コープぐんまの健康応援！「ちょこっと体操」　テーマ：骨盤

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
  • コープぐんまが、みなさんの健康を応援！
    ダンススクールのインストラクター・ダンスセラピー講師の嶋村先生による、 健康体操シリーズです。
    日々のくらしの中に体操を取り入れて、生活習慣を向上させましょう！

ความคิดเห็น • 1

  • @Khaled-lu
    @Khaled-lu 3 หลายเดือนก่อน

    نرجو الترجمه للعربيه

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines12:11Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily RoutinesBrain Education TV
มุมมอง 2.5M
Molly Wright: How every child can thrive by five | TED7:43Molly Wright: How every child can thrive by five | TED
Molly Wright: How every child can thrive by five | TEDTED
มุมมอง 7M
5 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your Back10:165 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your Back
5 Moves to Quickly Release Tight Muscles in Your BackSpineCare Decompression and Chiropractic Center
มุมมอง 16K
เลียม แฮร์ริสัน vs เสกสรร อ.ขวัญเมือง ONE 168 | 7 ก.ย.6724:43เลียม แฮร์ริสัน vs เสกสรร อ.ขวัญเมือง ONE 168 | 7 ก.ย.67
เลียม แฮร์ริสัน vs เสกสรร อ.ขวัญเมือง ONE 168 | 7 ก.ย.67Ch7HD
มุมมอง 198K
Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]02:40Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]
Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]Megan Thee Stallion
มุมมอง 6M
LIVE : Brazil vs Ecuador | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 07.09.242:20:56LIVE : Brazil vs Ecuador | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 07.09.24
LIVE : Brazil vs Ecuador | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 07.09.24BG SPORTS
มุมมอง 287K
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 6708:03เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67TNN
มุมมอง 828K
My Mobility Aids as an Ambulatory Wheelchair User17:41My Mobility Aids as an Ambulatory Wheelchair User
My Mobility Aids as an Ambulatory Wheelchair UserStela Sulzdorf
มุมมอง 45K
Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup™ Song)3:31Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup™ Song)
Shakira - Waka Waka (This Time for Africa) (The Official 2010 FIFA World Cup™ Song)Shakira
มุมมอง 4B
【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ！びっくりするほどうまい！8:03【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ！びっくりするほどうまい！
【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ！びっくりするほどうまい！毎日中華
มุมมอง 95K
How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs Stretch9:28How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs Stretch
How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs StretchHinafit
มุมมอง 1.8M
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 716:3315 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7Mady Morrison
มุมมอง 86M
【膝裏伸ばしストレッチ】バレエの動きすべてが良くなる！18:28【膝裏伸ばしストレッチ】バレエの動きすべてが良くなる！
【膝裏伸ばしストレッチ】バレエの動きすべてが良くなる！初心者向けバレエレッスン【Haruka Kannou】
มุมมอง 64K
【寝る前8分】寝たままストレッチするだけで明日の私はもっとカワイイ💠どんどん痩せる体に🔥8:45【寝る前8分】寝たままストレッチするだけで明日の私はもっとカワイイ💠どんどん痩せる体に🔥
【寝る前8分】寝たままストレッチするだけで明日の私はもっとカワイイ💠どんどん痩せる体に🔥なるねぇ【笑けるダイエット】
มุมมอง 9M
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout8:05Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workout
Slim Arms & Back in 30 DAYS 8 min Beginner Friendly Sitting Workoutゆうか（Yuuka Sagawa）
มุมมอง 21M
Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛9:17Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛
Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛Hinafit
มุมมอง 1M
คอมเมนต์ชาวโลกสุดที่ง หลังซุปเปอร์เล็กใช้ศอกสอย แฮกเกอร์ตี้ร่วงในยกแรก กระชากเข็มขัดแชมป์โลกกลับไทย08:37คอมเมนต์ชาวโลกสุดที่ง หลังซุปเปอร์เล็กใช้ศอกสอย แฮกเกอร์ตี้ร่วงในยกแรก กระชากเข็มขัดแชมป์โลกกลับไทย
คอมเมนต์ชาวโลกสุดที่ง หลังซุปเปอร์เล็กใช้ศอกสอย แฮกเกอร์ตี้ร่วงในยกแรก กระชากเข็มขัดแชมป์โลกกลับไทยFarangthink
มุมมอง 150K
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)1:03:46Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)
Linkin Park: FROM ZERO (Livestream)Linkin Park
มุมมอง 7M
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 7/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:05:10ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 7/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 7/9/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 701K
[TH] 2024 PMSL SEA Finals D1 | Fall | ยิงต้องโหด ให้เหมือนโกรธกันมาก่อน7:17:01[TH] 2024 PMSL SEA Finals D1 | Fall | ยิงต้องโหด ให้เหมือนโกรธกันมาก่อน
[TH] 2024 PMSL SEA Finals D1 | Fall | ยิงต้องโหด ให้เหมือนโกรธกันมาก่อนPUBG MOBILE Thailand
มุมมอง 164K
ไปฟังเพลงเต็ม+ดู MV กันนนน 🐱“Pao ying chub! ft. Tangbadvoice”#tangbadvoice #luss #paoyingchub01:01ไปฟังเพลงเต็ม+ดู MV กันนนน 🐱“Pao ying chub! ft. Tangbadvoice”#tangbadvoice #luss #paoyingchub
ไปฟังเพลงเต็ม+ดู MV กันนนน 🐱“Pao ying chub! ft. Tangbadvoice”#tangbadvoice #luss #paoyingchubLUSS OFFICIAL
มุมมอง 118K
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 6708:03เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67TNN
มุมมอง 828K
นี่คือโปเกม่อนเทรนเนอร์ที่ขี้โกงที่สุด ? #shorts00:59นี่คือโปเกม่อนเทรนเนอร์ที่ขี้โกงที่สุด ? #shorts
นี่คือโปเกม่อนเทรนเนอร์ที่ขี้โกงที่สุด ? #shortsปวดหลัง Gaming
มุมมอง 85K
HIGHLIGHTS : Argentina 3-0 Chile | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 06.09.2409:16HIGHLIGHTS : Argentina 3-0 Chile | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 06.09.24
HIGHLIGHTS : Argentina 3-0 Chile | CONMEBOL World Cup Qualifiers | 06.09.24BG SPORTS
มุมมอง 171K