Como eliminar até 8 Kg em 21 dias!

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 94

  • @valnetebarbosa455
    @valnetebarbosa455 3 หลายเดือนก่อน +13

    Eu sou aluna agora. Estou feliz . Comecei com 73 kg. Fiz desafio de 21 dias e perdi 5 kg. Agora estou c 67,5. Meu objetivo é 57 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Parabéns pelo seu esforço e dedicação, vou postar seu resultado, agora Já entrou para o desafio busca balde para não perder o ritmo e atingir o seu objetivo? Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @IsabelCardoso-z2n
    @IsabelCardoso-z2n หลายเดือนก่อน

    Talit♡ , que prazer fazer parte deste projecto . Consegui fazer ontem a inscrição e já comecei hoje .
    Depois do desafio quero continuar fazendo parte , sendo aluna por mais tempo porque não vou ficar só pelo desafio não .
    ' Ninguém larga a mão de ninguém ' é Maravilhoso ❤

  • @deizianearagao5010
    @deizianearagao5010 3 หลายเดือนก่อน +4

    Sou aluna, fiz a compra hoje e estou fazendo parte dos 21 dias, espero que consiga alcançar minha meta. Estou com 80kg, meta chegar nos 70, mas se perder 5kg já é uma vitória 🙌🏼🙌🏼🙌🏼. Que comece os jogos

  • @liviajalocosta2293
    @liviajalocosta2293 3 หลายเดือนก่อน +1

    Finalmente eu entrei para o team da Nutri. Agora posso dizer, eu sou aluna 😊 Gratidão 🙏🏾

  • @flavianacoelho9776
    @flavianacoelho9776 3 หลายเดือนก่อน +1

    Talita, comprei o desafio busca balde em 13/10/2024 e fiquei admirada pela organização no site e o cardápio do 1o dia! Já estour imaginando os demais dias! Sensacional❤

  • @claudenicesilva5569
    @claudenicesilva5569 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gostava quando vc falava capivara raivosa!!! Tinha um caráter de humor!

  • @adrilenesoares1420
    @adrilenesoares1420 3 หลายเดือนก่อน

    Perfeito! Sempre quis ver os vídeos das receitinhas do desafio. Fica mt melhor assistindo.

  • @josydantas4778
    @josydantas4778 3 หลายเดือนก่อน +5

    Comprei também o e-book com 56 receitas de doces funcionais. Mas, senti falta de informações sobre calorias por porção/gramas... Acho que seria muito interessante ter essa informação nas receitas

  • @vanderleiarodrigues3683
    @vanderleiarodrigues3683 3 หลายเดือนก่อน +1

    Assistindo só agora. Muito feliz de estar aqui. Obgda.

  • @flavianacoelho9776
    @flavianacoelho9776 3 หลายเดือนก่อน

    Talita Maravilhosa!!! Dá sugestões de marcas de whey, por favor😊

  • @daianecerqueira9780
    @daianecerqueira9780 3 หลายเดือนก่อน

    Amo essa nutri!❤❤❤

  • @fabianaloiolla6565
    @fabianaloiolla6565 3 หลายเดือนก่อน

    Meu sonho é emagrecer 30 kilo 104 tô te acompanhando tô amado sua dica

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

    • @rayssanayara1619
      @rayssanayara1619 2 หลายเดือนก่อน

      Tenho mesmo kilo que vc

  • @heloisacastellobrancochamp5382
    @heloisacastellobrancochamp5382 3 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde !
    Tenho problema com o colesterol, o WHEY concentrado pode ser um problema ?

  • @mislainealves2782
    @mislainealves2782 3 หลายเดือนก่อน +1

    Preciso perder 25kg.Eu tinha eliminado 36,mas depois de uma histerectomia e depressão engordei 30kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o meu desafio Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @alesantos9004
    @alesantos9004 3 หลายเดือนก่อน +1

    Acabei de aderir ao desafio!!!!

  • @amanhecercomDeusdevocional
    @amanhecercomDeusdevocional 3 หลายเดือนก่อน +3

    Vou ter que dar um jeito viu...5 dias q a balança não sai dos 80 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน +1

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

    • @amanhecercomDeusdevocional
      @amanhecercomDeusdevocional 3 หลายเดือนก่อน

      @@talitaperosanutricionista assinei!

  • @fabiolaribeirodesouza8651
    @fabiolaribeirodesouza8651 3 หลายเดือนก่อน

    Oi....preciso de ajuda dra!
    Tenho 46 anos estou sofrendo com os sintomas do climatério...sempre estive acima do peso peso, vivendo no efeito sanfona...mas agora só engordo estou com una compulsão fora do normal e ando muito deprimida

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o desafio que eu te ajudo com isso é muito mais . Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @Thaisa78
    @Thaisa78 3 หลายเดือนก่อน

    Quero participar, como eu faço??

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ternura95
    @ternura95 3 หลายเดือนก่อน +1

    Preciso muito emagrecer 16 kg sou vegetariana. É possível adaptar com esse plano alimentar?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Opções para vegetarianos tenho no meu programa completo segui o link payfast.greenn.com.br/redirect/132360?Vanessa+Carvalho&

  • @thaishelenacarneiromonteir9210
    @thaishelenacarneiromonteir9210 3 หลายเดือนก่อน

    Como posso participar do desafio dos 21 dias, Talita, por favor?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Oieee aqui Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ericaferrari1572
    @ericaferrari1572 3 หลายเดือนก่อน

    A onde está este link quero participar

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @eliseteaspracidio8911
    @eliseteaspracidio8911 3 หลายเดือนก่อน

    É muita comida mesmo hoje no jantar comi a salada e o frango não consegui comer a batata cozida.

  • @laryvilani7906
    @laryvilani7906 3 หลายเดือนก่อน

    Eu comprei o plano ,mas nao emtendi ,cada dia eu devo seguir um plano alimentar? Nao pode ser 1 pros 21 dias ,nao tenho condições pra conprar tudo que vc colocou, por favor me ajuda

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน +1

      Amore, a única coisa de diferente é o whey q vc pode usar nas receitinhas doces… mas mesmo assim tem opções sem whey. Tudo que fui rodiziando nos planos são os carboidratos, frutas, legumes e as proteínas. Acabou o frango compra fígado ou patinho. Compra um legume diferente, acabou o pão vai de cuscuz. Comprou abacaxi, guarda a casca para o chá. E sim, vc pode seguir o mesmo plano.

  • @ayranabarboza63
    @ayranabarboza63 3 หลายเดือนก่อน

    Ainda dá tempo de participar do desafio?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Da sim Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ElianeSantos-wf9od
    @ElianeSantos-wf9od 3 หลายเดือนก่อน

    Como comprar esses desafios?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @anasimao6812
    @anasimao6812 3 หลายเดือนก่อน

    QUAL O VALOR DO DESAFIO???

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  2 หลายเดือนก่อน

      Ele é R$ 97,00 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  2 หลายเดือนก่อน

      Ele é R$ 97,00 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @rosediniz7351
    @rosediniz7351 3 หลายเดือนก่อน

    Eu gostaria de mais informações, não achei o link.

  • @josefaespiritosanto1937
    @josefaespiritosanto1937 3 หลายเดือนก่อน

    Adquiri o pacote, porém o link dos exercícios não abre

  • @priscilacostasilva5512
    @priscilacostasilva5512 3 หลายเดือนก่อน

    Quero muito o link do chita balde

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ericaferrari1572
    @ericaferrari1572 3 หลายเดือนก่อน

    Como eu poço entrar no desafio

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @lilysantosoliveira
    @lilysantosoliveira 3 หลายเดือนก่อน

    Eu comprei o desafio de 21 dias Capivara sem bucho, mas perdi o link de acesso. Será que alguém pode me passar o link?

  • @josefaespiritosanto1937
    @josefaespiritosanto1937 3 หลายเดือนก่อน

    Também entrei para o grupo, começo amanhã

  • @FranciscaSoares-c4v
    @FranciscaSoares-c4v 3 หลายเดือนก่อน

    Eu estou assistindo hoje queria entrar no desafio

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Só vem Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @carolinebrum3743
    @carolinebrum3743 3 หลายเดือนก่อน

    Queria emagrecer 20 kl é possível?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Sim , vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @luanallima21
    @luanallima21 3 หลายเดือนก่อน

    8 kilos em 21 dias acho um pouco difícil.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @cristianabarbosadasilva5576
    @cristianabarbosadasilva5576 3 หลายเดือนก่อน

    Cade link

  • @josianeescherferreira5838
    @josianeescherferreira5838 2 หลายเดือนก่อน

    7 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  2 หลายเดือนก่อน

      Vem para o meu desafio que eu te ajudo alcançar seu objetivo link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?

  • @soniacosta1618
    @soniacosta1618 3 หลายเดือนก่อน

    Estou mega atrasada, que link?

  • @gislanimachado
    @gislanimachado 3 หลายเดือนก่อน +1

    Eu quero

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน +2

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

    • @josydantas4778
      @josydantas4778 3 หลายเดือนก่อน

      Acabei de comprar. O programa fica acessível por quantos dias?

    • @josydantas4778
      @josydantas4778 3 หลายเดือนก่อน +1

      E outra dúvida, os exercícios disponibilizados ficam também acessíveis por um determinado tempo? Posso assistir várias vezes o mesmo vídeo?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน +3

      @@josydantas4778 1 ano ❤️

    • @beatrizaparecidasilva8706
      @beatrizaparecidasilva8706 3 หลายเดือนก่อน

      Eu quero

  • @jucenicefigueiredo2282
    @jucenicefigueiredo2282 3 หลายเดือนก่อน

    10kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o meu desafio link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?

  • @CarinaArtilles1
    @CarinaArtilles1 3 หลายเดือนก่อน

    Eu quero eliminar 15 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @fernandarocha1525
    @fernandarocha1525 3 หลายเดือนก่อน

    Eu emagrecer quero 5kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @polianapaulasilva
    @polianapaulasilva 3 หลายเดือนก่อน

    18

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Oie vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @renatadiasromero3774
    @renatadiasromero3774 3 หลายเดือนก่อน

    Eu quero

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 หลายเดือนก่อน

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?