El gran engaño de las etiquetas de los alimentos (Parte I)
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- Que no te engañen con las etiquetas:
Averigua como interpretar y leer de forma correcta los valores nutricionales de las etiquetas de los alimentos que compras y consumes. ¡Qué no te engañen! Ve de forma realista lo que llevan los productos que nos llevamos del supermercado.
Se harán más video sobre este tema, ¡¡estad atentos!!
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Si, por favor sigue hablando sobre estos temas
Estos videos de nutrición son geniales, ojalá hagan más.
Me considero un mega friki de estos temas y cuando ví que habíais subido este video pensé soberbiamente "bah no creo que pueda enseñarme nada nuevo" y sí que lo has hecho (no obstante lo ví, ojo) enhorabuena y a seguir con estos temas, porque son súper importantes (de hecho aunque no gustasen a los suscriptores, casi deberían hacerse por obligación moral)
El tema de la industria alimenticia es lamentable, engaños hay mil, el principal todo lo relacionado con el azúcar refinado, que te echen azúcar hasta en productos ¡¡salados!!...Productos de cabecera de todos los hogares, que son bombas de azúcar sin ninguna propiedad y que son publicitados hasta como "sanos" como la cocacola, el aquarius, el colacao...con el azúcar arruinan alimentos que de otro modo podían ser tremendamente saludables (y también sabrosos, ojo)
El tema de los alimentos funcionales también es de juzgado de guardia, esa manía que hubo hace tiempo de "echarle" un poco de omega 3 a todo fue lamentable (en mi trabajo habia Risketos!!!! con omega 3) donuts, galletas, leche (esto es caso aparte porque existen leches como la Unicla de Feiraco que tiene el triple de Omega 3 que las leches funcionales y de forma natural gracias a la alimentación de las vacas)
En fin, lo ideal es comprar todos los alimentos frescos y sin envasar ni procesar y fuck industria alimenticia
nah no te creo Risketos con Omega3 nah
Jole Furo Dor No he encontrado la foto de los de mi curro pero aquí te dejo dos de otras marcas elhematocritico.blogspot.com.es/2008/10/chaskis-saludables-oxmoron.html?m=1
Jole Furo Dor www.azti.es/es/azti-formula-para-celigueta-unos-innovadores-palitos-de-patata-con-omega-3-y-6-que-contribuyen-al-crecimiento-y-desarrollo-normal-de-los-ninos
disparadme 🔫
joder el canal es mejor de lo que me esperaba, estáis poniendo información muy buena a disposición de cualquiera
Muy interesante. Hacen falta mas videos de nutricion aqui en youtube. Y mas si son de un tio como tu que controlas tando. Like.
solo escribo esto para que hagan mas vídeos como este
Muy pronto!
A mi me gustaria que hablaras sobre el azucar, el azucar moreno y la panela, gracias!
El mejor vídeo de este canal hasta ahora en mi opinión, muy interesante y era algo totalmente desconocido para mi
Por Dios! Más vídeos de este tipo para poder saber qué compramos y no regalar nuestro dinero a los Ladrones de la alimentación. Se escudan diciendo que somos libres de comprar sus productos o no. En realidad no somos libres si no tenemos la información necesaria para poder elegir.
Buenisimo el video!! Segunda Parte!!! y Tercera y...
Se harán varias partes, tranquilo!
Saludos
Claro que estos temas gustan y ojala pronto la segunda parte :D
Muy pronto :)
Habla de estos temas, necesitamos saber lo que comemos! gracias
Grandísima cantidad de información desconocida por la inmensa mayoría de los cuidados y los seguidores del canal. ¡Claro que queremos más vídeos de este tipo! :D
buenísimo y que necesarios son este tipo de vídeos.
Nos colocan lo que quieren y pensamos que sabemos sobre nutrición...MAS VÍDEOS YA!!!
Muchísimas gracias por el vídeo.
A mi me encanta este tipo de información, y creo que deberías hablar de todo eso aunque la gente de este canal no lo pida. Todo el mundo tiene que aprender a defenderse ante este engaño. Necesitamos personas como tu para tenerlo de manera clara y accesible.
¡Ánimo al canal, es el mejor de TH-cam! Datos reales es lo que necesita esta comunidad.
Traigan a este hombre más a menudo por favor, la nutrición es super importante
Que gran aporte.... Muchas veces estamos ciegos con los macros e intentamos cuadrarlos dentro de nuestras dietas...
y no nos damos cuenta de que estamos comiendo basura, con tal de que llegue a tus macros....
Hay que comer COMIDA REAL!
Saludos
Grande Jose! Qué alegría verte por aquí, un abrazo enorme.
team power explosive podéis hacer un vídeo acerca de la búsqueda de información en internet porque yo creo que mucha gente anda perdida y su así he estado viendo en el google scolaar aparecen paginas con simples pagina de revistas para adelgazar y la información no es precisamente correcta ni con una bibliografía gracias
alex katperky pues la verdat seria interesante
Pub med es buena, también recomiendo seguir en FB o redes sociales a diversos autores, Bras Schoelfeld, Francias Holway, Alan Aragon, etc. Ellos siempres comparten paper novedoso
seguir hablando de estos temas que además de interesantes ayudan a todos a no dejarnos engañar tan facilmente
Estos temas deberían abarcase en nuestras escuelas. Gran vídeo!!!!! 😁
Pues claro que gustan para los que quieren informarse y no estar engañados. Sigue asi que lo haces de 10 y te explicas de lujo.
Saludos desde Conil pisha.
Qué bien que haya gente interesada en transmitir estos conocimientos a pesar de la situación que como has descrito, hay cada día y pretende engañarnos constantemente. ¡Me mantengo atenta para próximos vídeos así!
Genial el vídeo, es de gran ayuda.
Muy buena información y justo ahora que estoy estudiando dietética jeje👏👏
Estos temas son los más importantes. Por favor continúa hablando de ello!!!
Por favor, sigue con estos vídeos. Es vital para la salud. Un abrazo
Un vídeo que todo el mundo debería ver y ser consciente de todas estas "triquiñuelas". Muchas gracias. Saludos!
De los videos más útiles que he visto.👍👍👍
Mas videos de estos harian falta Jose. El problema es que deberia llegar a mas gente, en casa se creen todo lo que pone en las cajitas y cada dia me vienen con. Un producto "light" diferente.
Me parece muy importante que sigas tocando este tipo de temas ya que no suelen ser tratados.. adelante!
Encantado de recibir información veraz y amena sobre algo tan importante cómo es la nutrición, y las trampas de la industria en la misma.
Me encantan este tipo de vídeos, ojalá vengan más del mismo estilo👌
Gran aporte, es muy triste como nos manipulan y engañan para que consumamos lo que quieren...
¡¡¡Esperamos más vídeos!!!
Gran aporte, es muy triste como nos manipulan y engañan para que consumamos lo que quieren...
¡¡¡Esperamos más vídeos!!! 😊😊
Más videos así y con ejemplos claros para aprender a distinguir que alimentos escoger. Ya sabía de la situación pero ejemplos concretos y recomendaciones para que alimentos escoger sería top ;)
Gran vídeo. Es necesario abrir los ojos de la gente y darnos cuenta de como nos engañan. Seguir haciendo más vídeos de este estilo
es muy útil saber estos detalles al ver una etiqueta Gracias#
No suelo comentar, pero en este me va a merecer la pena darte la enhorabuena. Buen vídeo.
de los mejores videos del canal hasta el momento. Muchas gracias Jose María!! esperamos más videos sobre nutrición como este
Un tema muy interesante, sigue profundizando
muy buen vídeo!! me interesan más del estilo 👏👍
Alucinante todo. Has obrado infinitamente en pro de la salud universal ! Bravo y más Bravo.
a todo el mundo que se cuida le interesa lo que has comunicado.
Genial este video, muy bien gracias.
Como médico te doy las gracias y la enhorabuena por la buena divulgación que hacéis!! Seguid así :)
Muy buen trabajo. Por favor, más vídeos como este!
valiosísima información! seguid asi equipo!! PowerexplosiveTeam
este tipo de video ayudan muchisimo ya que es dificil conocer todo esto
mucho de razón, no había visto en un video este tema de lis ingredientes que me parece de lo más escencial
espero con ansia la parte 2
Muy muy útil sería interesante más vídeos con la misma mecánica
Muy buen vídeo...soy de argentina y aquí hay una marca de lácteos líder que se jacta de tener productos derivados de la leche Buenos para tal o cual cosa. Lo que más rescató de este video es el echo de saber que los productos que digan que son buenos para algo hay que fijarse los ingredientes y luego buscar cual es el que ofrece ese beneficio y optar por una opción natural de incorporarlo a nuestro cuerpo si así lo necesitamos. saludos desde Argentina.
totalmente de acuerdo... Ole vuestro trabajo, seguid así!
Buenísimo! Más vídeos de información nutricional y productos por favor! Dónde y cómo encontrar alimentos de calidad! O como descartar rápidamente los que no son de calidad.
Sois unos cracks! Gracias!
Me ha encantado tu video y tus explicaciones. Realmente brillantes. Otro engaño muy común es poner los valores nutricionales por porción, por 30 gramos, por pack, por dos unidades, etc.. confundiendo así a la gente. Los valores nutricionales siempre hay que mirarlos por 100 gramos de producto. Cosa que están obligados a poner y que cada vez ponen en letras más pequeñas o escondidas para que te fijes en lo que ellos en grande quieren resaltar. Un saludo. ✌
magnífico vídeo y perfectamente explicado. Gracias por vuestro trabajo, ayuda muchísimo a darnos cuenta de q en definitiva parece q la industria y aquellos q establecen las leyes, nos toman por imbéciles, basta ya hombre!!. Gracias!
ME HA ENCANTADO, SIGUE ASI JOSE!! NOS ES DE GRAN AYUDA!!
Muy buen video tio! y muy interesante, a ver si haces más pronto!!
Me parecio super interesante el video. Toda la gente que intenta cuidarse un poco deberia ver estos videos
Me encanta este tipo de vídeos buenos consejos y abren los ojos o toda persona k se equivoca por falta de información
APOYÓ AL 100 %!!!!
me gustan mucho este tipo de videos de nutricion. fuerte ahrazo, sigue asi
muy interesante. seria genial que para el proximo video usaras ejemplos reales del supermercado que hayas adquirido previamente y analices todo esto en una aplicación real
Ya le he dado a like, y si, este tipo de contenido es importante.
Seguid con ello!!!!!!
No tengo suficientes palabras para agradecer esta informacion . Seguid asi!!
Ya voy a por la parte II. Sigan con estos videos!! así la industria nos jode un poco menos.
Es muy necesario divulgar esto. Muchas gracias lo el esfuerzo.
mil gracias por la información .... siempre he pensado en que mientras mejor información mejor manejo de las herramientas .... gracias por tu trabajo
me encantan estos temas deberian hacer mas sobre alimentacion. son excelentes
esta muy bien saber y aprender cosas de lo k comemos
Pues me ha gustado, espero el siguiente.
Más vídeos de José María porfi plis que es el mejor
saludos, quería preguntarte que, después de hacer el cálculo de macronutrientes que debo comer, hago: 1- La repartición igualitaria en cada comida (192gr de proteína : 6 comidas= 32gr de proteína por comida) u opción 2- repartir proporcionalmente (+ gr de proteína en horas que rodean el entreno, + hidratos antes del entreno, + grasa post entreno) En ambos casos la cantidad de ingesta al final del día es la misma
genial ESPERO LA SEGUND PARTE .
Un tema muy interesante, me gusta que se hable de como leer las etiquetas para estar sanos, no solo para crecer.
Estaré atento a la segunda parte. Sigue así crack.
Muy interesante...sigue haciendo más!!
Genial ! tus comentarios a cerca de la nutrición son datos importantes que mucha gente desconocía y Gracias a ti tendrán más conciencia en la selección de sus alimentos.
Muy bien explicado, mucha información y todo muy clarito, se nota que controlas del tema. Mas vídeos así plis
De antemano les agradezco por toda la informacion que nos brindan y realmente es muy importante saber todo esto y es de gran ayuda, y asi no nos permitiremos mas engaños y poder ayudar asi a la correcta alimentacion de nuestras familias
muchas gracias por el video !ojalà hagas mas videos de este contenido
Haz la segunda parte, por favor
Muy buena información, un 10
Muy pronto!
Grandioso, empezaré a estudiar Nutrición y tu eres uno de mis referente.Gracias por la información crack
Madremia cómo nos la están colando a toda hora, fantástico video crack
seria bueno que hablaras de los endulsantes artificiales vs stevia, y mas porque en ocaciones no es stevia.
Grab vídeo, este hombre habla muy bien!
Gracias por enseñarnos, se te agradece por hacer este tipo de videos con tan buena información, seguí subiendo videos sobre este tema por favor... Gracias
el mejor colaborador
Más videos como este!
estos vídeos son muy útiles, gracias
buenísima información y si me gustarian más consejos como este, muy bien explicado
GRACIAS y espero la siguiente y la siguiente parte
muy interesante..!! Hoy en día se educa muy poco a la sociedad acerca de la nutrición, dado que no les interesa a los mercados.. Buen contenido y de calidad..!
Es interesante saber este tipo de cosas, x mi sigue subiendo este tipo de contenido
Buen video, muy útil la verdad.Haz mas videos de este tipo
Mejor vídeo hasta ahora de alimentación
Genial video! Interesadisima en todo lo relacionado con la nutricion ya que vivimos rodeados de engaños y fietas de todo tipo sin sentido
muy útil, gracias por la información, uno a veces ni sospecha que nos timan de esas formas
Me encantaría un vídeo sobre ingredientes que debemos evitar lo máximo posible:) EXCELENTE CANAL.
me gustó bastante el vídeo, me gustaría que se hablara sobre los alimentos que podemos comprar sin se engañados....
Excelente info. Continuada así, hace falta divulgación de lo que comemos,hay mucha trampa con esto y obviamente intereses económicos ..ni que hablar de las leches q sin hierro ,con hierro, desnatada etc etc
Excelente video José. Podriáis hacer un video sobre la pérdida de micronutrientes al cocinar alimentos, pues sería interesante conocer la mejor manera de aprovecharlos
Al fin un video sobre estos temas! sería genial uno sobre el análisis de la composición nutricional para el etiquetado, un saludo
Que buena información 💪
Muchas gracias 😀
Me ha gustado mucho el contenido de este vídeo y creo que es un tema incluso más importante que el típico vídeo de entrenamiento que hay en la red a miles, puesto que la nutrición con verdaderos fundamentos científicos si que puede ayudar a transformar realmente un cuerpo