Me ha servido mucho el video. Te has explicado super bien, de manera clara y estructurada. Estaré esperando impaciente a tu siguiente video! Muchas gracias por tu contenido :))
Me hs encantado este video 😍, mi favorito es el yogur con cereales y frutos rojos, y las tostadas 💪. Podrias hacer algun video de cenas saludables y saciantes??
me encanta mucho este video, ademas de acosejable para tener una dieta proteinica para poder perder grasas 💪, gracias por tan excelente video , me suscribo a tu canal
Conozco y uso muchos de los productos de ese super pero h descubierto más aún. Para llevar 4 videos vas muy bien, se te ve muy segura .Ya eres una triunfadora Sandrita!!
TE FELICITO GRANDEMENTE 😊 Es el primer video que me saca de dudas que comprar y cómo armar mi desayuno. Genial estaré esperando tus sugerencias para la comida súper rápidas y prácticas. Mil gracias !!! saludos 😊
por supuesto yo soy team dulce! también es verdad que depende del día y de mi ciclo hormonal jajajaja pero por lo general soy de dulce. Eres una auténtica crack! #SiempreFiel #NuncaMeFui #DeLasPrimeras #Bichota
Q ricos, una pregunta el de kefir con proteína de cacahuete y frutos secos se puede dejar por la noche preparando y así por la mañana está frío o mejor recién hecho. A veces no tengo mucho tiempo . Gracias
Buenos días Sandra! Fantásticos desayunos todos 😍👏 a nosotros como amantes de los desayunos nos encantan este tipo de videos 😍además teniendo en cuenta que tanta gente va al Mercadona nos parece muy útil 👌 Nos veremos a menudo creo yo, he visto tu contenido en Instagram y me encanta. soy un chiflado del fitness así que me alegra haberte descubierto! El contenido que tienes es fantástico! 🤩👏👏 enhorabuena! Por cierto, vas a comenzar a expandirte poco a poco en TH-cam también? ☺️ Buen fin de semana y hasta la próxima ✋🏻 Nenko
Buenísimas ideas, Tomo muy buena nota!!. Gracias 😊 He leído que el cacahuete tiene mucho omega 6, el cual nos baja el omega 3. Tendrá mucho omega 6 el cacahuete?. Eso me preocuparía.
Todo muy bien y muy rico, pero me sobra completamente todo lo que tiene que ver con hielo y con meter en el congelador: me gustan los batidos simplemente fresquitos, NO fríos, y mucho menos casi congelados. Los sabores se notan mucho más cuando la comida no está tan fría y además, a mi garganta le sienta mal las cosas heladas.
Hola Sandra :D tu naturalidad y compromiso con tu crecimiento personal hace que ver tus vídeos sea inspirador y positivo. Gracias :') ¡Un abrazo!
Me encantan este tipo de vídeos, muchísimas gracias!!
Fantástico video!! La que más me gustó la de yogur y tortitas. Sigue haciendo este tipo de contenidos se aprende un montón. Gracias. Eres genial 🥰🥰🥰
Fabuloso este vídeo, que rico👍dejo mi 👣 sigue así mucha suerte👍
Me ha encantado tu vídeo porfa sube más de este tipo lo haces genial !!!
Te he descubierto hoy por casualidad, y me encanta como lo explicas todo y me has ayudado un montón.Gracias
Me ha servido mucho el video. Te has explicado super bien, de manera clara y estructurada. Estaré esperando impaciente a tu siguiente video! Muchas gracias por tu contenido :))
Que ricoooooo buenas ideas para desayunar y merendar !! Gracias por compartir
genial.. más vídeos de recetas por favor👏🏻👏🏻👏🏻
Está súper chulo el vídeo! Gracias🤩
Me ha gustado mucho tu video. Muchas gracias por estos magníficos consejos. Tienes un nuevo seguidor.
Cuanto color y que rico 🙌😍
Me hs encantado este video 😍, mi favorito es el yogur con cereales y frutos rojos, y las tostadas 💪. Podrias hacer algun video de cenas saludables y saciantes??
me encanta mucho este video, ademas de acosejable para tener una dieta proteinica para poder perder grasas 💪, gracias por tan excelente video , me suscribo a tu canal
Me ha encantado ,muy sabrosos y saludables.
Que buenas ideas
Muchísimas gracias por compartir tus ideas de desayuno, me ha venido genial para perder unos kilitos porque sacian un montón. Mil gracias ❤️💙💛🧡💜💚
Me encanta este video, ver cómo haces las recetas es genial, una de comidasss
Muy buen video! Espero que te animes a ir subiendo más 😍
Az más videos así por fa!!! Eres la mejor
Me gustan todos y hay para toda la semana🤣🤣🤣un diez al vídeo, y una suscriptora mas👍👍
Conozco y uso muchos de los productos de ese super pero h descubierto más aún. Para llevar 4 videos vas muy bien, se te ve muy segura .Ya eres una triunfadora Sandrita!!
TE FELICITO GRANDEMENTE 😊
Es el primer video que me saca de dudas que comprar y cómo armar mi desayuno.
Genial estaré esperando tus sugerencias para la comida súper rápidas y prácticas.
Mil gracias !!! saludos 😊
Mea encantado el pan tostado con tomate y queso y la tortilla de con frutas y el último desayuno
Gracias por video😘🥰🥰
Voy a recrear todos 😂😂😂😂, qué rico!
Ese es el espíritu que hay que tener 😄👏👏 buen finde!
Muy buenas ideas corazón 😘
👏🏻👏🏻👏🏻te acabo de conocer me ha encantado el vídeo, más 😁!, gracias por toda la información 😁😊😘😘💫
Eres una crack !!!👏 eres una persona que trasmite buen rollo ... un abrazo wuapisima
Me encantan todos porque son muy saludables.
Vaya como te cuidas de bien¡
Me encantó, superlike
Pues la verdad me gustan todos.
Yo normalmente como tortitas de avena, la receta es diferente a la tuya, pero esta me pareció muy buena. Gracias
Están todas deliciosos desayunos todas proteinas
He visto por ahí el té matcha de mercadona, tambien es buena opción ?
Me gusta mucho el vídeo espectacular podrías hacer comidas cenas 👏👏👏👏🥰😊
Estan muy bien esos desayunos!!! Estaria bien otro video con almuerzos o meriendas, aunq estos tb sirven para ello.
video con más ideas para otras comidas estaría genial 👌 estoy de acuerdo Manu 👍🏻
Me has encantado las recetas buenísimas, haber si puedes hacer recetas para los almuerzos 😘😘😘
El tema de desayunos saludables para Veganos me gustaría mucho. Me suscribo!
Aquí un chico 🥳😃 Muy buenas recetas!! Me suscribo 😉 Besotes hermosa!
por supuesto yo soy team dulce! también es verdad que depende del día y de mi ciclo hormonal jajajaja pero por lo general soy de dulce. Eres una auténtica crack! #SiempreFiel #NuncaMeFui #DeLasPrimeras #Bichota
qué buen vídeo, algunas opciones ya las he probado pero otras quedan apuntadas gracias!
Muy inspiradora. Puedes hacer un video de almuerzos?
Me ha encantado el vídeo Sandra!!! Ojalá subas de comidas y cenas!!! 🥰🙏🏼
Gracias por todo lo q aportas! ❤️
Ricos y sanos desayunos !!
😋😋😋😋
Hola...!! Veo que empiezas en el mundillo de videos (al menos solo veo 3) y me has transmitido buena vibra! Así que nueva seguidora desde Córdoba
En Instagram tiene un montón de contenido bueno más 👌👌 de ojalá le vaya bien por aquí también ☺️
El que más me gusta es de Musli💪
Hola Sandra!!!
Soy nueva en el canal.
Me han gustado mucho los desayunos.
Q ricos, una pregunta el de kefir con proteína de cacahuete y frutos secos se puede dejar por la noche preparando y así por la mañana está frío o mejor recién hecho. A veces no tengo mucho tiempo . Gracias
La Sucralosa la tienes en Mercadona también.....😁
Qué chulo el video!! Ojalá hagas pronto la versión vegana! ;)
A mi me gustaría
Yo esos cereales los cambios por avena y esta buenisimo
Difícil elegir sólo 1! La tortita, por destacar 1😀👌
mmm que bueno... una pregunta, que batidora usas? gracias
En Aldi tienen fiambres con proporciones de carne muy altas y un pan proteico muy top con buen precio.
Más vídeos así porfa! De comidas y cenas saludables de mercadona! incluyendo opcion vegana🙏💞
Vaya pibon niño 😍 😍
Buenos días Sandra! Fantásticos desayunos todos 😍👏 a nosotros como amantes de los desayunos nos encantan este tipo de videos 😍además teniendo en cuenta que tanta gente va al Mercadona nos parece muy útil 👌
Nos veremos a menudo creo yo, he visto tu contenido en Instagram y me encanta. soy un chiflado del fitness así que me alegra haberte descubierto! El contenido que tienes es fantástico! 🤩👏👏 enhorabuena!
Por cierto, vas a comenzar a expandirte poco a poco en TH-cam también? ☺️
Buen fin de semana y hasta la próxima ✋🏻
Nenko
Buenísimas ideas, Tomo muy buena nota!!. Gracias 😊
He leído que el cacahuete tiene mucho omega 6, el cual nos baja el omega 3. Tendrá mucho omega 6 el cacahuete?. Eso me preocuparía.
Puedes decirme cuál es el edulcorante que utilizas. Gracias
Me han encantado, ya lo tengo guardado para hacerlos. Anímate a hacer comidas y cenas saludables y así nos ayudas a comer mejor jajajaaj. Graciassss
Hola Sandra soy otra apasionada del fitnet x favor sigue subiendo videos 💋💋💋💋
donde compraste la liquadora esa portatil?
Me encanta el bienvenida jajajajaja soy chico pero me declaró bienvenida
Hola! Que vaso es ese que usas para batir los ingredientes?
Team dulce!!!
Que bueno,onde va jora a torre o a renedo?
Super
EDULCORAR* 2:14
Team dulce! 😅😅🙌🏻
Que top tan bonito!...De donde es???😘😘
JAJAJJAJAJ me caes genial
Sucralosa super saludable jajaja.
Preciosa♥️😘
me ha encantado Sandra!! gracias por tu contenido como siempre!! besazos bonita. @la_amiga_rubia
Yo para los desayunos suelo tomar salado
Espero que te pague Mercadona la promoción de sus productos.
He marca es la batidora?
La fruta la tienes descongelada o la sacas directamente del congelador
Podrías hacer alguna receta estando en déficit calórico
Me gustaría saber que opinan los “ nutricionistas de tus “saludables desayunos”, y si hago una dieta intermitente y no desayuno, que???
Soy chico y un cocinillas eehh y soy fitt .. 100x100 chico gym jejeje
Que buena pinta.
Muy caros esos desayunos.😣
Que endulzante es? Y donde lo venden?
el que ella usa es dulzina, yo lo consigo en herbolarios. Si no en carrefour tienen tb sucralosa
Mi fuente de grasa en los desayunos es la yema de huevo que tiene todas las vitaminas liposolubles.
Os recomiendo a Sergio Peinado éstas chicas que hacen los vídeos a medias y pretenden tener seguidores y likes no sirven para nada. A trabajar!!!
Cuantas calorías son esos desayunos? Casi mejor comer bien el desayuno y ahorrar en la cena. Saludos.
TODO BIEN
A los desayunos les podemos añadir un café??
Edulcorante para un desayuno saludable? A penas vi eso dejé el video!
A mi me flipa el dulce 😅😅
El mix de frutas congeladas está incomible. Para tirar a la basura entero vamos.
Team salado 😢
Metadona há subido mucho los precios...
Sandrita, lo que dices de 3:15 a 3:43 ... ¿me lo explicas para que yo lo entienda, por favor? 😅
a mi me pierde las tostadas con aguacate y queso😊
Salado
Brutal publicidad de Mercadona cuanto te han pagado ?
Dulce
Para rematar eres agradable de ver
Todo muy bien y muy rico, pero me sobra completamente todo lo que tiene que ver con hielo y con meter en el congelador: me gustan los batidos simplemente fresquitos, NO fríos, y mucho menos casi congelados. Los sabores se notan mucho más cuando la comida no está tan fría y además, a mi garganta le sienta mal las cosas heladas.