo que usar corcé, detuvo el avance con ese tratamiento
Gracias por asustar y no aportar nada bueno a la gente que tiene escoliosis😁
Geniooooo!!!! Muchas gracias!!!! Ya era hora que alguien lo dijera!!!! El ejercicio es bueno para la escoliosis 🤩👏🙌💪🏻🌌🎉🚀🌟💫
Yo padezco de escoliosis idiopatica y lo que me ah funcionado cn el dolor es la natación, y ejercicios de bajo impacto como pilates yoga manejo bicicleta etc pero ahora en edad adulta eh pensado usar un corsé
Muchas gracias, si es verdad a mi me a ido aumentado 1 cada año , y es un dolor en lo personal muy fuerte, hay días que no.puedo levantarme de la cama, e dejado de hacer muchas cosas, cosas simples y eso es muy frustrante.
Lo más frustrante es que no te crean, y piensen que estas exagerando. 😡
@@joselineguerra2306 Así es yo la padezco, bueno ellos dicen que los dolores que me dan que para mi son insoportables e irresistibles es de escoliosis aunque yo no sé porque yo pienso que son de otra cosa y la verdad me hacen poco caso en el médico como si uno mintiera y algunos se lo achacan a nervios y estrés no es fácil pero es lo que ne está tocando vivir y es cierto que es frustrante y nada fácil
Hola me diagnosticaron escoliosis dorso lumbar con doble curvatura solo tenía 12 años y se reían de mi por el corset que me pusieron o sea me acomplejaron hoy estoy peor y vivo en Cuba que no hay nada fui al médico y me dijeron que aquí no se opera me mandaron ejercicios pero no hay corset quiere decir que no creo wue haya eficacia di pudieran ayudarme estaria super agradecida saludos desde Cuba
Yo tengo escoliosis servicodorsal congénita en segundo grado siempre ha sido mi mayor trauma más que todo por mi apariencia física pero a mis 48 años jamas me ha dolido mi espalda y nunca ha sido un impedimento para hacer lo que he querido en la vida.
Hola yo también tengo en el cervical dorsal, con convexidad izquierda, a mí me duele la espalda todos los días hace un año, que puedo hacer? Mi escoliosis es de 10 grados maso menos
Hola , disculpe podría decirme a qué especialista médico hay que acudir? Por el momento sólo he consultado con Ortopeda
Una aquí con escoliosis dorsolumbar desde hace 11 años. He ido unos años a rehabilitación a natación y desde el diagnóstico a natación y una de las monitoras que tuve me dijo que debería ir toda la vida a natación ya que si no el músculo que sujeta la columna se debilita y ahí puede seguir curvandose. En su momento me dijeron que tenía los huesos blandos, que aún les faltaba por hacerse y que de ahí me venía la escoliosis aunque no sé hasta qué punto será cierto.
El mejor vídeo que he visto oído sobre la escoliosis!!! Eres un crack! Tan positivo y animoso!💪 Muchas gracias 👏👌☺️
Muchas gracias, puedes hacer un video con algunos estiramientos para mejorar la escoliosis dorsal?
Hola doctor, qué tipo de colchón (firmeza) es el más recomendable para escoliosis en S? Yo siempre amanezco con dolor en la cadera por dormir de lado y a veces en la espalda. Pienso también que puede ser por mi sobrepeso.
Y otra pregunta, hago gym, debo de usar faja?
Lo unico que deseo en esta vida , que aparesca una injection que quite al segundo todo,pero todo dolor.
hay que realizar un ajuste quiropractico
Tu vídeo la verdad que me ha relajado y gracias. Se me hace duro dejar el baloncesto por esto de la escoliosis y vengo deprimido por eso desde hace ya 1 año. (Tengo 15 años) Próximamente empezaré a retomar la natación de nuevo y a jugar un poco de basket de manera moderada
Yo igual me ha dado obesidad por que literalmente no puedo hacer nada de ejercicio por que me duele la espalda todo la semana tengo 14 y voyempezar a hacer ejercicio para mejorar mi autoestima y fisico
@@Johanbarrera1209 Así me pasa también jajs, me ha salido pansa por la falta del basket pero bueno:/
@@Johanbarrera1209 Desde aquí te apoyo, es muy jodido esto y apenas tenemos 14-15 años
Hola compañeros, como están? Yo igual.
Y estoy en el ejercito🤧
Es duro. Como les ha ido?
Hola yo tengo lo mismo tengo una escoliosis dorsal moderada Y aparte tengo un poco de difosis un poco de chepa yo tengo 19 años y estoy bastante deprimido me duela casi a todas oras es bastante lamentable como te va a ti?
Lo que dice del dolor es exactamente lo mismo qie me dijo mi fisio con solo vernos una vez.
Este canal Messirve 😎
Tengo escoliosis mi columna está bien deformada. Como una s no puedo llevar ni siquiera 2 kilogramos al levantarme de lo que me siento siento un dolor intenso no puedo caminar bien. Que puede ser y que tratamiento debería seguir
Mi bebé tiene 8 meses y note una curvatura en su espalda , Estoy muy aterrada, ahora estoy averiguando el tratamiento para mi bebé, me gustaría que haga un vídeo sobre la escoliosis en bebes
No pasa nada cuando son niños su estructura es mas flexible osea que se puede recuperar totalmente con Fisio y algún deporte cuando sea un poco mas grande.
Buenas tardes! Muchas Gracias por tu apoyo. Puedo hacer zumba? O cardió?
Pues me dijo el De que tengo algo de escoliosis pero no es tan severo por un dolor de espalda lumbar de todo el día y me dijo que tomara terapia física ,
Doctor que tal , gracias por sus consejos,que tipo de ejercicio se puede hacer.❤
Tengo años con escoliosis y nunca tuve dolor, ahora llegando a los 50 tengo varios años con mucho dolor. Dice mi diagnostico q tengo astrosis, y escoliosis dorso lumbar con doble convexidad
Es que es mentira. Creer que nunca tendrás dolor, si uno a diario práctica sus ejercicios para aliviar el dolor, vas a mejorar inclusive mentalmente. Pero no es de la noche a la Mañana. Inclusive en mi caso e dejado de tener sexo para evitar alguna otra lesión en mi columna y me ha ayudado mucho tener disciplina con mis ejercicios. Espero mejores 😊
Yo tengo escoliosis y un lado de mi hombro derecho esta un poco alto y mi hombro izquierdo un poco bajo, una vez me recuerda que nade como unas horas mas o menos y cuando sali del agua senti que mi espalda estaba derecha, eso es una buena señal? Creo que mi espalda necesita natación
muchas graciass por la información, ya me había preocupado
Buen video bro! Saludos desde mi váter.
Hola, te faltó comentar que en algunos casos de escoliosis idiopática, se debe a un tumor Benigno o maligno en la médula o tejido cercano, por eso es importante hacerse una resonancia magnética con un neurocirujano después de diagnosticar escoliosis idiopática, saludos!
A me operaron de escoliosis congénita a los 12 años y ahora a los 52 años me duele la espalda, tomo tramadol y me gustaría saber que ejercicios puedo hacer o que me recomiendas para calmar el dolor muscular
Excelente información y orientación... mil gracias!!!
DOCTOR....POR FAVOR 🙏....una pregunta.....Tengo Escoliosis.... mi escápula derecha se ve inflamada....cómo una bola y sí duele!
Se me juntó el problema de una rectificación cervical.
IMAGÍNATE DOC....también me da dolor en la parte izquierda de mi cuello y me provoca a veces dolor agudo y se expande a mi oído y cabeza!....cómo neuralgia...Ya no sé ni qué hacer para corregir ésto y sentirme mejor!
Me prohibieron Aerobicos SIN brincos.....era mi ejercicio....ya no lo hago y por lo mismo subí algunos kilos de peso!....Auxilio....tengo casi 60 años......pero no me veo de la edad!, pero éste problema me ha limitado en muchas cosas!.......Ayuda doctor!....Saludos desde México....espero tu respuesta!....bendiciones!!😊
Me pasa lo mismo que a usted ,hasta el cuello y el oído me duele
@@NoraPayhel así es User....ésto va aumentando de dolor y es desesperante!.....pero por lo que veo....el doctor no va a contestarnos, ojalá nos dé una sorpresa!.......bendiciones!
Yo tengo 45 años y tengo ESCOLIOSIS y se me desvió el tórax a la izquierda y estoy intentando que me puedan operar de la columna en España por la seguridad social, pero ya os digo que me van a decir que no, y si me lo costeo yo creo que me costaría de 15.000 a 20.000 euros casi nada... A parte de tener dolores de espalda.
Tengo una escoliosis de más de 69 grados me cuesta caminar pero tengo toda la vida haciendo ejercicio siempre me duele pero aún estoy pensando en operarme, puedo caminar y todos los ejercicios los hago con comodidad pero sentado, y camino más de 5 millas muchas veces, y a pesar de q me duele
Uso corregidor de postura pero aún no me a llegado la curva a los órganos q me recomiendan ?
Ya que todos ponen sus experiencia, yo tambien lo hare
Tengo 20 años,me entere que tenia escoliosis hoy dia mismo ya que me désaprobaron en el examen medico de la CITEN(Instituto De Educacion Superior Tecnologico Publico Naval) estoy muy triste porque el año pasado mi columna esta bien, eso quiere decir que por lo visto la escoliosis posiblemente me lo caise yo mismo
Ahorita estoy investigando mucho sobre el Tema y espero tener aun la oportunidad de recuperarme y ir a la CITEN, que la verdad ahora lo dudo mucho....
Aveces las cosas no salen como uno lo planea
Te entiendo perfectamente bro, igual tengo 20, e igual me desaprobaron esta semana por escoliosis en el examen medico militar, siempre quise ingresar pero como tu dices las cosas no salen como uno planea 😥
Cuantos grados de escoliosis tienes y en que forma?
@@khronosrs6320 tu si me comprendes :"
@@khronosrs6320 este lunes voy a ir al doctor a sacarme placa, para ver qué grado de escoliosis es
@@ronaldomarinas7075 Me dices como te fue
hola mi hija de 15 años y tiene escolisis lumbosacra y estoy precaupada y quiero saber si se cura con terapias
Depende de varios factores, primero por su edad le ayudara muchísimo ya q puede reducirse pero jamás una escoliosis se cura por completo o desaparece pero en menores de edas puede reducirse y de esto dependera de ella misma q haga deportes natación, yoga pilates, q controle su peso es decir un peso saludable y alimentación. Todos estos factores influirán en una reducción de su escoliosis pero si o si debe de seguir en seguimiento de su traumatólogo y fisioterapeuta.
Me diagnosticaron escoliosis por un dolor que presentaba en el pecho y adormecimiento de la mano derecha qué asocie por el uso de la pc
Es muy doloroso 😢 sufro de esto
Yo también me duele feo sigo recto pero me duele i me truena la espalda😢😢
Apenas me diagnosticaron después de 5 largos años de dolor e inflamación de rodilla me dijeron escoliosis lumbar de 9.8 con inestabilidad de la parte baja de la espalda me dijeron operación o faja namas
tengo 28 años me hice una placa y sufro se escoliosis. puedo practicar levantamiento de pesas o practicar calistenia?. o me haria daño. quien me podria decir
Va ser 6 años tengo escoliosis en S pero años que no me agarraba y este año me agarro de golpe,nadie de mi familia lo tuvo.
Y cuando es de doble arco? Esto es ir con la espalda torcida todo el tiempo.. wue hsy que hacer? Muchas gracias por todo!
Este año cumplí los 18 años, y me diagnosticaron esccoliosis, y me raya la cabeza o no sé si preocuparme porque tengo un hombro más caído del otro, y quiero saber si es corregible, o que ?
Tengo escoliosis leve y apenas me la detectaron me pusieron el corse para la escoliosis, es horrible estoy buscando videos para ver si el corse es una pérdida de tiempo y dejarlo de usar ya que es horrible :(
Es atrevido decir que el corsé es una pérdida de tiempo. Pero tampoco hay estudios científicos que digan que no lo es. El mejor "corsé" para tu escoliosis es el ejercicio, eso te ayudará en muchísimos más aspectos de tu vida y salud.
A mi me dio por estar mucho tiempo apoyado de un solo lado apoyado en la cam con el celular 😅 recién llegue a ese conclusión des de a dos años y hoy fui al quiropráctico y ayudo mucho dolía demasiado me dio estrés, ansiedad Y paraba de mal humor siempre cansado y dolores en la nuca cuello y hasta de estar estresado llegaba a olvidarme cosas tipo lagunas mentales y no me concentraba lo que sucedía a mi alrededor quizás sea por el estrés q me generaba pero como dijo hoy en una sola sesión me calmo demasiado casi lloro de felicidad psdt tengo 24 años
Hola ,yo ya hace dos año ya acia ejercicio y me metí a trabajar en un taller de costura y por estar todo el día sentado me desviaba par un lado y ya de un tiempo sentía incomodidad y vi que mi columna estaba chueca (no muy chueca)y ahora Cuando ago ejercicio los ago chuecos y aunque yo quiera hacerlos rectos los ago chuecos y creo que si sigo haciendo chuecos los ejercicio voy a crear desconpensacion en mis músculos y no quiero eso,que agooo
Me detectaron escoliosis desde hace más de dos años pero desde hace un año me empezó a doler la espalda, ningún medicamento me quita el dolor
¡Muchas gracias por compartir esta información!
Tengo escoliosis en la parte lumbar de 4 grados y en la parte dorsal también de 4.
Tengo 21 años, aún se puede tratar? y si se llega a corregir, puede empeorar una vez corregida la escoliosis?
Hace ejercicio para que no avance, yo desgraciadamente me deje estar y con 26 años tengo 35 grados
@@valentinascolaro1226que tipo de ejercicios? Yo la tengo a 27 grados
@@steventufino5256lo que sea, mantenete en movimiento, natación es lo mejor pero podes hacer cualquier cosa, lo importante es mantenerte en movimiento
Podrías hacer un video sobre los ejercicios en casa para poder mejorar la escoliosis? Para diferentes tipos de escoliosis leve imagino que habrá diferentes ejercicios
A mi si me toco la parte de la columna curva si me duele. Igual el dolor mayor es por consecuencia, el cuerpo está todo desbalanceado por ende hay contracturas músculos y articulación que trabajan mas que otras etc. A mi ya caminar me cansa mas que antes o no puedo quedarme mucho tiempo en una posición. La pierna derecha me duele y con el tiempo y los años el cuerpo ya no es el mismo todo repercute distinto, lamento no haberme operado antes
th-cam.com/video/fN6b9CMzU9U/w-d-xo.html escúchalo muchas veces por muchos dias
@@ameliaaguiar1773 gracias ❤️
Tengo 22 años y me detectaron escoliosis congénita en mi adolescencia pero no lo traté. No se cuantos grandos tendre ahora.. pero pero me duele mucho la espalda
Haz ejercicio de estiramientos y marcar la espalda para que desaparezca el dolor yo tengo 1 hernia y escoliosis el gym me a mejorado los dolores solo que ve despacio con los pesos el chiste es marcar la espalda core para que esta se comprima y con los estiramientos descomprimas la espalda y a si ir mejorando poco a poco
Yo tambien estoy asi estoy usando neurotropa
@@rodriguez5089 hola, pero al levantar peso, no se agrava? O sea no se suele recomendar ir al gym. Suelen decir yoga o pilates o caminar
@@tanialedesma3364 no tengas miedo cargar peso al final es algo que va a suceder por la edad pero fortalecer la espalda baja saber agacharte de la forma correcta hacer los ejercicios con buena técnica ayuda mucho cuidate y ponte fuerte 💪
@@rodriguez5089 gracias, si tengo un curvatura muy pronunciada, o sea me afecta mucho en todo sentido, pero trataré
Buenas tardes que tipo de placas de debe hacer la ver el grado de escoliosis
Entiendo que una resonancia daría un buen resultado
A mí lo que me preocupa es que me duele y arde y truena tengo mala postura tendría que usar una faja dorsolumbar para mejorar la postura ? Ya estoy desesperado
hola, ojala me puedas asesorar....hace un ano empece con dolencias en la zona dorsal derecha (espalda alta, entre omoplato y columna y en la espalda baja a la altura del sacro).....nadie sabia que tenia hasta que finalmente por radiografias el dr me dijo que es escoliosis.....no se si tengo desviacion o descalcificacion ni siquiera el tipo de escoliosis...tan solo me dijo (por telefono) que me derivaria a terapia fisica...yo practico yoga y soy hipotonica.....que me recomienda tu por favor (tengo 48 anos y no tengo sobrepeso)
Tengo lumbar y dorsal,ultimamente la lumbar me molesta bastante incluso de noche no duermo bien.Y ya el dolor es constante y toda la parte del vientre lo siento.
Yo también tengo esa misma escoliosis hay días q estoy perfecta pero hay días q no me aguanto el dolor
Buena tarde, que tipo de ejercicio físico para una niña de 12 años?
Gracias
Buena explicación. Saludos.
Me detectaron escoliosis hace 9 años, al principio iba más o menos bien, hice rpg y natación, pero luego vino la panadería., eso lo arruino yodo, empeoró muchísimo y vinieron los dolores. Volví a hacer natación y ahora voy 5 días y dos horas por día, y hace una semana me hice una radiografía y no mejoró nada. Cabe recalcar que yo empeze a ir 5 días a natación hace dos años. No pasa los 50, pero de desvío tiene 25 grados.
Y para edades de 70 años hay posibilidades de mejorar la columna y el dolor.
Tengo 52 me acaban de diagnósticar escoliosis, me dijo el ortopedista que eso me provoca mucho cansancio por qué solo trabaja la mitad del cuerpo y me mandó el uso de corsé y plantillas estoy todochueco
Solo te quita el dolor o corrije la postura de la columna?
A mi hijo lo acaban de diagnosticar con escoliosis y estoy muerta de miedo y muy preocupada. Gracias por tu video me ayudó mucho 👍
Hola Alejandra, quisiera saber cómo ha sido el proceso y tratamiento para la Escoliosis de tu hijo y que resultados hay actualmente en el? Pues tengo una niña de 12 años y recién han encontrado una Escoliosis moderada y algunas veces con dolor. Cómo ya sabrás estamos intensamente preocupados. Miedo es la planta exacta. Te agradezco si me puedes responder .
@@johanaperryman7485 hola! Si claro! El tratamiento que le dio el doctor a mi hijo fue: ejercicios para fortalecer la espalda, plantilla para el pie derecho porque tenía la cadera levemente corrida también y por mi parte le comenté al doctor que mi hijo había empezado 1 vez por mes a verse con un profesional fisioterapeuta y quiropráctico que también le realiza punción seca ( muy recomendado), lo cual el doctor aprobó. Ya lleva 7 meses con todo ese tratamiento y el dolor desaparece la mayoría de los días y algunos es muy leve. Ahora pronto le toca otra cita para ver como va su columna. Pero ya se nota MUCHO que su postura mejoró. 👏👏👏 Espero que les sirva y que todo resulte bien. Saludos 🤗
@@AlexRo7734qué tal tengo 16 años y recién ahora me noto mi postura hacia un lado, y uno de mis hombros está más alto que otro. Mañana ire a que revisen pero estoy bastante asustado, hay algo que debería saber acerca de esto? Gracias!
Cómo vàs)/?!!@@GerardoDelgado07
Cómo vasss?
Mí hijo tiene 15 años y tiene un grado de 40 y riser 3. Lo lleve a varios médicos y no le dan tratamiento. Me dicen que espere a que llegue a los 50 grados y lo opere
Es bueno hacer estiramientos para la escoliosis si tengo ciática nos podrías decir cuál es el mejor tratamiento para combatirlo porfavor a mí me han detectado una escoliosis de 18 grados sigo estirando?
Has mejorado??? A mi también.me diagnosticaron una leve escoliosis, y ciática.. y duele horrible..
26 mis vertebras se mueven y eso genera dolor 😩 , aunque me toque aceptarlo aveces lloro
Hola tengo 22 años tengo escoliosis lumbar y ciatica llevo asi desde enero de este año
X2
Hola, actualmente tengo 16 años y tengo escoliosis de menos de 42 grados, he hecho calistenia durante 2 años y mi ultima consulta fue en el 2017 asi que no sabria decir con exactitud cuantos grados tengo ahora, crees que pude haber mejorado?
Sin duda, y de aquí unos años mejorarás más si sigues así!
Amigo la calistenia ayuda disminuir la escoliosis? Tengo un brazo más abajo que el otro y no sé que hacer.
@@imluuca Siempre y cuando entrenes ambos lados por igual con ejercicios unilaterales o enfocado a tu lado más débil
@@alejandrosantiago47 ahora tengo el problema de que quiero aumentar de masa muscular estuve comiendo bastante y en ves de subir de peso solo me genera reflujo ://
th-cam.com/video/fN6b9CMzU9U/w-d-xo.html escúchalo muchas veces por muchos días te resultara con la gim me resulta
Tengo 42 años y me detectaron escoliosis lumbar bajo y estoy muy preocupada, y no se cómo tratarme porqué no los recursos suficientemente, bendiciones bye
Tengo escoliosis dorso lumbar izquierda de 22 medida de t11 aL3 con un componente rotacional derecho grado 2 se acompaña de una curva compensadora dorsal derecha de 12 medida desde t3 a t10 y anterolistosis grado 2 sobre L5 sobre S1 de aspecto degenerativo y escleorosis facetaria L5-S1 bilateral quisiera saber si es de cirugia estoy asustada gracias por la información 😢😢
Hola, yo me hago tratar con una KINESIOLOGA especialista en RPG (Rehabilitación Postural Global), la verdad mejoré muchísimo, también hago yoga para escoliosis y eso me ayuda con el dolor, si no pueden ir a un profesional les recomiendo pilates reformer o natación (fue lo que me recomendó mi kinesiologa)
Mejoro la desviación o solo el dolor?
@@joelgaleano12 mejoró la desviación y el dolor, es un proceso largo pero en 1 año la rotación de las vértebras disminuyó mucho, es decir que la giba dorsal ya no era tanta como cuando empecé el tratamiento..
@@BadaiHae y no fuiste al quiropráctico me dijeron ellos corrigen bastante sabes algo de eso o solo con kinesioolo es la mejoria además de yoga
@@karinazamora8474 al quiropráctico no fui pero leí que te ayuda a mejorar, la diferencia con lo kinesico es que vos haces el trabajo (posturas, respiración, etc) y eso lo hace más consciente para el cuerpo
¿puedo trotar y correr? es recomendable? tengo escoliosis y es leve.
Pregúntale a Usain Bolt, nació con escoliosis
A mi salio una escolisis dorsal de 5.78 q debo ser gracias
Hola . Hace una semana me diagnósticaron escoliosis dorsolumbar sinistroconvexa 10° , tengo 26 Años . la verdad tengo días que me duele y mucho . Además tengo rectificación cervical . Hay días que nse cómo lidiar con mis dolores. Mi pregunta es si puedo hacer ejercicios para corregir ??
Usa faja y práctica deportes de bajo impacto
Lic tengo el ángulo lumbosacro de 42° que ejercios me recomienda porfavor
Muchas gracias por el vídeo, me ayudó mucho 👏🏻👏🏻
para un trabajo me solicitaron RX y la doctora me dijo que teniaa escoliosis espero no me rechacen por eso
Buendia hasta hace unas horas me enteré que tengo una escoliosis...bueno..me duele al lado derecho de la pierna y la cadera..estoy en gimnasio hace unos días...mmmpwro tengo miedo. Soy una señora de 60 años mi escoliosis no severa es suave la verdad no sé como explicar
Gracias hace poco tengo la escoliosis me encanta correr antes de esto hice 4 maratones jamás me molesto ahora me duele la espalda por un golpe acepto que esté chueca pero el dolor no😢 tengo 52 años
Dr bn día por favor 🙏 una respuesta le dicen a mí hijo q es de cx por escoliosis idiopático del adolescente "se observa escoliosis dorso lumbar de convexidad derecha con un ángulo de cobb de 11 grados" es probable su cirugía?por favor una respuesta.
Hola buenos día desde Perú 🇵🇪🇵🇪una consulta este mes a m8 hija y ami nos detectaron escoliosis las 2 podemos saltar soga me comentaron q no puedo hacer ese ejercicios y en mi niña.tambien
Tengo 19 años y por una caída hace dos años, tengo escoliosis y 4 hernias discales, y quiero bajar de peso, pero me da miedo ir al gym porque no se que ejercicio puedo o no puedo hacer 😭
Mi hoja tiene 23 años y está sufriendo mucho con esos dolores y yo su madre ya ni se qe hacer para mitigar la molestia y dolor
el chaleco para la escoliosis funciona?
bueeno me han dicho q me tengo q operar de escoliosis pero me da un miedo saber q talvez no salga bien y bueno todo se lo dejo en manos de dios
Gracias estoy tan perdida en los ejercicios de escoliosis si se pueden hacer pesas
Tengo 21 años y desde al año pasado a causa de trabajo pesado comenzó a aparecer mi dolor de espalda el cual yo creí normal a causa del trabajo, fue hasta enero de este año que fuí con un quiropráctico y me dijo que tenía escoliosis, le comenté a mi padre y me dijo que es genético porque también lo padece. Mis planes fueron frustrados pues yo ya había echo mi inscripción para la militar de enfermería. En lo personal es muy doloroso, pues no puedo cargar casi nada porque al instante mi dolor aumenta, las pastillas que me recetó el traumatólogo no quitan mi dolor. Me sacaron Rx y estoy usando tobillera de 5mm, todos los días amanezco con un dolor muy fuerte que no me deja hacer nada, mi espalda inflamada, mis piernas me duelen, mis tendones, todo :(
Me pasa lo mismo 😞
yo igual tengo dolor en la parte izquierda de mi espalda empieza el dolor en la parte de arriba de la espalda lado derecho y el dolor se expande hasta abajo el cuello la cabeza un poco igual un poco el brazo pero es solo el lado izquierdo no se si les pasa lo mismo es un dolor que desde que me levanto hasta que duermo me duele nunca para igual las pastillas que me recetan no bajan el dolor
Hola. Puedes ayudarte con el.cloruro de magnesio.
A mi hijo lo único que le calma el dolor es la marihuana
@@martinmarin8987me describiste estoy harta de este dolor
Holaaa!
Mira,tengo 15 años y escoliosis de 25 grados ¿Qué tipo de tratamientos o deportes podría hacer para corregirla? 👉👈
Fuiste?
NATACIÓN, mi escoliosis bajo un montón al practicar natación, apenas se notaba pero lo tuve que dejar y otra vez esta mal mi postura pero pienso en volver a practicarla por lo bien que me fue
@@isaiasvargas427 pero cuantos años tenias, cuando practicaste natacion, se puede corregir la escoliosis a los 21??
@@martinexm4896 20 y me sentí mejor al mes, es lo mejor para la escoliosis
@@isaiasvargas427 pero cuantos grados tienes? Es dorsal?
Cuál es mejor tratamiento para la escoliosis si el quiropráctico o el de fiosioterapia o natación
Buenas, se recomienda hacer ejercicios de gimnasio con pesos si se tiene escoliosis?
Le corrijo: NO radiografía, Espinograma, en 1año y 7 meses después de consultar el 3er Traumatólogo me dice que problema de salud tengo con 42años....."C"y molesta, el que no sufre NO opine 👌
Hola saludos, gracias por el video, oyes tengo desviación lumbar en sobre L5 aparte de la la columna en S. Sabrás de alguno ejercicios que pueda hacer, estoy empezando a nadar pero si conose algo más
Doc yo vi en una radiografía que tenia la columna en la parte dorsal doblada calculo que unos 30 grados pero mi torax esta perfecto y no tengo ningun sintoma visible ni deformaciones ni dolores ni nada , cree que en mi caso seria mejor un quiropractico ???
Si se puede montar bicicleta con esta condición
Si puedo jugar fútbol teniendo escoliosis ???
Hola, un traumatologo general puede ayudar a mi hija de 16 o debe ser un especialista de columna? Tiene grado 1. Gracias
Tengo escoliosis, hacia ejercicio con pesas cuando me entere que tengo escoliosis no volví hacer pesas, tu me podrías decir si puedo seguir levantando pasas?
Tengo 16 y soy bailarina de ballet desde hace 10 años, hace 7 meses me diagnosticaron y me mandaron a reposar completamente ý me pusieron corsé, había mejorado haciendo pilates y hace un mes que comence clases y paso 5 horas sentada, mi dolor empeoró y mandaron a reposar nuevamente, me da mucho miedo no bailar de nuevo, investigo y encuentro esto y me da esperanza pero me confundo, ya no sé que hacer
Es muy leve así quue ahora no entiendo nada de lo que hago reposando
Sigue realizando ejercicio, la escoliosis nunca me ha detenido en nada de lo que he querido hacer en mi vida. Sigue adelante con tus sueños! Ejercitate!
Como puedo saber extamente que tengo escoliosis que examen debe hacerme
Me hicieron radiografia para un trabajo, tengo 21 años y me salio que tengo escoliosis 😥, la verdad no se que tan leve o grave sea pero nuca imagine, hace 2 meses atras me hice placas tambien de torax y columna y nadie me dijo que tenia nada malo solo que tengo anemia (lo sé hace 3 años) pero esto espero que no me impida a muchas cosas encima estudio y quiero trabajar de enfermera y es lo fundamental por fuerza 🥺🥺
No es grave. No le des más vueltas. Sal ahí a cumplir tus sueños ! Ánimo 💪🏼💪🏼