Pilates Total Body: Allenamento Completo Con Esercizi In Piedi E A Terra

[@Fixfit]

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Sul diario Fixfit troverai il Programma "Pilates Fusion e Mobility" di 12 settimane: 3 giornate di pilates fusion e 2 giornate di mobility e stretching ogni settimana!
😘 Buon Allenamento!

[@francescorossi1237]

Questo Allenamento è veramente ottimo, lo Adoro!!!
Soprattutto la parte centrale con i Roll Down e le varianti di Squat. Una mano santa per migliorare la mobilita e l'apertura delle anche.
Grazie mille ragazzi!🙏
VAAAAAMOOOOOSSSS🤙🤙🤙

[@alessandrarossato6253]

Fantastico allenamento!! 👏👏👏

[@misia3337]

Bellissimo allenamento !!! Grazie!!!!

[@eleonoracirillo6415]

Grazie infinite 💕💕💕💕💕💕💕💕

[@diegodelgreco24]

Fatto tutto, ottimi esercizi del pilates è yoga💪🏻💪🏻

[@francesca3541]

Grazie !!!!!

[@lallaferrari6227]

Siete super grazieeee 🎉👏👏🙏

[@giovannagaregnani1002]

Grazie senza il vostro aiuto non riesco bravissima ❤❤

[@adeledg6516]

Appena termnato, grazie mille!

[@micheladuminuco2483]

Grazie ❤ sei bravissima

[@marinafrisone3217]

🎉❤grazieee. Super

[@bicegioia3700]

Grazie ❤

[@cristinafranco6874]

Grazie

[@jetatrimi1190]

❤

[@valeriasevesoseveso6374]

Che fatica il pilates😬