ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
อายุ34 ค่ะ เวทที่บ้านเอง3ปีแล้วค่ะ บวกเลือกกินอาหาร เน้นโปรตีนธรรมชาติ ไม่คลีนจ๋าจนเครียด บาล้านการกินจัดสรรสัดส่วนให้ดี รักในผลลัพท์ของการเวทมากค่ะ เวทอาทิตย์ละ2-3 ครั้ง สัดส่วนดีขึ้น มีเว้าโค้ง ไหล่กลมสวย เอวคอด ก้นกลม และรู้สึกสุขภาพดีแข็งแรงค่ะ การมีวินัยในการออกกำลังและเลือกกิน ใช้ได้กับเรื่องอื่นในชีวิตได้ด้วยค่ะ คิดว่าจะออกกำลังกายไปตลอดชีวิตเลยค่ะ 😊
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ ละเอียดยิบเลยค่ะ🎉❤
ขอบคุณครับ❤❤
19:41 Lebron James นอนวันละ 12 ชั่วโมง ถ้าทำได้แบบเค้า สุขภาพก็คงจะดีมากกว่านี้
ขอบคุณกีบความรู้ สำหรับคนที่เห็นหนังสือเป็นยานอนหลับ แต่จะพยายามมาอ่าน อย่างน้อยหนึ่งหน้า ให้ได้ค่ะ
ผมว่าสิ่งที่คุณพูดมันไม่น่าจะถูกต้องทั้งหมด และทันทีความเสียงที่คนจะไปปฎิบัติตามอย่างผิดๆ
การวิ่งคือยาวิเศษ
สวัสดี คนรวย เสียงฟังแล้วสบายใจ ขอให้สุภาพดีทุกวันนะค่ะ
คุณพิมพ์แบบนี้กำลังบอกว่าตัวเอง จน น่ะครับ ความคิดกำหนดชีวิต ครับ
Thanks
ขอขอบคุณที่สนับสนุนช่อง Mission To The Moon เช่นกันนะคะ
สวัดีค่ะ
2 ช่องที่ผมชอบดู พูดถึงหนังสือเล่มนี้ในเวลาไล่เลี่ยกัน สงสัยไม่อ่านไม่ได้แล้ว ติดตรงราคาจริงๆ ครับ 555 😅 แต่สั่งแล้วครับ รอรับที่บ้าน ❤ผมมีโอกาสได้ดูหนังเรื่องนึง ชื่อ Midsommar หนังเต็มไปด้วยแนวคิดแปลกๆ สัญลักษณ์ต่างๆ (ถ้าจิตไม่แข็งพอไม่ต้องไปหาดูนะครับ)มีอยู่ตอนนึง เป็นพิธีให้คนแก่โดดผาตาย ถ้าไม่ตายจะมีคนมาตีหัวซ้ำหลักคิดของเค้า คือ คนแก่เหล่านี้เต็มใจตาย เพราะได้ใช้ชีวิตอย่างสมบูรณ์ในฐานะมนุษย์คุณภาพคนนึงแล้ว ถ้าอยู่นานกว่านี้อาจเจ็บป่วยและเป็นภาระของชุมชนมันตรงกับหลักคิด อัตวินิบาตกรรมที่ผมชอบนะ ผมว่าคนเราควรมีสิทธิ์กำหนดวันตายของตัวเอง ถ้าชีวิตนี้ทำ Life Goal สำเร็จแล้ว และไม่มีเป้าหมายถัดไปในโลกนี้ หรือคนรักก็จากไปหมดแล้ว หรือต้องอยู่แบบทนทรมานกับโรคร้าย คือให้เราได้ไปอย่างสงบน่ะครับ ไม่ต้องทรมาน เป็นแนวคิดที่น่าสนใจครับส่วนแนวคิดอยู่นานขึ้นแบบมีคุณภาพ ผมก็ชอบมากครับ หันมาออกกำลังกายมากขึ้นครับ 😊
การฆ่าตัวตายเป็นบาปอย่างยิ่ง ต้องไปรับกรรมในนรกยาวนาน
@@mmahattano2445 คุณรู้ได้ยังไงครับ เคยผ่านมาแล้วหรือครับผมไม่ได้กวนน่ะ แต่อยากให้ฉุกคิด ว่ามันจริงหรือไม่ หรือแค่เชื่อตามๆ กันมา ชุดความคิดสมัยก่อน เกี่ยวกับศาสนาต่างๆ ส่วนใหญ่เป็นเครื่องมือของชนชั้นปกครองใช้เพื่อควบคุมประชาชนในอาณาจักรตัวเอง เพื่อให้คนมีชุดความคิดเดียวกัน ปกครองง่ายจริงไม่จริง ลองศึกษาดูครับตอนนี้ประเทศเจริญแล้ว เจริญของผมคือทั้งทางวัตถุและจิตใจ กลุ่มประเทศที่คนมีความสุขมากที่สุดในโลก คนส่วนใหญ่ ไม่นับถือศาสนาแล้วนะครับ กลับกัน มองกลับไปดู ประเทศที่เคร่งศาสนามากๆ ดูสิ ว่าประชาชนมีความเป็นอยู่อย่างไร
@@PJK19 อยากแนะนำให้ไปศึกษา พระพุทธศาสนาให้ลึกซึ้ง และเน้นภาคปฏิบัติ ที่ถูกวิธีให้มากๆ แล้วจะเข้าใจ ปัจจุบันนี้ ฝั่งยุโรป อเมริกา เขาหันมาสนใจ และให้ความสำคัญ กับพุทธศาสนาและการปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิกัน อย่างแพร่หลาย แม้กระทั่งในรัฐสภา หน่วยราชการ โรงเรียน มหาวิทยาลัย ลองไปศึกษาค้นคว้าดู
@@mmahattano2445 ประเทศไทย ชอบยกศาสนาพุทธ อยู่เหนือสิ่งอื่น เหมือนสูงส่ง แท้ที่จริงแล้วมันก็คือเรื่องเล่าต่อๆ กันมา มาสังคายนาจดบันทึกกันจริงๆ ก็ผ่านไปหลายปีแล้ว แถมมาจากต่างประเทศอีกต่างหาก ประเทศอินเดียด้วย เมื่อก่อนคนไทยนับถือผีต่างชาติเค้าไม่ได้หันมานับถือพุทธ แต่เค้าเลือกศึกษาหลายๆ ศาสตร์ เน้นไปในทาง Mental หรือ Spiritual Healing เป็นส่วนหนึ่งของ Wellness Lifestyle ใครนั่งสมาธิ เดินจงกลม เหมารวมว่าเป็นพุทธหมด มันไม่ใช่ เอาเถอะครับ คนเราผ่านโลกมาต่างกัน ย่อมมีความคิดต่างกันเป็นเรื่องธรรมดาครับ
❤❤
เสริมจากช่วงความสำคัญของอาหารการกินและพูดถึงอาหารเมกัน อยากเปรียบเทียบกับชาวดัตช์บางคน รุ่นเก๋า สูงวัยยังดูแข็งแรง มักตื่นมาต้ม/อุ่นพวกข้าวโอ๊ตเป็นมื้อเช้า ก่อน 9 โมง ส่วนที่สเปน สายกว่าหน่อย ราวสิบโมงละ ตามร้านคาเฟ่มักมีคนไปนั่งกินกาแฟ/ช็อกโกแลตร้อน กับปาท่องโก๋
พี่ครับผมขาหักแล้วแม่ให้ไปเรียนแต่ผมไม่พร้อมอ่ะครับ😢
ไม่จริงครับ ยำปลากระป๋องไข่ต้ม ร่วมกับแกงเขียวหวานผักสด ราคาไม่แพง ก็เป็นอาหารที่ healthy แล้วครับ
ขอบคุณกับข้อมูลและเนื้อหาที่สำคัญคะ
อายุ34 ค่ะ เวทที่บ้านเอง3ปีแล้วค่ะ บวกเลือกกินอาหาร เน้นโปรตีนธรรมชาติ ไม่คลีนจ๋าจนเครียด บาล้านการกินจัดสรรสัดส่วนให้ดี รักในผลลัพท์ของการเวทมากค่ะ เวทอาทิตย์ละ2-3 ครั้ง สัดส่วนดีขึ้น มีเว้าโค้ง ไหล่กลมสวย เอวคอด ก้นกลม และรู้สึกสุขภาพดีแข็งแรงค่ะ การมีวินัยในการออกกำลังและเลือกกิน ใช้ได้กับเรื่องอื่นในชีวิตได้ด้วยค่ะ คิดว่าจะออกกำลังกายไปตลอดชีวิตเลยค่ะ 😊
ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ ละเอียดยิบเลยค่ะ🎉❤
ขอบคุณครับ❤❤
19:41 Lebron James นอนวันละ 12 ชั่วโมง ถ้าทำได้แบบเค้า สุขภาพก็คงจะดีมากกว่านี้
ขอบคุณกีบความรู้ สำหรับคนที่เห็นหนังสือเป็นยานอนหลับ แต่จะพยายามมาอ่าน อย่างน้อยหนึ่งหน้า ให้ได้ค่ะ
ผมว่าสิ่งที่คุณพูดมันไม่น่าจะถูกต้องทั้งหมด และทันทีความเสียงที่คนจะไปปฎิบัติตามอย่างผิดๆ
การวิ่งคือยาวิเศษ
สวัสดี คนรวย เสียงฟังแล้วสบายใจ ขอให้สุภาพดีทุกวันนะค่ะ
คุณพิมพ์แบบนี้กำลังบอกว่าตัวเอง จน น่ะครับ ความคิดกำหนดชีวิต ครับ
Thanks
ขอขอบคุณที่สนับสนุนช่อง Mission To The Moon เช่นกันนะคะ
สวัดีค่ะ
2 ช่องที่ผมชอบดู พูดถึงหนังสือเล่มนี้ในเวลาไล่เลี่ยกัน สงสัยไม่อ่านไม่ได้แล้ว ติดตรงราคาจริงๆ ครับ 555 😅 แต่สั่งแล้วครับ รอรับที่บ้าน ❤
ผมมีโอกาสได้ดูหนังเรื่องนึง ชื่อ Midsommar หนังเต็มไปด้วยแนวคิดแปลกๆ สัญลักษณ์ต่างๆ (ถ้าจิตไม่แข็งพอไม่ต้องไปหาดูนะครับ)
มีอยู่ตอนนึง เป็นพิธีให้คนแก่โดดผาตาย ถ้าไม่ตายจะมีคนมาตีหัวซ้ำ
หลักคิดของเค้า คือ คนแก่เหล่านี้เต็มใจตาย เพราะได้ใช้ชีวิตอย่างสมบูรณ์ในฐานะมนุษย์คุณภาพคนนึงแล้ว ถ้าอยู่นานกว่านี้อาจเจ็บป่วยและเป็นภาระของชุมชน
มันตรงกับหลักคิด อัตวินิบาตกรรมที่ผมชอบนะ ผมว่าคนเราควรมีสิทธิ์กำหนดวันตายของตัวเอง ถ้าชีวิตนี้ทำ Life Goal สำเร็จแล้ว และไม่มีเป้าหมายถัดไปในโลกนี้ หรือคนรักก็จากไปหมดแล้ว หรือต้องอยู่แบบทนทรมานกับโรคร้าย คือให้เราได้ไปอย่างสงบน่ะครับ ไม่ต้องทรมาน เป็นแนวคิดที่น่าสนใจครับ
ส่วนแนวคิดอยู่นานขึ้นแบบมีคุณภาพ ผมก็ชอบมากครับ หันมาออกกำลังกายมากขึ้นครับ 😊
การฆ่าตัวตายเป็นบาปอย่างยิ่ง ต้องไปรับกรรมในนรกยาวนาน
@@mmahattano2445 คุณรู้ได้ยังไงครับ เคยผ่านมาแล้วหรือครับ
ผมไม่ได้กวนน่ะ แต่อยากให้ฉุกคิด ว่ามันจริงหรือไม่ หรือแค่เชื่อตามๆ กันมา ชุดความคิดสมัยก่อน เกี่ยวกับศาสนาต่างๆ ส่วนใหญ่เป็นเครื่องมือของชนชั้นปกครองใช้เพื่อควบคุมประชาชนในอาณาจักรตัวเอง เพื่อให้คนมีชุดความคิดเดียวกัน ปกครองง่าย
จริงไม่จริง ลองศึกษาดูครับ
ตอนนี้ประเทศเจริญแล้ว เจริญของผมคือทั้งทางวัตถุและจิตใจ กลุ่มประเทศที่คนมีความสุขมากที่สุดในโลก คนส่วนใหญ่ ไม่นับถือศาสนาแล้วนะครับ กลับกัน มองกลับไปดู ประเทศที่เคร่งศาสนามากๆ ดูสิ ว่าประชาชนมีความเป็นอยู่อย่างไร
@@PJK19 อยากแนะนำให้ไปศึกษา พระพุทธศาสนาให้ลึกซึ้ง และเน้นภาคปฏิบัติ ที่ถูกวิธีให้มากๆ แล้วจะเข้าใจ ปัจจุบันนี้ ฝั่งยุโรป อเมริกา เขาหันมาสนใจ และให้ความสำคัญ กับพุทธศาสนาและการปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิกัน อย่างแพร่หลาย แม้กระทั่งในรัฐสภา หน่วยราชการ โรงเรียน มหาวิทยาลัย ลองไปศึกษาค้นคว้าดู
@@mmahattano2445 ประเทศไทย ชอบยกศาสนาพุทธ อยู่เหนือสิ่งอื่น เหมือนสูงส่ง แท้ที่จริงแล้วมันก็คือเรื่องเล่าต่อๆ กันมา มาสังคายนาจดบันทึกกันจริงๆ ก็ผ่านไปหลายปีแล้ว แถมมาจากต่างประเทศอีกต่างหาก ประเทศอินเดียด้วย เมื่อก่อนคนไทยนับถือผี
ต่างชาติเค้าไม่ได้หันมานับถือพุทธ แต่เค้าเลือกศึกษาหลายๆ ศาสตร์ เน้นไปในทาง Mental หรือ Spiritual Healing เป็นส่วนหนึ่งของ Wellness Lifestyle ใครนั่งสมาธิ เดินจงกลม เหมารวมว่าเป็นพุทธหมด มันไม่ใช่ เอาเถอะครับ คนเราผ่านโลกมาต่างกัน ย่อมมีความคิดต่างกันเป็นเรื่องธรรมดาครับ
❤❤
เสริมจากช่วงความสำคัญของอาหารการกินและพูดถึงอาหารเมกัน อยากเปรียบเทียบกับชาวดัตช์บางคน รุ่นเก๋า สูงวัยยังดูแข็งแรง มักตื่นมาต้ม/อุ่นพวกข้าวโอ๊ตเป็นมื้อเช้า ก่อน 9 โมง ส่วนที่สเปน สายกว่าหน่อย ราวสิบโมงละ ตามร้านคาเฟ่มักมีคนไปนั่งกินกาแฟ/ช็อกโกแลตร้อน กับปาท่องโก๋
พี่ครับผมขาหักแล้วแม่ให้ไปเรียนแต่ผมไม่พร้อมอ่ะครับ😢
ไม่จริงครับ ยำปลากระป๋องไข่ต้ม ร่วมกับแกงเขียวหวานผักสด ราคาไม่แพง ก็เป็นอาหารที่ healthy แล้วครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณกับข้อมูลและเนื้อหาที่สำคัญคะ