Ya tengo 2 meses que empece a ir al gym por primera vez y estaba toda perdida y hace como 1 mes te encontre y pues me salvaste la vida jajaja, literal tus videos me han ayudado mucho, desde como utilizar las maquinas para no hacer el oso, rutinas, como hacer los ejercicios correctamente como nos muestras en IG. lit todo. Gracias Gabi :)
Empiezo el lunes, estoy aterrada no sé absolutamente nada de que hacer, veré todos tus videos para iniciar y sentirme un poquito más segura 😕😕. Deséame suerte!! 😫🍀
Hoy será mi primer día estoy tan asustada, pero lo necesito, no se como utilizar las máquinas o que ejercicios hacer primero, pero tus videos me están ayudando gracias 😊
Justo hoy empiezo y la verdad me da un miedo ir sola 😭 yo siempre agarro entrenador personalizado pero ni pareciera siempre anda ayudando más alas que se miran mejor y más fit 😪🥲🥲
Empecé esta semana Ir al gym y solo me dedique a cardio porque pensé que para empezar pesas deberia bajar primero de peso, pero te encontré y empezaré solo con pesas porque quiero bajar de peso y tonificar.
Ayyy que bueno encontrarte!!! Llevo 2 semanas en el gym y estaba siguiendo un app de entrenamientos para principiantes y no está del todo mal, pero estoy viendo tus vídeos y me está ayudando mucho!!! Muchas gracias!! Una pregunta!! es lo mismo la sentadilla con el peso que este ejercicio que coges una mancuerna con las dos manos y bajas?? (no recuerdo como se llama). Muchas gracias de nuevooo
Hola será posible empezar a trabajar fuerza con mancuernas en casa? Podrías sugerir algo para quienes queremos empezar pero no podemos de momento ir al gymnacio. Gracias!
Yo trabajo en las noches desde las 11 de la noche hasta las 7am. Y quiero empezar al gym en los horarios de la tarde, antes de irme al trabajo. Sería prudente? Tendría tiempo de descansar? 🥺
Mañana comienzo el gym y la verdad estoy nerviosa xq se que estaré sola, quería ir primero a esas actividades de baile steps o derepente opto por irme de frente a máquinas
Hola es primer ves que veo tu video me gustó mucho y me gustaría que por favor me ayudes con un plan de alimentación empecé en el gym hace 10 días para bajar de peso mi peso actual es de 103 kilos
Ya tengo 2 meses que empece a ir al gym por primera vez y estaba toda perdida y hace como 1 mes te encontre y pues me salvaste la vida jajaja, literal tus videos me han ayudado mucho, desde como utilizar las maquinas para no hacer el oso, rutinas, como hacer los ejercicios correctamente como nos muestras en IG. lit todo. Gracias Gabi :)
😍😍😍😍 aayyy me da mil gusto que te sea útil!!
Como te a ido
Empiezo el lunes, estoy aterrada no sé absolutamente nada de que hacer, veré todos tus videos para iniciar y sentirme un poquito más segura 😕😕. Deséame suerte!! 😫🍀
Hoy será mi primer día estoy tan asustada, pero lo necesito, no se como utilizar las máquinas o que ejercicios hacer primero, pero tus videos me están ayudando gracias 😊
Justo hoy empiezo y la verdad me da un miedo ir sola 😭 yo siempre agarro entrenador personalizado pero ni pareciera siempre anda ayudando más alas que se miran mejor y más fit 😪🥲🥲
Muy buenos consejos gracias 🙏💪❤️
Muchas gracias gaby ! Me ha servido de mucho tu vídeo
😍😍😍
Tu canal es de mucha ayuda, GRACIAS ❤️
💕💕💕
Justo cuando lo necesitoooo, muchísimas gracias
😍💕
Empecé esta semana Ir al gym y solo me dedique a cardio porque pensé que para empezar pesas deberia bajar primero de peso, pero te encontré y empezaré solo con pesas porque quiero bajar de peso y tonificar.
Que bueno que te encontré chica, eres mi salvac😭💗
Ayyy que bueno encontrarte!!! Llevo 2 semanas en el gym y estaba siguiendo un app de entrenamientos para principiantes y no está del todo mal, pero estoy viendo tus vídeos y me está ayudando mucho!!! Muchas gracias!!
Una pregunta!!
es lo mismo la sentadilla con el peso que este ejercicio que coges una mancuerna con las dos manos y bajas?? (no recuerdo como se llama).
Muchas gracias de nuevooo
Que app es la que usas?
Gracias por existir ✨
🥹🥹🥹
Hola será posible empezar a trabajar fuerza con mancuernas en casa? Podrías sugerir algo para quienes queremos empezar pero no podemos de momento ir al gymnacio. Gracias!
Yo trabajo en las noches desde las 11 de la noche hasta las 7am. Y quiero empezar al gym en los horarios de la tarde, antes de irme al trabajo. Sería prudente? Tendría tiempo de descansar? 🥺
Mañana comienzo el gym y la verdad estoy nerviosa xq se que estaré sola, quería ir primero a esas actividades de baile steps o derepente opto por irme de frente a máquinas
¿Cómo te fue? Mi primer día es mañana y tengo miedo 😑. También iré sola.
Hoy acabe mi segunda semana 🌻
Gracias!
💕
Yo voy emperaze ir Gym tengo una preguta yo puedo tomar un Batido de avena esta bien
No sé cómo contestar esta pregunta 😅 bien o mal para qué? Bajo qué contexto? 🙃
@@GabiZetina para baja de peso ose grasa
holaa gabii, recomiendas usar las rutinas que el gym nos da?
Depende de tu meta… por lo general no son buenas, pero todo va a depender del gimnasio al que vayas.
Hoy es mi primer día 😳
Hola es primer ves que veo tu video me gustó mucho y me gustaría que por favor me ayudes con un plan de alimentación empecé en el gym hace 10 días para bajar de peso mi peso actual es de 103 kilos
Aquí puedes encontrar la info de mis programas: www.metodocore.com/quiz/
@@GabiZetina muchas gracias por su pronta respuesta Dios le bendiga
Primer comentarioo jaja
Ese es mío! Están muy pendientes eeee jajajaja
Me aterra ir al gym sola y peor no saber nada....🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Subí un video nuevo para ayudar con esto: th-cam.com/video/uawxB-RtZZA/w-d-xo.html
Tonkiki
💕
Yo hoy voy ir a gym 🙅
🔥🔥🔥