Moim zdaniem takie filmiki milion razy lepsze niż jakieś 5 minutowe trenjngi, oczywiście to tylko moje zdanie. Ja osobiście obserwuje cię ze względu na street workout ale też i na twoją osobę dlatego fajnie by było jakbyś częściej dawał takie filmiki z gadaniem a zawsze możesz w tle wstawić też trening. Siła z tobą 💪🔥
Kolego, jestem sporo starszy od Ciebie ale uważam że masz bardzo dobrze poukładane w głowie. Bardzo szybko wyciągasz właściwe wnioski. Naprawdę szacunek. Przekazujesz młodym i nie tylko młodym ludziom bardzo dobre rzeczy. Powodzenia.
Kura dzięki Tobie przeszedłem z 2 negatywów do 5 prawidłowych podciągnięć i 40 pompek po wypadku i pół rocznej rehabilitacji, paraliżu - uraz nerwowy. Dziękować za robotę !
Cześć chłopaku! Pod tym filmikiem chciałbym Ci podziękować. Mam 28 lat. Jestem po 2 operacjach kregosłupa. Mam 10 przepuklin międzykręgowych w różnum stadium rozwoju. W 2015 roku przestałem chodzić. Przez 3 lata I wiele nieudolnych rehabilitacji mój stan się polepszył, ale w dalszym ciągu odczuwałem ból. codzienny, ciagły ból nie do zniesienia. Lekarz powiedział, że jedynym lekarstwem, aby nie odczuwać ciągłego bólu jest zbudowanie mięśni ze stali, ale nie mogę dźwigać więcej niż 1kg. Brawo on. Dzięki Tobie I Twoim ćwiczeniom dzisiaj funkcjonuję bez bólu. Potrafie cieszyć się życiem. Jestem szczęśliwym tata, który może wziąć synka na ręce. Do mięśni ze stali jeszcze daleko, ale normalnie funkcjonuję. Po operacjach miałem tak osłabione miesnie, ze nie potrafiłem zrobić jednego przysiadu czy pompki. Dzisiaj ćwiczę na poręczach, robie przysiady, pompki, brzuszki, ale przede wszystkim nie odczuwam ciągłego bólu. Chodzę wyprostowany I się uśmiecham.Dziękuję Ci bardzo. Nawet nie wiesz ile dla mnie zrobiłeś. Jesteś wielki!
Bardzo dobry temat na filmik. Sam przechodziłem kontuzję łokcia, która wyłączyła mnie z podciągania na rok! Sam do niej doprowadziłem i sam sobie musiałem z nią poradzić psychicznie. Miałem doła idąc na trening, obserwując kumpli, którzy śmigali na.drążku osiągając coraz lepsze rezultaty. Miałem chwile zwątpienia, załamania. Ale powiedziałem sobie, że nie odpuszczę. Teraz wracam do podciągania, kumple polecieli z progresem daaaleko. Nie patrzę na to, robię coś dla siebie, w swoim tempie i nie gonię, nie porównuję się. Odzyskałem spokój ducha i głowy. Wróciła satysfakcja z mozolnych i małych kroczków. Nabrałem dystansu, który jest bardzo potrzebny.
@kura_workout możesz poruszyć temat dotyczacy kompleksów, ktorzy ludzie mają a realizacją swoich celów. Jak nastawic glowę by przestac sie nimi przejmować a zacząć pracę
świetny z Ciebie człowiek, mogę śmiało powiedzieć, że można brać z Twojej osoby przykład, jestem mile zaskoczony twoimi słowami, pełen szacunek za otwartość, od razu zrobiło mi się lżej na sercu, dziękuję 😇!
No to kurcze mega przemyślenia i zawsze po takich analitycznych działaniach oby pozytywnie zawsze do przodu ! I zawsze w głowie jedna nigdy nie zmienna myśl - "dasz radę, podnoś się..." mimo wszystko i zawsze bądź po jasnej stronie mocy !!! Miałem wiele "dołków" ale mimo wszystko wyskakiwać z nich i z czystym kontem do przodu - bez żadnych głupot i "wspomagaczy" kurkasiwa, zawsze po burzy zaświeci słońce....:):)
Jesteś młody ambitnym człowiekiem, rozumiem Cię, wielcy sportowcy tego świata przez kontuzje stracili swoje kariery, to boli źe do niedawna się to robiło a teraz już nie, musisz sobie nowe cele w życiu i pasję odnaleźć, może trener personalny, to też może dawać satysfakcję z bycia nauczycielem, a zawsze jesteś w sporcie i robisz to co przynosiło Ci przyjemność, trzymam za Ciebie kciuki, nie załamuj się, przed Tobą całe źycie, można różne rzeczy robić
Każdy przechodzi czasem kryzys,ale trzeba sobie radzić z trudnościami.Ty jak na swój wiek masz dobrze poukładane w głowie i fajnie sobie radzisz w życiu,masz pomysł i go realizujesz.Mam syna który jest trochę młodzszy od ciebie i cieszyłbym się bardzo gdyby wybrał podobną drogę w życiu do ciebie. Ślędzę twoje treningi od bardzo długiego czasu i sam wciągnąłem się w ten sport,choć zdrowie już nie te.Wydaje mi się,że jesteś przykładem dla wielu młodych ludzi,wielki szacun za to.Jesteś wielki,jesteś Mistrzem👊.
Kura! Jesteś Super Gość! Dzięki wielkie ode mnie i myślę, że nie tylko ja jestem Tobie wdzięczny za Twoją robotę, bo wykonujesz ją niesamowicie motywująco! Od pewnego czasu zacząłem obserwować Twoje filmy, treningi, które stały się inspiracją w moim życiu, wcześniej jedynie biegałem i "coś tam ćwiczyłem" ...Przekonałem się do Twoich porad, zaleceń z filmików treningowych, zacząłem je stosować i widzę progres, widzę że jest lepiej, dotychczas przebiegałem obok placu do street workout'u, a dzięki Tobie stało się to moim przysłowiowym "drugim domem", niby zwykłe rurki, poręcze, a jednak Niezwykłe! Dałeś mi siłę do ćwiczeń, do tego abym zmienił siebie, udało się! Teraz ja trzymam za Ciebie kciuki, abyś nie tracił motywacji, abyś miał silną mocną głowę, bo masz rację wszystko, większość siedzi w naszej głowie, póki co jestem zdeterminowany, zmotywowany naprawdę solidnie i życzę Tobie sukcesów w tym co robisz, bo wykonujesz naprawdę świetną pracę dla Nas! Wielkie dzięki dla Ciebie, tak trzymaj Mistrzu! Pozdrawiam!
Mam bardzo ważne zastrzeżenie co do sklepu.Ogólnie fajne ciuchy i sam chciałem kupić jakieś fatałachy, ale usprawnij formę płatności.Wprowadź ,jeśli masz możliwość, płatność kartą.Jest szybka i nie trzeba się nigdzie logować.Sam wiesz, jak czasem liczy się w życiu każde 5 min.Ludzie nie mają czasu na pierdoły i ogarnianie logowań, i innych formalności. Pozdrawiam 💪👍
Ja dzięki Temu Chłopakowi zacząłem wierzyć w siebie i w swoje umiejętności. Pokazał mi że dam radę, a teraz mam tak że jak nie idę na trening bo coś naprawdę ważnego wyskoczyło to mam kaca moralnego. Dzięki Kura Pozdro i Lataj Na Drążku Wysoko 💪💪
Naprawdę dajesz tyle wiary Ludziom jak mało kto. Szanuje Cię za to i rób to co robisz, bo dzięki Tobie wielu osobom wchodzi to na ambicje. Zdrówka życzę i powodzonka w tym co robisz. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Mateusz ogladam cie od wielu, wielu lat. Kupowalem od ciebie plany, koszulki - nawet pamietam ze udostepniales moje przemiany. Ogolnie to mimo ze nawet piony nie zbilismy nigdy w zyciu to jestes mi kims bilskim ale jakis czas temu no te filmiki nie byly tak jakby twoje i ogladalem je z niechecia - bedac calkowicie szczerym. Te stare filmiki gdzie bylo wiecej ciebie jakos bardziej do mnie trafialy - te polgodzinne poradniki etc. Dlatego tez bardzo sie ciesze z tego filmiku. Wyjasniles wszystko, a przy okazji podzieliles sie doswiadczeniem zyciowym, zawodowym ale tez i dales rewelacyjne wskazowki. Ciesze sie z tego filmku, dzieki Mati. Ps. A 15:12 zrobilo mi dzien XDDDD Ach ten jaszczur XDDD
Świetne, dojrzałe przemyślenia, tak, jesteś inspirujący. Materiał bardzo mi dziś potrzebny. Mimo, że dzięli nas prawie 20 lat. Dzięki chłopaku. Działaj w swoim tempie, powodzenia.
Mi serio mega tym pomogles bo naprawdę mialem ciężki okres w życiu i nie mialem motywacji i nie mialem pojecia jak spowrotem przestawić sie na ten tryb mega dzieki i wielki szacunek oby wiecej takich filmów motywacyjnych
Super film ❤ Ja jestem raczej taka osoba ze nie mam problemy z motywacją w jesień i zimę a nawet lepiej się czuje niz w lato Ale ostatnio tez mam taki zjazd ze masakra 😂😂Ale teraz po twoim filmie to faktycznie trochę lepiej i aż mi zachciało poćwiczyć i spełniać moje cele dzięki i trzymaj sie mordeczko ❤😉
Mnie mega zmotywowałeś 😎 w 2017 roku zobaczyłem twój post, że można zbudować ładną sylwetkę bez ciężarów i tak się zaczęło🔥 oglądam Cię od 2017✌ Pozdro i życzę dalszego progresu🤙
Super fajnie że nagrałeś taki film. Pokazałeś siebie. Pomysł z filmami motywacyjnymi na pewno się sprawdzi. Życzę Ci szybkiego uporania się z problemem klatki. Sam przechodziłem załamanie po długiej redukcji i to prawda że głowa jest najważniejsza pozdrawiam.
a Ja Ci powiem, że ten 5-minutowy trening dla początkujących był wartościowym filmikiem i z niego też wyciągnąłem sobie coś wartościowego :) więc nawet jeżeli miałeś gorszy okres to i tak zrobiłeś dobrą robotę! Pozdrawiam :)
Tym staniem na rękach to rozwaliłeś : D dobre !!!! Też dzięki tobie przesiadłem się z ławki na robienie pompek i sprawia mi to większą radość niż na ławce wyciskanie.
Dla mnie taka pogadanka jest super. Bardzo dobrze się słuchało i czekam na więcej. Jeśli chodzi o mnie to każdego dnia staram się być lepszy no i pracuje na głową: dużo czytania i rozwój osobisty. Siła 💪💣
Kura, mam podobnie jak Ty. Chciałem zrobić najlepszą formę w swoim zyciu. Bylem w 7 tygodniu redukcji wszystko szło doskonale ale skręciłem kostkę i naderwałem wiązadła. Od tego momentu prawie wcale nie ćwiczyłem i również dieta nie wygląda za fajnie. Przytyłem już 5 kg. Czasami po prostu są gorsze momenty ale trzeba wyciągnąć wnioski i przede wszystkim się nie poddawać. #SIŁA
Jesteś spoko gość, mądrze to wszystko powiedziałeś:) zgadzam się z tym:) aż życie się budzi od nowa w człowieku:) wszystko siedzi w naszej głowie:) wszystko zależy od nas co zrobimy:) albo jest się leniem do końca życia albo silną wolą poukładamy sobie życie na codzień żeby było lepsze i cieszyło nas, z tego co osiągniemy:) nakręcaj ten filmik o sklepie:) siła:)
Takie filmy jak najbardziej mile widziane.Możesz jeszcze nagrać motywacyjny taki co kiedyś nagrywałeś.Np z abertem w zime czy sam nawet też nagrałeś.Siła!
Świetny film Mateusz! W końcu poruszona kwestia odpowiedzialności, która z czasem waży coraz więcej. Osoby, który nigdy nie podniosły ciężaru własnej ambicji, która rośnie w miarę osiągnięć nigdy nie zrozumieją takich rzeczy. Ambicja to nie konik, który nas napędza a miecz obosieczny. Szlifujemy go swoim czasem, używamy go by przełamywać lody używamy własnej siły by z nim podróżować. Tylko problem jest taki, że ludzie ambitni, którzy natrafią na ścianę, której nie mogą przejść nie są dociskani przez innych, bo ten ciężar jest niczym w porównaniu z pragnieniem progresu, który się kumuluje i zaczyna przygniatać. Moment kiedy bardzo chcemy, ale nie możemy jest niesamowicie destrukcyjny. Ciężko się pogodzić w takim momencie ze słowem "odpuść". Prawdziwa siła nie jest w mięśniach a w głowie i doświadczą tego tylko ci co zobaczą wagę ambicji i walki z samym sobą. To jest moment, który pokazuje nam, że jeszcze nie jesteśmy na szczycie, czyli, że możemy iść do przodu a właśnie to kochamy, bo bez progresu życie zaczyna tracić sens. Życzę ci Mateusz, jak i wszystkim czytającym, byś wytrzymał z tym mieczem ambicji. Progres czeka za rogiem 😉. Pozdrawiam i zdrowia!
Nigdy nic u Ciebie nie skomentowałem stary, długo Cię obserwuje - ale muszę napisać, że chyba coś się w Tobie zmieniło. Super podejście Mateusz, dużo dobrego życzę!
Gorsza dni i ja mam nawet lata też straciłem motywacje do treningów. Ok miesiąc temu postanowiłem wziąć się za siebie i małymi krokami się biorę za siebie. Wcześniej dużo trenowałem kolarstwa i kalisteniki wszystko niestety się zwaliło :). Jednak teraz zacząłem wracać do kolarstwa i wjeżdżają też powoli treningi z kalisteniki. Także co do filmików może więcej takich motywacyjnych by mieć motywację do trenowania :)
Jezu jak to 22 lata to jastes 2 lata starszy tylko boze zmarnowalem sobie życie 😂 chcial bym cie kiedyś poznać film super motywujący i taki dajacy szersza perspektywe no szacun naprawde masz mega szacunek odemnie siła z tobą ! Czekam na jakis meating
Duże plany obrane na wakacjach i progres jaki w tym czasie zrobiłem, mega szybko zostały zbite przez tempo nauki w szkole średniej. Przez ostatnie 2 miesiące mega skupiłem się na nauce,a niedawno zobaczyłem że tutaj też występuje coś takiego jak "przetrenowanie". W kwesti treningów za szybko zacząłem myśleć o zawodach przez co nie mogłem się skupić w 100% na tym co naprawdę kocham w streetworkoucie. Mój cel? Znaleźć w tym wszystkim balans, zbudować fajny poziom wytrzymałościowy i siłowy oraz bawić się statyką. Trzymam kciuki za Twoje cele mordeczko i lece na trening! Siła z Tobą!
Jak na swój ciągle jeszcze młody wiek masz moim zdaniem bardzo dojrzałe przemyślenia. Gratuluję. Wspomniałeś pod koniec filmiku o bieganiu. jak często i jakie dystanse biegasz?
Wieczny postęp to nie postęp. Mniej snu to zdecydowanie zły pomysł, trzeba odpuścić, nie można mieć wszystkiego :) Podobno w sporcie głowa to połowa :)
Wiesz co ja mam snu czesto 9-10 h to juz jest za duzo moim zdaniem 7-8 to jest optymalna ilosc. Wiadomo ze wszystko zalezy od jakosci snu, tego co sie robi na codzien jak odzywia itd itp Ja osobiscie spie w zlych godzinach i to jest duzy blad
Fajny film. Super to przedstawiłeś. Miałem też taki okres właśnie w życiu. Dzięki bo mnie zmotywowales do działania. Właśnie tego potrzebowałem. Dzięki
Nie śledzę kanału systematycznie, ale ten odcinek dał mi kopa. Ja też długo miotałem się z porzuceniem czegoś... mianowicie porzuceniem dużych ciężarów. Mam 28 lat i spoko sylwetkę i wyniki siłowe, choć niestety problem z nasciśnieniem który zawsze nawraca gdy zaczynam szczytować z formą. Dochodzę do 140-150 na klateczkę, 140-150 w przysiadzie i do 180 w martwym i zaczynam się beznadziejnie czuć na drugi dzień po treningu siłowym gdy zaczynam maksymalizować ciezary i objętość treningowa. Wiem że gdyby nie ciśnienie, z którym borykam się od dziecka mój organizm moglby naprawdę wiele wyciągnąc w trójboju tym bardziej z moim samozaparciem. Dlatego powtarzał się schemat- w momencie szczytowania odpuszczałem robiłem deloady itd. potem od nowa katowanie i tak kilka lat, podczas których ogólny progres prawie nie następował, a co najwyżej forma skakała i malała sinusoidalnie. Dopiero1,5 miesiąca temu odrzuciłem całkowicie taki model treningu i przerzuciłem się na kalistenike z profesjonalnym planem od specjalisty i czuję od nowa zajawkę treningową i progres. Co prawda dopiero zaczynam, więc jestem na etapie kilku mało technicznych muscle upow z rzędu czy utrzymania handstandu jakieś kilkanaście sekund i to z bananem, ale z treningu na trening widzę progres, w końcu mam mocniejszy core, jestem bardziej rozciągnięty i co najważniejsze czuję się lepiej;) nie mam zjazdów na drugi dzień nawet po mega intensywnym treningu:) także dobrze wiem o czym mówisz:) damy radę, lecimy z tym dalej pozdro!
Siemka fajnie, ze osiagasz cele i wyznaczasz kolejne, trzeba isc na przod i Tobie sie to udaje :) Oby tak dalej, dzieki za komentarz, wszystkiego dobrego SIŁA ! :)
Kura, muszę powiedzieć, że masz łeb na karku jak na dwudziesto latka. Mówię Ci to jako czterdziestoletni przedsiębiorca, który był tam gdzie Ty jesteś. Wall done and keep up a good work.
Kura dawaj rób live streama teraz to modne. Będziesz miał ten kontakt z widzem o którym mówisz, zawsze to co innego niż filmik. Fajnie, że sobie wszystko układasz w życiu. Pozdrówki i zdrowia życzę Tobie i Kindze :D
Mam aktualnie podobny problem. Za szybko chciałem dojść do wysokiego poziomu. Uparłem się na full planche I rozwaliłem sobie bark. Pozostało mi bieganie, nogi i korpus czyli trening na podtrzymanie formy do którego się zmuszam i szukam motywacji na wszystkie sposoby. Chciałbym znowu zacząć pracę nad celami, a nie mogę. Znam tą uczucie frustracji. Pozdro!
SKLEP: bit.ly/2ZsOgZO
SUPLE OLIMP -20% (KOD: KURA) : bit.ly/2kgFmzX
Instagram: bit.ly/2zjVEMq
Zapraszam osoby chętne do współpracy plany treningowe (treningi domowe / kalistenika), Diety (masa, redukcja) kontakt priv FANPAGE lub email kurahandstand@gmail.com ! :)
Ja też okolice wwa 😁
Wiesz gdzie jest Wyszków
@Shockwave Dzieki pozdrowionka :) ! SIŁA
@@KURAWORKOUT dzięki za zajebistą motywację , Pozdro
Moim zdaniem takie filmiki milion razy lepsze niż jakieś 5 minutowe trenjngi, oczywiście to tylko moje zdanie. Ja osobiście obserwuje cię ze względu na street workout ale też i na twoją osobę dlatego fajnie by było jakbyś częściej dawał takie filmiki z gadaniem a zawsze możesz w tle wstawić też trening. Siła z tobą 💪🔥
Ok, wiec bedzie wiecej :) !
Kolego, jestem sporo starszy od Ciebie ale uważam że masz bardzo dobrze poukładane w głowie. Bardzo szybko wyciągasz właściwe wnioski. Naprawdę szacunek. Przekazujesz młodym i nie tylko młodym ludziom bardzo dobre rzeczy. Powodzenia.
Kura dzięki Tobie przeszedłem z 2 negatywów do 5 prawidłowych podciągnięć i 40 pompek po wypadku i pół rocznej rehabilitacji, paraliżu - uraz nerwowy.
Dziękować za robotę !
Cześć chłopaku! Pod tym filmikiem chciałbym Ci podziękować. Mam 28 lat. Jestem po 2 operacjach kregosłupa. Mam 10 przepuklin międzykręgowych w różnum stadium rozwoju. W 2015 roku przestałem chodzić. Przez 3 lata I wiele nieudolnych rehabilitacji mój stan się polepszył, ale w dalszym ciągu odczuwałem ból. codzienny, ciagły ból nie do zniesienia. Lekarz powiedział, że jedynym lekarstwem, aby nie odczuwać ciągłego bólu jest zbudowanie mięśni ze stali, ale nie mogę dźwigać więcej niż 1kg. Brawo on. Dzięki Tobie I Twoim ćwiczeniom dzisiaj funkcjonuję bez bólu. Potrafie cieszyć się życiem. Jestem szczęśliwym tata, który może wziąć synka na ręce. Do mięśni ze stali jeszcze daleko, ale normalnie funkcjonuję. Po operacjach miałem tak osłabione miesnie, ze nie potrafiłem zrobić jednego przysiadu czy pompki. Dzisiaj ćwiczę na poręczach, robie przysiady, pompki, brzuszki, ale przede wszystkim nie odczuwam ciągłego bólu. Chodzę wyprostowany I się uśmiecham.Dziękuję Ci bardzo. Nawet nie wiesz ile dla mnie zrobiłeś. Jesteś wielki!
Bardzo dobry temat na filmik. Sam przechodziłem kontuzję łokcia, która wyłączyła mnie z podciągania na rok! Sam do niej doprowadziłem i sam sobie musiałem z nią poradzić psychicznie. Miałem doła idąc na trening, obserwując kumpli, którzy śmigali na.drążku osiągając coraz lepsze rezultaty. Miałem chwile zwątpienia, załamania. Ale powiedziałem sobie, że nie odpuszczę. Teraz wracam do podciągania, kumple polecieli z progresem daaaleko. Nie patrzę na to, robię coś dla siebie, w swoim tempie i nie gonię, nie porównuję się. Odzyskałem spokój ducha i głowy. Wróciła satysfakcja z mozolnych i małych kroczków.
Nabrałem dystansu, który jest bardzo potrzebny.
Jest jakiś inny temat na który chcielibyście żebym się wypowiedział w podobnym stylu jak tutaj ? ;)
Chciałbyś zawalczyć na fame mma?
może coś typu jak znaleźć czas na trening.. ja JUŻ nie mam tego problemu ale może komuś to pomoże :-)
@kura_workout możesz poruszyć temat dotyczacy kompleksów, ktorzy ludzie mają a realizacją swoich celów. Jak nastawic glowę by przestac sie nimi przejmować a zacząć pracę
Jak zacząć z suplementacją kreatyna białko w jakim wieku czy się opłaca z jakiego sklepu itp
Hejo. Może filmik o oddychaniu pod czas ćwiczeń?
świetny z Ciebie człowiek, mogę śmiało powiedzieć, że można brać z Twojej osoby przykład, jestem mile zaskoczony twoimi słowami, pełen szacunek za otwartość, od razu zrobiło mi się lżej na sercu, dziękuję 😇!
No to kurcze mega przemyślenia i zawsze po takich analitycznych działaniach oby pozytywnie zawsze do przodu ! I zawsze w głowie jedna nigdy nie zmienna myśl - "dasz radę, podnoś się..." mimo wszystko i zawsze bądź po jasnej stronie mocy !!! Miałem wiele "dołków" ale mimo wszystko wyskakiwać z nich i z czystym kontem do przodu - bez żadnych głupot i "wspomagaczy" kurkasiwa, zawsze po burzy zaświeci słońce....:):)
Jesteś młody ambitnym człowiekiem, rozumiem Cię, wielcy sportowcy tego świata przez kontuzje stracili swoje kariery, to boli źe do niedawna się to robiło a teraz już nie, musisz sobie nowe cele w życiu i pasję odnaleźć, może trener personalny, to też może dawać satysfakcję z bycia nauczycielem, a zawsze jesteś w sporcie i robisz to co przynosiło Ci przyjemność, trzymam za Ciebie kciuki, nie załamuj się, przed Tobą całe źycie, można różne rzeczy robić
Każdy przechodzi czasem kryzys,ale trzeba sobie radzić z trudnościami.Ty jak na swój wiek masz dobrze poukładane w głowie i fajnie sobie radzisz w życiu,masz pomysł i go realizujesz.Mam syna który jest trochę młodzszy od ciebie i cieszyłbym się bardzo gdyby wybrał podobną drogę w życiu do ciebie. Ślędzę twoje treningi od bardzo długiego czasu i sam wciągnąłem się w ten sport,choć zdrowie już nie te.Wydaje mi się,że jesteś przykładem dla wielu młodych ludzi,wielki szacun za to.Jesteś wielki,jesteś Mistrzem👊.
Kura! Jesteś Super Gość! Dzięki wielkie ode mnie i myślę, że nie tylko ja jestem Tobie wdzięczny za Twoją robotę, bo wykonujesz ją niesamowicie motywująco! Od pewnego czasu zacząłem obserwować Twoje filmy, treningi, które stały się inspiracją w moim życiu, wcześniej jedynie biegałem i "coś tam ćwiczyłem" ...Przekonałem się do Twoich porad, zaleceń z filmików treningowych, zacząłem je stosować i widzę progres, widzę że jest lepiej, dotychczas przebiegałem obok placu do street workout'u, a dzięki Tobie stało się to moim przysłowiowym "drugim domem", niby zwykłe rurki, poręcze, a jednak Niezwykłe! Dałeś mi siłę do ćwiczeń, do tego abym zmienił siebie, udało się! Teraz ja trzymam za Ciebie kciuki, abyś nie tracił motywacji, abyś miał silną mocną głowę, bo masz rację wszystko, większość siedzi w naszej głowie, póki co jestem zdeterminowany, zmotywowany naprawdę solidnie i życzę Tobie sukcesów w tym co robisz, bo wykonujesz naprawdę świetną pracę dla Nas! Wielkie dzięki dla Ciebie, tak trzymaj Mistrzu! Pozdrawiam!
Mam bardzo ważne zastrzeżenie co do sklepu.Ogólnie fajne ciuchy i sam chciałem kupić jakieś fatałachy, ale usprawnij formę płatności.Wprowadź ,jeśli masz możliwość, płatność kartą.Jest szybka i nie trzeba się nigdzie logować.Sam wiesz, jak czasem liczy się w życiu każde 5 min.Ludzie nie mają czasu na pierdoły i ogarnianie logowań, i innych formalności.
Pozdrawiam 💪👍
Ja dzięki Temu Chłopakowi zacząłem wierzyć w siebie i w swoje umiejętności. Pokazał mi że dam radę, a teraz mam tak że jak nie idę na trening bo coś naprawdę ważnego wyskoczyło to mam kaca moralnego. Dzięki Kura Pozdro i Lataj Na Drążku Wysoko 💪💪
15:13 najśmieszniejszy moment! 😂 🤣. Bardzo fajny, motywujący film!
duża dawka motywacji,dziękuję. Moim zdaniem powinieneś robić częściej takie filmiki .Siła z tobą byku!
Kurde, chyba najbardziej motywujący film z tego kanału, szczerze z głowy, bez budującej napięcia muzyki. Wychodzę na dwór właśnie Eeeeelo
Bardzo fajny kanał. Bardzo dobre rady. Miło posłuchać mądrych ludzi, bo kolesi z WK, to nie mogę strawić.
P.S. Zdrowie trzeba szanować.
Naprawdę dajesz tyle wiary Ludziom jak mało kto. Szanuje Cię za to i rób to co robisz, bo dzięki Tobie wielu osobom wchodzi to na ambicje. Zdrówka życzę i powodzonka w tym co robisz. Pozdrawiam serdecznie 🙂
Ten filmik znaczy wiecej niz tysiac treningow... !!! Powodzenia !!
Mateusz ogladam cie od wielu, wielu lat. Kupowalem od ciebie plany, koszulki - nawet pamietam ze udostepniales moje przemiany. Ogolnie to mimo ze nawet piony nie zbilismy nigdy w zyciu to jestes mi kims bilskim ale jakis czas temu no te filmiki nie byly tak jakby twoje i ogladalem je z niechecia - bedac calkowicie szczerym. Te stare filmiki gdzie bylo wiecej ciebie jakos bardziej do mnie trafialy - te polgodzinne poradniki etc. Dlatego tez bardzo sie ciesze z tego filmiku. Wyjasniles wszystko, a przy okazji podzieliles sie doswiadczeniem zyciowym, zawodowym ale tez i dales rewelacyjne wskazowki. Ciesze sie z tego filmku, dzieki Mati.
Ps. A 15:12 zrobilo mi dzien XDDDD Ach ten jaszczur XDDD
Świetne, dojrzałe przemyślenia, tak, jesteś inspirujący. Materiał bardzo mi dziś potrzebny. Mimo, że dzięli nas prawie 20 lat. Dzięki chłopaku. Działaj w swoim tempie, powodzenia.
Mi serio mega tym pomogles bo naprawdę mialem ciężki okres w życiu i nie mialem motywacji i nie mialem pojecia jak spowrotem przestawić sie na ten tryb mega dzieki i wielki szacunek oby wiecej takich filmów motywacyjnych
Naprawdę świetny filmik, zwykła, prawdziwa pogawędka, bez zbędnego typowo motywacyjnego pier*dolenia :D oby więcej takich, pozdro!
Super film ❤ Ja jestem raczej taka osoba ze nie mam problemy z motywacją w jesień i zimę a nawet lepiej się czuje niz w lato Ale ostatnio tez mam taki zjazd ze masakra 😂😂Ale teraz po twoim filmie to faktycznie trochę lepiej i aż mi zachciało poćwiczyć i spełniać moje cele dzięki i trzymaj sie mordeczko ❤😉
Mnie mega zmotywowałeś 😎 w 2017 roku zobaczyłem twój post, że można zbudować ładną sylwetkę bez ciężarów i tak się zaczęło🔥 oglądam Cię od 2017✌ Pozdro i życzę dalszego progresu🤙
Mateusz Kura Workout dałeś mi teraz do myślenia. Trzy lata obsuwy to masakra. Wracam do ćwiczeń i treningów z Tobą. Pozdrawiam
Super fajnie że nagrałeś taki film. Pokazałeś siebie. Pomysł z filmami motywacyjnymi na pewno się sprawdzi. Życzę Ci szybkiego uporania się z problemem klatki. Sam przechodziłem załamanie po długiej redukcji i to prawda że głowa jest najważniejsza pozdrawiam.
Super filmik! :)
Trzeba być wdzięcznym za to co mamy 🙏, wojny nie ma, z głodu nie umieramy więc działajmy 💪💪
a Ja Ci powiem, że ten 5-minutowy trening dla początkujących był wartościowym filmikiem i z niego też wyciągnąłem sobie coś wartościowego :) więc nawet jeżeli miałeś gorszy okres to i tak zrobiłeś dobrą robotę! Pozdrawiam :)
Byku, dzięki za niesamowitą szczerość, myślę że taki materiał poprawi myślenie wielu osób, każdy ma gorsze chwile i trzeba je akceptować, siła z tobą
Akurat miałem chwilę zalamki a tu patrzę taki filmik dziękuj Mateusz że jesteś!!!
jest motywacja 13:11 ja juz po wiaderku ale zaczne od jutra JEST MOC
haha :D
:D
A co za problem? Lepsze czucie i kontrola co za tym idzie ;)
Po wiaderku to się bardzo dobrze ćwiczy
Akurat tego potrzebowałem
Tym staniem na rękach to rozwaliłeś : D dobre !!!! Też dzięki tobie przesiadłem się z ławki na robienie pompek i sprawia mi to większą radość niż na ławce wyciskanie.
Dla mnie taka pogadanka jest super. Bardzo dobrze się słuchało i czekam na więcej. Jeśli chodzi o mnie to każdego dnia staram się być lepszy no i pracuje na głową: dużo czytania i rozwój osobisty. Siła 💪💣
Dzieki Kura za motywacje. Wiecej takich filmow.
14:55 na temat sławy, i przypadków samobójstwa, prawdziwa motywacja! ❤❤
Kura, mam podobnie jak Ty. Chciałem zrobić najlepszą formę w swoim zyciu. Bylem w 7 tygodniu redukcji wszystko szło doskonale ale skręciłem kostkę i naderwałem wiązadła. Od tego momentu prawie wcale nie ćwiczyłem i również dieta nie wygląda za fajnie. Przytyłem już 5 kg. Czasami po prostu są gorsze momenty ale trzeba wyciągnąć wnioski i przede wszystkim się nie poddawać. #SIŁA
Jesteś spoko gość, mądrze to wszystko powiedziałeś:) zgadzam się z tym:) aż życie się budzi od nowa w człowieku:) wszystko siedzi w naszej głowie:) wszystko zależy od nas co zrobimy:) albo jest się leniem do końca życia albo silną wolą poukładamy sobie życie na codzień żeby było lepsze i cieszyło nas, z tego co osiągniemy:) nakręcaj ten filmik o sklepie:) siła:)
Dzięki że jesteś ☀️❤️
Takie filmy jak najbardziej mile widziane.Możesz jeszcze nagrać motywacyjny taki co kiedyś nagrywałeś.Np z abertem w zime czy sam nawet też nagrałeś.Siła!
no i czegoś takiego szukałem na dziś, a teraz biorę gitarę w łapy i ćwiczę to co sobie wczoraj założyłem 👌
Świetny film Mateusz! W końcu poruszona kwestia odpowiedzialności, która z czasem waży coraz więcej. Osoby, który nigdy nie podniosły ciężaru własnej ambicji, która rośnie w miarę osiągnięć nigdy nie zrozumieją takich rzeczy. Ambicja to nie konik, który nas napędza a miecz obosieczny. Szlifujemy go swoim czasem, używamy go by przełamywać lody używamy własnej siły by z nim podróżować. Tylko problem jest taki, że ludzie ambitni, którzy natrafią na ścianę, której nie mogą przejść nie są dociskani przez innych, bo ten ciężar jest niczym w porównaniu z pragnieniem progresu, który się kumuluje i zaczyna przygniatać. Moment kiedy bardzo chcemy, ale nie możemy jest niesamowicie destrukcyjny. Ciężko się pogodzić w takim momencie ze słowem "odpuść". Prawdziwa siła nie jest w mięśniach a w głowie i doświadczą tego tylko ci co zobaczą wagę ambicji i walki z samym sobą. To jest moment, który pokazuje nam, że jeszcze nie jesteśmy na szczycie, czyli, że możemy iść do przodu a właśnie to kochamy, bo bez progresu życie zaczyna tracić sens. Życzę ci Mateusz, jak i wszystkim czytającym, byś wytrzymał z tym mieczem ambicji. Progres czeka za rogiem 😉. Pozdrawiam i zdrowia!
Pieknie napisane, bardzo madre, dzieki i wzajemnie, lecimy z tym ! 💪💪
Ja po urlopie tylko śpię i pracuje, wstrzeliles się w mój stan! Wiec od czegoś trzeba zacząć! Dzięki Kura!
Dajesz świetny przykład ludziom , ogromny szacunek z mojej strony, życzę Ci dalszych sukcesów we wszystkim czego się podejmujesz. 💪
Nigdy nic u Ciebie nie skomentowałem stary, długo Cię obserwuje - ale muszę napisać, że chyba coś się w Tobie zmieniło. Super podejście Mateusz, dużo dobrego życzę!
Ja nie miałem od 2 miesięcy żadnego celu ale zacząłem trenować z kumplem (* trenować kumpla) i moje treningi stały się znacznie wydajniejsze
Tak trzymaj, zawsze trafi sie gorszy czas a potem do przodu ale o krok dalej niz poprzednio :)
Propsiki kura kozaczek film oby więcej takich
Dzieki za film
Super film, dzięki Kura
Kura Ty to jestes kocur !!!
Pozdro dziku motywacja 100% zostawiam kom bo wiem że dzieki temu dotrze do szerszego grona💪
Gorsza dni i ja mam nawet lata też straciłem motywacje do treningów. Ok miesiąc temu postanowiłem wziąć się za siebie i małymi krokami się biorę za siebie. Wcześniej dużo trenowałem kolarstwa i kalisteniki wszystko niestety się zwaliło :). Jednak teraz zacząłem wracać do kolarstwa i wjeżdżają też powoli treningi z kalisteniki. Także co do filmików może więcej takich motywacyjnych by mieć motywację do trenowania :)
Jezu jak to 22 lata to jastes 2 lata starszy tylko boze zmarnowalem sobie życie 😂 chcial bym cie kiedyś poznać film super motywujący i taki dajacy szersza perspektywe no szacun naprawde masz mega szacunek odemnie siła z tobą ! Czekam na jakis meating
Święte słowa! Dzięki wielkie za motywację, odmieniło to moje myślenie 😁👑🌟
Zabieram się za treningi nie ma opierdalania się w końcu trzeba się wziąć za siebie. Dzięki Kura za ten filmik i za motywacje
tez wlasnie zmykam, udanego ✌💪💪
Dzięki za Motywacje!! a mam słabe dni ostatnio
Świetny film. Dzięki za motywację i jeśli w podobnym duchu i stylu będzie ich więcej TO SUPER.
Super film. super motywacja, oby więcej takiego typu przekazu! Pozdrawiam :) !
Zapomniałeś dodać że masz fajną partnerkę z którą się dobrze dogadujecie więc to kolejny powód do radości : )
Zebym ja był tak poukładany w Twoim wieku :) szacunek chłopaku :)
Dzięki Kura, oby więcej takich filmów.
Inteligentny z Ciebie gość ;) Miłego dnia! ;)
Wzajemnie :) !
Duże plany obrane na wakacjach i progres jaki w tym czasie zrobiłem, mega szybko zostały zbite przez tempo nauki w szkole średniej. Przez ostatnie 2 miesiące mega skupiłem się na nauce,a niedawno zobaczyłem że tutaj też występuje coś takiego jak "przetrenowanie". W kwesti treningów za szybko zacząłem myśleć o zawodach przez co nie mogłem się skupić w 100% na tym co naprawdę kocham w streetworkoucie. Mój cel? Znaleźć w tym wszystkim balans, zbudować fajny poziom wytrzymałościowy i siłowy oraz bawić się statyką. Trzymam kciuki za Twoje cele mordeczko i lece na trening! Siła z Tobą!
Jak na swój ciągle jeszcze młody wiek masz moim zdaniem bardzo dojrzałe przemyślenia. Gratuluję. Wspomniałeś pod koniec filmiku o bieganiu. jak często i jakie dystanse biegasz?
w tym roku miałem 30 lat i byłem również zdemotywowany przez długi czas, ale motywacja powróciła
Bede wracal do tego filmu, gdy bede mial ciężkie chwile 💪
Bardzo fajnie posłuchać czegoś takiego :) Robisz super robotę naprawdę. Powodzenia w swoich marzeniach tobie i tym co nadal wierzą w siebie ;)
Dzieki i wzajemnie :) ! SIŁA
Wieczny postęp to nie postęp. Mniej snu to zdecydowanie zły pomysł, trzeba odpuścić, nie można mieć wszystkiego :) Podobno w sporcie głowa to połowa :)
Wiesz co ja mam snu czesto 9-10 h to juz jest za duzo moim zdaniem 7-8 to jest optymalna ilosc. Wiadomo ze wszystko zalezy od jakosci snu, tego co sie robi na codzien jak odzywia itd itp Ja osobiscie spie w zlych godzinach i to jest duzy blad
No i takie filmiki to rozumiem, więcej tego typu rzeczy nagrywaj :)
Fajny film. Super to przedstawiłeś. Miałem też taki okres właśnie w życiu. Dzięki bo mnie zmotywowales do działania. Właśnie tego potrzebowałem. Dzięki
Fajnie sie czyta takie komentarze, oby moc do dzialania byla ! :) SIŁA !
Fajny, szczery vlog! :D
Właśnie tego potrzebowałem
Zmotywowania
Dzięki wielkie i siła z tobą 💪💪
Jesteś tak mega zajebistą osobą że aż bym się z Tobą wódki napił
haha nie pije, ale dzieki :D Chociaz jak jest okazja to lubie sobie poleciec w dobrym towarzystwie :D
dzięki za motywacje bo bardzo mi jej brakowało.Dzięki byku
Inspiracja i motywacja kura wielkie dzięki :D
Dzięki stary, serio mi pomogłeś.
Spoko filmik, daje motywację, rób więcej takich filmików są takie na luzie, a mega się ogląda i daje dużo do myślenia. pozdro i siła 💪💪
Fajnie ,że wracasz 💪😀
Mega fajny film! Mam nadzieje ze bedzie więcej tego typu.
Nie śledzę kanału systematycznie, ale ten odcinek dał mi kopa. Ja też długo miotałem się z porzuceniem czegoś... mianowicie porzuceniem dużych ciężarów. Mam 28 lat i spoko sylwetkę i wyniki siłowe, choć niestety problem z nasciśnieniem który zawsze nawraca gdy zaczynam szczytować z formą. Dochodzę do 140-150 na klateczkę, 140-150 w przysiadzie i do 180 w martwym i zaczynam się beznadziejnie czuć na drugi dzień po treningu siłowym gdy zaczynam maksymalizować ciezary i objętość treningowa. Wiem że gdyby nie ciśnienie, z którym borykam się od dziecka mój organizm moglby naprawdę wiele wyciągnąc w trójboju tym bardziej z moim samozaparciem. Dlatego powtarzał się schemat- w momencie szczytowania odpuszczałem robiłem deloady itd. potem od nowa katowanie i tak kilka lat, podczas których ogólny progres prawie nie następował, a co najwyżej forma skakała i malała sinusoidalnie. Dopiero1,5 miesiąca temu odrzuciłem całkowicie taki model treningu i przerzuciłem się na kalistenike z profesjonalnym planem od specjalisty i czuję od nowa zajawkę treningową i progres. Co prawda dopiero zaczynam, więc jestem na etapie kilku mało technicznych muscle upow z rzędu czy utrzymania handstandu jakieś kilkanaście sekund i to z bananem, ale z treningu na trening widzę progres, w końcu mam mocniejszy core, jestem bardziej rozciągnięty i co najważniejsze czuję się lepiej;) nie mam zjazdów na drugi dzień nawet po mega intensywnym treningu:) także dobrze wiem o czym mówisz:) damy radę, lecimy z tym dalej pozdro!
Siemka fajnie, ze osiagasz cele i wyznaczasz kolejne, trzeba isc na przod i Tobie sie to udaje :) Oby tak dalej, dzieki za komentarz, wszystkiego dobrego SIŁA ! :)
Powodzenia w realizacji planów. Uważaj, żeby się nie zapracować.
dzięki Mateusz
Mega motywacja🔥🔥 siła 💪💪
Spróbuj zamienić kawę na yerbe. Polecam.
Super film rób takich więcej sam musiałem pomyśleć o swoich celach i miło zobaczyć taka motywacje
Polecam przeczytać 4godzinny tydzień pracy Timothy'iego Ferris'a. Pomoże w delegacji zadań między innymi ;)
Motywacja ponad wszystko.
Kura, muszę powiedzieć, że masz łeb na karku jak na dwudziesto latka. Mówię Ci to jako czterdziestoletni przedsiębiorca, który był tam gdzie Ty jesteś. Wall done and keep up a good work.
Dzieki, pozdrawiam 💪💪📈
Dobry przekaz Mati, dałeś mi dużą dawkę motywacji :D
Super film,mega motywujący
Kura dawaj rób live streama teraz to modne. Będziesz miał ten kontakt z widzem o którym mówisz, zawsze to co innego niż filmik. Fajnie, że sobie wszystko układasz w życiu. Pozdrówki i zdrowia życzę Tobie i Kindze :D
Trening głowy
Mam aktualnie podobny problem. Za szybko chciałem dojść do wysokiego poziomu. Uparłem się na full planche I rozwaliłem sobie bark. Pozostało mi bieganie, nogi i korpus czyli trening na podtrzymanie formy do którego się zmuszam i szukam motywacji na wszystkie sposoby. Chciałbym znowu zacząć pracę nad celami, a nie mogę. Znam tą uczucie frustracji. Pozdro!
Fajny film! Mi trener z K1 zawsze mówi tak pokaż charakter i odrazu motywacja
Kiedyś mówiłeś że na sylwetce ci nie zależy, ale wiem że priorytety się zmieniają.
Jesteś świetny 💪
Pozytywna mordeczka! Mega daje kopa pozdro Kurson ;)