โยคะแก้อาการเท้าชา : โยคะบำบัด
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2021
- ใครที่มีอาการเท้าชา ที่อาจเกิดจากโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน หรือโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือด มาบริหารร่างกาย แก้อาการเท้าชา ด้วยการฝึกโยคะกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#เท้าชา #โยคะ #โยคะแก้เท้าชา
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs - บันเทิง
เพิ่งสังเกตอาการเมื่ออาทิตย์ทีแล้วไม่ต้องทานยาหรือหาหมอ ต้องการดูแลตัวเองด้วยธรรมชาติ ขอบคุณมากค่ะ
เปนค่ะ เท้าชา จนจะยืนหรือเดินมากแทบไม่ได้ ปวดสะโพกร่วมด้วย ขอขอบคุณมากๆเลยนะคะ แต่เข่าเสื่อมคงจะได้บางท่าค่า
ขอบคุณคะ
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณค่ะ
ครูครับ อัาๆๆๆๆๆๆ
เป็นคลิปดูเข้าใจง่ายลองทำตามได้ผลจริงค่ะขาชามือชาหายชาจริงค่ะและทำอย่างต่อเนื่อง
ประมาณกี่วันถึงจะหายชาหรอคะ
@@GugGugGai ออกกำลังกายเสร็จก็หายค่ะแต่ต้องทำทุกวันและไม่ปล่อยให้ชาหลายวันเป็นคนออกกำลังกายทุกวันแต่ทำท่าอื่นไม่ได้ทำท่านี้ไม่ได้ชาตลอดแต่พอรรู้ว่าชาก็จะทำตามคลิปนี้
รายการนี้ยังมีอยู่มั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ