Como eliminar até 8 Kg em 21 dias!

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 84

  • @valnetebarbosa455
    @valnetebarbosa455 14 วันที่ผ่านมา +12

    Eu sou aluna agora. Estou feliz . Comecei com 73 kg. Fiz desafio de 21 dias e perdi 5 kg. Agora estou c 67,5. Meu objetivo é 57 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา

      Já entrou para o desafio busca balde para atingir o seu objetivo? Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @claudenicesilva5569
    @claudenicesilva5569 7 วันที่ผ่านมา +1

    Gostava quando vc falava capivara raivosa!!! Tinha um caráter de humor!

  • @deizianearagao5010
    @deizianearagao5010 14 วันที่ผ่านมา +3

    Sou aluna, fiz a compra hoje e estou fazendo parte dos 21 dias, espero que consiga alcançar minha meta. Estou com 80kg, meta chegar nos 70, mas se perder 5kg já é uma vitória 🙌🏼🙌🏼🙌🏼. Que comece os jogos

  • @josydantas4778
    @josydantas4778 14 วันที่ผ่านมา +5

    Comprei também o e-book com 56 receitas de doces funcionais. Mas, senti falta de informações sobre calorias por porção/gramas... Acho que seria muito interessante ter essa informação nas receitas

  • @liviajalocosta2293
    @liviajalocosta2293 14 วันที่ผ่านมา +1

    Finalmente eu entrei para o team da Nutri. Agora posso dizer, eu sou aluna 😊 Gratidão 🙏🏾

  • @flavianacoelho9776
    @flavianacoelho9776 12 วันที่ผ่านมา

    Talita, comprei o desafio busca balde em 13/10/2024 e fiquei admirada pela organização no site e o cardápio do 1o dia! Já estour imaginando os demais dias! Sensacional❤

  • @adrilenesoares1420
    @adrilenesoares1420 14 วันที่ผ่านมา

    Perfeito! Sempre quis ver os vídeos das receitinhas do desafio. Fica mt melhor assistindo.

  • @vanderleiarodrigues3683
    @vanderleiarodrigues3683 14 วันที่ผ่านมา +1

    Assistindo só agora. Muito feliz de estar aqui. Obgda.

  • @flavianacoelho9776
    @flavianacoelho9776 12 วันที่ผ่านมา

    Talita Maravilhosa!!! Dá sugestões de marcas de whey, por favor😊

  • @fabianaloiolla6565
    @fabianaloiolla6565 9 วันที่ผ่านมา

    Meu sonho é emagrecer 30 kilo 104 tô te acompanhando tô amado sua dica

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  8 วันที่ผ่านมา

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @mislainealves2782
    @mislainealves2782 14 วันที่ผ่านมา +1

    Preciso perder 25kg.Eu tinha eliminado 36,mas depois de uma histerectomia e depressão engordei 30kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา

      Vem para o meu desafio Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @heloisacastellobrancochamp5382
    @heloisacastellobrancochamp5382 8 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde !
    Tenho problema com o colesterol, o WHEY concentrado pode ser um problema ?

  • @alesantos9004
    @alesantos9004 14 วันที่ผ่านมา +1

    Acabei de aderir ao desafio!!!!

  • @daianecerqueira9780
    @daianecerqueira9780 13 วันที่ผ่านมา

    Amo essa nutri!❤❤❤

  • @amanhecercDeus
    @amanhecercDeus 14 วันที่ผ่านมา +2

    Vou ter que dar um jeito viu...5 dias q a balança não sai dos 80 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา +1

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

    • @amanhecercDeus
      @amanhecercDeus 13 วันที่ผ่านมา

      @@talitaperosanutricionista assinei!

  • @lilysantosoliveira
    @lilysantosoliveira 4 วันที่ผ่านมา

    Eu comprei o desafio de 21 dias Capivara sem bucho, mas perdi o link de acesso. Será que alguém pode me passar o link?

  • @eliseteaspracidio8911
    @eliseteaspracidio8911 13 วันที่ผ่านมา

    É muita comida mesmo hoje no jantar comi a salada e o frango não consegui comer a batata cozida.

  • @fabiolaribeirodesouza8651
    @fabiolaribeirodesouza8651 10 วันที่ผ่านมา

    Oi....preciso de ajuda dra!
    Tenho 46 anos estou sofrendo com os sintomas do climatério...sempre estive acima do peso peso, vivendo no efeito sanfona...mas agora só engordo estou com una compulsão fora do normal e ando muito deprimida

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  8 วันที่ผ่านมา

      Vem para o desafio que eu te ajudo com isso é muito mais . Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ayranabarboza63
    @ayranabarboza63 8 วันที่ผ่านมา

    Ainda dá tempo de participar do desafio?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  8 วันที่ผ่านมา

      Da sim Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ericaferrari1572
    @ericaferrari1572 4 วันที่ผ่านมา

    A onde está este link quero participar

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 วันที่ผ่านมา

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @Thaisa78
    @Thaisa78 9 วันที่ผ่านมา

    Quero participar, como eu faço??

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  8 วันที่ผ่านมา

      Vem Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @josefaespiritosanto1937
    @josefaespiritosanto1937 11 วันที่ผ่านมา

    Adquiri o pacote, porém o link dos exercícios não abre

  • @thaishelenacarneiromonteir9210
    @thaishelenacarneiromonteir9210 13 วันที่ผ่านมา

    Como posso participar do desafio dos 21 dias, Talita, por favor?

  • @ternura95
    @ternura95 14 วันที่ผ่านมา +1

    Preciso muito emagrecer 16 kg sou vegetariana. É possível adaptar com esse plano alimentar?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  11 วันที่ผ่านมา

      Opções para vegetarianos tenho no meu programa completo segui o link payfast.greenn.com.br/redirect/132360?Vanessa+Carvalho&

  • @luanalima7309
    @luanalima7309 10 วันที่ผ่านมา

    8 kilos em 21 dias acho um pouco difícil.

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  8 วันที่ผ่านมา

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ericaferrari1572
    @ericaferrari1572 4 วันที่ผ่านมา

    Como eu poço entrar no desafio

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  3 วันที่ผ่านมา

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @laryvilani7906
    @laryvilani7906 12 วันที่ผ่านมา

    Eu comprei o plano ,mas nao emtendi ,cada dia eu devo seguir um plano alimentar? Nao pode ser 1 pros 21 dias ,nao tenho condições pra conprar tudo que vc colocou, por favor me ajuda

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  12 วันที่ผ่านมา +1

      Amore, a única coisa de diferente é o whey q vc pode usar nas receitinhas doces… mas mesmo assim tem opções sem whey. Tudo que fui rodiziando nos planos são os carboidratos, frutas, legumes e as proteínas. Acabou o frango compra fígado ou patinho. Compra um legume diferente, acabou o pão vai de cuscuz. Comprou abacaxi, guarda a casca para o chá. E sim, vc pode seguir o mesmo plano.

  • @josefaespiritosanto1937
    @josefaespiritosanto1937 14 วันที่ผ่านมา

    Também entrei para o grupo, começo amanhã

  • @FranciscaSoares-c4v
    @FranciscaSoares-c4v 11 วันที่ผ่านมา

    Eu estou assistindo hoje queria entrar no desafio

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  11 วันที่ผ่านมา

      Só vem Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @priscilacostasilva5512
    @priscilacostasilva5512 12 วันที่ผ่านมา

    Quero muito o link do chita balde

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  12 วันที่ผ่านมา

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @ElianeSantos-wf9od
    @ElianeSantos-wf9od 12 วันที่ผ่านมา

    Como comprar esses desafios?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  12 วันที่ผ่านมา

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @rosediniz7351
    @rosediniz7351 15 วันที่ผ่านมา

    Eu gostaria de mais informações, não achei o link.

  • @renatadiasromero3774
    @renatadiasromero3774 2 วันที่ผ่านมา

    Eu quero

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  วันที่ผ่านมา

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @carolinebrum3743
    @carolinebrum3743 14 วันที่ผ่านมา

    Queria emagrecer 20 kl é possível?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา

      Sim , vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @soniacosta1618
    @soniacosta1618 15 วันที่ผ่านมา

    Estou mega atrasada, que link?

  • @CarinaArtilles1
    @CarinaArtilles1 14 วันที่ผ่านมา

    Eu quero eliminar 15 kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @cristianabarbosadasilva5576
    @cristianabarbosadasilva5576 15 วันที่ผ่านมา

    Cade link

  • @fernandarocha1525
    @fernandarocha1525 15 วันที่ผ่านมา

    Eu emagrecer quero 5kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา

      Vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @jucenicefigueiredo2282
    @jucenicefigueiredo2282 6 วันที่ผ่านมา

    10kg

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  4 วันที่ผ่านมา

      Vem para o meu desafio link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?

  • @polianapaulasilva
    @polianapaulasilva 10 วันที่ผ่านมา

    18

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  10 วันที่ผ่านมา

      Oie vem para o Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

  • @gislanimachado
    @gislanimachado 14 วันที่ผ่านมา +1

    Eu quero

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา +2

      Desafio Busca Balde 🪣 Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?

    • @josydantas4778
      @josydantas4778 14 วันที่ผ่านมา

      Acabei de comprar. O programa fica acessível por quantos dias?

    • @josydantas4778
      @josydantas4778 14 วันที่ผ่านมา +1

      E outra dúvida, os exercícios disponibilizados ficam também acessíveis por um determinado tempo? Posso assistir várias vezes o mesmo vídeo?

    • @talitaperosanutricionista
      @talitaperosanutricionista  14 วันที่ผ่านมา +3

      @@josydantas4778 1 ano ❤️

    • @beatrizaparecidasilva8706
      @beatrizaparecidasilva8706 6 วันที่ผ่านมา

      Eu quero