45 Min Backbend Yoga Flow (Intermediate)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @AndreaJosefineYoga
    @AndreaJosefineYoga ปีที่แล้ว +4

    For me it’s really hard to find backbend flows that I like here on TH-cam. But this was incredible! It was such a fun sequence, sweaty and my body felt perfectly ready and prepared for the deeper backbends. Thank you so much for sharing this flow! Can’t wait to try more of your flows 🥰🙏🏻💕

  • @abigailp.3879
    @abigailp.3879 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you Emilie. Lots of balance poses, challenging but great :)

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  13 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much 🥰🙏🏼

  • @BlissNStretchYoga
    @BlissNStretchYoga 5 หลายเดือนก่อน +1

    loved your class

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  5 หลายเดือนก่อน

      🥰🙌 thank you!!

  • @Thefitty
    @Thefitty ปีที่แล้ว +4

    *emilie, i wish you could see the smile on our faces right now! My Flight attendant in training colleuge and i just finished this after a long day sitting on our butts at training. We both agreed it was THE BEST. I'd love more flowy intense vinyasa backbendy goodness with unconventional transitions :) We both love you! Namaste.*

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  ปีที่แล้ว +1

      Thank you so much Linda 😍 and thank you to your colleague as well 😍 you're the best

    • @Thefitty
      @Thefitty ปีที่แล้ว

      @@yogawithemilie namaste 🙏 let me know if you ever visit Canada.

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  ปีที่แล้ว

      @@Thefitty im coming to Canada in October to visit my hometown Vancouver 😁

    • @Thefitty
      @Thefitty ปีที่แล้ว

      @@yogawithemilie oh my gosh! Would you be open to meeting up?:)

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  ปีที่แล้ว

      @@Thefitty I'll be there for a really short amount of time but if we have some free time I'll definitely hit you up! :)

  • @ChV342
    @ChV342 4 หลายเดือนก่อน +1

    LOVED this. The constand flow, adding on to things, strengthening the legs, wheel and forearm wheel was in the cards for me today.. I felt challenged in the best possible way. Loved your teaching style! From a fellow teacher 🙏🏼 THANK you

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  4 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much 😍🙏 it means a lot to me coming from a fellow teacher!!

  • @sawtoothmetal
    @sawtoothmetal 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful class! I wish you much success with this channel, you are certainly a very gifted teacher. Thank you. 🙏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much 🥰🙏🙏🙏

  • @_._i.n.s.a.n.e.y.o.g.i_._
    @_._i.n.s.a.n.e.y.o.g.i_._ 2 หลายเดือนก่อน +1

    Commenting in midway already exhausted after dall classes of the day now need myself a teacher.... first time doing a whole class tho🎉❤ 🙏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  2 หลายเดือนก่อน

      Listen to your body 😘 this class will be waiting for you tomorrow or whenever you feel ready to come back!

  • @palatesdesire
    @palatesdesire 6 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing 👏

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  6 หลายเดือนก่อน

      🙏🥰 thank you!!

  • @M231J
    @M231J ปีที่แล้ว +1

    Thank you! Great fun as always :))

  • @lanabri
    @lanabri ปีที่แล้ว +1

    this studio is beautiful, Emilie!

  • @AiAi-fo9lz
    @AiAi-fo9lz 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thx for the flow ❤❤

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  10 หลายเดือนก่อน

      🙏❤ my pleasure 😊

  • @chironpeyrard
    @chironpeyrard 8 หลายเดือนก่อน +1

    Perso, plutôt mauvais en backbend dont "the wheel pose" mais ici, très bien amené et aucun problème, sauf sur les avant bras. C'est la 5 ou 6 vidéos que je fais avec toi et comme tu finis souvent sur une "wheel pose", je vais peut-être y prendre goût . Merci 🙏😁

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  8 หลายเดือนก่อน

      Wow super, merci beaucoup pour ton message 😁😍🙏 et je suis sûre que tu en prendras goût

  • @georgian8232
    @georgian8232 ปีที่แล้ว +1

    Surprised myself w the toy soldier and additional wheel with forearms !!

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  ปีที่แล้ว

      Nice!! 😍 always feel so good to unlock something new 🤗

  • @eranpasternak8296
    @eranpasternak8296 ปีที่แล้ว +1

    first time i wasn't up for the challenge. Maybe the third beer before wast too much. I love it.

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  ปีที่แล้ว

      The 3rd beer definitely wouldn't have helped 🤣

  • @bos_guy101
    @bos_guy101 ปีที่แล้ว

    I was about to say, where's the bhastrika pranayma. XD 😂❤️ Good video tho.

    • @yogawithemilie
      @yogawithemilie  ปีที่แล้ว

      I know!! I made a short about it but didn't include it in the class 😅 ill do a full pranayama class soon and it will be in there i swear 😅