ショウガをとってはいけない人とは？
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2020
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漢方薬剤師、国際中医師の井上満弘です。
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◇井上満弘プロフィール
井上満弘
有限会社有野アポロ薬局代表取締役
薬剤師 国際中医師 予防医学食養生士
私は大学卒業後、大手ドラッグストアに就職し、
薬剤師として５年ほど処方せん調剤業務に携わっていました。
処方せん調剤に５年ほど携わって感じた事は、
西洋医学もとても大切な医療ではありますが、
その場しのぎの対症療法が多く、根本的な治療にはなっていないという事。
そして何より、一人の患者にたくさんの薬が長期に渡って漫然と処方され、どんどん数が増えていき、薬漬けになってしまっている方がとても多いという事。
こんなに薬を飲んでいいのだろうか、という疑問を持ちながらも、患者に薬を渡さなければならないというジレンマがありました。
私は学生の頃、アトピー性皮膚炎で苦しんだ経験があります。
漢方と自然スキンケアでアトピーが良くなった経験から
東洋医学に興味を持つようになりました。
そして、「自然と調和する」「人間がもともと持っている自然治癒力を生かす」という東洋医学の考え方にとても共感しました。
ですから、東洋医学と西洋医学両側の長所を生かし補い合い、心を癒し、本当の元気で健康な体づくりをお手伝いしたいと考えるようになり、
会社を辞め、漢方の道を志すことを決意しました。
それから15年程になりますが、
処方せん調剤はせず、神戸市北区有野台の薬店で、漢方健康薬剤師として漢方薬・漢方サプリ・健康食品を中心とした相談販売をしています。
漢方健康相談を中心に、自然療法で皆様のお役に立ちたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
#ショウガ #しょうが #生姜 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
奥が深いです。。。ありがとうございます😊
乾燥から痒みが出る私は、ショウガは合わないのだな…と気付きました。
有難う御座いました。
とても勉強になりました。ありがとうございます😊
ありがとう！勉強になりました。
めちゃくちゃ勉強になります
おなかにガスが溜まりやすく、生姜を取ると、ゲップが出て、ガスがたまらなくなりました。
しかし、とりすぎると、頭が痒くなります。
花粉症などのアレルギー持ちです
漢方の話をこれからも教えて下さい
先生のお話し沢山聞きたいので、もっと動画UPしていただきたいです！
私はお腹が弱いので過敏性腸症候群のお話しがあるとありがたいです。
よろしくお願い致します。
最近生姜レシピにハマってこの動画に辿り着きました。
風邪のひき始めには熱っい紅茶に生姜とハチミツ入れて飲んでます。
このお話はすごく良い
Totemo io video deshita ! Another very good video !👍
えー？生姜って体の中を温める物だと思ってました😢
ありがとうございました❤
いつか菊芋についてのお話も、聴きたいです。
ありがとうございます 勉強になります😊
80度以上、3時渇温めるなら「鶏ガラでとったスープ」だと思った。
鶏ガラ、くず野菜、ニンニク、そしてショウガをいれ高温で炊くこと3時間以上。
いつも原形をとどめないほどグタグタ、お茶パックに入れて炊くことにします。
また、おなべには必ず「ショウガ」と長ネギを入れて食べています。参考になりました。
「鶏ガラでとったスープ」、とてもいいですね(^^)
陰虚です。舌も赤くひび割れています。
つい食べがちな食材なので、教えていただきありがとうございます😊
とにかくいつも体の熱が抜けずに困ってます。陰虚はどの漢方薬がいいのでしょう？
甘酢生姜を作る際に生姜を煮込んで作る。酢も沸騰させて甘味を付けてそこに生姜を
付け込んで手作りで甘酢生姜を作って毎日食べてます。美味しい
助かります😂
ダイエットに生姜が良いという動画があったので、毎日飲もうかと思っておりますが、ドライジンジャーで、１日、１㌘から２㌘までなら大丈夫とありましたが、そうなんですかね？
生姜はウコンの仲間と言う事で食べ過ぎた時の危険（肝臓を悪くする）を心配しています。
先生は生のスライス生姜は毎日何グラムまで安全とお考えでしょうか？
最初は15ｇを数日食べてたのですが、今はウコンの話を聞いてから5ｇをご飯を炊く時に入れて食べています。
炊飯器は炊飯時に100度、保温は70度台と言う事で、これで80度を3時間以上という条件に近い状況をお金をかけずに実現可能で理想と考えています。
おかげさまで食後2～3時間くらいお腹の中が温かい感じがあります。（脂肪燃焼効果を期待しています）
お湯を沸かすときに一緒に生姜も煮たらいいかも。それに紅茶のパックを入れれば。紅茶に、そのまま生で、すりおろしは冷えるのか。
末端冷え性でも、生よりも加熱した生姜の方がよいのでしょうか？？
いいお話しを教えて頂いて本当にありがとうございます。生姜が良いよねと思っていたのですがお話を聞かせて頂いて気をつけて使わないといけないと思いました。😊
楽しかったなり。
生姜料理色々やってみるなり
冷え性なので甘酒に毎日すりおろして飲んでいますが、大丈夫なのでしょうか？
手足が物凄く冷えるのですが、どうしたら楽になれますか⁉️😢
初めまして♪
ジンジャーティーを飲みながら動画を見させて頂きました☺️
なんと😲😲
わたしはめちゃ暑がりなのに
ショウガ飲んじゃってる🤣
飲みすぎなきゃ大丈夫ですよね？🤔🤔
飲み過ぎなければ大丈夫です(^^)
大変分かりやすいご説明ありがとうございました。参考にさせていただきます。
先生の動画いつもとても有り難いです！パウダー状の生姜はあまり効果がないって聞いた事があるのですが、先生のお話しだと天日干して乾燥させた物は熱を通した物と同じ効果があるって事はパウダー状のも効果は変わらないって事なのでしょうか？ ご一報頂けると幸いです。
息子が幼少期からアトピー性皮膚炎です。
乾燥、関節に湿疹、黒ずみがあります。
先生はどんな漢方薬で改善されましたか？
皮膚疾患に効く漢方薬の動画も見てみたいです。
息子さんのこと、ご心配だと思います。飲む薬に関しては、お近くの漢方をやっているお店などで充分に相談されて飲まれることをお勧めします。基本的には、アトピーを治すには胃腸を立て直すことが重要です。皮膚病の方のための養生法の動画などは今後ＵＰしていきたいと考えています。
寒くて身体が冷えて、たった今、生姜を刻んで夕飯の残り物でおじやを作って食べました。身体が、ポカポカして良く眠れそうですが体質によって気を付けなければならない事がいます解りました。有難う御座います。自分の体質を検討してみます。
そういう時はとても有効ですね👍
漢方関係の素材を、簡単に考えて摂るケースが多いですね。「ウコンは肝臓に良い」で、ホイホイ飲んだり。
抗がん剤治療終えて、今日から、放射線治療、ホルモン剤の投与初めてます。まだ抗がん剤治療の副作用が酷く、手足のしびれ、手足が冷たい、全身の骨痛く、寒くなったり、暑くなったり、皮膚も、潤いなく、湿疹痒み、保湿剤塗ってます。ふだんから、生姜を入れた料理など、食べませんが、気をつけます。勉強になる、動画ありがとうございました😊
ぶーちゃんさん、いつもご覧頂きありがとうございます。元気になって下さいね(^^)
Taihendesune ! Watashino haha wa immunotherapy de naoshimashita. Vitamin C wo ,yasai ya fruits kara totte ,mata kinoko( vitamin D ) , kaisou ( sea weed ) , Ninjin , onions, tabemonode GEDOKU nasaru to yoi to omoimasu ! Mata Milkthistle ( Azami kei ? )wo tea ka supplement de torukoto mo osusume shimasu !!! Supplements wa jinzoumo waruku suru noga wakatte kitemasu ( mochiron kusurimodesu ) torisuginai you okiwo tsukete ! Hayaku okaradaga kaifuku suru kotowo oinori itashimasu ! Alphabet de gomen nasai ! I have been living in L.A.for 32 years & don't have the feature on my phone to swap the languages !
生しょうがと熱を加えた生姜は効能が真逆になってくると思うのですが…
よくわかりました！なるほど、無知ってこわいです。
天日干しした生姜を乾燥させて粉砕した
ジンジャーパウダーは毎日とって良いんですね？ (^_^)
ハートに熱を持っています❗
しょうがないな
最近生姜摂るようにしてます。
役に立ちました。ありがとうございます。むくみは漢方で治せますか？マスクするだけでマスクの後消えなくて足もパンパンです。
漢方で治せますよ
Hibiscus tea,chamomile wo osusume shimasu ! Watashimo sorede sugoku youku narimashita shi fuku sayouga nainode anshindesu ! Ato sugoku yasete naoshimashita ! Futotte iruto mizuga tamari mukumi jizounimo yomu arimasen .Odaijini ! Peppermint tea mo kikimasu ! Yoruwa kooi irono ocha ( brown ) wa sakemashou !
@@spark_6710 ありがとうございます。飲んでみます！
@@888monica5 Zehi otameshi shite mite kudasai ! Mata kouka no hou kikasetekudasai .lol. kokorokara oinorishite masu ! Mukumi wa tsuraidesu ! Kampou wa sugo~ ku kikimasuga ,nakaniwa jinzou wo waruku surumono ga arunode watashimo totte shimatte koukai shita node ,yahari kowai kotomo arimasu node sensei nado ni gosoudan ( kampouyaku no sai wa ) sareruto iito omoimasu ! Ohenji ARIGATO gozaimashita ! Ganbatte kudasai ! 👍💜💜💜💜🙋♀️🥁🎵🎤🎶🐉🐲
@@spark_6710 ご親切にありがとうございます。飲んでまた報告しますね。
生姜、牛蒡があわなくて湿疹が出たことかあります。痩せたい一心だったので大量にとったからですが、納得
コメントありがとうございます。大量にとったのがよくなかったかもしれないですね(^^)
好き嫌いがほとんど無いのに、生姜だけは未だに食べられない。
身体にあわないからなんでしょうね。
納得。
気虚タイプ＋冷え症なので、食べて良い事がわかり安心しました！
ジンジャーシロップを今後も作って飲みます🐱
加熱してジンジャーシロップを作り、冷蔵庫で保管し、お湯で割って飲んでます。
これはお湯で再度加熱した部類になるのかな。。
先生、三郎さん、こんばんは(*^^*)
わたしも気虚プラス冷え性タイプなので、三郎さんの真似っ子してみます！
レシピ載せてくださり大変助かります、どうもありがとうございます。🍀
私もジンジャーシロップをお湯で割ってよくのむので、これは一回加熱してるから芯から温まる方で良いのか、、気になります。
陰虚体質の人が取り入れると良いものって何かありますか？教えて頂けるとありがたいです>
陰キャラは出しゃばらないことだな
取らない方がいい人の中で当て嵌まるのが三つあります。迷います。
メニエールの人は生姜食べても良いですか？
生生姜を佃煮にして食べてます
少量ですが毎日は良く無いですか？
少量なら大丈夫です。ただ、動画内の「とってはいけない人」に当てはまるようなら控えめに。
ありがとうございます(*´▽｀)
内部を温めるのは「附子」ですね。
そうですね。附子、乾姜、肉桂など温裏薬ですね。
よき一日を
私は長期で体調を崩しているのでこの経験を生かし、将来先生のようになって体調不良で困っている方を救いたいです。
国際中医師資格、登録販売者資格を取得するのが近道でしょうか？薬膳の講座も中医学を学べるとの事ですよね。
また、動画のように身体に良いと思っていた事がそうでない場合もありますよね。善し悪しを判断するには深く中医学や漢方について学べば良いでしょうか？
めぐみさん、その志、素晴らしいです。がんばりましょうね(^^)
漢方薬をやりたいのであれば、登録販売者の資格は必要になってきます。最初から国際中医師はハードルが高いかもしれないので、身近であり根本でもある「食」のほうからまずは学んでいくのもいいかもしれませんよ。
まだ中医学アカデミーの受講はしておりませんがかなりの勉強量ですよね。まずは食の事から勉強した方が良いのですね。いつもありがとうございます。
Ganbatte kudasai ! Ouen itashimasu~!
ショウガをとってはいけない・・しょうがないね。
スーパーに売ってるよ
鼻をすすらないで!
生姜と乾姜は働きが違わない？漢方は、同じものでも状態で違っちゃうからね。茸なんて典型でしょ。
娘が食べたがらない物を無理矢理に食べさせたらアレルギー症状起こしました。
と言う話がありそう。
ショウガとか好きなのですが、ショウガは炎症が起こるとか聞いたような聞いてないような気がして食べないようにしてましたが、食べたくなりました。