CARDIO Sin SALTOS Para Perder Peso Rápido | CARDIO Sin IMPACTO 38 Minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 มิ.ย. 2023
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  • กีฬา

ความคิดเห็น • 393

  • @mariaeugeniacordones9453
    @mariaeugeniacordones9453 7 หลายเดือนก่อน +27

    Gloria a Dios por este prooofeee. He bajado 60 libras con las rutinas de este hombre maravilloso. Con Dios , estas rutinas y buena alimentación sí se puede.

  • @erikaguzman7837
    @erikaguzman7837 หลายเดือนก่อน +4

    Tengo mes y medio haciendo mi ejercicio y me encanta ...y lo mejor sin impacto cuida mi rodilla ...en este vídeo ya no sale el señor del chort el fue mi ejemplo a seguir

  • @marianellagarciabaltazar1622
    @marianellagarciabaltazar1622 ปีที่แล้ว +29

    Excelente mi Antonio bello, ya 25 kg perdidos con tus videos

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +11

      25 kilogramos menos 😱😱!! Qué maravilla! Me pone muy contento esto ❤

  • @guadaluperivera2682
    @guadaluperivera2682 4 หลายเดือนก่อน +7

    77 kg inicie el año tengo dos semanas haciendo sus rutinas 3 kg menos ejercicio y alimentación saludable es difícil pero si se puede gracias por sus rutinas ahí la llevo 😊

  • @albaneryabreu644
    @albaneryabreu644 ปีที่แล้ว +15

    Aqui estoy con 14 semanas de embarazo, haciendo mis rutinas de cardio sin salto. Esta me encanto.
    Si se puede!!!
    Me encanto esta rutina

  • @emilynegron4728
    @emilynegron4728 ปีที่แล้ว +7

    Tengo 65 años y sigo tu rutina y después al trabajo 👍me encanta tu rutina 💯

  • @natividadvillalobos9540
    @natividadvillalobos9540 ปีที่แล้ว +4

    Buen día mi querido profe.... sigo con Ustedes!!!!no me rindo !!!, Saludos desde Salta Argentina 🇦🇷❤️💯

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 ปีที่แล้ว +7

    Profe querido otra rutina más para este Lunes a topeeee con el mejor profe del mundo mundial 💪💯 tus rutinas son lo masssssss !!! ❤

  • @sandragodinez668
    @sandragodinez668 ปีที่แล้ว +6

    Buen día profe exelente para iniciar la semana con mucha motivación rica rutina no me rindo 😅 estoy con mucha energía guau te felicito sigue a si

  • @user-jd1fn3db7f
    @user-jd1fn3db7f 8 หลายเดือนก่อน +3

    Yo estoy en mi proceso de perdida de peso ya yevo 6 kilos abajo y esta rutina a sido de mis preferidas gracias!

  • @geanege3730
    @geanege3730 7 หลายเดือนก่อน +3

    Gente já fiz vários treinos com outros vídeos mais as aulas do Antônio são incomparaveis
    A alegria que contagia é simplesmente perfeito Perfeito
    Parabéns 👏👏👏👏👏👏

  • @juanaencarnacion2671
    @juanaencarnacion2671 ปีที่แล้ว +4

    Me encontré con este canal y he visto los aeróbicos sin saltos y estaba buscando al así ya que no puedo saltar
    Me parece súper bien lo que hacen y claro yo seguiré su ritmo y a ver si con el tiempo lo pueden hacer de una hora.
    Te has ganado una suscriptora
    Muchas gracias espero ver una hora.

  • @claobejarano8998
    @claobejarano8998 5 หลายเดือนก่อน +1

    Profe Que buenas clases, Llevo un mes con Ud, y he bajado 3 kilos. GRACIAS GRACIAS

  • @malulutorres57
    @malulutorres57 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto esta rutina de hoy! Antonio y sus chicas todas muy lindas y bien coordinadas.

  • @MariaRojas-me2ld
    @MariaRojas-me2ld 11 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa como todas... Que elegancia de equipo ❤❤

  • @lilianaflores7947
    @lilianaflores7947 7 หลายเดือนก่อน +2

    Grande Antonio....a full con tu rutina y un poco de dieta .en una semana ya baje un kilo estoy chocha feliz.hago la rutina todos los dias.termina el video de 32m.y lo vuelvo a repetir osea hago una hora.....espectacular.gracias Antoni

  • @recetasnoli
    @recetasnoli 11 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilla de rutina!! Una combinación de ejercicios increíble, consigues hacer divertido el deporte, gracias

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 ปีที่แล้ว

    SÚPER rutina!!!! Gracias Cardio Abdomen eres un crack..❤❤

  • @susylu4011
    @susylu4011 9 หลายเดือนก่อน

    Le agradezco infinitamente por sus rutinas❤ hago las rutinas con mancuernas y las de cardio!!!! Excelente entrenador 😉

  • @gladispantoja8046
    @gladispantoja8046 12 วันที่ผ่านมา

    Gracias siempre Antonio, saludos desde Colombia.

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 ปีที่แล้ว +5

    ❤siiii a arrancar la semana con toda la buena actitud y vibra vamos 👏🏼👊🏼💪🏼💯🇲🇽
    Gracias profe
    Dios te bendiga
    Somos cardioabdomen 🇲🇽.

  • @dianacristinaromerocorrea9962
    @dianacristinaromerocorrea9962 ปีที่แล้ว

    Hola, yo te sigo desde 2020, Me parece genial me encanta hacer ejercicio con tus vídeos, la motivación, el ánimo que trasmites ..felicidades 🎉🎉

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 11 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantó ésta rutina, con mucha energía 💪❤😍

  • @user-rw8fs1zb2z
    @user-rw8fs1zb2z 6 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente!! Me encanta tus rutinas de cardio

  • @KatherineSegoviaReyes
    @KatherineSegoviaReyes 10 หลายเดือนก่อน

    LLegue aquí probando un montón de rutinas que me aburrian y no las seguía haciendo, pero esta sin duda es la mejor que e visto

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 ปีที่แล้ว +4

    Me gusta, me gusta, me gusta hacer ejercicio contigo 🙌👍👍👍👌 muchas gracias profe Antonio bonito día 🙏

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 ปีที่แล้ว +23

    Arriba la tercera edad arriba esa juventud , no te rindes tu tampoco desde Nicaragua seguimossss😅

    • @DominicDelgado-od9xf
      @DominicDelgado-od9xf 10 หลายเดือนก่อน +2

      Cumplido,sude y me encanto!! Gracias,

    • @rosapenapabuena9490
      @rosapenapabuena9490 10 หลายเดือนก่อน +1

      Rosa del Carmen peña Pabuena

    • @marisoltrejo1554
      @marisoltrejo1554 7 หลายเดือนก่อน

      Hola gracias por esa motivación execelente rutina 👍 saludos desde Texas 🇺🇸 Dios los bendiga a todos 🙏

  • @alexandrazorrilla4331
    @alexandrazorrilla4331 11 หลายเดือนก่อน

    Me encanta la clase con mucha gente ,gracias Antonio ❤

  • @kenivazquez7091
    @kenivazquez7091 10 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa rutina ...me encanta tu energía y entusiasmo. Mi querido Antonio saludos desde México

  • @aidaluzmunoz4104
    @aidaluzmunoz4104 9 หลายเดือนก่อน

    Hola querido Antonio gracias por lo que nos enseñas cada día bendiciones

  • @adadiaz5570
    @adadiaz5570 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me gustan mucho las clases hace tiempo que las tomo gracias profe sol de chile angol

  • @chanchyful
    @chanchyful 6 หลายเดือนก่อน

    🎉Genio crack!!!!👏👏👏💪 GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🎉un día más

  • @ceciliabravo9614
    @ceciliabravo9614 7 หลายเดือนก่อน

    MUCHAS GRACIAS POR TUS VIDEOS QUE DIOSIITO YTE SIGA BENDICIENDO CON SALUD PARA QUE NOS CONTAGIES VITALIDAD CON TUS VIDEOS MIL GRACIAS

  • @myriammartinez1858
    @myriammartinez1858 10 หลายเดือนก่อน

    Tambn hoce estaaaa , estoy re en forma graciaaaass Querido Antonio y su equipo!!!!

  • @MariaClaro-ys6nr
    @MariaClaro-ys6nr 11 หลายเดือนก่อน

    Te sigo desde Tucuman, Argentina. Este es el primer video q realizó. Me encantó!!

  • @candiisauratrujillosenario9843
    @candiisauratrujillosenario9843 9 หลายเดือนก่อน

    Hola amigo whoo tu actitud me hace feliz y seguir adelante y entrenar saludos desde Perú lima

  • @antoojesus
    @antoojesus ปีที่แล้ว

    Me encantan las rutinas, agradecida por compartir. Las espero siempre para hacerlas en casa, me motivan mucho.🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

  •  2 หลายเดือนก่อน

    Me tienes bien motivada con tus videos

  • @user-fk4ut9gp7u
    @user-fk4ut9gp7u 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanta este vídeo de cardio abdomen con Antonio, bueno todos pero especialmente este, bendiciones Antonio y saludos.

  • @veronicapenaruiz1933
    @veronicapenaruiz1933 8 หลายเดือนก่อน

    me encanta tu excelente energia!! le subes e animo!!
    a cualquiera

  • @marciafigueiredo8355
    @marciafigueiredo8355 10 หลายเดือนก่อน

    Aula ótima Gratidão Professor ! ❤!🙏🌹Adoro este ritmo tão cheio energia de suas aulas!

  • @lorenaviana3171
    @lorenaviana3171 ปีที่แล้ว

    Me encantaron los ejercicios sude un montón muchas felicidades por tan bonita labor ❤😊

  • @rosarioespinoza5837
    @rosarioespinoza5837 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤ Me encanta esta rutina muy animada la música excelente...un saludo desde Ecuador... bendiciones ❤❤

  • @alejandracastillo7060
    @alejandracastillo7060 6 หลายเดือนก่อน

    Fantástico!!! Gracias desde chile..

  • @amaliabeltranaispr
    @amaliabeltranaispr 2 หลายเดือนก่อน

    Súper super, muchas gracias profe 🥵 así termine pero Bale la pena, saludos desde Culiacán.

  • @eidycalvv9544
    @eidycalvv9544 11 วันที่ผ่านมา

    Wawwwww recien he tomado éstos ejercicios. Tengo 61 los mejores cardio. Gracias!!!

  • @mariabanuelos3429
    @mariabanuelos3429 13 วันที่ผ่านมา

    que buenos enjercios gracias me encantan estos no los cambio por nada

  • @MarisohArias-ky8gk
    @MarisohArias-ky8gk 8 หลายเดือนก่อน

    Hola A todos y muchas gracias excelente rutina de hoy saludos desde Texas 🇺🇸 Dios 🙏 Los bendiga a todos ❤

  • @saritarodriguez214
    @saritarodriguez214 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus rutinas s9n maravillosas, un abrazo desde Perú.

  • @user-lw8ce1ou3n
    @user-lw8ce1ou3n 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias Cardio Antonio, me encantó esta rutina a pesar de la cantidad de movimientos, no se cansa uno. ❤

  • @user-ix8fo8yj9x
    @user-ix8fo8yj9x 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias buenisimo el ejercicio que tenga buen dia😊

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 ปีที่แล้ว +8

    BUEN LUNES PARA TODOS! GRACIAS PROFEEE QUE GENIAL COMENZAR LA SEMANA CON TODAS LAS ENERGÍAS 💪🏼 VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco un cariño enorme para ti! ❤gracias me encanta 💖 👏👏💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏👏❤️‍🩹

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +6

      No me rindo tú tampoco 💪🏻🤗

    • @andreabrites804
      @andreabrites804 ปีที่แล้ว +2

      Rendirse jamás!! Besos profeee! DIOS te bendiga 🙌💕💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @julianarubio4721
    @julianarubio4721 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente muchas Gracias 🎉🎉

  • @elizabethquintana6179
    @elizabethquintana6179 4 หลายเดือนก่อน +1

    Buenos días GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DÍA DE EJERCICIOS INICIANDO LA NUEVA SEMANA DE BIENESTAR ENERGÍA ALIMENTO PARA EL ALMA DESDE CHILE 29/01/2024 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ SE LE QUIERE ADMIRA UN MONTÓN Y AGRADECIMIENTOS TOTALES

  • @griseldachayle3907
    @griseldachayle3907 ปีที่แล้ว +5

    Hermoso el lugar.❤hermosa rutina.gravias infinitas x enseñar no te imaginas lo bien que me haces..me ayudaste muchísimo.tu actividad alivio mi ataque de pánico gracias .te sigo hasta el infinito❤

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  ปีที่แล้ว +1

      Arriba Griselda!! Me llena de alegría leer esto ❤!

    • @griseldachayle3907
      @griseldachayle3907 ปีที่แล้ว

      @@CardioAbdomen ❤️❤️❤️❤️

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 6 หลายเดือนก่อน

    Mi bella entrenadora,Dios le bendiga, divina rutina desde mi lindo 🇵🇦

  • @miriamangelitamendietareyn2679
    @miriamangelitamendietareyn2679 ปีที่แล้ว +1

    Que buenos ejercicios. Gracias Carlitos. Eres bello Desde Perú

  • @miriambarrantes3406
    @miriambarrantes3406 11 หลายเดือนก่อน

    Saludos mi apreciado Antonio. No me gustaba hacer ejercicio pero desde que veo tus videos estoy muy motivada, ahora me siento mejor. GRACIAS Y DIOS TE BENDIGA!!

  • @mayrabenalcazar2675
    @mayrabenalcazar2675 9 หลายเดือนก่อน

    Eres lo máximo Antonio 🥰🥰🥰🇪🇨

  • @lourdesmartinez6025
    @lourdesmartinez6025 3 หลายเดือนก่อน

    Exelente rutina gracias profe Antonio 👍

  • @user-ek3rv1vz5j
    @user-ek3rv1vz5j 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤eres el mejor me encantan tus rutinas 🥰🥰💪💪

  • @user-ed3rm7zv8y
    @user-ed3rm7zv8y 5 หลายเดือนก่อน

    Es increible este hombre y la forma que motiva , gracias por tu ayuda seguiré este 2024 con más. Gracias amo tus rutinas

  • @calzadaavila
    @calzadaavila 25 วันที่ผ่านมา

    Me encanta esta rutina. Todo conlleva, música, ejercicio etc... 👌🏼 excelente.

  • @leslycerrato8731
    @leslycerrato8731 6 หลายเดือนก่อน

    Dios bendiga a este hombre maravilloso! Gracias por tanta energía! Transmites solo potencia turbo!!!! Uepaaaaa

  • @bichitamg
    @bichitamg ปีที่แล้ว +1

    Volví 😢 después de mucho 😅nunca rogué tanto para q ya llegué la hora ,pero q sastifacción poder terminar la clase ,gracia profe Tony ❤te quiero mucho ,Marie de Paraguay🇵🇾

  • @gabrielavillegas118
    @gabrielavillegas118 ปีที่แล้ว

    Super rutina excelente mil gracias ❤😊

  • @consuelosalgado9997
    @consuelosalgado9997 ปีที่แล้ว +1

    Gracias A Antonio excelente rutina se te agradece Dios te bendiga siempre ❤

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 10 หลายเดือนก่อน

    Graciasssss mi profe adorado me encanto, muy intensa 🤩

  • @MariaRojas-me2ld
    @MariaRojas-me2ld 7 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa rutina para iniciar la semana... Muchas gracias Antonio ❤❤

  • @paulinamedinaflores2444
    @paulinamedinaflores2444 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina, al 100 ❤, Gracias Antonio ❤

  • @yigliamolina2388
    @yigliamolina2388 ปีที่แล้ว +1

    Mi profesor 💪💪 es fantástico, empezar la semana 💪😃 con buenos energías 😅😅 muy buena la rutina profesor 💪💪😂😂 Bendiciones 😊 que la virgencita lo siga cuidando.😊😊

  • @vivianaquintanaaguilera4875
    @vivianaquintanaaguilera4875 5 หลายเดือนก่อน

    Vi muchos videos hasta que te encontré recién comenze pero me encanta ❤❤❤ voy con todo 🎉

  • @bomboncherry3526
    @bomboncherry3526 11 หลายเดือนก่อน

    Como siempre es genial la clase bravo🎉

  • @chivas1mexico100
    @chivas1mexico100 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por enseñarnos, mucha energia, me gusta mucho. Dios te bendiga

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin ปีที่แล้ว

    Primeramente gracias a Dios...Gracias mi querido Antonio... X una vida saludable 🙏🏻

  • @nadiamiiiaauuu3736
    @nadiamiiiaauuu3736 ปีที่แล้ว +1

    Te adoro 💗 Antonio gracias mil gracias ❤🥹

  • @julimoratamartos6437
    @julimoratamartos6437 10 หลายเดือนก่อน

    CADA DIA ESTOY CON TIGO ME ENCANTA,, MIL GRACIAS ,,,,

  • @AngelesValverde-sb7xb
    @AngelesValverde-sb7xb 10 หลายเดือนก่อน

    Hola saludos desde Costa Rica ! Me encanto ! Gracias

  • @apoloniamartinez1586
    @apoloniamartinez1586 10 หลายเดือนก่อน

    Saludos profe,es usted excelente..México

  • @claribelmorenomurillo8923
    @claribelmorenomurillo8923 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias profe me ha servido mucho❤

  • @RoxanaStavoli-xg1tv
    @RoxanaStavoli-xg1tv 5 หลายเดือนก่อน

    Siempre me divierto y disfruto mucho el ejercicio.... gracias. Bendiciones 😊

  • @user-kc1ii7hu7b
    @user-kc1ii7hu7b ปีที่แล้ว

    Genial !!! de maravilla lo mejor de lo mejor te quiero ❤❤❤❤ mucho Antonio con el corazón rutina realizada saludos No me rindo

  • @luzmadismezaacosta7984
    @luzmadismezaacosta7984 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias profe por esta rutina están alegres❤👋🏃

  • @user-rz4zw6gl6u
    @user-rz4zw6gl6u 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Excelente Bendiciones para todos

  • @mariabanuelos3429
    @mariabanuelos3429 13 วันที่ผ่านมา

    gracias Antonio por sus ejercicios haora me siento mas motibada y a darle pues gracias gracias gracias

  • @gerardorojas8104
    @gerardorojas8104 3 หลายเดือนก่อน

    Buen ritmo profe lo felicito boy a empezar hoy tus rutinas🙏🙏

  • @user-zo6vp6hj3k
    @user-zo6vp6hj3k 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤❤❤❤❤from Armenia
    I feel so good thanks to your cardio

  • @daysipadilla6859
    @daysipadilla6859 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mi gran profe es una bendición amanecer con la gracia d Dios y poder decir Cardio cardio y seguimos con energía y entusiasmo. Es y será mi inspiración para seguir con energía y salud. Gracias. Dios lo bendiga grandemente a Udted y familia cardio😂

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 ปีที่แล้ว

    Exelente rutina para enpesar la semana no me rindo tu tampoco que lindo grupo Dios te bendiga Antonio

  • @monicabaigorria3530
    @monicabaigorria3530 11 หลายเดือนก่อน

    Empeze hoy y la verdad está buenísimo,soy diabética y tengo un poco de sobrepeso,me vino de diez haber visto tus videos, saludos desde 🇦🇷🇦🇷

  • @lilianavictoriavalderramav3100
    @lilianavictoriavalderramav3100 5 หลายเดือนก่อน

    Eres el mejor Antonio Exequielentes tus entrenamientos ❤

  • @solgonzalez8068
    @solgonzalez8068 8 หลายเดือนก่อน

    Dios te bendiga por tu proyecto tan noble. Mi salud mejoró muchos desde hace un año que comecé a ejercitarme con Cardio Abdomen . No lo dejo y lo recomiendo a todo el que puedo. 💪

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias profe Antonio 👌💪👍

  • @tereespinosa5439
    @tereespinosa5439 ปีที่แล้ว

    Super! Logrado mil gracias por la clase ❤

  • @user-wx5ye9lz9i
    @user-wx5ye9lz9i 8 หลายเดือนก่อน

    Exelente.. desde que empezé los entrenamientos viendo tus vídeos me he sentido mucho mejor y eso que solo tengo 2 semanas entrenando y no me rindo.💪💪💪

  • @xiniabonilla3413
    @xiniabonilla3413 ปีที่แล้ว

    Super buena, muchas gracias. Bendiciones

  • @claudiaalzate2376
    @claudiaalzate2376 8 หลายเดือนก่อน

    Exelente rutina antonio..... Poe mi condicion de la columna, esta serie sin santos ea la que necesito...... Vamos con toda

  • @mercedespablo9176
    @mercedespablo9176 11 หลายเดือนก่อน

    Eres estupendo me encanta tu carisma

  • @elenybeltran9683
    @elenybeltran9683 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó la rutina de ejercicio 😊

  • @mariayarielavillegas9674
    @mariayarielavillegas9674 ปีที่แล้ว

    Profesor excelente 🙏🥰