Según la bioquímica Jessie Inchauspé que se dedica al tema de la glucosa recomienda comer en un orden específico los alimentos para aplanar la curva de glucosa, primero la fibra (vegetales), proteínas y grasas y al último los carbohidratos, podrías hacer esa prueba de comer por ejemplo brócoli y luego algún carbohidrato, yo seguí las recomendaciones de la bioquímica y mejore bastante mis niveles insulina y glucosa pero me gustaría ver la gráfica de tu sensor, saludos.
Si iba a decir lo mismo que te comas una ensalada primero segun el libro de ella eso crea una "red" que retrasaria la absorción de los carbohidratos. Podrias probar!
es así, porque cuando comemos normalmente es una comida que tiene varios items, como ser ensalada (vegetales) proteínas (carne, huevo), carbos simples (pan blanco), si vas a consumir pan blanco por ej, podés preparar una ensalada antes con vinagre, vegetales, un huevo y palta, y luego podés hacer un sandwich o 2 de pan blanco con queso y alguna otra proteína (carne de vaca o pollo) y te aseguro que el pico de glucosa va a ser MUCHO menor
Habria que probar tomandose un vinito tinto antes de comer, a seguir comerse una ensaladita y a seguir las otras comidas. De repente podria funcionar para placer de muchos, incluso yo. ¿ Se imaginan la tremenda fiesta que haríamos?
Gracias por tu vídeo. En Amazon venden cápsulas de vinagre de manzana lo cual te evita el mal sabor de la mezcla. En todo caso, usa menos agua para acabar en un solo trago este preparado. Por último, después de tomar el vinagre de manzana debemos enjuagar la boca porque es un ácido que ataca el esmalte de los dientes y puede producir caries. 👍b
Una observación estimados, escucho bastantes podscats, y una doctora mexicana, menciono que esas gomitas no tienen el mismo efecto que el vinagre manzana líquido.
Mi niño lo que pasa es que a usted no le gusta el vinagre yo hace un año que exprimo el juego de un limón le agrego dos cucharadas de vinagre de manzana y por último lleno mi vaso con agua y la verdad es que hasta e bajado de peso y además me encanta , pero no porque a mí me guste y me haya hecho tan bien voy creer que todo el mundo debe consumirlo. Tengo 63 años y lo recomiendo a quien se atreva pruebenlo con limón sabe muy rico y los beneficios que te aporta son maravillosos.❤❤❤
Malo para los dientes , tiene efecto buenos el ácido cítrico y acético pero para la dentadura no está buena , es bueno usar un pitillo, popote o pajia.
Empese a consumir vinagre en ayunas, hacer ejercicios basicos por 1 hora al dia , ayuno intermitente 16-8 tomar hierbas y curcuma, deje carbohidratos y azucar ( aunque no del todo)y baje 20 kilos en 4 mmm eses. Todo junto asi, que realmente no secque fue lo que funciono para mi pero, lo atribuyo al conjunto de acciones
Yo tomo vinagre de manzana en ayunas desde hace como 3 años... es un poco fuerte al principio pero después el paladar se acostumbra.... hago 18/6 de intermitente y ejercicio en ayunas... en 3 meses reduje considerablemente la grasa abdominal que era lo que buscaba... nunca me he pesado 😁
Hola, qué buenos que volviste! Casi dos meses sin que subieras video alguno acá en TH-cam ni en TikTok. Muchos ya estábamos preocupados. Cómo estás? Todo bien? Espero que sí. No nos vuelvas a abandonar, tus vídeos son muy interesantes!
En realidad no sabe de la vida este niño....le llama asquerosidad a esto...yo tomo no una sino dos cucharadas cuando en la comida se que voy a comer carbohidratos...y la verdad el vinagre de sidra de manzana orgánico no sabe mal como dice....y es sin colar, como el que se tomó ese si es cierto colado.....este chavo no sabe nada de la vida y que hay veces que por tu salud te tienes que tomar o comer cosas que verdaderamente saben muy desagradable
Igual el vinagre de manzana en cantidades moderadas, tiene muchas otras propiedades buenas para la salud. Gracias me quedé impactada con el resultado. 👏
Excelente video. Yo tomo 2 cucharadas soperas con sólo 200ml de vinagre de manzana organico, con una bombilla ya que el ácido es malo para los dientes. Esto lo hago 10 minutos antes de comer. Me funciona perfecto y además me caen menos pesadas las comidas. Lo uso cuando como más cargado al carb. Saludos
Estaría bien ver cómo sube la glucosa con distintos tipos de legumbres cocidas en agua nada más.Frijoles, garbanzos,lentejas,habas,altramuz y lo mismo pero con frutos secos solamente,nueces, almendras, cacahuetes etc...Y comidas con sal y sin sal para ver qué ocurre con la glucosa.
El doctor Veller en su canal subió un video enseñando a consumir el vinagre de manzana como terapia. Dice que si se agrega una cucharada de sopa sobre un plato ya preparado de carbohidratos, es igual de efectivo que beber la cucharada diluida en agua media hora antes. Saludos.
@@niviaayala4199Ella no lo descubrió, 😂, eso se sabe desde hace 15 años, ella solo recopiló artículos científicos y con sus palabras lo resumió en libros que se venden como pan caliente.
Hola, el vinagre de manzana se toma de una vez, con una bombilla porq de la manera q la tomaste obvio q lo saboreas más, además que es peligroso para el esmalte de los dientes, así es q debe tomarse con bombilla, el vinagre es muy bueno en la noche para aquellos a quienes les sube la glicemia durante la madrugada, hay una doctora, diabetóloga, q lo recomienda, pero no hay que abusar, lo mejor para nosotros los diabéticos es cuidar mucho nuestra alimentación, pero de vez en cuando nos podemos dar un gustito, saludos
Consejo: para hacer validas tus observaciones, te faltó un aspecto a considerar en el experimento y es evaluar el efecto del consumo de agua sin el vinagre (a eso se le llama: evaluar el vehículo). Dado que para mejorar el metabolismo, se recomienda tomar un vaso grande de agua antes de cada comida, quizás con o sin vinagre obtendrías el mismo resultado 😊
@@BlasjesusVegasantana no había nada de humor en la observación y fue con buena onda, vi completo el experimento y sacas conclusiones sin estar considerando lo que mencioné, lo cual puede influir en el resultado
Estimado Jose, muchas gracias por su informacion y sacrificio. Le agradrceria que haga una prueba con platano( plantain ) en ingles. Es porque en muchos paises le llaman platano al bamano; pero estos son diferentes. Usted ya probo con bananas; pero el platano es mas grande y casi no se come crudo; sino cocido o hervido. No se como le llaman a este platano en su pais. Muchas gracias nuevamete.
Estuvo genial Tu video, soy insulina resistente, me gustaría saber sobre la Quinoa ( le dicen súper alimento) y no he visto comparaciones con arroz u otros carbohidratos Saludos
Hola! Soy diabetica y tomo cada mañana en ayunas un vaso de agua tibia con una cuharada de vinagre de manzana, una de curcuma en polvo, una de jenjibre en polvo y el jugo de medio limón .Se los recomiendo ampliamenre....!
Nuevamente gracias por tus aportaciones... este video evidencía la utilidad del vinagre de manzana previo a ingerir carbohidratos, eres muy ameno en tus videos, objetivo, claro e inteligente 🧠 🧠 como tip, acá en México venden en las farmacias del Dr. Simi gomitas de vinagre de manzana sin azucar (obviamente) que saben rico y masticas 2 antes de cada ingesta de carbohidratos; Muchas gracias y saludos desde Guadalajara México
Leí en un pdf científico que también funciona con vinagre blanco. bueno. Con todos los vinagres. Porque hace que la digestión sea lenta. Lo que significa que también te sentirás lleno por más tiempo
Es el ácido acético del.vinagre lo que ayuda. Se consume más el de manzana por ser más agradable y a la vez ser fermento de manzana y eso también ayuda a la flora intestinal. En el libro la revolucion de la.glucosa se explica bien
Gracias por la información me resulta muy útil como referencia, yo también uso el vinagre de manzana pero en la ensalada para disminuir la glucosa como dicen, por favor prueba un tazón de leche entera y la leche semidescremada porque yo cuido a una paciente diabética tipo 2 de 95 años, mi viejita que no usa insulina y toma jardiance y la cuido mucho en la alimentación, asi que te agradezco mucho tus vídeos 😊. También me gustaría que pruebes el queso mantecoso y el quesillo
Lo esperé tanto !!! y sabia que funcionaba, tomar vinagre al menos una vez al día es súper beneficioso … yo le pongo un poquito de stevia al vaso y queda mucho más bebible (recuerden tomarlo SIEMPRE con agüita)
Tengo entendido que el ácido acético del vinagre hace más lento el vaciamiento gástrico, por eso los carbohidratos se absorben de a poco y no dan un pick tan alto. Muchas gracias por tu vídeo y por el sacrificio de tus papilas gustativas 😅
Solamente tienes que tener cuidado con la dentadura porque el vinagre de esa forma quita el esmalte de los dientes, quizás mejor sea tomarlo con agua y un sorbete.
No hago esto, pero tomaría sola la cucharada de vinagre, así lo fuerte del sabor pasa rápido, y luego el vaso de agua, no se si será igual de efectivo jeje Excelente video 🎉🎉🎉
Gracias por el video ,puedo decir que siempre es un agrado ver tu contenido ✨ fui una de las que comente en unos de tus videos ,sobre el vinagre de manzana. Mil de gracias y felicidades por tu buen contenido de videos ❤️
Me encantan tus vídeos 😊y el sacrificio y la paciencia que tienes para aserlos por qué para nosotros como expectadores en un ratito vemos lo que ati te costó dos días nos ayudas mucho con tu información saludos 🤗
Siempre me aparecían tus videos y yo decía lo conozco de algún lado, lo conozco de algún lado… se parece al chico que se presenta con Felipe jeje y ahora compare ambos videos jejeje, te felicito muy buen contenido tu Canal, que sigas creciendo ❤
Hola, te saludo desde Uruguay, he visto unos cuantos videos y me parecen super útiles, instructivos y educativos. Felicitaciones !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Gracias a Dios estás. Mi niño te había extrañado. Gracias por tus orientaciones. Dios te bendiga en abundancia. Vida y salud en unión a toda tu familia. Saludos desde Santiago Rep Dom. Abrazos 😘
Según la bioquímica Jessie Inchauspé que se dedica al tema de la glucosa recomienda comer en un orden específico los alimentos para aplanar la curva de glucosa, primero la fibra (vegetales), proteínas y grasas y al último los carbohidratos, podrías hacer esa prueba de comer por ejemplo brócoli y luego algún carbohidrato, yo seguí las recomendaciones de la bioquímica y mejore bastante mis niveles insulina y glucosa pero me gustaría ver la gráfica de tu sensor, saludos.
Si iba a decir lo mismo que te comas una ensalada primero segun el libro de ella eso crea una "red" que retrasaria la absorción de los carbohidratos. Podrias probar!
Siii esa prueba porfavor
es así, porque cuando comemos normalmente es una comida que tiene varios items, como ser ensalada (vegetales) proteínas (carne, huevo), carbos simples (pan blanco), si vas a consumir pan blanco por ej, podés preparar una ensalada antes con vinagre, vegetales, un huevo y palta, y luego podés hacer un sandwich o 2 de pan blanco con queso y alguna otra proteína (carne de vaca o pollo) y te aseguro que el pico de glucosa va a ser MUCHO menor
Comer las ensaladas primero que las otras comidas es lo que siempre me fue enseñado desde niño.
Habria que probar tomandose un vinito tinto antes de comer, a seguir comerse una ensaladita y a seguir las otras comidas. De repente podria funcionar para placer de muchos, incluso yo.
¿ Se imaginan la tremenda fiesta que haríamos?
Gracias por tu vídeo. En Amazon venden cápsulas de vinagre de manzana lo cual te evita el mal sabor de la mezcla. En todo caso, usa menos agua para acabar en un solo trago este preparado. Por último, después de tomar el vinagre de manzana debemos enjuagar la boca porque es un ácido que ataca el esmalte de los dientes y puede producir caries. 👍b
una solución para evitar el contacto con el esmalte es tomar el vinagre en agua y con bombilla.
No es mala idea que probara con capsulas de vinagre, para así evita el mal sabor
@@ecarrascot No sólo el mal sabor sino, también el peligro de las caries.
NO HACE FALTA COMPRAR ESE PRODUCTO EN Amazon,en el supermercado lo venden
Una observación estimados, escucho bastantes podscats, y una doctora mexicana, menciono que esas gomitas no tienen el mismo efecto que el vinagre manzana líquido.
Mi niño lo que pasa es que a usted no le gusta el vinagre yo hace un año que exprimo el juego de un limón le agrego dos cucharadas de vinagre de manzana y por último lleno mi vaso con agua y la verdad es que hasta e bajado de peso y además me encanta , pero no porque a mí me guste y me haya hecho tan bien voy creer que todo el mundo debe consumirlo.
Tengo 63 años y lo recomiendo a quien se atreva pruebenlo con limón sabe muy rico y los beneficios que te aporta son maravillosos.❤❤❤
Malo para los dientes , tiene efecto buenos el ácido cítrico y acético pero para la dentadura no está buena , es bueno usar un pitillo, popote o pajia.
Siii así es
Ácido con alcalino! 🤷🏻🤦🏽
Yo no encuentro desagradable el sabor del vinagre en agua, hasta lo disfruto. Buen contenido master!
jaja, me pasa igual...por suerte.
Yo soy medio gordita y busco músculo y gracias a ti y tus vídeos e mejorado bastante
Usted no se imagina el tremendo aporte que hace. Lo felicito, excelente información. Por favor continúe.
Empese a consumir vinagre en ayunas, hacer ejercicios basicos por 1 hora al dia , ayuno intermitente 16-8 tomar hierbas y curcuma, deje carbohidratos y azucar ( aunque no del todo)y baje 20 kilos en 4 mmm eses. Todo junto asi, que realmente no secque fue lo que funciono para mi pero, lo atribuyo al conjunto de acciones
Yo tomo vinagre de manzana en ayunas desde hace como 3 años... es un poco fuerte al principio pero después el paladar se acostumbra.... hago 18/6 de intermitente y ejercicio en ayunas... en 3 meses reduje considerablemente la grasa abdominal que era lo que buscaba... nunca me he pesado 😁
Soy diabetico y me interesa mucho tu contenido muchas gracias por lo que haces
Si usted es diabético, le recomiendo el canal “Metabolismo TV” con esos videos va a poder controlar y mejorar su estado de diabetes.
Hola, qué buenos que volviste! Casi dos meses sin que subieras video alguno acá en TH-cam ni en TikTok. Muchos ya estábamos preocupados. Cómo estás? Todo bien? Espero que sí. No nos vuelvas a abandonar, tus vídeos son muy interesantes!
Muy importante mencionar que el vinagre que es de mejor calidad es el orgánico
En realidad no sabe de la vida este niño....le llama asquerosidad a esto...yo tomo no una sino dos cucharadas cuando en la comida se que voy a comer carbohidratos...y la verdad el vinagre de sidra de manzana orgánico no sabe mal como dice....y es sin colar, como el que se tomó ese si es cierto colado.....este chavo no sabe nada de la vida y que hay veces que por tu salud te tienes que tomar o comer cosas que verdaderamente saben muy desagradable
Igual el vinagre de manzana en cantidades moderadas, tiene muchas otras propiedades buenas para la salud.
Gracias me quedé impactada con el resultado. 👏
Excelente video. Yo tomo 2 cucharadas soperas con sólo 200ml de vinagre de manzana organico, con una bombilla ya que el ácido es malo para los dientes. Esto lo hago 10 minutos antes de comer. Me funciona perfecto y además me caen menos pesadas las comidas. Lo uso cuando como más cargado al carb.
Saludos
Estaría bien ver cómo sube la glucosa con distintos tipos de legumbres cocidas en agua nada más.Frijoles, garbanzos,lentejas,habas,altramuz y lo mismo pero con frutos secos solamente,nueces, almendras, cacahuetes etc...Y comidas con sal y sin sal para ver qué ocurre con la glucosa.
Esta vivo! ✋️ volvió un grande 👏👏
El doctor Veller en su canal subió un video enseñando a consumir el vinagre de manzana como terapia. Dice que si se agrega una cucharada de sopa sobre un plato ya preparado de carbohidratos, es igual de efectivo que beber la cucharada diluida en agua media hora antes.
Saludos.
Puedes probar las pastillas xe vinagre de manzana y ver si tienen el mismo efecto que el vinagre líquido, por favor
La científica francesa Jesse Inchauspé descubrió este proceso y dice que la pastilla de vinagre no lo recomienda.
@@niviaayala4199Ella no lo descubrió, 😂, eso se sabe desde hace 15 años, ella solo recopiló artículos científicos y con sus palabras lo resumió en libros que se venden como pan caliente.
Que bueno que volvieron los videos 👍 ojalá puedas comparar la leche entera, semidescremada y descremada (con sabores)!!
Hola, el vinagre de manzana se toma de una vez, con una bombilla porq de la manera q la tomaste obvio q lo saboreas más, además que es peligroso para el esmalte de los dientes, así es q debe tomarse con bombilla, el vinagre es muy bueno en la noche para aquellos a quienes les sube la glicemia durante la madrugada, hay una doctora, diabetóloga, q lo recomienda, pero no hay que abusar, lo mejor para nosotros los diabéticos es cuidar mucho nuestra alimentación, pero de vez en cuando nos podemos dar un gustito, saludos
Consejo: para hacer validas tus observaciones, te faltó un aspecto a considerar en el experimento y es evaluar el efecto del consumo de agua sin el vinagre (a eso se le llama: evaluar el vehículo). Dado que para mejorar el metabolismo, se recomienda tomar un vaso grande de agua antes de cada comida, quizás con o sin vinagre obtendrías el mismo resultado 😊
El experimento no ha acabado es para el próximo video sean pacientes ja ja ja
Lo de ja ja ja es porque me pareció que había humor el la observación
@@BlasjesusVegasantana no había nada de humor en la observación y fue con buena onda, vi completo el experimento y sacas conclusiones sin estar considerando lo que mencioné, lo cual puede influir en el resultado
Estimado Jose, muchas gracias por su informacion y sacrificio. Le agradrceria que haga una prueba con platano( plantain ) en ingles. Es porque en muchos paises le llaman platano al bamano; pero estos son diferentes. Usted ya probo con bananas; pero el platano es mas grande y casi no se come crudo; sino cocido o hervido. No se como le llaman a este platano en su pais. Muchas gracias nuevamete.
Estuvo genial
Tu video, soy insulina resistente, me gustaría saber sobre la Quinoa ( le dicen súper alimento) y no he visto comparaciones con arroz u otros carbohidratos
Saludos
También
Hola! Soy diabetica y tomo cada mañana en ayunas un vaso de agua tibia con una cuharada de vinagre de manzana, una de curcuma en polvo, una de jenjibre en polvo y el jugo de medio limón .Se los recomiendo ampliamenre....!
Y toma medicamentos??
Nuevamente gracias por tus aportaciones... este video evidencía la utilidad del vinagre de manzana previo a ingerir carbohidratos, eres muy ameno en tus videos, objetivo, claro e inteligente 🧠 🧠 como tip, acá en México venden en las farmacias del Dr. Simi gomitas de vinagre de manzana sin azucar (obviamente) que saben rico y masticas 2 antes de cada ingesta de carbohidratos; Muchas gracias y saludos desde Guadalajara México
Leí en un pdf científico que también funciona con vinagre blanco.
bueno. Con todos los vinagres.
Porque hace que la digestión sea lenta.
Lo que significa que también te sentirás lleno por más tiempo
Name?
Es el ácido acético del.vinagre lo que ayuda. Se consume más el de manzana por ser más agradable y a la vez ser fermento de manzana y eso también ayuda a la flora intestinal. En el libro la revolucion de la.glucosa se explica bien
A mi me encanta el sabor de este vinagre, incluso lo he bebido puro, al igual que el chocolate amargo una delicia😋
Gracias por la información me resulta muy útil como referencia, yo también uso el vinagre de manzana pero en la ensalada para disminuir la glucosa como dicen, por favor prueba un tazón de leche entera y la leche semidescremada porque yo cuido a una paciente diabética tipo 2 de 95 años, mi viejita que no usa insulina y toma jardiance y la cuido mucho en la alimentación, asi que te agradezco mucho tus vídeos 😊. También me gustaría que pruebes el queso mantecoso y el quesillo
El vinagre de manzana se toma solo una vez en el día.
@@Thechaguito46 se puede tomar antes de cada comida
@@eduardomontenegroganchozo5041 Se puede tomar media hora antes de comer, yo lo tomo antes del almuerzo.
Hola 👋 yo probé las leches y te recomiendo la leche de almendras sube lo mínimo la glicemia 👌
Igual uso el vinagre pero en las ensaladas antes de comer el carbohidrato es mucho más agradable con los vegetales 👍
Te recomiendo que leas “La Revolucion De La Glucosa: El Metodo, De Inchauspé”
Lo del vinagre se sabe desde hace años incluso estuvo de moda hace como 10 años.
Lo esperé tanto !!! y sabia que funcionaba, tomar vinagre al menos una vez al día es súper beneficioso … yo le pongo un poquito de stevia al vaso y queda mucho más bebible (recuerden tomarlo SIEMPRE con agüita)
Tengo entendido que el ácido acético del vinagre hace más lento el vaciamiento gástrico, por eso los carbohidratos se absorben de a poco y no dan un pick tan alto. Muchas gracias por tu vídeo y por el sacrificio de tus papilas gustativas 😅
Con el pasar de los días empieza a saber rico. Se puede hacer con vinagre blanco pues el ácido acético es el elemento que hace este efecto.
Muchas gracias por informarnos :)
Que bueno verte otra vez!!
Gracias por la información. 👍
Ojalá lo puedas probar con esas famosas gomitas de vinagre de manzana para comparar.
Muchas gracias muchacho de verdad.
Es mas fácil tomarse la cucharada de una y luego el vaso de agua. Los malos tragos es mejor pasarlos de una
Solamente tienes que tener cuidado con la dentadura porque el vinagre de esa forma quita el esmalte de los dientes, quizás mejor sea tomarlo con agua y un sorbete.
Es que es mejor tomarlo con agua helada y con un pitillo o popote para proteger los dientes.
Buenísimo, extrañaba tus videos!!
Este video vale oro
Excelente joven su información
Ya extrañaba tus videos, toda tu información está excelente
¡Excelente! Muchas gracias .
Muy buen aporte ! Gracias.🌷
Muy buena information siempre veo tus video
Muchas muchas gracias. Y vamos por la salud
Excelente aporte, muchas gracias
Excelente recomendaciones!..ale!.👍
Excelente. Muchas gracias
Recién veo tu video y me alegra ver la forma práctica para analizar tus experimentos. Buena noticia.
Gracias, excelente aporte como siempre... Te pasaste.
Súper la prueba gracias
gracias, gran video!!
¡ Genial !
La iniciativa de esta información.
Bendiciones ✨✨✨
Excelente como todos tus videos ....Un Abrazo desde H. Matamoros Mexico
Muy bueno el video muchas gracias ❤
Lo Felicito x su Gran iniciativa y Esfuerzo,
Son Experimentos Muy Interesantes.
Muy buenos tus videos, pensé q no estabas haciendo más videos .
Estaba esperando tus vídeos, muchas gracias
Que bueno que volviste!!;!❤❤❤
Gracias. Tanto tiempo
Este es el video que necesitaba. Gracias, Muchas Gracias.
Excelente información. Gracias.
Muy bien Gracias x tus vídeos 😊
Yo lo tomo con un poco de limón y me he acostumbrado a su sabor, pero si he bajado de peso con esto. Además de ejercicios.
Gracias niño generoso 😊
Gracias muy importante esa prueba mil bendiciones por tus programas
Gracias a Dios que volviste con los video para mantenernos informados que él señor te bendiga
Me había preocupado al ver que ya no estabas publicando videos aquí y en instagram 🌺🙌 Es de gran utilidad lo que publicas. Muchas gracias!
Buen canal, buenos aportes, se paso estimado, siempre veo sus videos. Ayudan mucho a algo que cuesta bastante, cuidarse la salud.
para mi LO MEJOR DE YOU TUBE !!!
excelente video, que bueno que estas devuelta pense que ya no harias videos, muchas gracias. Saludos
Con mi marido te extrañamos ..era una gran aporte 🥰
Estaba esperando tus vídeos 😊 me he comprado mi medidor de glucosa continua por tu canal 🙏
Eres genial!!! No nos dejes sin videos porfavor
Gracias mi niño lindo por tu gran trabajo!❤️
No hago esto, pero tomaría sola la cucharada de vinagre, así lo fuerte del sabor pasa rápido, y luego el vaso de agua, no se si será igual de efectivo jeje Excelente video 🎉🎉🎉
Te dañarías los dientes
Volvió..... Ya le echaba de menos al amigo glucofitness😊
Gracias por ésta información tan valiosa. Dicen que al meter el pan dulce al refrigerador no sube la glucosa, podrías ponerlo a prueba por favor ☺️
Seguramente te has de querer comerte un pan dulce 😂😂
Mil gracias 💖💖💖
Tanto tiempo viendo a felipin y recién hoy me sale una recomendación tuya, me alegra verte! Felicitaciones!
Gracias por el video ,puedo decir que siempre es un agrado ver tu contenido ✨ fui una de las que comente en unos de tus videos ,sobre el vinagre de manzana. Mil de gracias y felicidades por tu buen contenido de videos ❤️
Glucose goddess es bioquímica y confirmó la efectividad de esta medida. Gracias por ponerlo en práctica
Es super rico el vinagre con agua, di le pones limon y dos gotitas de edulcorante.... También es rico
Excelente hermano gracias por tu tiempo y pruebas que haces nos sacas de muchas dudas buen trabajo
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 gracias gracias es muy buena información
Muchas gracias bro, muy interesante
Me encantan tus vídeos 😊y el sacrificio y la paciencia que tienes para aserlos por qué para nosotros como expectadores en un ratito vemos lo que ati te costó dos días nos ayudas mucho con tu información saludos 🤗
Muy interesante tus videos
Siempre me aparecían tus videos y yo decía lo conozco de algún lado, lo conozco de algún lado… se parece al chico que se presenta con Felipe jeje y ahora compare ambos videos jejeje, te felicito muy buen contenido tu Canal, que sigas creciendo ❤
Pensaba lo mismo,biennn
Muchas gracias estimado por sus videos soy diabetico y e aprendido mucho abrazos
Excelente video 🎉
Excelente reflexión y consejo estimado 👌 Cambiar hábitos y estilo de vida, es la clave, si se desea prolongar la salud.
Hola, te saludo desde Uruguay, he visto unos cuantos videos y me parecen super útiles, instructivos y educativos. Felicitaciones !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Enhorabuena...tienes que hacer uno con la berberina y más bloqueadores de carbohidratos que hay en el mercado..un saludo
X2 🙏😊
Excelente
saludos cordiales. gracias por tus videos, no se si has hecho algun video con datiles, frutos secos, semillas.
Gracias a Dios estás. Mi niño te había extrañado. Gracias por tus orientaciones. Dios te bendiga en abundancia. Vida y salud en unión a toda tu familia. Saludos desde Santiago Rep Dom. Abrazos 😘
Exelente informacion
La pixita fue tu premio por el sacrificio pero nos ayudas mucho gracias!!
Soy nueva aca me ayuda mucho tus experimentos, me gustaria que prueves con el helado
Me encantan tus videos! Son precisos! Podrías hacer uno de la Avena ya que hay tanta controversia, sería bueno aclarar dudas
Gracias 👍👍
Podrías hacer una prueba de los jugos en polvo sin azúcar? Muy buenos videos!!