🔥 Rutina de GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS | CARDIO GAP | 45 Minutos 🔥

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 838

  • @CardioAbdomen
    @CardioAbdomen  8 หลายเดือนก่อน +26

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    • @gloriaperalta1592
      @gloriaperalta1592 4 หลายเดือนก่อน

      Gracias por los ejercicios quiero bajar de peso voy seguir viendo tus videos

    • @KaterynHerrera-uh4fm
      @KaterynHerrera-uh4fm 3 หลายเดือนก่อน +1

      😊😊😊😊😊😊.😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @KaterynHerrera-uh4fm
      @KaterynHerrera-uh4fm 3 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊+😊😊😊😊😊😊

    • @elenahernandez5992
      @elenahernandez5992 19 วันที่ผ่านมา

      Hace tiempo perdí peso con tus videos, aunque volví a subir

  • @claudiaprietocarrillo7200
    @claudiaprietocarrillo7200 ปีที่แล้ว +23

    Me emcanto esta rutina porque hace sudar bastante y uno elimina todo el estres acumulado gracias mi profe .Excelente rutina.

  • @daniacerna17
    @daniacerna17 2 ปีที่แล้ว +206

    Hola Antonio, 😭😭 estoy súper emocionada, quizá nunca leas esto pero doy gracias a Dios y a ti por tus vídeos, dejarme decirte que me dio covid y jamas en mi vida había sentido algo tan terrible como esa enfermedad, el cansancio, el dolor en los pulmones, hubieron noches que llore de la desesperación pero siempre tuve fe de recuperarme porque tenia 6 meses de estar haciendo tus rutinas y creo firmemente que por eso resistí esta enfermedad, porque mis pulmones estaban fuerte y dieron batalla. Hoy llore de la emoción porque a un mes de haber vencido el covid al fin pude hacer una rutina completa, tenia casi dos semanas de intentarlo y siempre me quedaba a medias, hoy termine la rutina completa, con un cansancio terrible pero al fin puedo decir vencí al covid 💥💥💥💥. Gracias Antonio y a todo el equipo cardioabdomen, no me rendí ☺

  • @SALOMEBALQUINTA
    @SALOMEBALQUINTA หลายเดือนก่อน +1

    Cansancio sin ganas de nada. Hice 2 rutinas seguidas el mismo dia y es impresionante como te cambia la energía

  • @apac8086
    @apac8086 2 ปีที่แล้ว +29

    Estoy muy feliz por estas rutinas que encontré ❤️ ama de casa, madre de gemelas, con hipertensión etc etc... Con ganas de recuperar la salud, sin tiempo de ir a un gimnasio!!! Muchas gracias coach!!!

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +8

      La recuperarás!! Eso es segura! Mucho ánimo que si se puede♥️

    • @nellycastro3403
      @nellycastro3403 2 ปีที่แล้ว +2

      Saludos cordiales encontre esta super rutina ....hace 3 años que ago deporte junto a este campeon ..saludos desde Ecuador

  • @claudiamariamontenegrocues6658
    @claudiamariamontenegrocues6658 2 ปีที่แล้ว +6

    Super excelente rutina a buenas cheles, para empezar el día con energía. No me rindo TU TAMPOCO!!!! Gracias Antonio!!!!

  • @franciareinoso8053
    @franciareinoso8053 ปีที่แล้ว +1

    EXCELENTE!!! las mejores clases que he visto, guaooooo ESPECTACULARES, el ánimo que das hace que las endorfinas se alborote más la adrenalina que causan estas super clases FELICIDADES, SON MI MOTIVACION Y MIS RUTINAS DIARIAS!!! mil gracias 😍

  • @aerobicexercisepage
    @aerobicexercisepage 2 หลายเดือนก่อน

    He terminado el entrenamiento y me siento increíblemente bien. ¡Este video realmente me motiva a seguir entrenando cada día! 👍👏

  • @virginiacabrera3254
    @virginiacabrera3254 2 ปีที่แล้ว +6

    Desde el inicio de pandemia que encontré tus rutinas...no me rindo!!! Gracias profe Antonio. Saludos desde Argentina 🇦🇷

  • @ladyviviana196
    @ladyviviana196 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Antonio t felicito por tu buen labor estoy muy agradecida con Tigo por cada vídeo q subes. cada vídeo q sube lo realizó te mando mil bendiciones que mi Dios t bendiga grandemente saludos cordiales desde Buenaventura Valle Colombia

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Leidy, saludos y muchas abrazo para ti en colombia 🇨🇴♥️

  • @dinorafalcon4511
    @dinorafalcon4511 2 ปีที่แล้ว +2

    HOLA! Antonio y tu grupo les hablo desde IRLANDA yo venezolana Caraqueña!
    Una excelente clases para comenzar la semana!
    Feliz día de San Valentín!
    Namaste 🤗😘

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Que maravilla!! Arriba Venezuela 🇻🇪 ♥️. Saludos y feliz día del amor y la amistad 💕

  • @jaquelinereyes1005
    @jaquelinereyes1005 2 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias por todas tus rutinas. 🤗🤗🤗💓😊😊 Me encanta hacerlas todos los días.
    Desde México saludos y muchas bendiciones...

  • @maribelmorenoderangel8127
    @maribelmorenoderangel8127 2 ปีที่แล้ว +1

    Féliz inicio de semana .🙏👏👏👏 Esta clase me encanta.👏👏👏👏💪💪💪💪🙋‍♀️No me rindo .....

  • @clariangelherrera2228
    @clariangelherrera2228 ปีที่แล้ว +3

    Hola Antonio desde venezuela 🇻🇪 un gran abrazo 🤗 te cuento que vi videos y videos hasta que te encontré tus rutinas sigo cada una diaria diferente sudo y sudo me encantan me perdido 10kilos pesa 74 gracias 🤩

  • @lupitahdz2207
    @lupitahdz2207 24 วันที่ผ่านมา

    Hola cardio abdomen primera vez que te veo hice está rutina me encantó que Dios te bendiga y a tu grupo de chicas y chicos 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @guillermopinetegarcia5655
    @guillermopinetegarcia5655 2 ปีที่แล้ว +2

    aahhh que delicia poder disfrutar de tus rutinas, gracias gracias

  • @maribellara7910
    @maribellara7910 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy amena y súper efectiva , me ha gustado mucho ..Gracias por estar ahí

  • @damarisurbano7398
    @damarisurbano7398 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos dias encantada de comenzar hoy con ustedes. Buena rutina

  • @CristinaHernández-o6d
    @CristinaHernández-o6d 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Antonio primero te envío bendiciones y decirte muchas gracias por tus videos hoy llevo un mes de hacer tus rutinas de ejercicios soy Cristina de 50 años con mi menopausia tenía muchos dolores de articulaciones cada mañana al despertar no podía moverme y cuando vi tus videos me animé y empece hacer ejercicios hoy ya tengo un mes te doy gracias porque ya no tengo dolores y ya duermo muy bien, te envío muchas bendiciones

  • @luzmilaramirez5408
    @luzmilaramirez5408 2 ปีที่แล้ว +3

    Dios buenísima esa rutina bravo dios te bendiga

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 2 ปีที่แล้ว

    Terminamos gracias aDios. por oy gracias Antonio me siento contenta por esta rutina

  • @mariaesildaalcalde7740
    @mariaesildaalcalde7740 2 ปีที่แล้ว

    Estoy encanta esta clase no me canso de hacerla... cada vez que puedo gracias profe Antonio

  • @miriamjanethlandaurosanche2329
    @miriamjanethlandaurosanche2329 7 หลายเดือนก่อน

    Hola Antonio, transmites una gran energía, empeze hacer cardio con tus videos y me siento feliz porqué jamás nadie me había hecho sentir tal emoción al momento de trabajar con ejercicios. Saludos desde Perú 🇵🇪 Dios te bendiga grandemente 🙏🙏

  • @berenicealvarez1717
    @berenicealvarez1717 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina Toño! Es la primera de entre todos los que suben rutinas de cardio que me hace quemar 10 calorías por minuto!! Súper feliz!!! Lo logramos!!!!
    Pd: me encantan los espacios al aire libre!

  • @fabiola4090
    @fabiola4090 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Guayaquil Ecuador....... tengo 53 años y estaba perdiendo mucha masa muscular y este ejercicio me ha salvado.....llevo 6 meses haciéndolo y estoy estupendamente.......muchas bendiciones 😇🤗🙏 a Antonio y a todo su equipo.....

  • @nayelypalaciosrodriguez2012
    @nayelypalaciosrodriguez2012 ปีที่แล้ว

    Increíble claseeee!! Valoro siempre el entusiasmo!! 💪🏼💪🏼💪🏼 Bendiciones!!

  • @mariellamartinez6554
    @mariellamartinez6554 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por tanto desde 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾

  • @gloriaguisado2468
    @gloriaguisado2468 6 หลายเดือนก่อน

    El mejor de todos trabaja con amor y entusiasmo, anima mucho, está rutina es full, se suda al tope, gracias mil

  • @gidelbrayrrengifoarevalo3711
    @gidelbrayrrengifoarevalo3711 2 ปีที่แล้ว

    Buen día .. ya llevo un mes con tus rutinas y estoy a full dieta con verduras y pescado .. baje 9 kilos en un mes .. muy recomendable .. muchas gracias por subir tus vídeos .. saludos desde Perú

  • @AdairEstarellas
    @AdairEstarellas 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio, muy buenos cardios, sigue con ese entusiasmo y carisma, felicidades 🎉🎉

  • @liliethjimenez1759
    @liliethjimenez1759 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina, sude bastante. Muchas gracias 🙌

  • @damarismartinez5070
    @damarismartinez5070 ปีที่แล้ว +2

    Terminando rutina de enero 23 aquí seguimos no nos RENDIMOS excelente rutina me encanto

  • @doraluisaconchacorrea1833
    @doraluisaconchacorrea1833 ปีที่แล้ว

    🥰🥰🥰 mil gracias , bendiciones , lo máximo este entrenamiento , peru 🥰

  • @vilmaalonzo6237
    @vilmaalonzo6237 2 ปีที่แล้ว +1

    Buen dia y bendiciones Antonio aqui terminando esta rutina gracias a Dios no me rindo 💪sigo dia con dia. Buenos días para todos y bendiciones desde Honduras 🙏🏃🏋💪

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Vamoos Vilma!! Así es!! Dándole con todo 💪♥️

    • @vilmaalonzo6237
      @vilmaalonzo6237 2 ปีที่แล้ว

      Buen dia hoy seguimos con todo bendiciones profe Antonio 🙏💪🏃

  • @linaolaya8256
    @linaolaya8256 ปีที่แล้ว

    Antoniooooooo !!!!! La terminé !!!!! lo logré !!! Me concentro en tu energía y en que el motivo soy yo !!!!! Un abrazo desde Colombia

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 2 ปีที่แล้ว

    Gracias aDios oy medi un tiempo pará Aser mi ejercicio porque asé falta gracias Antonio metrasmites tu energía Antonio bendiciones

  • @mariapinoortiz1377
    @mariapinoortiz1377 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio...desde chile las rutinas me han ayudado mucho he bajado 10 kilos en dos meses con ejercicio y buena alimentación ❤❤❤

  • @danielcarlosfernandez3528
    @danielcarlosfernandez3528 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola profe, te saludo desde Jujuy-Argentina, que bueno los ejercicios, tengo 63 años y me los banco, hermano

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 2 ปีที่แล้ว +1

    Siiii mi bello profe desde Córdoba en planas vacaciones rutina completada gracias gracias por tanto amor no me rindo tu tampoco juntos hasta la cima Antonio Pimentel!!! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Saludos Liliana un abrazo muy grande para ti en Córdoba ❤️

    • @lilianasoberon3783
      @lilianasoberon3783 2 ปีที่แล้ว

      @@CardioAbdomen gracias profe ni en vacaciones te abandono!!! 💪💪💪💪💪🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤️❤️❤️❤️

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días a todos, como siempre mi prof trabajando y echándole muchísimas ganas que contagia gracias profe y si seguimos seguimos hasta el final contigo

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Sandra y yo con ustedes hasta el final 🤗❤️

  • @KarenRodriguez-ei1yz
    @KarenRodriguez-ei1yz หลายเดือนก่อน

    ME ENCANTA ESTA CLASE Y ESTE GRUPO
    SON SUPER POSITIVOS 🎉❤😊

  • @LuisaMosquera-c9c
    @LuisaMosquera-c9c หลายเดือนก่อน

    Hola desde Colombia. Siguiéndolo feliz con mis ejercicios desde casa. Saludos... Dios te bendiga

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravillosa rutina, las amo todas , mil gracias profe adorado por siempre darnos lo mejor Dios te multiplique

  • @dkstringart7739
    @dkstringart7739 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy Andrea terminada la clase por hoy desde Costa Rica

  • @miriammargaritabesares5522
    @miriammargaritabesares5522 2 ปีที่แล้ว +1

    Genio , siempre veo y hago lo que haces me encanta . saludos desde saladillo provincia de Buenos Aires

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Gracias Miriam! Saludos y aprepararte que pronto estaremos allá🤗♥️🇦🇷

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 23 วันที่ผ่านมา

    GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa uuuffff se da todo dek corazón desde chile 10/09/2024 ❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅amor paz y alegría

  • @carolinaandreafloresaraya717
    @carolinaandreafloresaraya717 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por motivarme todos los días, sin tus ejercicios no puedo estar...gracias mil gracias saludos desde Barcelona 🇪🇦

  • @petercanibal
    @petercanibal 2 ปีที่แล้ว

    Desde El Salvador, saludos profe, gracias por excelente rutina, me ha echo sudar mucho, Bendiciones

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 2 ปีที่แล้ว

    Grasias profe vendisiones grasias por mi Salud grasias

  • @idaluna1489
    @idaluna1489 2 ปีที่แล้ว

    Antonio me encantan tus ejercicios apenas para mí q hace diez meses me realizaron remplazo de cadera y tus ejercicios si los puedo hacer Dios te bendiga 😘🙏😘🙏

  • @DianaGarcia-dz8tm
    @DianaGarcia-dz8tm 2 ปีที่แล้ว +1

    excelente rutina muchas gracias

  • @nubiagiron9546
    @nubiagiron9546 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por animarnos me encanta hacer las rutinas madre de 14 niños no tengo tiempo de ir al gimnasio pero ya son 3 semanas que estoy haciendo tus rutinas saludos Dios te Bendiga! No te rindas y yo tampoco 😅

  • @analuciamendoza7788
    @analuciamendoza7788 2 ปีที่แล้ว

    Mi profe,favorito, me disfruté mucho gracias desde Perú!!

  • @normasasitimbay4968
    @normasasitimbay4968 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus ejercicios día a día son super oy lo entrene y esto va pa largo graciiiassss por tus buenas vibras q le pones

  • @ReynaEspino-r5d
    @ReynaEspino-r5d หลายเดือนก่อน

    Holañ desde Nicaragua Oy fue mi primer ejercicio estoy súper emocionada gracias 😂

  • @krmenmora4882
    @krmenmora4882 2 ปีที่แล้ว +1

    Que buen inicio de semana con tus excelentes rutinas 💪 #No me rindo, tu tampoco mi querido Antonio 🤩,vamos por mas💪,cardio abdomen al 💯... dios te bendiga 🙏, saludos desde chile 🇨🇱...

  • @isa1061762
    @isa1061762 ปีที่แล้ว

    Me encntan tus rutinas, gracias Antonio, desde Colombia, fuerte abrazo.

  • @cristinabenavente6424
    @cristinabenavente6424 2 ปีที่แล้ว

    28 - 3 - 22 .Muy intensa y completa rutina xa repetir. Si hay tiempo y no estoy muy cansada agrego abdominales. Ok

  • @rosagomez6572
    @rosagomez6572 2 ปีที่แล้ว

    Woao hoy he sudado muchas gracias por ese video

  • @febe262
    @febe262 2 ปีที่แล้ว

    Guauo excelente rutina muy completa sudor a Mill gracias Antonio bendiciones saludos desde Chiapas México. 🤗🤗.💪💪💪

  • @blancaatencio3324
    @blancaatencio3324 2 ปีที่แล้ว

    Buenas me gusta sus clases las ago e cada desde Lima Perú

  • @jaquelinereyes1005
    @jaquelinereyes1005 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus rutinas mil gracias me a echo mucho efecto

  • @rubidelrosariorosadoromero2453
    @rubidelrosariorosadoromero2453 2 ปีที่แล้ว

    Megusta mucho aser estos ejercicios con Antonio me gusta x carisma bendiciones desde Ecuador

  • @mariaandrealopezjimenez2452
    @mariaandrealopezjimenez2452 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la rutina, regresando después de un mes me sentí muy bien no me rindo hasta mañana, saludos a todos 😃✋

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว

      Lo importante es retomar María!! Ahora a darle con todo hasta la cima 🤗♥️

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 2 ปีที่แล้ว

    Gracias aDios es fin de semana enpesamos ase nuestra Rutina

  • @guadalupemarquezsaucedo3395
    @guadalupemarquezsaucedo3395 ปีที่แล้ว

    Me encantó esta rutina desde México con amor❤

  • @estefaniarivera4779
    @estefaniarivera4779 2 ปีที่แล้ว

    Excelente entrenamiento muchas gracias 😘 Saludos desde México, soy Colombiana.

  • @marlenemendozmonroy3624
    @marlenemendozmonroy3624 2 ปีที่แล้ว

    Exelente profe no había echo por semana santa pero aquí estoy con todo. No me rindo tu tanpoco

  • @nubevergara0815
    @nubevergara0815 ปีที่แล้ว

    El mejor entrenador.
    A darle con todo no me rindo por nada 💪👌

  • @blancaalarcon6309
    @blancaalarcon6309 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias 😊

  • @dorisgracielareyescastella6732
    @dorisgracielareyescastella6732 2 ปีที่แล้ว

    Excelente!. Gracias

  • @taniagarcia7611
    @taniagarcia7611 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por sus videos, saludos desde ECUADOR .❤

  • @ledaconstanzafernandezvict4488
    @ledaconstanzafernandezvict4488 2 ปีที่แล้ว

    Gracias me encanto esta rutina muchas gracias

  • @clotiescribano8741
    @clotiescribano8741 2 ปีที่แล้ว

    Un fenómeno....gracias....
    Desde España

  • @ceciliahurtado354
    @ceciliahurtado354 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias me fascinan tus ejercicios

  • @karinarondon5184
    @karinarondon5184 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta al aire libre, me imagino que estoy ahí!!

  • @inescampos8139
    @inescampos8139 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Antonio👍👍👍

  • @lunafifirosadan8552
    @lunafifirosadan8552 4 หลายเดือนก่อน

    Un salados desde España capital Albacete me encanta sus rutinas sudo un montón gracias

  • @AnaLopez-vc2fw
    @AnaLopez-vc2fw 3 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus rutinas 👏👏👏💯😅😅 saludos desde Monterrey N.L. México

  • @olgaluciaperezsantamaria5274
    @olgaluciaperezsantamaria5274 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias desde Colombia espectacular 😊

  • @xd...124
    @xd...124 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la clase

  • @anamariabravo7542
    @anamariabravo7542 2 ปีที่แล้ว

    Antonio muchas gracias eres el mejor

  • @priscillaquirossolano653
    @priscillaquirossolano653 2 ปีที่แล้ว

    me encanta esta rutina es lo mejor

  • @MariaHernandez-dl2wx
    @MariaHernandez-dl2wx 2 ปีที่แล้ว +1

    Buen lugar para hacer estas rutinas🤗🖒saludos Antonio desde México 👋❤💪🙆

  • @luzmiraagudelo2260
    @luzmiraagudelo2260 2 ปีที่แล้ว

    Exelelente clase tarde pero la cumplí

  • @Cecilia-qf1ix
    @Cecilia-qf1ix ปีที่แล้ว

    Me encantó ésta rutina !! Muy Up!! Aguante Argentina 💪🇦🇷

  • @rociochoa7008
    @rociochoa7008 ปีที่แล้ว

    🎉😊 gracias por tus rutinas me gustan mucho

  • @yolandacarmonamendoza7836
    @yolandacarmonamendoza7836 ปีที่แล้ว

    Buenísimas sus clases !!!... Gracias

  • @dianacastillo483
    @dianacastillo483 6 หลายเดือนก่อน

    Una de las mejores clases ❤

  • @ronaldpalominocontreras4055
    @ronaldpalominocontreras4055 ปีที่แล้ว

    Buen dia Antonio desde Peru Lima cuando vienes Peru gracias por motivarnos hacer deporte bendiciones

  • @jglz106
    @jglz106 2 ปีที่แล้ว +1

    Lo haré en la tarde cuando llegue de mi trabajo.

  • @aidaluzmunoz4104
    @aidaluzmunoz4104 10 หลายเดือนก่อน

    Y la querido Antonio muchas gracias estoy entrenando contigo hace 5 años te felicito por lo que nos aportas y a la señora de cabello blanco la felicito la vi en otris videos t esta muy bonita

  • @CarmenCruz-fg5bk
    @CarmenCruz-fg5bk 2 ปีที่แล้ว

    Estuvo genial esa rutina ☺️ x poko m qdo pero la terminé gracias Antonio. T quiero de a gratis...😍😘

  • @gabrielavillegas118
    @gabrielavillegas118 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir otra super rutina termine con el.corazon al mil por hora ❤😅❤

  • @berhajuarez6960
    @berhajuarez6960 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días Prof. Antonio. Muy buena rutina de hoy 💪🏻🔥💯 saludos desde Nicaragua 💕

  • @Paquitanavajas_
    @Paquitanavajas_ 2 ปีที่แล้ว +2

    Fue muy lindo poder compartir una rutina con vos profe, muchas gracias y espero poder volver a vivirlo, NO ME RINDO! 💪🏻

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  2 ปีที่แล้ว +1

      Claro que sí isis!! Nos veremos pronto en buenos aires!! Se viene de nuevo clase cardio Abdomen ♥️

    • @cristinarivera3643
      @cristinarivera3643 ปีที่แล้ว

      Empecé hoy con cardio exelente mil gracias me.sirve mucho ya q estoy con sobrepeso me animo mucho tu energía saludos desde Ecuador Quito

  • @fannyguaringarcia5035
    @fannyguaringarcia5035 ปีที่แล้ว

    Siempre te sigo super clases ❤😊

  • @JANETHAYALA-y2w
    @JANETHAYALA-y2w 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias primera vez que hago espectacular

  • @solky9942
    @solky9942 2 ปีที่แล้ว

    Hola llevo un mes haciendo 4 veces x semana esta rutina. Me parece excelente 👌 pero veo que voy bajando mucho de peso y quisiera saber como tonificar sin adelgazar mucho
    . Gracias por sus clases

  • @MariaLopez-gy1pp
    @MariaLopez-gy1pp 2 ปีที่แล้ว

    Un día más 👌💪 a punto de cumplir 60 años 😄 a full contigo profe al pie del cañon, saludos desde Paraguay 🇵🇾❤️