12 produktów, których nigdy nie kupię w spożywczym i dlaczego

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024
  • Zdrowa dieta to z jednej strony sięganie po najzdrowsze produkty czy zdrowe jedzenie, a z drugiej unikanie tego, co nam szkodzi lub tylko zapycha żołądek. W tym filmie omawiam niezdrowe produkty, w tym niezdrowe jedzenie. Przykładem produktu, którego osobiście nie kupuję, są torebki z herbatą. Nie tylko dlatego, że herbata w nich zawarta jest niższej jakości, ale także dlatego, że dostarczają one mikroplastik, który uwalnia się podczas zaparzania. Więcej w filmie. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
    ✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
    drbartek.pl/dz...
    ✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
    bit.ly/subskry...
    ✔️ MÓJ E-MAIL:
    kontakt@drbartek.pl
    ✔️ MÓJ BLOG:
    www.drbartek.pl
    ✔️ KRÓTKO O MNIE:
    W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Stopień doktora mam z technologii żywności i żywienia.

ความคิดเห็น • 770

  • @drbartekpl
    @drbartekpl  ปีที่แล้ว +73

    drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.

    • @radek8522
      @radek8522 ปีที่แล้ว +6

      Panie Bartku gdzie mogę znaleźć wiarygodne badania odnośnie negatywnego wpływu słodzików na jelita? Bardzo interesuje mnie ten temat

    • @elzbietamuszynski7420
      @elzbietamuszynski7420 ปีที่แล้ว

      @@radek8522 na jelita bardzo szkodzi też sól zaaplikowany w niej antyzbrylacz robi jelitom kuku

    • @JanJan-fs8mw
      @JanJan-fs8mw ปีที่แล้ว +3

      0:20 Trochu Pan zle to ujał, bo ja i nie tylko uważam że żyjemy w srodowisku gdzie jest dostatecznie dużo drzew aby mozna było napić się dobrej herbaty z torebki papierowej.
      W dużym uproszczeniu to wystarczy aby każdy mieszkaniec planety posadziłby powiedzmy 1 drzewo na rok a żylibyśmy w jednym wielkim zagajniku drzewnym .

    • @MarzenaRybicka-js4im
      @MarzenaRybicka-js4im ปีที่แล้ว

      Dziękuję za ten dziennik. Czytam go ponad rok. Jest bardzo cennym źródłem informacji dla mnie. Jest wystarczająco krótki ale i bardzo merytoryczny. Bardzo dziękuję ❤

  • @champagnegame
    @champagnegame ปีที่แล้ว +256

    Lista:
    0:17 Herbata w plastikowych torebkach
    2:25 Roślinne zamienniki mięsa
    3:17 Rafinowane oleje roślinne
    4:52 Kostki rosołowe
    5:23 Zupki chińskie
    6:08 Dania instant
    6:22 Napoje słodzone
    7:33 Napoje typu zero, light, energetyki, gumy do żucia
    9:11 Syropy
    10:46 Rozpuszczalny napój kawowy
    11:39 Zabielacze w proszku do kawy
    12:23 Produkty zawierające karagen (E407)

    • @gadot2300
      @gadot2300 ปีที่แล้ว

      Add: Aspartam

    • @Szczwany-Lisek
      @Szczwany-Lisek ปีที่แล้ว +5

      Dzięki

    • @ziemiajestplaska-earthisfl9526
      @ziemiajestplaska-earthisfl9526 ปีที่แล้ว +1

      🙋🤝❤️

    • @Embrod
      @Embrod ปีที่แล้ว +2

      Dzięki, nie rozumiem czemu doktor, sam nie robi timestampów

    • @Grewyd
      @Grewyd ปีที่แล้ว +2

      ​@@Embrod Bo wtedy dzięki temu użytkownik musi obejrzeć całość,wielu youtuberów tak robi.

  • @bolo4283
    @bolo4283 ปีที่แล้ว +149

    Witaj, jako osoba pracująca całe życie przy herbacie nie mogę nie sprostować tego tematu. Torebki z tworzywa sztucznego występują jako torebki piramidki. Sporadycznie pojawiają się w droższych herbatach ekspresowych w "błyszczących" torebkach produkowanych poza UE. W Polsce jak i Europie używa się bibuły celulozowej (czyli papieru). Torebki łączone są na spinkę lub sznurek. W przypadku saszetek klejonych używa się śladowej ilości kleju termoaktywowanego, który w temperaturze 100°c nie wydziela szkodliwych związków. Herbaty ekspresowe to takie same herbaty jak liściaste, tylko zmielone. Oczywiscie są one różnej jakości, ale normy UE są teraz tak wyśrubowane, że nawet najtańsza herbata wolna jest od szkodliwych związków- to bardziej kwestia smaku. Są na naszym rynku produkty, które mimo nazwy herbata czarna lub zielona zawierają dodawane aromaty, co widać w składzie produktu. Zazwyczaj są to herbaty droższe, reklamowane w telewizji. Polecam spróbować (czesto tańszych) herbat polskich producentów, gdyż są wyższej jakości niż popularne produkty. znane z reklam. Naprawdę każda partia surowca, bibuły, sznurka jak i kartonika przechodzi szczegółowe badania, które kontrolowane są zarówno przez państwowe urzędy, jak i sieci handlowe bardzo wnikliwie, kilka razy w roku, a jakiekolwiek przekroczenie norm wiązało by sie z wycofaniem partii produkcyjnej z rynku.

    • @waldemargruenenberg6351
      @waldemargruenenberg6351 ปีที่แล้ว +15

      Super informacje.

    • @elzbietagotlib7844
      @elzbietagotlib7844 ปีที่แล้ว +35

      Twoja wypowiedź mnie trochę uspokoiła .Dzięki , że podzieliłaś/łeś swoim doświadczeniem.

    • @stanisawkomosa3013
      @stanisawkomosa3013 ปีที่แล้ว +12

      To że pracujesz nie oznacza że jesteś świadomy tego co się dzieje ;)

    • @luiza1682
      @luiza1682 ปีที่แล้ว +15

      Byłoby super, gdyby do tych informacji odniósł się Dr Bartek. Myślę, że wielu z nas tutaj ma wątpliwości.

    • @ewa3995
      @ewa3995 ปีที่แล้ว +8

      Głos rozsądku 👍🏼

  • @elzbietagotlib7844
    @elzbietagotlib7844 ปีที่แล้ว +202

    Zawsze mnie zadziwia ta ilość polepszaczy dodawanych do żywności. Co dziwniejsze , skoro wiadomo , że są szkodliwe, dlaczego są dopuszczane do użycia w przemyśle spożywczym.

    • @halinahalszka4613
      @halinahalszka4613 ปีที่แล้ว +43

      Money, money.

    • @Erudituli
      @Erudituli ปีที่แล้ว +20

      Kwestia ceny. Im wyższej jakości żywność, tym większe koszta produkcji. Dodatkowo, bez konserwantów psują się wcześniej, bez plastiku trzeba używać albo łatwo niszczącego się papieru, albo ciężkiego i delikatnego szkła. Zapomnijmy a utrzymaniu dochodów przez dostawcę, nawet jeśli godzi się on na ich zmniejszenie o połowę, to cenę będzie musiał podnieść kilkukrotnie. Wyobraź sobie mleko po 12 zł, wędliny zaczynające się od 150zł/kg itd.

    • @arkadiusztokacz4651
      @arkadiusztokacz4651 ปีที่แล้ว +57

      Przez lata takiego jedzenia niskiej jakości większość ludzi staje się chronicznie chora i są dożywotnimi klientami koncernów farmaceutycznych. I interes się kręci.

    • @inaviol9500
      @inaviol9500 ปีที่แล้ว +38

      Bo komuś zależy byśmy chorowali i umierali

    • @MarcinB1994
      @MarcinB1994 ปีที่แล้ว +3

      @@inaviol9500
      Komu?

  • @kristinamrozek7817
    @kristinamrozek7817 ปีที่แล้ว +23

    oleje rafinowane, herbaty piramidki, kostki rosolowe, zupki chinskie, dania instant tzw kubki, napoje słodzone, slodziki, fruktoza, kawa instant 3w1, karagen (desery, lody)

  • @midaswajchel5548
    @midaswajchel5548 ปีที่แล้ว +51

    Dr jesteś Wielki i odwalasz kawał dobrej roboty.Tylko dziwi mnie że ludzie Nie Chcą być zdrowi , póki jeszcze mogą.

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 ปีที่แล้ว +12

      Ludzie chcą być zdrowi ale trudno im zmienić niezdrowe przyzwyczajenia.

  • @piast_kolodziej
    @piast_kolodziej ปีที่แล้ว +75

    Robin Pan dobrą robotę. Tak trzymać!

  • @ryszardkupisz3143
    @ryszardkupisz3143 ปีที่แล้ว +50

    Doskonałe porady, które każdy winienien przeanalizować i ewentualnie wdrażać w życie. Pozdrowienia.❤ ❤

  • @ewamarciniak1954
    @ewamarciniak1954 ปีที่แล้ว +140

    Wspaniały wykład . Jasny zrozumiały dla słuchacza oparty na obszernej wiedzy. Zawsze słucham i czytam. Bardzo dziękuję

    • @MilaT-tc9xr
      @MilaT-tc9xr ปีที่แล้ว

      U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪💪

    • @Anna-by5rh
      @Anna-by5rh ปีที่แล้ว

      Nie ma uzasadnienia dla aspartamu i produktów roślinnych.

    • @RzatM
      @RzatM ปีที่แล้ว +1

      @@Anna-by5rh u mnie nie ma uzasadnienia na takie komentarze, pokaz mi choc jedno wiarygodne badanie gdzie jest stwierdzona szkodliwosc aspartamu, zachwile znajdziesz tam 5G, odlatujesz kobieto!

    • @justLeito
      @justLeito ปีที่แล้ว

      Wzrost ryzyka przedwczesnej śmierci o 8% można sobie włożyć miedzy palce. Mój sąsiad pokazał swoim researchem, ze to ryzyko wzrasta o 8.21321%.

    • @justLeito
      @justLeito ปีที่แล้ว

      "Obszernej wiedzy" opartej na spekulacjach naukowych. Może 10% tych badań jest wystarczająco rzetelna by podejmować na ich bazie decyzje.

  • @tomaszm8418
    @tomaszm8418 ปีที่แล้ว +50

    Dziekuje za kolejny profesjonalnie przygotowany film o naszym zdrowiu

  • @ewakrupska4294
    @ewakrupska4294 ปีที่แล้ว +97

    Witam wszystkich serdecznie i miłego dnia życzę. Jak zwykle następna dawka przydatnej wiedzy. Jedno mnie zastanawia od lat :dlaczego truciciele mają na to przyzwolenie???!!!. To samo dotyczy karteli farmaceutycznych. Chemia zdobyła Świat, który oszalał. Mają na to przyzwolenie. Pozdrawiam i dziękuję Panu doktorze za następną garść wiedzy. Może w końcu to do ludzi dotrze i przestaną kupować te artykuły w sklepach. Pisałam już o tym na portalach społecznościowych ale byłam wyśmiewana, pomimo mojego wykształcenia chemicznego. 😢😮

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 ปีที่แล้ว +22

      Dlatego, że wszyscy na tym zarabiają...oprócz klientów. Patrz ostatnie trzy lata. Zero litości dla nas.

    • @halinahalszka4613
      @halinahalszka4613 ปีที่แล้ว +15

      "Jak nie wiemy o co chodzi - chodzi o pieniądze".

    • @Erudituli
      @Erudituli ปีที่แล้ว +4

      ​@@elaelunia3716to nie jest wyłącznie kwestia 'chciwych korporacji', odpowiedz sobie, ale tak szczerze, czy uważasz że świat byłby piękniejszy gdyby zakazano zastosowań tworzyw sztucznych i wielu szkodliwych substancji, ale z taką konsekwencją że ceny w sklepach skoczyłyby tak od siedmiu do dwunastu razy?

    • @tomaszkowalski3852
      @tomaszkowalski3852 ปีที่แล้ว +10

      Niby wszystko, co można kupić do jedzenia jest przebadane i bezpieczne a później się okazuje że jednak szkodzi, a wcześniej mówiono że bezpieczne. To jak im wierzyć?
      Nawet o oleju kokosowym "mądre" głowy mówią przeciwne opinie.

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 ปีที่แล้ว

      @@Erudituli :))) ceny są sztucznie zawyżane. To jest wyłącznie wina chciwych korporacji amerykańskiich, tj. Pepsi Cola, Coca Cola Blackrock i Vangard(?). Chiny i Rosja mają WSZYSTKO tanie.

  • @violka2675
    @violka2675 ปีที่แล้ว +36

    BARDZO DZIĘKUJEMY ZA KOLEJNE CENNE INFORMACJE!!!!! 🙂👍❤️

  • @michal_kotarba
    @michal_kotarba ปีที่แล้ว +29

    Bardzo dziękuję za film, oby takich jak najwięcej!

  • @1sofi.3
    @1sofi.3 ปีที่แล้ว +22

    Doktorze dziękujemy, że jesteś z nami miłej niedzieli ❤

  • @krysia6124
    @krysia6124 ปีที่แล้ว +42

    Witam i pozdrawiam Pana doktora . Dziękuję za cenne informacje . Życzę wszelkiego dobra 🤗☀️.

  • @weaver2012
    @weaver2012 ปีที่แล้ว +119

    WOW MOCNE. O tym powinni uczyc w szkole !!!

    • @twoface5316
      @twoface5316 ปีที่แล้ว +7

      *Wtedy interes by sie nie oplacal*

  • @halinajaguscik834
    @halinajaguscik834 ปีที่แล้ว +95

    Wykład ciekawy i cenny ,jak wszystkie Pana autorstwa

  • @elizadolittle1951
    @elizadolittle1951 ปีที่แล้ว +15

    Dziękuję za informacje. Od bardzo dawna unikam tych produktów, a pański wykład utwierdził mnie w moich opiniach o tych produktach. Pozdrawiam serdecznie z dalekiego Calgary.

  • @grazynahoffmann8710
    @grazynahoffmann8710 ปีที่แล้ว +16

    Świetna koszula , ciemniejsze lepsze do neutralnego tła i subtelnej urody😍wykład jak zawsze świetny ,dziękuję

  • @kacpersibin3432
    @kacpersibin3432 ปีที่แล้ว +20

    Robisz naprawdę dobrą robotę tym kanałem 🤍

  • @SoMuchMusicSoLittleTime
    @SoMuchMusicSoLittleTime ปีที่แล้ว +12

    To jest niesamowite, co Pan robi. Dobrego dnia 🙂

  • @jackwasp868
    @jackwasp868 ปีที่แล้ว +40

    Jak zwykle, bardzo przydatna wiedza i pańska pomoc dla ludzi. Profesjonalizm , wręcz błyszczy w pańskim przekazie. Dziękuję.

  • @bezmatkiniemachatki
    @bezmatkiniemachatki ปีที่แล้ว +25

    Zastanawiam się, co w takim razie jeść 😢 zgadzam się z Panem i bardzo lubię oglądać Pana filmy ale czasami sobie myślę, że tak naprawdę wszystko jest źle 😢 jestem bardzo świadoma jeśli chodzi o żywność i można już zwariować idąc na zakupy do sklepu 🙈

    • @drgremory5275
      @drgremory5275 ปีที่แล้ว +2

      Niema normalnego zarcia teraz jemy co jest nic nie zrobisz

    • @panswiata3756
      @panswiata3756 ปีที่แล้ว

      Szczawiu se nazbieraj :|)

  • @APOLANA33
    @APOLANA33 ปีที่แล้ว +9

    Dziękuję ❤ od dziś rezygnuję z herbaty w torebkach

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 ปีที่แล้ว +1

      Właściwa decyzja. Ja ta trzymam co najmniej 20 lat.

  • @shejvy7689
    @shejvy7689 ปีที่แล้ว +42

    Mam wrazenie, ze tym dluzej śledzę kanał tym bardziej stwierdzam, ze nie ma co jesc

    • @Krajann
      @Krajann ปีที่แล้ว +9

      Dlatego trzeba patrzec na to przez palce bo popadnie sie w paranoję strach i depresje

    • @radoslawzielinski996
      @radoslawzielinski996 7 หลายเดือนก่อน

      Spokojnie, można jeść wszystko tylko trzeba zachować ujemny bilans kaloryczny.

    • @shejvy7689
      @shejvy7689 6 หลายเดือนก่อน

      @@radoslawzielinski996 jesli chcesz redukowac to tak aczkolwiek nie jestem fanem jedzenia smieciowego jedzenia inaczej sie czlowiek czuje wiec twoje stwierdenie jest sredio trafne

  • @aniaxxz6536
    @aniaxxz6536 ปีที่แล้ว +8

    Dziękuję za Twój film. Niech Pan Bóg ma Cię w swojej opiece.

    • @Bunshiin
      @Bunshiin ปีที่แล้ว +3

      "bóg" to 13 element, którego usunięcie z życia wpłynie pozytywnie na zdrowie :)

  • @taknie5523
    @taknie5523 ปีที่แล้ว +15

    Super wykłady! Niesamowicie się Pana słucha ☺️ Mógłby Pan zrobić film o sposobach na bóle miesiączkowe? Oprócz tego, co co mówią zawsze lekarze: „taka Pani uroda” albo „gorąca butelka, ibuprofen i nospa”

    • @iww6994
      @iww6994 ปีที่แล้ว

      Olej z wiesiołka😉🌷

    • @magorzatakumor2661
      @magorzatakumor2661 ปีที่แล้ว

      Musisz wyleczyć przyczynę dolegliwości. Szacuje się, że co 6 kobieta choruje na endometrioze. Poczytaj o tym i jeśli objawy nie są Ci obce, to udaj się do specjalisty po diagnozę i plan leczenia.

  • @agataalicja555
    @agataalicja555 ปีที่แล้ว +21

    DZIEKUJE🙂 za kolejny ciekawy odcinek

  • @irenakarolak3306
    @irenakarolak3306 ปีที่แล้ว +14

    Dziękuję za tak ważne informacje. Pozdrawiam

  • @hannabeata4700
    @hannabeata4700 ปีที่แล้ว +16

    Bardzo Dziekuje za tak CENNY Wyklad PANA co do naszego ZDROWIA. 💯❤👍Pozdrawiam

  • @paulina4331
    @paulina4331 ปีที่แล้ว +16

    Marze o tym, abym w sklepie koło domu oprócz "zwykłych" mogła kupić NORMALNE produkty - choćby droższe

  • @irenaslusarczyk4429
    @irenaslusarczyk4429 ปีที่แล้ว +8

    Pana przekaz, to dla świadomych Dziękuję bardzo ❤️

  • @ewadehmel2685
    @ewadehmel2685 ปีที่แล้ว +9

    Wspaniale sa Pana wyklady. Bardzo mądre i bardzo zrozumiale. Dziekuje i gratuluje👍

  • @evaduda-blaj2820
    @evaduda-blaj2820 ปีที่แล้ว +1

    Danke!

    • @drbartekpl
      @drbartekpl  ปีที่แล้ว

      Serdecznie dziękuję za wsparcie.

  • @marekkorona7343
    @marekkorona7343 ปีที่แล้ว +14

    Uwielbiam ten kanał. Pozdrawiam.

  • @czarownicazciemnegoboru..4030
    @czarownicazciemnegoboru..4030 ปีที่แล้ว +16

    Pięknej niedzieli Wszystkim🍀w Tatrach zimowo🥶🤧🏔️😒

    • @waldemargruenenberg6351
      @waldemargruenenberg6351 ปีที่แล้ว +4

      Jest już śnieg?

    • @krysia6124
      @krysia6124 ปีที่แล้ว +5

      Dziękuję , wzajemnie , dobrej niedzieli 🙏 ☀️ . U mnie na Podkarpaciu temp. 7st. 🤔.

    • @czarownicazciemnegoboru..4030
      @czarownicazciemnegoboru..4030 ปีที่แล้ว +1

      @@waldemargruenenberg6351 chałupy mi jeszcze nie zasypało ale w wyższych partiach gór sypnęło.Zaczynają się przymrozki😒 także ciepło się ubierz,jak się będziesz do mnie wybierał😉😋😘

    • @teresakowalczyk5821
      @teresakowalczyk5821 ปีที่แล้ว +4

      Na Lubelszczyźnie słoneczko ale tylko 10stopni

    • @waldemargruenenberg6351
      @waldemargruenenberg6351 ปีที่แล้ว +7

      Pewnie wyczarujesz trochę ciepła i dużo słońca. Pozdrawiam❤

  • @donatawojciechowska5142
    @donatawojciechowska5142 ปีที่แล้ว +16

    Bardzo dziekuje Panie doktorze za tak cenne informacje Pozdraeiam serdecznie❤❤❤

  • @beataw9262
    @beataw9262 ปีที่แล้ว +12

    Bardzo dobry odcinek, dziękuję za rady

  • @utahdan231
    @utahdan231 ปีที่แล้ว +7

    Dziekuje za research i wyklad. To zmudna praca.
    Tylko opakowania torebek w ksztalcie piramidy zawieraja czasteczki plastiku.

    • @joannapaine8168
      @joannapaine8168 ปีที่แล้ว

      Myślę że też np plastikowe torebki do gotowania ryżu, kaszy.

  • @Basia562
    @Basia562 ปีที่แล้ว +5

    Bardzo ciekawy wykład, dziękuję bardzo. Upewniłam się w tym co spożywam. Jeszcze raz dziękuję.

  • @Kaszub1977Norda
    @Kaszub1977Norda ปีที่แล้ว +8

    Dziękuję za kolejny ciekawy materiał. Panie Doktorze, może mógłby Pan coś nagrać o kreatynie i jej wpływie na funkcje psychiczne i polepszenie sił witalnych. Pozdrawiam serdecznie :)

  • @dorota6434
    @dorota6434 ปีที่แล้ว +6

    Kazdy Pana film to petarda wiedzy Dzuekuje

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 ปีที่แล้ว +6

    Dziękuję za prawidłowe i groźne informacje o mikroplastiku dla naszego zdrowia .
    Jeżeli chodzi o herbatę to kupuje herbatę Senche w listkach. Nie kupuje żadnych przetworzonych art spożywczych.
    Oleje tylko nie rafinowane i na zimno przeciskane. Artykuły spożywcze z Chin unikam na odleglosc . Produktów
    z maki
    przennej w ogóle nie używam , czasami tylko jako maleńki dodatek. Cukru z wyjątkiem miodu i z owocow w ogole nie
    używam. Pije tylko soki które sama
    przeciskam.
    Bardzo Panu dziękuję dr Kuczyński za
    korzystne informacje zdrowotne oraz ostrzeżenia przed szkodzącymi dla naszego zdrowia. Serdecznie
    pozdrawiam.

  • @TromBeer
    @TromBeer 9 หลายเดือนก่อน

    Jakby dało się dać dwa lajki to bym dał drugiego. Dziękuję za wszystkie filmiki, mądre i naprowadzające na zdrowy tryb życia 👍👍👍

  • @monikaarciszewska1558
    @monikaarciszewska1558 ปีที่แล้ว +6

    Dziękuję bardzo za wszelkie informacje, bardzo lubię Pana słuchać...I super ❤za tak ogromną włożoną pracę...Dziękuję

  • @mariolasikora4466
    @mariolasikora4466 ปีที่แล้ว +7

    Dziękuję za wartościowy film ❤

  • @jakubsauermann5382
    @jakubsauermann5382 ปีที่แล้ว

    genialny odcinek, zdecydowanie jeden z najlepszych Panie Bartku! Jestem na diecie ketogenicznej/low carb i mam problem ze śmietaną, żeby znaleźć bez karagenu. Będę kombinował bo nie ma sensu się zatruwać! dziękuję w imieniu wszystkich oglądających za Pana pracę!

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski ปีที่แล้ว +2

    👍Niechaj Ci się darzy Bartku

  • @beatka5488
    @beatka5488 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo Panu dziękuję za cenne informacje.Podobno znak żabki na opakowaniu to też zły znak. Pozdrawiam serdecznie.Milego dnia 👍👍👍

  • @bartoszzagol666
    @bartoszzagol666 ปีที่แล้ว +22

    Dzień doberek doktorku! Od dłuższego czasu zastanawiam się jak można zbadać poziom (mikro)plastiku w organizmie (krew, ślina, mocz itp.) I czy możemy się jakoś pozbyć tego który już w sobie mamy. Pozdrawiam, świetna robota! 🙂

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 ปีที่แล้ว +6

      Ja też. Porównanie ilości plastiku w organizmie do karty bankomatowej jest nieprawdopodobne.

    • @inaviol9500
      @inaviol9500 ปีที่แล้ว +5

      A ty nie potrafisz przywitać się na poziomie ?
      -" dzień doberek doktorku" - noż brak słów😂

    • @henrymalak5034
      @henrymalak5034 ปีที่แล้ว +1

      Mikroplastik super swieci i są już badania aby wiarygodnie określić jego poziom e ciele.

    • @LaVidaLoca0906
      @LaVidaLoca0906 ปีที่แล้ว +1

      "doktorku" nie brzmi grzecznie i kulturalnie, raczej ironicznie.

  • @zofiadropiewska3098
    @zofiadropiewska3098 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo przydatne i swietnie opowiedziane, dziekuje

  • @korskidegenerat
    @korskidegenerat ปีที่แล้ว +5

    pewnie że pomagasz, dziękuję Bartas!

  • @malinkam7340
    @malinkam7340 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję za wartościowy filmik Doktorze. Herbata to raz, ale jak się ma sprawa mikroplastiku w pakowanych w torebki foliowe porcji kaszy i ryżu, przeznaczonych do gotowania, oraz folii do pieczenia? Profilaktycznie nigdy ich nie kupuję.

  • @xinfinity6727
    @xinfinity6727 ปีที่แล้ว

    bardzo mi zalezy na zdrowym odzywianiu a twoj kanal to kopalnia przydatnych informacji, dziekuje:)

  • @waldemargruenenberg6351
    @waldemargruenenberg6351 ปีที่แล้ว +434

    Czyli dawne sklepy spożywcze "Społem "były uboższe, ale zdrowsze.

    • @ylgorke2700
      @ylgorke2700 ปีที่แล้ว +84

      Z pewnoscia, tak ! Pamietamy herbaty lisciaste w papierowym opakowaniu, chyba 'Madras' i inne produkty tylko w papierowych opakowaniach. Wedliny/ mieso czy ser zólty - pani za lada miala stos cienkich papierow pakownych i w to pakowala. Maslo krojone i w kostkach wszystko bylo w papierach. Sok jablkowy ( 70 lata) kupowalam za 5 zl w malej butelce ze szkla. Pyszny byl ten sok. Te czasy nigdy nie wróca. I teraz jestesmy od tego plastyku uzaleznieni, bo wszystko z plastyku jest i plastyk nosimy w sobie. Szybciej tez bedziemy chorowac i umierac. To jest zycie w dzisiejszej cywilizacji. Nawet nie pomoze dr. Bartek. Dobrze ze ostrzega przed zlem. A jutro znowu trzeba zrobic zakupy w supermarkecie. Kto mieszka na wsi ma duzo swojego ale tez kiedys musza odwiedzic sklep i zrobic wieksze zakupy. 🤫🌺

    • @TomaszBandyszak
      @TomaszBandyszak ปีที่แล้ว +49

      nie tylko społem ale wszystkie inne sklepy. nie ma to żadnego znaczenia czy były to sklepy państwowe spółdzielcze czy prywatne

    • @staszekhaliniok2167
      @staszekhaliniok2167 ปีที่แล้ว +19

      ​@@ylgorke2700a Ulung?
      Sok klarowany z jabłek był tańszy od z czarnej porzeczki. Cena była poniżej 5 biletów NBP.
      Pycha.

    • @adriantestowy5500
      @adriantestowy5500 ปีที่แล้ว +9

      Nie bo liczy się jakość towaru. Jesli do wyboru była tylko jedna herbata czy sok (miernej jakości) to żadna korzyść dla klienta. Teraz jest wybór możesz kupić napój, nektar, sok, sok NFC albo sok tłoczony jednodniowy, baa jak się uprzesz możesz kupić świeżo wyciskany z maszynki prosto z owocu do butelki

    • @rozalka2898
      @rozalka2898 ปีที่แล้ว +23

      No jasne ,sprzedawczyni zawinela w zwykły szary papier 20dkg masła, było to nieestetyczne ale zdrowe

  • @pawciuskrt
    @pawciuskrt ปีที่แล้ว +1

    kocham ten kanal akurat

  • @ewawozniak4306
    @ewawozniak4306 ปีที่แล้ว +3

    Dziękuję pozdrawiam serdecznie

  • @blakevincik7641
    @blakevincik7641 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo proszę o zrobienie programu na temat plamki źółtej. Dziękuje

  • @bomika5045
    @bomika5045 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję za cenne informacje, pozdrawiam

  • @Pepik1964
    @Pepik1964 ปีที่แล้ว +4

    Świetny materiał ale możesz zrobić film, co kupujesz i jak wygląda zestaw dnia?

  • @barbaraderoszewska6154
    @barbaraderoszewska6154 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo dziękuję za wykład na temat zdrowia ❤

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 ปีที่แล้ว +7

    Dziekuje Dr za cenne informacje Pozdrawiam👍👍👍❤❤❤

  • @wiktormyers8324
    @wiktormyers8324 ปีที่แล้ว +3

    Bardzo dziękuję za ważne ciekawe informacje

  • @helenatomala4031
    @helenatomala4031 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję serdecznie za te przypomnienia. Pozdrawiam ❤

  • @jarojarecki8967
    @jarojarecki8967 ปีที่แล้ว +12

    Witam, a co jeśli chodzi o napary ziołowe? Większość też jest w sprzedaży w formie saszetek do zaparzania, w formie luzem to chyba tylko w sklepach zielarskich, pozdrawiam

    • @asha027
      @asha027 ปีที่แล้ว +6

      Nie wiem czy uzyskasz odpowiedź od doktora, ale ja rozwiazalam ten problem kupując kubek z siteczkiem. Przecinam torebkę, wysypuje na sitko, zalewam, przykrywam wieczkiem i gotowe 🙂

    • @jarojarecki8967
      @jarojarecki8967 ปีที่แล้ว +2

      @@asha027 dzięki za podpowiedź, bardzo fajny i prosty sposób👍

  • @annaska4184
    @annaska4184 ปีที่แล้ว +9

    Bardzo dziekuje, za wskazówki. Jest pan swietny w swojej pasji. Na pewno robi pan wbrew potentatom, ktorzy chca sprzedawac trucizny. Prosze dalej nam pomagać. Serdecznie pozdrawiam.

  • @lidiaw7006
    @lidiaw7006 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuję za wykład❤❤❤❤❤❤❤

  • @hanojaniski4889
    @hanojaniski4889 ปีที่แล้ว +1

    Brawo Pan Bartek. Słuchałem w tempie 2x i super

  • @kartozz4891
    @kartozz4891 ปีที่แล้ว +20

    Ponadto chciałem jwszcze aby Pan kiedyś zrobił materiał o kawie - o zdrowej kawie bez pestycydow. Podobno kawa taka zwykła jest mega zanieczyszczona. Dlatego warto sięgać po te organiczna, my z żoną pijemy włoska lavazze creme i najbardziej nam smakuje, ale może ktoś poleci jakąś cremowa organiczna

  • @lucynasielicka1564
    @lucynasielicka1564 ปีที่แล้ว

    Dobry temat doktorze Bartku, warto zawsze więcej wiedzieć, dziękuję,pozdrawiam

  • @michasekua6339
    @michasekua6339 ปีที่แล้ว +2

    Czesc Bartek. Moze seria polegajaca na opisywaniu poszczegolnych najpopularniejszych skladnikow najpopularniejszych produktow spozywczych np glutaminian sodu azotyn sodu

  • @Aciek25
    @Aciek25 ปีที่แล้ว +1

    Jak ktoś chce zrobić roślinne zamienniki mięsa to polecam do tego soczewicę, ciecierzycę, albo fasolę. Ugotować odcedzić i rozdrobnić. Do zagęszczenia najlepiej użyć ryżu, ale da się to zrobić na kaszach lub siemieniu lnianym. Później można usmażyć na tłuszczu, albo upiec

    • @Anna-by5rh
      @Anna-by5rh ปีที่แล้ว

      Produkty w sklepach wcale nie mają złego składu

  • @karolol1
    @karolol1 9 หลายเดือนก่อน

    do dań typu instant można też chyba zaliczyć dania liofilizowane a troche krzywdzące jest wrzucanie ich do jednego wora z zupkami chinskimi

  • @tygryskocialski5821
    @tygryskocialski5821 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję

  • @R.Rumian
    @R.Rumian ปีที่แล้ว +4

    "Torebki po herbatach zazwyczaj są wykonane z papieru filtra lub specjalnego rodzaju tektury. Materiał ten jest odpowiedni do kontaktu z gorącą wodą, co umożliwia parzenie herbaty. Niektóre torebki herbaty mogą także zawierać nici lub zszywki do utrzymania herbaty wewnątrz torebki."

  • @mariaw.435
    @mariaw.435 ปีที่แล้ว

    Bardzo dziękuję za naświetlenie problemu👍🇵🇱

  • @renatag1942
    @renatag1942 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję za kolejny wartościowy materiał. Pozdrawiam.

  • @mariamarta207
    @mariamarta207 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję za materiał.

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 ปีที่แล้ว +2

    Witam Doktorze 🤝 Pozdrawiam serdecznie

  • @animizum
    @animizum ปีที่แล้ว +3

    1. Herbata w plastikowych torebkach.
    2. Roślinne zamienniki mięsa.
    3. Rafinowane oleje roślinne.
    4. Kostki rosołowe.
    5. Zupki chińskie.
    6. Dania instant.
    7. Napoje słodzone.
    8. Produkty zawierające w składzie słodziki.
    9. Syropy.
    10. Napoje kawowe i kawopodobne.
    11. Zabielacze w proszku.
    12. Karagen (E407).

    • @gizmo9290
      @gizmo9290 ปีที่แล้ว

      Kawa rozpuszczalna i rozpuszczalne napoje kawowe to nie to samo. Jedynym składnikiem kawy rozpuszczalnej jest kawa, podczas gdy w rozpuszczalnych napojach kawowych, jak zaznaczono w filmie, kawy jest około 10%.

    • @animizum
      @animizum ปีที่แล้ว +1

      @@gizmo9290 racja

  • @SirBukos
    @SirBukos ปีที่แล้ว +1

    No w koncuuuu na temat mikroplastiku ❤

  • @koprolity
    @koprolity ปีที่แล้ว +25

    Jeśli z każdą szklanką spożywanego w ciągu dnia napoju słodzonego ryzyko przedwczesnego zgonu rośnie o 8%, to należy dać sobie szansę i ograniczyć się do 12 takich szklanek dziennie.

    • @Michal383je
      @Michal383je ปีที่แล้ว +6

      Jak widać nie zrozumiałeś…

    • @markowsky_01
      @markowsky_01 ปีที่แล้ว +6

      Albo ty nie zrozumiałeś żartu

    • @halinahalszka4613
      @halinahalszka4613 ปีที่แล้ว +3

      Czyli jak mi obrzydnie życie to wypić 12 szklanek herbaty w torebeczce?

  • @someone-gr3lq
    @someone-gr3lq ปีที่แล้ว +15

    Ciekawe czy jest możliwe aby wystarczająco duża liczba osób stała się świadoma i zbojkotowała/przestała kupować te wszystkie "plastikowe" produkty, tak aby zmusić producentów do zaprzestania wytwarzania bo stałoby się nierentowne 🤔 Zadaję też sobie pytanie co jedzą właściciele oraz rodziny tych korporacji nas zatruwających?

    • @armenian123
      @armenian123 ปีที่แล้ว +2

      pamietaj ze ludzie to kupuja, bo po prostu ich na to stać, co by było gdyby znikneły te produkty i by przyszły zdrowe ale 5 albo wielokrotnie drozsze. A po za tym to jest tez widocznie konieczne by nie wyeksploatowac do cna srodowiska, jak by tak kazdy miał jadac tylko naturalne i nie polepszone, naszprycowane to by miesa zabrakło, i plonów... Przeciez nawet to widac po np miesach, ze wiekszosc ludzi kupi to tansze niz to drozsze lepsze jakosciowo. Niestety ale ludzi globalnie nie stac finansowo na zdrowe jedzenie, nie produkowane masowo.

    • @someone-gr3lq
      @someone-gr3lq ปีที่แล้ว

      Nie przekonuje mnie to i nie jest wytłumaczeniem dlaczego ci, którzy chcieliby jeść zdrowe jedzenie nie mają praktycznie do niego dostępu i mają się godzić na ułatwianie zarabiania dużym koncernom. Było i myślę, że jest nadal dużo producentów żywności którzy sa gotowi działać w sposób tradycyjny ale wszystkie ich działania są blokowane przez lobby spożywcze. Mi zależy na zdrowiu moim i mojej rodziny i nie mam ochoty być zmuszana do uczestniczenia w nabijaniu kasy koncernom, biznesowi, politykom i nie będę racjonalizować sobie chorej sytuacji takimi argumentami jak Twoje i mam nadzieję, że coraz więcej ludzi będzie świadomych. A ludzie kupują w marketach nie dlatego że to jest tanie, bo często nie jest, tylko dlatego że jest łatwo dostępne i wszechobecne.

    • @armenian123
      @armenian123 ปีที่แล้ว

      @@someone-gr3lq przeciez mozna kupic ziemie i sobie samemu hodowac mieso, uprawiac warzywa i owoce, kto broni?? Tylko ze to sie tak nie da, a po za tym to klient dyktuje warunki, jak ma do wyboru eko zywnosc drozsza to czemu kupuje ta marketowa?? A jak ostatnio sa podwyzki marchwii o 20 procent, to jest gotow rzad obalić, bo jak tak zyc, ze wszystko drogie?? No sorry ale jak chcesz tej zdrowej zywnosci to albo kup ziemie i uprawiaj i sam zaoferuj to, bez zednych sztucznych nawozow, srodkow ochroy roslin itd.

    • @someone-gr3lq
      @someone-gr3lq ปีที่แล้ว

      Dzieki za wskazówkę. Ja sobie radzę, ale przykro patrzeć na te miliardy ludzi będących pożywką dla bogaczy. Nie muszę kupować ziemi, jest wielu właścicieli ziemskich chętnych na produkcję tradycyjną tylko rzuca im się kłody pod nogi a oni nie mają środków na walkę z tym nierównym systemem.

  • @aniaj3767
    @aniaj3767 ปีที่แล้ว +5

    Jakis czas temu, gdy debatowano o wpisaniu aspartamu na listę zakazanych substancji rozmawiałam z panią w aptece o tym... stwierdziła, że 1/3 leków trzeba by wycofac, gdyby wpisali aspartam na listę zakazanych... nie wspomnę o duzych koncernach produkujacych napoje.... teraz rozumiem dlaczego tego nie zrobili... pozdrawiam i czytajcie sklady leków, bo tam sie duzo dzieje... ciężko znaleźć czyste witaminy....

  • @MrBula40
    @MrBula40 ปีที่แล้ว +6

    Już dawno wybudowałem wedzarke w altanie...wędzę grilluje i piekę na płycie żeliwnej cały rok..goście dzieci zachwycone..sąsiada mam myśliwego a z drugiej strony rolnika ..także jajka mięso drób swieze na dzień dobry...nie idę na łatwiznę ..gotuje experymentuje i wszystkim smakuje ...zdrowo i wesoło...pozdro dla kanapowców i leniwców

  • @mrbeckham666
    @mrbeckham666 ปีที่แล้ว

    Panie doktorze ja też nie lubię cukru ale rozlewanie tak syropu w ramach protestu :) ale rozumiem że specjalnie dla widzów zrobił pan te efekty :) może im będzie łatwiej też to zrobić :)

  • @mateuszekp
    @mateuszekp 4 หลายเดือนก่อน

    A może Pan zrobić jakiś materiał o patelniach? Mam na myśli porównanie teflonu, patelni ze stali nierdzewnej czy stali węglowej gdzie nakłada się na nią powłokę z oleju, który jest spolimeryzowany po cały procesie sezonowania

  • @sannmotors2716
    @sannmotors2716 ปีที่แล้ว +25

    W sklepach chemicznych zwanych spożywczymi mamy mleko w plastiku, wodę w plastiku, ketchup w plastiku i owoce w plastiku ale żeby być eko i dbać o planetę i zdrowie nie sprzedadzą mi torby jednorazowej z plastiku ?

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 ปีที่แล้ว +6

      😁😁😁 dobre

    • @luiza1682
      @luiza1682 ปีที่แล้ว +6

      Dokładnie! 👍😂

    • @halinahalszka4613
      @halinahalszka4613 ปีที่แล้ว +4

      Przecież sprzedają reklamówki z plastiku.

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 ปีที่แล้ว +1

      @@halinahalszka4613 nie, one są z jakiegoś tworzywa biodegradowalnego.

    • @halinahalszka4613
      @halinahalszka4613 ปีที่แล้ว +3

      @@elaelunia3716 Ale nie wszystkie. Ja wsadziłam dokumenty do takiej reklamówki i już 2 lata leży w szufladzie w całości.

  • @kartozz4891
    @kartozz4891 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję za materiał, dodam że czasem robimy sobie z żoną "zdrowy deser " na bazie śmietany 36%

    • @kartozz4891
      @kartozz4891 ปีที่แล้ว +6

      Praktycznie wszystkie śmietanki na rynku mają karagen.. Ale znalazłem taką bez.. 36% z Piątnicy. Mega dobra z erytrolem! Polecam

    • @elaelunia3716
      @elaelunia3716 ปีที่แล้ว +2

      @@kartozz4891 dzięki

    • @gizmo9290
      @gizmo9290 ปีที่แล้ว +1

      @@kartozz4891 Nie zauważyłam w składzie żadnej śmietany, jaką kupowałam, niczego poza mlekiem.

    • @kartozz4891
      @kartozz4891 ปีที่แล้ว

      @@gizmo9290 to musisz lepiej czytać etykiety :P wpisz sobie w google chociażby śmietanka łaciate czy inna

  • @beata6945
    @beata6945 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję za film. Odradza Pan oleje rafinowane. Na czym poleca Pan smażyć? I drugie pytanie: Czy wszystkie kostki rosołowe są złe? Używam bio kostek na bazie masła shea i przypraw. Nie ma tam wzmacniaczy smaku i aromatów.

  • @henrymalak5034
    @henrymalak5034 ปีที่แล้ว +1

    Jest przerażajace, ze temat trujących torebek do herbaty był ciagle nagłaśniany z 40 lat. A teraz nagle niektórzy dostają olśnienia ze robili złe je używając, a nie którzy zaciekle ciagle bronią ich jako zdrowe.

  • @mariozgierz1271
    @mariozgierz1271 ปีที่แล้ว

    Gratuluję materiału i koszuli,Super✊

  • @syntetic1715
    @syntetic1715 ปีที่แล้ว

    Świetny materiał! Jak zawsze wszystko świetnie wyjasnione.

  • @arcaseidax
    @arcaseidax ปีที่แล้ว +86

    Zawsze myślałam, że torebki od herbaty są papierowe 🤔

    • @magorzatabudzinska2973
      @magorzatabudzinska2973 ปีที่แล้ว +11

      Ja też....niby piję ziołowe, zdrowe herbaty a tu taki badziew w opakowaniu 😦 fusiastą piję tylko zieloną, bo uwielbiam te rozwijające się liście herbaty.

    • @kattungekerstin8270
      @kattungekerstin8270 ปีที่แล้ว +13

      Są i takie i takie

    • @visionstreetwear108
      @visionstreetwear108 ปีที่แล้ว +7

      jeszcze sa w herbatach pestycydy.I to takich jak ,Lipton,Tetley i innych tylko w hetbacie Red Rose nie wykryto.

    • @kattungekerstin8270
      @kattungekerstin8270 ปีที่แล้ว +12

      @@joannaheldt4949 oczywiście że są i nic się nie rozpuszcza. Są też papierowe filtry do kawy, gdzie nawet pod ciśnieniem i przy temperaturze 100'C filtr papierowy wytrzymuje wiele minut i filtruje napar.

    • @BernardKorzeniowski
      @BernardKorzeniowski ปีที่แล้ว

      @@kattungekerstin8270 super doktorze.... zapisałem wykład...szok...

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 ปีที่แล้ว

    Witam!Bardzo dziekuje za uswiadomienie co jest dla nas zle.Pozdrawiam!

  • @bartekbartek6715
    @bartekbartek6715 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo lubię Pana filmy.

  • @KamaS85
    @KamaS85 ปีที่แล้ว

    ☕jestem tu nowa, b ciekawy temat i sporo dawki wiedzy, dziękuję

  • @teresakrasicka3721
    @teresakrasicka3721 ปีที่แล้ว +2

    Doskonały strzał prosto w głowę , aby pobudzić myślenie . Z drugiej strony , brak kontroli związanej z informacja naukową , stawia nasze państwo w sytuacji truciciela swoich obywateli

  • @magorzatamichalewicz9600
    @magorzatamichalewicz9600 ปีที่แล้ว

    Doskonale porady , dziękuje

  • @maciektomaszewski9969
    @maciektomaszewski9969 ปีที่แล้ว

    Pozdrawiam I dziekuje za informacje, ladna koszula😊