TRATA EL DOLOR DE PIES SIN PASTILLAS
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
- TERAPIA COMPLETA PARA FASCITIS PLANTAR - • TERAPIA COMPLETA PARA ...
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¿Sufres de dolor de pies? ¡Este video es para ti! Descubre cómo aliviar el dolor de pies de forma natural y efectiva, sin necesidad de pastillas. Aprende consejos prácticos y ejercicios simples que te ayudarán a sentirte mejor y disfrutar de tus actividades diarias sin molestias. ¡No dejes que el dolor de pies te detenga, únete a nosotros y da el primer paso hacia un alivio duradero! - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
llevo un dolor en mi pie izquierdo ya más de dos años me han hecho de todo radiografías pastillas y de verdad que estoy haciendo sus ejercicios y es lo mejor que me a pasado ya ni pastillas tomó gracias 🫂 mil gracias colombiana desdé España ❤
Gracias hermosa, Dios te de larga vida,para que sigas ayudando a las personas que no puede acceder a un fisioterapeuta,un abrazote 🌹🙏
Doctora Dios la bendiga por compartir sus conocimientos
Hola Marcela has he gercicios para las hernias discales Gracias 😊😊😊 20:16
Son tantos los ejercicios que me pierdo.
No puedo encontrar los tips de piernas para antes de dormir. Estaban en shorts.
Agradecería si lo vuelve a publicar. Gracias
anoche sali de mi clase de yoga y casi no pude caminar por un dolor en el dedo gordo de mi pie derecho. Voy a hacer tus ejercicios que siempre me ayudan un monton. Desde Argentina. Mil gracias!!!
Oooh. Gracias Marcela!!! Desde el fondo de mi corazón. A veces los dolores de pies, no me deja dormir! Eres muy generosa! ❤
Dios te bendiga 🙏
Eres la mujer maravilla ❤️
GRACIAS DRA.
Sus aportes han sido magníficos para mi salud, que se ha visto, optimizada!
Doctora veo todo lo que comparte, soy de Cuba,muchas gracias
Es una bendición. Todo lo que nos enseña Dios la bendiga siempre ❤😊
O
Muchas gracias los hago todas las noches y me ha dado muy buenos resultados un abrazo desde Floridablanca Santander
Muchas gracias por todos los vídeos qué nos comparte es usted buenísima qué bien los hace y como lo explicas es una máquina.un saludo desde Madrid.los boy hacer.❤❤
❤❤❤❤❤ Argentina Mar del Tuyú
Muchas gracias doctora Marcela, por favor ejercicio para neurona de Morton es muy doloroso
Doctora Marcela a mi me dolia el talón y los dedos del pie e hecho lo del agua fría y caliente y los masajes y que cambio he tenido lo mejor de lo mejor
Bendiciones grandes ,doctora Angel en la tierra
Muchas gracias por enseñarnos diferentes ejercicios,.estos llegaron justo a tiempo ❤❤
🎯Dra Marcelita P ; pude hacer los ejercs ; pero tengo1dolor inhumaaaaaaaano en el pié derecho,así esté acostada...tengo reemplazo de cadera izq hace23años,y no me dá proble...¿a qué se debe? A qué Dr me dirijo? Era muy delgada,quise subir+de10kls ¡¡Soy de Morelia,Mich,Méx,,sino,,ya estaría contigo hermosa;¡¡ayuda!! Gracs Bendiciones..🌻 R,,
Buenas noches mil gracias por compartir que Dios la bendiga bendiciones
Buen día habla Esne ortiz por favor q ejercimos rutina debo hacer para artrocis y fibromialgia mil gracias muchas bendiciones
Hay Marcela que genia, esto es justo lo que necesitaba.
Siempre tuve los arcos un poco vencidos y ademas ando en patines por lo que muchas veces mis pies quedan algo doloridos en la zona de las plantas. Estos ejercicios sera de gran ayuda para mi.
Gracias , gracias , gracias!!!!
Muy interesante,muchas gracias por compartir , bendiciones.
Gracias, por todos los ejercicios❤ desde Brasil
Me encantó!!!... 👍👍
Buenas noches, Dios la bendiga ❤️
Gracias doc y para aliviar el dolor para el espolón
Buena tarde Doctora Marcela, yo tuve facilidad plantar me drmore un año en volver a poder caminar, gracias a Dios pude salir adelante. El ejercicio del dedo gordo difícil para mi ,trataré de hacerlo más seguido .mil gracias por tan valiosos mensajes. Dios la bendiga 🙏
Yo no pude con el pie izquierdo levantar la toalla , tampoco levantar el dedo gordo indistintamente. Soy de Nayarit México Gracias
Gracias por sus enseñanzas.
Gracias Miss Marcela..!👍🤜🤛❤️👏
Gracias de ❤ por la salud q voy ganando
Gracias ❤
Marcela gracias por todos los ejercicios, los pude realizar todos. Gracias ❤❤❤
Gracias a Dios y a Marsela ya puedo hacer los ejercisios
Gracias Marcela Pedraza son muy útiles tus enseñanzas
Gracias Dra Marcela 🎉 bendiciones y comparto ❤️👌
Muchas gracias muy buena explicacion
Hola Marcela, que buenos ejercicios para los pies, no los conocía, muchísimas gracias
Gracias querida Marcela por esta enseñanza que nos has brindado 🎉❤
En el año 2011-12 empecé con problemas en el pie izquierdo, el talón, dieron tratamientos, me inyectaban, hasta bajé de peso y siguió complicando, al final tuvieron que operarme, ya era que no podía ni tocar el piso, era sentir la punta de un cuchillo. Gracias a Dios hasta ahora bien, fué un buen Podiatra.
Espolones
Muchas Gracias por todos los vídeos que nos compartes.
Hay doctora.gracias a todo lo que usted enseña,he aprendido y si puede hacer el ejercicio por al poner en práctica lo que enseña tengo flexibilidad y m hizo bien hoy camine 15 km. Gracias me hizo muy bien.❤❤
Muchas gracias x compartir la informacion saludos bendiciones ❤
Buen dia de honduras ami me duele el talon del pie yo boy aser los egercisios que usted nos da bendiciones
Desde Barinas Vs Venezuela, agradecida mi Dra, agradecida por sus ejercicios para bienestar de nuestra salud y bienestar. Dios te bendiga rica y abundantemente y prospere tu vida así como prospera tu alma.
Bueniiisiiimo, espectacularrrrr❤
Teee reee agradezco y agradezco a Dios haberte conocido❤
Gracias …también tengo esta situación gracias ❤️❤️❤️
Gracias Marcela por sus enseñanzas, me ayuda mucho, Dios la bendiga
Lo hice con facilidad
Hola Marcela has he gercicios para las hernias discales Gracias
😮 Gracias.. Dios la Bendiga,le Conceda Mucha Vida y Salud ❤️
Gracias dra. Marcela.
Hice los ejercicios y veo que tengo el pie izquierdo muy comprometido, me duele.
Le mando un fuerte abrazo desde Popayán, Colombia. Bendiciones para usted y su equipo.
Gracias dra, lo voy ha poner en práctica , ha propósito que hermosos pies felicidades, saludos desde Fresno CA 🌹
Muchas gracias intentaré hacerlo sufro de la asiática
Muchas gracias doctora x sus clases dede cali despues ese covi quede con muchos dolores sigo sus ejercicios eh mejorado mucho Dios la bendiga todos los dias 🙏❤️
También parala tendinitis del dedo pulgar izquierdo
Lo que no pude fue dejar el dedo gordo y levantar los otros dedos. De cualquier manera me siento mucho mejor y mis pies más descansados. Muchas gracias y muchas felicidades por ser tan profesional y esos 7millones de suscriptores. Bendiciones. ❤❤❤
Excelentes ejercicios Dra me ayudan a descansando los pies. Gracias Dra. Bendiciones!
❤❤❤ me encanta leer esto
Gracias doctora eso es lo que estaba esperando para mis pies
yo ago mis pero no así, dios la bendiga ❤️
Me encanto el egercicio lo estube haciendolo contigo me duelen los pies , muchas gracias te are caso.
H ola marsela que Dios le soga dando más sabiduría para que nos pueda ayudar yo ago los ejercicios que usted pone para las sirculCion y me a guncionado Gracias sale q que a mi hija le dio una enbolia y le quedan el abla tartamudear y no puede ablar bien y lequefo ls mano serada y dserDay no mueve los dedos de l mano y se desespera porque no se puede comunicar y la pierna abeses se le doblay las manos seles sueltan porfabor que terapia puede aser ayúdeme porfabor mandando o poniendo al gun ejersis o gracias soy demunicipio de juares NLMx
Yo tengo ese problema en los pies , toda la vida he trabajado de pie, lo voy a practicar. Muchas gracias
Buenos días Marcela! Le agradecería me indicase si estos ejercicios, serían buenos para un Hallus rigidus, que presento en el dedo gordo del pie izquierdo. Muchas gracias
Buenos días Doc! Las personas que tenemos el pie cabo y neuroma de Nortom? Qué podemos hacer para combatir tanto dolor?
Por favor tratar el dolor de talón 🙏😭 bendiciones para usted doctora
Muchas gracias, Marcela, por el vídeo. Yo hace un año que estoy en tratamiento por fascitis y espolón. Ahora lo que me duele mucho es el talón del pie izquierdo y el seno del tarso. Todo el día que tengo dolor y pinchazos agudos. Me han hecho plantillas nuevas y en dos semanas tengo sesión con una osteópata. Estoy bastante desesperada. A ver si poco a poco se me van los dolores.
Hola Marcela gracias por sus vídeos, yo le cuento que no puedo levantar solo los dedos gordos.
Hola Doctora.. un gusto soy Orfelina Reynoso .. de Argentina san rafael mendoza.... yo no puedo mover el dedo gordo el de la izquierda ni el piez pudo mover camino renga x varias caída que tengo continuamente me caigo sentada en el piso y de noviembre que ando así me caí de córdo y al protegerme la cabeza x que tuve un cáncer de naso faringe antes de caerme asía todo eso ahora no puedo Acer nada el brazo tengo tendidite y tengo astrocis y muchas cosas más y tengo 60 años ..... muchas gracias por todo besos 💋 😘
Hola Marcela , estoy haciendo esos ejercicios, me duelen lis pies a raíz de la chucunguya, incorporaremos otros que aconsejarte, me duelen en la parte de arriba , esos ejercicios me ayudarán, gracias
Gracias por todo tus ejercicios.
Neuroma de Morton se trata así? O es otro tratamiento. Es muy doloroso.
Marcela, cuál ejercicio hacer cuando se falsea el tobillo y la garganta del pie.
Que jinasia se puede acer para la joroba
Bna noche marcela yo no pudr hacer levantar los 4 dedos solamente
Yo tube mucha dificultad ❤
Gracias sra Marcela, mi problema es que me da una corriente muy fuerte debajo del dedo gordo del pie derecho, es tanto el dor q me impide caminar, ahora descubrí que poniéndome una Almohadilla debajo puedo caminar y contrarrestar el dolor de la corriente
No pude levantar el dedo gordo, me costó. Gracias y muchas bendiciones 🙏☺️
Que hacer para recuperar el soleo lo rengo demasiado desgastado
Buenas noches, puede hacer ejercicio para una neuropatía? Por favor
Y este ejercicio sirve para eso
Que verdad acabas de decir,solo le damos importancia a nuestros pies hasta que nos duelen y nos detinen nuestro caminar,un abrazote ❤🌹🙏
❤
saludos Macela desde Guadalajara,México.a mi me duelen los talones.
Y como usa la mano del molcajete?
@@teresahernandez-rt4ow LA MANO DEL MOLCAJETE LA PONE EN LA LUMBRE DE LA ESTUFA A QUÉ SE CALIENTE Y LA TOMA CON TENAZAS PARA NO QUEMARSE Y LA PONE EN EL PISO EN UN CARTON USTED SE PONE UN CALCETIN Y LA RUEDA CON SU PLANTA DEL PIE HASTA QUE SE ENFRÍE CON SU PLANTA TANTEANDO NO QUEMARSE..YO LO HACÍA EN LAS NOCHES ANTES DE ACOSTARME Y ME SIRVIÓ MUCHO Y YA NO ME DUELEN Y PUEDO ANDAR DESCALZA Y ANTES NO PODIA
@@teresahernandez-rt4ow LA CALIENTA EL LA ESTUFA Y LA RUEDA CON LA PLANTA DEL PIE LO MAS CALIENTE QUE LA AGUANTE SE PONE UN CALCETIN AL RODAR LA PIEDRA Y YA SE VA ACOSTAR Y CONMIGO FUE SANTO REMEDIO Y YA NO ME DUELEN LO HICE EN LAS NOCHES
❤❤❤❤❤❤
Yo tengo dolor es muscular en las piernas y pies
Hola doctora Marcela, me duele mucho el talón de mi pie derecho es un dolor punzante.
Marcela muchísimas gracias . Te cuento que tengo pie plano y y donde se supone que va el arco me duele al hacer el ejercicio de agarrar la toalla con los dedos
Tengo una amiga, que le dijeron que tenía facitis plantal y la van a operar
.. está bien que la operen??
❤❤❤❤❤Buenas noches desde Caracas gracias por tanta información y ejercios
❤❤
Hola hay algún ejercicio ,para los oidos dicen que unas bolitas que tenemos dentro de salieron habrá algún ejercicio para esto
Buenas noches. Eso que usted dice es verdad ,paso todo el día con chancletas y cuando hay visita con zapatos deportivos.
Cuando me voy a acostar si ejercito mis pies un poco y si se calientan los meto en agua fría
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Doctora al levantar mi dedo grande me duele arriba de mi pie donde están los dedo chico el pie lado derecho q será no puedo usar Calsado de salto
No pude dejar el dedo gordo y levantar los otros dedos.
En la noche no puedo dejar mis dedos tranquilos , moviéndolos todo el tiempo hasta que me quedo dormida. Y mis dedos los siento inflamados aunque no se ven y con un poco de dolor. Esto sucede cuando estoy acostada y a veces cuando estoy sentada.
Por suerte, te he encontrado, he hecho por primera vez tus ejercicios y son fabulosos.
Cambiaras mi vida, muchísimas gracias !
Ya me he subscrito !!!!!
Esperare más consejos tuyos !!!!!
Una Mexicana viviendo en Nueva Zelanda
Ánimo con practica lo logras ❤
Buenas tardes, me arden y me duelen los talones, que ejercicios puedo hacer??
Buenas noches desde España.
Tengo dolor e hinchazón en el segundo del pie izquierdo. Impide caminar. No mejora con plantillas hechas a medida. En las radiografias no aparece ninguna patalogia.
Que podría ser?
Muchísimas gracias. Saludos.
❤
Estos ejercicios ayudan para artrosis de tobillo? 🙏
A mí me duele pero enormemente porq tengo juanete en ambos pies y no me deja caminar mucho y tengo q usar una talla más tanto en zapato como en zapatillas q es bueno para los juanetes
Me duele mucho el talón del pie y me arden, que ejercicios sirven.
Gracias señora Marcela yo tengo más d , 6 años con un espolón aveces en mi mente loca e pensado en cortarme el pie por el dolor aré estos ejercicios gracias y que DIOS LA BENDIGA SIEMPRE saludos desde Michoacán México
Remoja tus pies en nejayo calientito 20 minutos.
Después haz los ejercicios de la doctora 😊
Yo tengo halluk balgus