Poxa!!! Entrei perdido nesse canal e achei ótimo é de grande benefícios para quem precisa de fisioterapia ou que tenham problemas cardíacos, com grande simpatia, atenção e humilde que esse rapaz conduz o canal. Parabéns! Já estou me inscrevendo.
Acabei de fazer. Gratidão com pernas bambas, mas, feliz. Seus treino me traz uma paz e uma tranquilidade . Diferente de estar em uma academia, muvucada.
Eu feliz da vida e grata a Deus por ter conseguido fazer essa série de exercios com tornozeleira 😃 pois, como já fiz um depoimento anteriormente; que sofri um atropelamento há um tempo atrás e a lesão que ficou na minha perna direta não me permite fazer exercícios de alto impacto. Mas, consegui fazer essa serie com tornozeleira caseira e o melhor de tudo; sem dor. Uhuuuuuuuuuuuu!.. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 O meu fisioterapeuta me diz " só faça se se sentir confortável e sem dor" e , Graca ao nosso Bom Deus! assim foi. Não tenho palavras pra agradecer , e as lágrimas querm rolam são de alegria pela possibilidade de evolução e de superação diária. Henrich, ter encontrado o seu canal , foi como encontrar um tesouro. Deus te recompense por sua dedicação e empenho por fazer de mim um vi tô ri o sa!... ❤ Sucesso contínuo aos canal , bênçãos sem medidas pra ti e família. 💙🙏🏻 Ao Deus Eterno a minha gratidão, sempre!!!.... ❤🤗
BOM DIA....UAU! FAZ 1 SEMANA QUE FAÇO 2 DOS SEUS EXERCÍCIOS...MUDANDO À CADA DIA........E SEM ALTERAR A ALIMENTAÇÃO....FUI DE 60K PARA 58:500 K...FANTÁSTICO...E ME SINTO COM 30 AOS 73 😄 GRATIDÃO 🙏
Olá, estou iniciando vendo seu comentário me incentivou 😊você faz 2 exercício de cada né,desses 2 exercicio você faz um para musculatura e outra para emagrecimento?tô perdida,vi os vídeos dele e tem um para cada categoria,por exemplo tem para emagrecer ganhar massa e etc...quero fazer 2 exercícios também porém não sei se devo fazer um para musculação e outra emagrecimento😢pode me dar dica.
Que Deus continue abençoando...meu esposo é paciente oncológico e precisa fortalecer os músculos...ele acompanha essa aula três vezes na semana. Tem se sentido muito bem. Muito grata ❤
Bom dia meu amado prof. comecei suas aulas poucos dias , não tinha muito equilíbro 🥰 hoje ja estou práticando meus exercícios s usar a cadeira , parabéns professor vc é D+ é dez : obrigada já Amo vc e suas aulas, DEUS SEJA SEMPRE EM SUA VIDA , TE PROTEJENDO SEMPRE E TE FAZENDO BASTANTE FELIZ.
Gratidão, estou parada há algum tempo, minha queixa é exatamente glúteos e pernas, vou iniciar com os seus exercícios, tenho fibromialgia, logo preciso fazer de baixo impacto. Importante é voltar. Adorei.
Bom dia professor amo as suas aulas, só assim prático exercícios, pois é muito caro academia e eu não posso pagar, graças a você estou me exercitando e ganhando saúde, deus te abençoe sempre com muita saúde
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Fui lá
Poxa!!! Entrei perdido nesse canal e achei ótimo é de grande benefícios para quem precisa de fisioterapia ou que tenham problemas cardíacos, com grande simpatia, atenção e humilde que esse rapaz conduz o canal. Parabéns! Já estou me inscrevendo.
Vc tem toda razão.
Eu mesma estou muito feliz por ter encontrado esse canal.
Vou tentar muito ser
Dedicada vou lutar com a preguiça..preciso aprender .p melhorar .
Digo o mesmo 😊🎉
Amei !!!!
Não gosto de academia , estou adorando treinar com vc❤❤
Professor, vc é Nota 10, o melhor que já vi. Parabéns !
Amei somos vitoriosos
Acabei de fazer. Gratidão com pernas bambas, mas, feliz. Seus treino me traz uma paz e uma tranquilidade . Diferente de estar em uma academia, muvucada.
Obrigado por sua participação especial, feliz em poder contribuir 🙏🏼
Você e que faz a as pessoas vitoriosas.
Somos vitoriosos! Meu primeiro dia de exercício com vc...adorei...obrigada😊
Sou vitoriosa 😍
Aula top gostei
Senti bastante as pernas principalmente esse deitado somos vitoriosas
Somos vitoriosos!❤
Bom dia.
Suas aulas são ótimas.
Deus continue te abençoando 🙏.
Maravilhoso. Somos vitoriosas em Cristo Jesus. Que aDeus abençoe sua vida grandemente... sucesso.
Eu feliz da vida e grata a Deus por ter conseguido fazer essa série de exercios com tornozeleira 😃 pois, como já fiz um depoimento anteriormente; que sofri um atropelamento há um tempo atrás e a lesão que ficou na minha perna direta não me permite fazer exercícios de alto impacto.
Mas, consegui fazer essa serie com tornozeleira caseira e o melhor de tudo; sem dor. Uhuuuuuuuuuuuu!.. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O meu fisioterapeuta me diz " só faça se se sentir confortável e sem dor" e , Graca ao nosso Bom Deus! assim foi.
Não tenho palavras pra agradecer , e as lágrimas querm rolam são de alegria pela possibilidade de evolução e de superação diária.
Henrich, ter encontrado o seu canal , foi como encontrar um tesouro.
Deus te recompense por sua dedicação e empenho por fazer de mim um vi tô ri o sa!... ❤
Sucesso contínuo aos canal , bênçãos sem medidas pra ti e família. 💙🙏🏻
Ao Deus Eterno a minha gratidão, sempre!!!.... ❤🤗
Muito show sua aula .❤
achei seus vídeos de ginástica muito bom
Estou fazendo em casa ❤
Boa Noite?
Mais uma treino concluído....
Porque somos vitoriosas e abençoada 🙏🏾 🔥🔥🔥🔥
Somos vitoriosos verdade 😊
Somos vitorioso
BOM DIA....UAU! FAZ 1 SEMANA QUE FAÇO 2 DOS SEUS EXERCÍCIOS...MUDANDO À CADA DIA........E SEM ALTERAR A ALIMENTAÇÃO....FUI DE 60K PARA 58:500 K...FANTÁSTICO...E ME SINTO COM 30 AOS 73 😄 GRATIDÃO 🙏
Olá, estou iniciando vendo seu comentário me incentivou 😊você faz 2 exercício de cada né,desses 2 exercicio você faz um para musculatura e outra para emagrecimento?tô perdida,vi os vídeos dele e tem um para cada categoria,por exemplo tem para emagrecer ganhar massa e etc...quero fazer 2 exercícios também porém não sei se devo fazer um para musculação e outra emagrecimento😢pode me dar dica.
Que Deus continue abençoando...meu esposo é paciente oncológico e precisa fortalecer os músculos...ele acompanha essa aula três vezes na semana. Tem se sentido muito bem.
Muito grata ❤
Bom dia meu amado prof. comecei suas aulas poucos dias , não tinha muito equilíbro 🥰 hoje ja estou práticando meus exercícios s usar a cadeira , parabéns professor vc é D+ é dez : obrigada já Amo vc e suas aulas, DEUS SEJA SEMPRE EM SUA VIDA , TE PROTEJENDO SEMPRE E TE FAZENDO BASTANTE FELIZ.
Somos vitoriosas!😊
Gostei muito 👏🏼✌🏼
Somos vitoriosos e somos abençoados ❤❤❤❤❤❤❤❤
Somos vitorioso ,to tao feliz todos os dias faço um treino seu r estou me sentindo maravilhosa gratidao❤
Feliz por ter encontrado esse canal ❤ organizado e direto ao ponto
Amei
..somos vitoriosos! Estou amando , todos os dias estou fazendo esses exercícios precisando ganhar massa magra.
Amooooo esse canal...professor maravilhoso....atencioso e competente.....amooo suas aulas👏👏👏👏
Ele é nota, 1.000.Parabéns, professor! Acho seus exercícios espetaculares.
Somos vitoriosos...Maravilha de aula!!!!
Gratidão!!!🎉
Somos abençoados!!!
Somos Vitoriosos!!!
Comecei a fazer os seus exercícios a semana passada, estou amando , me sentindo vitoriosa!❤❤❤
Aula maravilhosa!!
Boa noite, Prof. Fiz a aula toda, mas sem as tornozeleiras, para conhecer melhor os exercícios. E já senti bastante os músculos! Imagine com elas!
Eu estou gostando muito todos os dias estou fazendo e muito bom
Bom dia!!!! Somos Vitoriosos!!! Amei esses exercícios esquentou e senti que circulou toda a rede sanguínea.👍✌️👊👏
Professor você é sensacional, não consigo mais ficar sem treinar com você, muito obrigada, Deus te abençoe
Você é um excelente profissional! Seus exercícios são ótimos! Parabéns! Deus te abençoe, guarde e ilumine sempre! Você é 10! ❤
Esse aí é fera ensina bem e boa execução do exercício
❤ somos vitoriosas abraço professor Henrick gratidão
❤ eu treino na academia ir quando eu chegou treino cm vc Kkkk vc é demais 💯👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Faço todos os dias seus exercícios..Obrigada!! Somos vitoriosos!!
Excelentes exercícios com criatividade na improvisação da caneleira. Prof nota 10 .
Somos vitoriossos 🎉 suando muito como sempre
Somos vitoriosos 🎉❤
Bom dia.. encontrei vc hoje adorei a aula 🙏🙏
Treino show! Somos abençoados! Gratidão Prof.!
Ótima aula !!!
Somos vitoriosos ❤
Que lindo @ miriansanx pelo reconhecimento. Que Deus lhe dê à sua saúde e lhe abençoe. 🙏🏼
Você é uma vitoriosa!!!🌹
Gratidão pelo seu trabalho, juntos somos vitoriosos 🙏👏👏
Muito obrigada, Henrich Lima!
Vc é um gênio. Deus te abençoe.
Entrei por acaso, vc é ótimo, estou amando seus exercícios, Jesus abençoe!
Boa noite professor Deus abençoe nós somos vitoriosos.💝💝💝
somos mais que vitoriosos ❤❤ com a sua ajuda , obrigado ❣️
Bom dia professor ,Acompanho suas aulas são mto eficientes mto ,Um abraço 😘
Valeu!
Somos vitoriosas estou fazendo tudo os dias até final de semana muito bom esse professor que Deus abençoe sua vida
Vc é muito calmo e explica bem direitinho.
Primeira vez gostei muito. Somos vitoriosos
Professor estou adorando sua aula show estou sentindo a diferença bom demais 👏👏👏👏
Incrível melhor que academia que eu fui me jogaram um monte de peso sem alongamento nunca mais voltei graças a Deus te achei MARAVILHOSO DEMAIS 😊
abençoado 🙏🏼🙏🏼🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Bom dia, somos vitoriosos obrigada
Professor eu gostei muito da suas aulas
Depois que comecei so tenho agradecer pra cademia se tenho vc professor ❤brigaduuuuuu😊
Somos vitoriosos, gosto muito de fazer exercícios com vc. Gratidão!
Amo fazer os exercícios que vc ensina,tô amando já perdi dois kilos , fasso a caminho em casa , fasso o exercício pra barriga. Tô amando
❤show, sempre eficiente.
Show... Samos vitoriosos
Somos vencedores aula top
Esse muito bom para fortalecer os joelhos
Gratidão, estou parada há algum tempo, minha queixa é exatamente glúteos e pernas, vou iniciar com os seus exercícios, tenho fibromialgia, logo preciso fazer de baixo impacto. Importante é voltar. Adorei.
Ótimos vídeos
Tô adorando tá fazendo efeito rosemary
🎉🎉💪💪Gostei muito, fiz com caneleiras 3kg
Bom dia professor amo as suas aulas, só assim prático exercícios, pois é muito caro academia e eu não posso pagar, graças a você estou me exercitando e ganhando saúde, deus te abençoe sempre com muita saúde
Somos vitoriosos❤
Obrigada, professor! Amei o treino! Show!!!
Somos vitoriosos 💪🏽
Olá,te descobri a pouco tempo,amando os seus treinos 🤩👏🏽
Mto top esse treino❤ somos vitoriosos 😊
EITAAAAA MEU GAROTO 'PROFESSOR ❤❤GRATIDÃO VC É O AURÉLIO NÃO IMAGINAM COMO MINHA VIDA É MEU CORPO ESTÁ MUDANDO ❤❤❤❤❤😘😘🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Adorei vc está de parabéns 🎉
Voltei a treinar.... Eu sou vitoriosa. Obg professor.
Gosto muito desse treino
Você arrasa👏🏽👏🏽👏🏽
Excelente treino 🎉
Entrei hj e amei até fiz o exercícios de uma aula, muito bom parabéns
Amo suas aulas ❤
Treino maravilhoso!!!
Boa noite, somos vitoriosos, mais exercícios com peso.
Adorei, obrigada,vou fazer dois dos seus treinos,👏❤️🥰
Excelente exercícios físicos professor Henrich ❤.
Vitoriosa com os seus exercícios 👏👏
Somos Vitoriosos!👏👏👏❤
Somos vitoriosos, amei está aula
✊️🎉✊️🎉Somos vitoriosos!!!❤
Somos vitoriosos... Venci mais um...Obrigada Henrich
Somos vitoriosos 😀🙏
Tô adorando.