Spanish Vegetarian Chickpea Stew | Possibly the BEST Plant-Based Stew

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2024
  • EPISODE 975 - How to Make a Spanish Vegetarian Chickpea Stew | Potaje de Garbanzos a la Andaluza Recipe
    FULL RECIPE HERE:
    spainonafork.com/spanish-vege...
    VISIT TIENDA.COM
    www.tienda.com/
    Use Coupon Code ONAFORK to get 10% OFF your Order!
    GET YOUR SPAIN ON A FORK APRON & T-SHIRT HERE:
    spain-on-a-fork.creator-sprin...
    YOUR SUPPORT HELPS SPAIN ON A FORK KEEP GOING:
    paypal.me/spainonafork
    SUPPORT ME ON PATREON:
    / spainonafork
    GET ALL MY EQUIPMENT AND INGREDIENTS FROM MY AMAZON AFFILIATE STORE:
    www.amazon.com/shop/spainonafork
    -----------------------------------------------------------------
    *New Videos Every Monday and Friday - Remember to Subscribe and click on the bell icon to be notified of new videos*
    -----------------------------------------------------------------
    Equipment and Ingredients I use - Amazon Affiliate Links:
    MY NONSTICK FRY PAN:
    amzn.to/46a3SVe
    POTS & PANS I USE:
    amzn.to/3t09EK6
    MY CHEF´S KNIFE:
    amzn.to/3GiJJ3g
    MICROPHONE I USE:
    amzn.to/3cOULzt
    CAMERA I USE:
    amzn.to/3cOxb5W
    SWEET SMOKED SPANISH PAPRIKA:
    www.kivahealthfood.com/spaino...
    MY CARBON STEEL PAELLA PAN:
    amzn.to/3kNec2w
    MY ENAMELED PAELLA PAN:
    amzn.to/3f242EQ
    SPANISH ROUND RICE I USE:
    amzn.to/3tqK9xG
    MY HOMEMADE VEGETABLE BROTH
    spainonafork.com/how-to-easil...
    SPANISH FISH BROTH:
    amzn.to/38Fjs2A
    WOOD CUTTING BOARD:
    amzn.to/3cOV6Cf
    MY FOOD PROCESSOR:
    amzn.to/3XmvcdK
    MORTAR & PESTLE:
    amzn.to/3eQb9hL
    Spain on a Fork is a member of the Amazon Affiliates Program. If you purchase through these links, you pay the same price, and Spain on a Fork receives a small commission, which helps with all the expenses to keep Spain on a Fork going. Thank you for your support :)

ความคิดเห็น • 92

  • @jimbrennan1181
    @jimbrennan1181 5 หลายเดือนก่อน +19

    I prepared two Spain on a Fork recipes with potatoes this week: Spanish Potato Stew (patatas en ajopollo) and Spanish Lentil & Potato Soup. Both were fantastic and now I have another one to try! They're great for cold weather, and I still have a lot of potatoes left over. I also happen to love chickpeas so this one is a no-brainer!

    • @emmel4fun
      @emmel4fun 5 หลายเดือนก่อน +2

      I also prepared the lentil and potato stew. It was so good and hearty.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +2

      Happy to hear that!!! Much love :)

  • @jrnyc8868
    @jrnyc8868 5 หลายเดือนก่อน +8

    My mom and her family all came here to NY from Sicily in the 1970s, this is the kind of stuff you can always find cooking in the house during the winter.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Absolutely!!! Much love :)

  • @sunnyshealthcoaching
    @sunnyshealthcoaching 5 หลายเดือนก่อน +9

    Exactly what I need in a snowy day today! 😋🌞

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Stay warm!! Much love :)

  • @PaulRiesland
    @PaulRiesland 4 หลายเดือนก่อน +2

    I made this yesterday, even though I did not have the almonds to make the paste, the entire thing was one of the best flavors I have ever tasted! The tomato sauce alone was out of this world! I did use Rancho Gordo beans that I cooked from scratch rather than the canned. That also made a big difference. Thank you Albert!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  4 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @avapilsen
    @avapilsen 5 หลายเดือนก่อน +3

    I made a big batch a few days ago and freezed it up so I can have it throughout the workweek. My brother enjoyed it, too. Thanks so much!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that! Much love :)

  • @tubehooligan
    @tubehooligan 4 หลายเดือนก่อน +2

    I followed this recipe exactly except I finished with two large handfuls of spinach, wilted, and stirred in when serving. The recipe had such a delicate balance of flavours from the vegetables and spices and it was a revelation. Absolutely awesome . . . .loved it❤️. Thanks so much for this meal it was definitely "above the next level!". no doubt !!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  4 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that!! Much love :)

  • @valerieg9494
    @valerieg9494 5 หลายเดือนก่อน +5

    It's cold and snowy today. I will be making this!! Thank you!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Stay warm!!! Much love :)

  • @pcmikeoftheup
    @pcmikeoftheup 5 หลายเดือนก่อน +7

    Made it and loved it!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Happy to hear that!! Much love :)

  • @MNSkeetFamily
    @MNSkeetFamily 5 หลายเดือนก่อน +5

    Making this for lunch

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy!! Much love :)

  • @nonnielie8009
    @nonnielie8009 5 หลายเดือนก่อน +5

    I will love to try this stew , thans for the video.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @SouLoveReal
    @SouLoveReal 5 หลายเดือนก่อน +4

    Albert: Delicious. I love all of your potato and chickpea recipes, especially when they are 2-in-1.😋
    A WILL-make. Thanks again, and have a great weekend. (Fan from San Francisco, California.) *!!~
    PS: I made your *_Fideos con Atún_* the other day. *_¡¡¡ Ay pero que yámi-yámi !!!_*

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that!! Much love :)

  • @Alexander1005
    @Alexander1005 5 หลายเดือนก่อน +3

    Yum. Perfect for this weather

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Yes! Much love :)

  • @nikkikeus1592
    @nikkikeus1592 5 หลายเดือนก่อน +2

    As always, thank you so much. Your dishes warm the body, heart and soul.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @mariateresamondragon5850
    @mariateresamondragon5850 5 หลายเดือนก่อน +3

    I like to make a pot of soup or stew every few days and have been wondering what I would make next. I think I've found it. I have all of the ingredients on hand (which is a feature of your recipes that I appreciate) except for the bell pepper (which I detest, so I'll substitute mild green chile peppers). It is going to rain tomorrow (which is as close to bad winter weather as we get), so this will be perfect.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy!! Much love :)

  • @vfigueroa62
    @vfigueroa62 5 หลายเดือนก่อน +2

    Another hearty meal in my agenda to make. I love that texture of the Garbanzo. 😋 Thanks for that recipe.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @l.glucid9077
    @l.glucid9077 5 หลายเดือนก่อน +5

    Just when I was wondering what vegetarian dish to make, here is my answer -- yummy 😋
    (A must try!)

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Hope you enjoy! Much love :)

  • @janeparrett8601
    @janeparrett8601 5 หลายเดือนก่อน +1

    What a wonderful cold weather dish. I will try it for sure. Thanks.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Stay warm! Much love :)

  • @MariaRuiz-hf3di
    @MariaRuiz-hf3di 5 หลายเดือนก่อน +4

    ❤❤😊 una delicia de guisado de patatas con garbanzos se ve delicioso

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias!

  • @RR-sl7ld
    @RR-sl7ld 5 หลายเดือนก่อน +1

    Que delicious I did your lentils soup recipe last week it was incredible me Hace acordar a mi país argentina tus recetas son excelentes and well explained!👍

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Much love :)

  • @malakelrez3941
    @malakelrez3941 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for the nice 👍 dishes

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @marais888
    @marais888 5 หลายเดือนก่อน +1

    I prepared this dish and the technique of sauteed garlic and almond did really put it over the top

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that! Much love :)

  • @rosej9686
    @rosej9686 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mmmm... potaje de garbanzos... I was raised on these types of dishes! 😋❤️

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      The best!! Much love :)

  • @MaryellenS.13
    @MaryellenS.13 5 หลายเดือนก่อน +3

    Looks amazing 🤩

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Much love :)

  • @junkyardmagic
    @junkyardmagic 5 หลายเดือนก่อน +1

    made this yesterday, it was amazing

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that!! Much love :)

  • @darlenedevegan7401
    @darlenedevegan7401 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for the delicious vegetarian recipe!please more vegan and vegetarian recipes❤

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  4 หลายเดือนก่อน

      Will do! Much love :)

  • @nanetterolph2972
    @nanetterolph2972 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks wonderful as always Albert!!!!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you!!! Much love :)

  • @user-yv6rk3cm5u
    @user-yv6rk3cm5u 5 หลายเดือนก่อน +1

    Omg! We are in San Diego California and just made this!! Perfect!!!❤

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Happy to hear that! Much love :)

  • @andiarrohnds5163
    @andiarrohnds5163 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks amazing

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @mirandamom1346
    @mirandamom1346 5 หลายเดือนก่อน +1

    Just the kind of meal I like best!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @serafinlopez2290
    @serafinlopez2290 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looks so good

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Much love :)

  • @Catsarefab
    @Catsarefab 3 หลายเดือนก่อน +1

    Will definitely make this for my vegetarian sons😊?

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  3 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @anophelesnow3957
    @anophelesnow3957 5 หลายเดือนก่อน +2

    Albert, amigo, que tal? Sabe cocinar, mate. Can you do a recipe for us, please? I lived in Gibraltar and Andalucia for some years. Please give us your spinach pie recipe, the garlicky Torta de acelga. Se Agradece, mister.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      We'll see what I can do! Much love :)

  • @dawnvan-de-ruyter1541
    @dawnvan-de-ruyter1541 5 หลายเดือนก่อน

    I love all of your recipes. But can you please show us how to do the breakfast dish using breadcrumbs and bacon fat. I had it once at a friend's and fell in love with something so simple. Many thanks

  • @christineborgatti3760
    @christineborgatti3760 5 หลายเดือนก่อน +1

    I almost have all the ingredients. It still will be good for tonight.

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Sounds great! Much love :)

  • @Eirelav111
    @Eirelav111 5 หลายเดือนก่อน

    Would it work if I used canned carrots for this recipe? They're already soft. Should I maybe add them towards the end? Like, in the final couple minutes of simmering? I have all ingredients except bell pepper but I can leave them out. I'm currently snowed in right now so it's hard to get to the store. :/ But a hearty stew sounds good right about now. Any advice appreciated. :)

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Yes canned carrots will work! I would add them at the same time as the chickpeas, so they can absorb all the flavors :) Stay warm!

  • @evasilvalayton758
    @evasilvalayton758 5 หลายเดือนก่อน +2

    Delicioso ❤

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @nerinat8371
    @nerinat8371 5 หลายเดือนก่อน +1

    Delishiosa!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @garywallenphd885
    @garywallenphd885 5 หลายเดือนก่อน

    Hey - don’t toss the chickpea liquid (aka aquafaba). It is an excellent egg substitute! I save the liquid in an ice try and freeze it. I cube (3 tbs) is one egg.

  • @fern9234
    @fern9234 5 หลายเดือนก่อน +1

    Love your vegan dishes Albert. Eres un crack tio!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias! Saludos :)

  • @r1273m
    @r1273m 5 หลายเดือนก่อน +1

    New cooker?

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Yes!! Much love :)

  • @SS4Xani
    @SS4Xani 5 หลายเดือนก่อน +1

    I advertised both you and La Tienda to someone today at work. :D

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate it!! Much love :)

    • @SS4Xani
      @SS4Xani 5 หลายเดือนก่อน

      Anytime! ^_^ You have taught me a great deal so I want to repay the favor how I can.@@SpainonaFork

  • @hugoarbucias5380
    @hugoarbucias5380 2 หลายเดือนก่อน

    se ve delicioso, pero no chorizos ?

  • @gomiwomi
    @gomiwomi 5 หลายเดือนก่อน +1

    The King of Soup!!!!

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @macbaar6073
    @macbaar6073 5 หลายเดือนก่อน +1

    😋😋😋👍👍👍21.01.2024

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @bren5066
    @bren5066 5 หลายเดือนก่อน +1

    • @SpainonaFork
      @SpainonaFork  5 หลายเดือนก่อน

      Much love :)

  • @johnnunn8688
    @johnnunn8688 5 หลายเดือนก่อน +1

    Why do you bother patting the potatoes dry, when you are going to put them in liquid anyway?

  • @keithzebell
    @keithzebell 5 หลายเดือนก่อน +1

    You frequently say, 'without mixing the mixture'... this is an oxymoron. What are you trying to say with this phrase?

  • @user-yv6rk3cm5u
    @user-yv6rk3cm5u 5 หลายเดือนก่อน

    Omg! We are in San Diego California and just made this!! Perfect!!!❤