Recette de mon pain aux graines, sans gluten et IG bas
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.พ. 2021
- Chez moi, on l'appelle le pain des oiseaux. Il est healthy et délicieux !!!
Retrouvez la recette dans mon livre "Je réussis ma détox sucre" : amzn.to/2XaaJMd
Variante au Psyllium dans mon livre.
Retrouvez moi sur Instagram : @0sucre_et_igbas ou sur Facebook @0sucreIGbas
![ถ้าพี่วุ้นท้อง แป้งจะท้องไปด้วยกัน !!!! [ดูคลิปเต็มหน้าช่อง] #Short | PANG ORNHIRA](http://i.ytimg.com/vi/FeyEnVMwitA/mqdefault.jpg)
Bonjour Madame, un immense merci pour votre recette, c'est un délice et tellement bon pour la santé. Je mouds les graines et je toaste les tranches avant de les consommer = un vrai délice ! 👍🙏💖🌞🌟
Ce pain est excellent et rapide à faire. Merci beaucoup pour ce partage
Je l ai réalisé hier, une pure merveille 👍 j attends que dialogue s approvisionne pour acheter votre livre, trop hate !!!
J'ai tout sauf le psyllium mais un magasin bio à 10 mn à pied. Merci 😊 Je te souhaite le meilleur pour tout ce que tu entreprends 👍🤞
C'est la deuxième fois que j'applique cette recette.
Super bonne 😋
Merci pour votre partage
C'est un régal et une excellente alternative au pain. Merci bcp
Ça a l’air terrible ! Merci 😊
Fait hier: tellement facile et tellement bon ( peut-être trop bon :) ).Merci infiniment
Superbe ... merci
Bonjour
Peut on remplacer la farine de sarrasin par la farine d’épeautre ou une autre farine? Merci pour votre réponse et abonnées de votre chaîne, cordialement, Isabelle
Les moules en silicone conduisent mal la chaleur. En utilisant un moule métallique bien graissé et fariné, ou encore garni d'un papier sulfurisé, on devrait pouvoir se passer du "retournement" à mi-cuisson.
Bonjour, magnifique recette merci bcp j ai enfin trouvé des recettes de pain sans gluten à ig bas.
Je viens de découvrir votre chaîne et j voudrais savoir si on peut éviter les graines de lin car j n aime pas la texture du pain avec à moins de les mettre entières et non moulues.
Et ce pain est-il moelleux svp on ne le voit pas sur la vidéo?
merci infiniment
Bonjour
Peut on remplacer par de la farine d orge ?
Farine découverte grâce à vous
Mericn
On peux remplacer le sarrasin par le seigle ou l'épeautre ?
Bonjour, par quoi peut-on remplacer la farine d'amande (allergique) ? Et celle de sarrasin ?
Bonjour merci pour cette recette. J’ai lu que les graines de lin ne doivent pas être cuites car elles deviennent pro oxydantes : qu’en pensez-vous ?
@@NadMOURS ça veut dire qu'il ne faut pas manger trop de ce pain ?
Je suis allergique aux amandes et aux noix; par quoi puis-je les remplacer? Merci déjà de votre attention.
Bonsoir, en ce qui concerne les graines de tournesol 🌻 je dois les décortiquer avant ? Ou bien existent elles déjà décortiquées ?
Merci pour vos réponses 😉
Elles existent en version décortiquée
On peut le conserver comble de temps et comment ?
Bonsoir, Vous parlez de psyllium. Pouvez-vous me préciser s'il s'agit de poudre ou de téguments ? Merci.
Je compte acheter vos deux livres car j'ai décidé depuis quelque mois de suivre une alimentation la p'us qine possible... J'ai une ? La levure est mauvaise pour la santé, le poid ? Son ig est élevé ? C'est pour ça que vous faites des pains sans levure ? Cdlt
Peut-on remplacer le psyllium par autre chose? Merci d’avance
Bonjour
Il m’a été dit que les graines de chia et lin ne devrait pas se cuire car ils devenaient néfaste pour l’organisme.
Pouvez-vous m’expliquer svp merci
Bonjour, votre pain aux graines me tente bien, dommage que la vidéo😢 ne montre pas assez les graines dans le pain. À bientôt 😊
On peut le conserver combien de temps et comment ?
bonjour, je le coupe en tranches et les surgèle.
En tranches au congélateur pendant plusieurs mois
Je suis étonnée que vous ne mettiez pas de levure boulangère dans votre recette ? Ai je bien compris votre recette ?
Cricri49