ONLY WAY IS UP - Robin Schulz ft. Izzy Bizu I Happy Dance, Warm Up, Mood Booster
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- เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2024
- Invest those 2,5min & your mood will go up… because ONLY WAY IS UP! / Werbung
This Song Workout is just a guarantee to end up smiling. I was actually a bit sad the day we filmed this… but it was all forgotten for the length of this song ♥︎
Use it…
- as a warm up or quick „mood booster“
- to fight laziness & get into a workout mood!
- get your heart rate up in between other videos
- finish your session (let's burn those extra calories)
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IBIZA GIVEAWAY
(only for German followeres, soooorry!!)
Zum Release von "Only Way Is Up" verlosen wir
- einen Trip nach Ibiza für 2 Personen
- inkl. Flug & Unterkunft
- 2 VIP Tickets für Robin Schulz Show im Pacha
… an einem Donnerstag eurer Wahl im Juni oder Juli 2024!
Schreibe einfach unter dem Video einen Kommentar, wieso die Reise für dich toll wäre, fülle das Formular aus und schon bist du im Lostopf! ♥︎ Teilnahmeschluss ist der 14.06.2024
wct.live/app/40688/onlywayisup
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„Only Way Is Up“ is also in my workout playlist. I update it weekly & it's available on Spotify, Apple Music, etc.
wmg.click/GetActive
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➞ my Pam App ♥︎ Free workout & meal plans (12 versions, different fitness levels), lot of recipes & tips:
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▸ 2 of those FREE WORKOUT PLANS are on my Instagram Channel.
Lose Weight & Focus on a Bubble Butt. Check out the Highlight "Workout Plans" for that.
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▸ Use the hashtag #PamelaReif if you want to share your transformation or training on Instagram :) I always check the posts!
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Business Contact:
pamela_reif@icloud.com
unterstützt durch Warner Music Germany
Disclaimer:
When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Pamela Reif will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video. - กีฬา
Pam gives us the best background views 🥺
Liebe Pam, ich bin schon 45 Jahre alt und bin nach einer posttraumatischen Belastungsstörung an Depressionen erkrankt. Unter anderem habe ich durch deine Videos und deine Herzlichkeit wieder ein Stück Lebensfreude gewonnen. Außerdem würde ich als Dankeschön gerne meinen Mann mitnehmen, der mich in dieser schweren Zeit versucht hat zu unterstützen, obwohl es ihm selbst schlecht ging.
Das wäre nach 12 Jahren unser erster Erholungsurlaub nach unserer Hochzeitsreise❤
Ich würde gerne meine Mutter mitnehmen als Dank, dass sie immer für mich da ist und mir dieses Jahr nach meinem Kieferbruch beigestanden und sich um mich gekümmert hat☺️❤️
This is my MOST FAVORITE song workout ever!!!!!! Thanks Pam💖💖
Ich bin aktuell schwanger und mache weiterhin deine Workouts, um auch fit durch die Schwangerschaft zu kommen. Die Ibiza Reise wäre der perfekte Babymoon-Urlaub für meinen Mann und mich, bevor unser kleines Wunder auf die Welt kommt 👼🏽💕
Ich würde mich riesig über die Ibiza Reise freuen, da es nicht nur das perfekte Jahrestagsgeschenk, sondern auch unser erster gemeinsamer Urlaub wäre. 😊 Ich würde mich riesig darüber freuen zusammen die Sonne zu genießen, lange Strandspaziergänge zu machen und abends den Sonnenuntergang zu beobachten 🌅😍
Durch das Robin Schulz Konzert würde die Reise zu einem unvergesslichen Erlebnis werden, an das wir uns beide ein Leben lang erinnern werden 😊
Song workouts are so perfect for me. I work at home and I used to have a lot of coffee with smth sweet to reduce stress during a day. But now when I need a break I just dance and it helps me much more to lower my stress level. I feel better and I eat less sweets
Jeder muss einmal nach Ibiza! ❤
Ich würde so gerne mal nach Ibiza, jeder der schon mal da war erzählt immer wie toll es dort ist. Würd mich mega freuen und meine Mama auch❤😍
Nach Ibiza zu gehen ist der absolute Traum meiner Mama & es wäre so schön wenn ich ihr diesen Wunsch erfüllen könnte 🥰
Robin Schulz + Ibiza 🥰🌴🫶🏼
Weil es der perfekte Sommerurlaub wäre der mir noch fehlt 🧡
NO way im this early
Hi 👋…. Good
Positivity. Hello early morning
Robin Schulz 🔥🔥🔥
Ich würde gerne mit meiner Mama nach Ibiza da sie in der letzten Zeit so viel schwieriges durchgestanden hat und es sich einfach verdient 💗💗💗
Ibiza und Robin Schulz wäre ein Traum 😍
Who else is doing the workouts, but not eating healthy?! 😀😂😀😂😀
Aquí estoy 😊
Jesus is king forever amen 👍❤️✝️❤️👍✝️✝️✝️👍❤️✝️👍✝️✝️❤️✝️
AMEN
Amén
Amen
?
What's the relation?
Ich würde so gerne nach Ibiza! Die Insel soll so schön sein und dann noch Robin Schulz live erleben - ein Traum 😍
Ibiza, Robin Schulz und mein Lieblingsmensch ❤️🤍❤️
Was wäre das für ein Traum! 😍😍 Ich war noch nie auf Ibiza und wollte dort immer schonmal hin, dann noch die Tickets für Robin Schulz 🔥
Ibiza war schon immer ein absoluter Traum von mir❤❤❤
Ohne dich wäre ich nicht da wo ich grade bin ❤
I love your workouts they made a change for me😊😊😊😊😊😊
I LOVE LOVE LOVE YOUR CHANNEL
Brauche dringend Urlaub und Ibiza steht schon soo lange auf meiner Wunschliste❤️❤️
Eine Ibiza Reise wäre einfach ein Traum! 😍
Die Reise wäre ein Traum😍
Ich würde unfassbar gerne nach Ibiza und mit meiner Mama dort einen schönen Urlaub in der Sonne genießen ☀und schön Essen gehen!💕
Ich war früher mit meinen Eltern öfter auf Ibiza & würde super gerne alles nochmal wieder sehen 🩵
Ibiza wäre die perfekte Auszeit für meinen Mann und mich ❤
Wollte schon immer mal nach Ibiza und dann auch noch mit Robin Schulz 😱 wäre ein Traum 😍
Ich bin schon soooo lange Fan von Robin Schulz und wollte schon immer mal nach Ibiza. Das wäre so ein Traum 🥹🩵🥰
Hammer workout, da hat man direkt gute Laune 🫶🏻🫶🏻
Um endlich mal zu sehen, wo dein Herz wohnt❤
Ibiza und Musik gehört einfach zusammen. Wollte schon immer einmal hin 😍
Ibiza ❤ such a mood booster 🌟
Die Reise wäre toll wegen der schönen Natur und der tollen Partys😍
Ibiza war schon immer ein Traum und Robin Schulz ist einfach der Hammer 😍
Ibiza wäre eine super Abwechslung zum stressigen Alltag 🥰
Würde so gerne mal wieder in die Sonne fliegen. Ibiza soll ja so schön sein 🎉❤
Ibiza 😍 das wäre ein absolutes Träumchen! 🎉
Omg das wär so toll endlich nach Ibiza zu kommen, mein Bestie und ich wollten schon immer Mal hin und dann noch zu Robin Schulz 🥳🥳🥳😍😍😍😍
looooovvvvvve it!!!!!! plz make more dance workouts with trendy kind of music and for about 10 mins. i have done all ur dance workouts for years now, i need more new ones!!!!!
Eine kleine Auszeit von dem Alltag hört sich wunderbar an, Ibiza ist noch auf meiner liste “ort die ich sehen möchte”, es sieht einfach so schön aus. 🤍
Abwechslung und Abenteuer tut gut und der Blick auf den magischen ES VEDRA 😊
Ich wollte schon immer mal nach Ibiza und nach einem aufregenden letzten Jahr wäre das jetzt genau das richtige ❤
Ich möchte unbedingt mal nach Ibiza 😍 Habe schon sehr viel über die Insel gehört, sowohl über die grandiosen Partys als auch die wunderschöne Landschaft ☺️
Ich würde mich so sehr freuen nach Ibiza mit meinem Mann zu reisen ❤ wir lieben beide Robin Schulz und sind mega verliebt in allen spanischen Inseln ❤❤
Ibiza diesen Sommer wäre ein Traum ❤ Mädelsurlaub (und PAM-Sport-Urlaub, weil das mittlerweile zu meinem Alltag gehört ❤) ❤
Die Reise wäre ein super Geburtstagsgeschenk für meine Mutter ❤
Only way is up 🎉
Ibiza ist traumhaft 😍😍 ich liebe diese Insel ❤🌺☀️🌊
Ibiza 🥰 endlich mal vor der gleichen Kulisse trainieren, wie Pam bei ihren Workouts!
Ibiza steht noch auf meiner Reiseliste! Ein Urlaub dort wäre ein Traum ❤
Ibiza und on top noch ein Konzert von Robin Schulz wäre der wahnsinn❤
Ich war noch nie auf Ibiza und liebe die Musik von Robin ❤❤
Als after-wedding-trip wäre das die absolut coolste Party für mich und meinen Mann 🍀🥰
Die Reise nach Ibiza wäre für mich einfach ein Traum und ein unvergesslicher Moment der mehr als perfekt wäre grade zu meinem Geburtstag ☺️😍
Und ins Pacha wollte ich einfach schon immer mal...das wäre echt der Hammer 🎉
Ich wollte schon immer nach Ibiza, daher würde ich mich über die Reise sehr sehr doll freuen 😊
Würde gerne mal nach Ibiza reisen es muss so schön dort sein 🥰☀️und das Highlight wäre VIP bei Robin Schulz zu sein🍀🥳
Ibiza wäre einfach mal wunderbar. 🎉
Liebe diese Energie bei diesem Tanz 🥰🥳💃🏽🍀
Ibiza steht schon soo lange auf meiner Wishlist und würde mich vieles für einen Moment vergessen lassen ❤️
Ibiza ist so der Traum 🥰😍
Ich war bis jetzt noch nicht auf Ibiza und die Insel würde ich mir gerne mal anschauen 😍😍😍 absoluter Traum!
Das wäre so schön nach der stressigen Prüfungsphase 😢🥰
Ich slaye Pam‘s Dance-Workouts seit 2020 - wird Zeit, meine Performance jetzt endlich auch mal Robin Schulz zu zeigen! 💃🏻🪩❤️
Ibiza 🎉☀️wäre toll. Einfach raus aus dem Alltag 😊
Living my best Live in IBIZA!
oh wow, das wäre der perfekte Abschluss! nach dem zweiten Semester einfach mal nach Ibiza...😍🥰
Traumreiseziel: IBIZA 🔥☀️🌞
Was für ein Preis - nach Ibiza wollte ich schon immer und wenn ich gewinne kann ich auch die Tanzmoves von Pamela im Pacha trainieren - also her damit 😉
Bisher habe ich es noch nicht nach Ibiza geschafft, wäre einfach ein Traum von mir & würde meine Mama mitnehmen ❤
Ibiza ist ein Traum und ich würde diesen gerne mit einer Freundin genießen! Vor allem ein Abend im Pacha mit Robin Schulz🥰🫶❤️
Ich liebe elektronische Musik und möchte einmal auf Ibiza dazu feiern 🩵
A SUNMER HIT
Fernweh 💕
Der Ibizatrip wäre ein absoluter Hammer! 🎉 Pamelas Videos laufen dann auf Dauerschleife für den Ibiza Beachbody
Ich wollte immer schon mal auf Ibiza 😍 Das wäre wirklich ein Traum! Die Chance dort auf ei. Konzert zu gehen, ist der Hammer!
❤️❤️❤️❤️❤️ Hey Pamela! Ich werde dein Dance Worout bei Robin aufführen und das nicht nur EINMAL! ❤️❤️❤️
No better workouts than Pamelas!💕
Ibiza ist so eine tolle Insel. Ich würde mich freuen, wenn ich mit meinem Freund ein paar Tage dort verbringen und Robin Schulz live erleben könnte. 😍
Da bekommt man direkt Lust auf Urlaub auf Ibiza!☀️😍
Ibiza wäre eine schöne Abwechslung zum Lernen 🥰
Einfach Zeit für Mom + mich 🩵
Ibiza wäre ein Traum, da wollte ich immer schon hin. 🏝️😻
Ibiza wär ja ein absoluter Traum 😍🏝️
Zeit für meine beste Freundin und mich - um Sonne und Energie zu tanken 😍🙏☀️
Urlaub wäre so ein Traum und dazu noch in der Sonne und auf einem Konzert 😍💞
Ibiza war schon immer ein Traum-Urlaub und dann noch ein Konzert dazu, das würde ja alles übertreffen 🤯🥺 das Lied ist der perfekte Mood-Booster!
Ein paar Tage Sonne und Glücksgefühle tanken in Ibiza wäre ein Traum 🫶🏼
Ich würde mich mega über die Ibiza Reise freuen. Da ich diese dann meiner Mama zu ihrem Geburtstag schenken würde, als Überraschung und als Dankeschön dass sie immer für mich da ist 🤗❤️
Bisschen Sonne und Musik und Meeeeer!🥰💦🐬🌴✨ das wär ein Traum!😮💨
Ich wollte immer schon einmal nach Ibiza 😍 die Reise wäre ein Traum für mich und meinen Freund 🥰
Die Reise wäre ein mega Geburtstagsgeschenk für meinen Freund ❤
thank you Pam for this fun dance!!
Wir haben im Juni Jahrestag und es wär so schön, den mit einer Reise nach Ibiza zu feiern 🥰
Es wäre das erste Mal Ibiza für mich 😍❤️
Ich will nach Ibiza, weil Ibiza und ich sind einfach SO 🤞🏼
❤
Das wäre ein Traum! Einmal weg vom ganzen Stress und einfach das Leben genießen!