Gosto bastante dos seus exercícios. Muito útil e proveitoso. Parabéns pelo seu GATO e o carinho que vc. tem com seu animal de estimação. Estou em NATAL RN.
Aula concluída com a correria de final de ano fiquei uns dias sem fazer e hoje achei esse treino um pouco mas curto pra não ficar mais um dia sem fazer. Obs treino curto mas bem intenso gostei
Bom dia!!! Tens exercicio para fortalecer braços e mãos? Sou dentista, fiquei 50 dias hospitalizada, e estou sentindo fraqueza nos braços e mãos, agora,que estou retornando ao trabalho. Muito, muito grata. Luz!!!
Qual o melhor exercício para firmar o tchauzinho? E tenho síndrome do túnel de carpo tbm Dps de uma bactéria no intestino emagreci 13k. Pesando hj 51k com 162 cm 61 anos
Bom dia tudo bem? Estou fazendo exercícios com vc fazem 4 semanas e estou amando, era muito preguiçosa mas graças a Deus que acordei a tempo. Sou muito grata a você por nos motivar e tenho indicado para 16 pessoas. Não vejo a hora de chegar o outro dia para fazer novamente mas gostaria que me tirasse uma dúvida é aconselhável fazer o mesmo exercício todo os dias ou cada dia um tipo de exercício. Comecei com a eceleramento do metabolismo e 1000 passos , na segunda e terceira semana aceleramento e 2000 agora na quarta semana aceleramento e 3000 passos. Pode me orientar por favor. Obrigada
Entre no meu grupo grátis no Instagram! Time das vitoriosas 😍
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Juntos fazer uma diferença
Professor que tal fazer uma maratona de exercícios um para cada dia da semana vai ser demais... somos todos vitoriosos 😁
Assino em.baixo
Concordo
Amei o treino com estímulos diferentes!!! Obrigada, prof. Henrich!!!
Mais uma aula finalizada com sucesso! Somos vitoriosos 💪🥰
Boa noite professor herich,estou amando as aulas,sou vitoriosa mais uma aula obrigada
Gosto bastante dos seus exercícios. Muito útil e proveitoso. Parabéns pelo seu GATO e o carinho que vc. tem com seu animal de estimação. Estou em NATAL RN.
Olha só, eu estou aqui de novo, eu te admiro muito jovem profissional 👍👍👍👍👍
Otimo treino! No lugar dos tapetes coloquei uma meia que deslizou muito bem!
Pra mim q fiquei com desgaste no joelho e tenho mais de 50 seu canal foi benção. Obrigada
Você que é demais!❤
Treino finallizado 20 dias treinando com o professor eu to com um baita par de coxas👏👏👏
Aula concluída com sucesso. Obrigada, professor!💪🏾❤
Acabo de encontrar sua página no Instagram e vim procurar no TH-cam para assistir na televisão, assim fica mais fácil para meu esposo
Seus.exercicios.tud.de.bom.💋❤👏👏👏🙏🙏
Maravilha ❤
Somos vitoriosos🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Vigésima aula🎉🎉🎉🎉 somos Vitoriosos 🎉🎉
Bom dia, somos todos vitoriosos 🙏🙏
amo, suas aulas vc é um querido! Obrigada. ❤
Somos vitoriosos obr.Henrique.
Gratidão! Somos Vitoriosos!
Somos vitoriosos! Obrigada professor!😅
Bom dia
Gostei Henrich do treino
Valeu
Vou começar amanhã!! Adorei suas aulas!
Boa tarde professor 😊👋👋
Bora para mais um treino show 👏👏🏃♀️🏃♀️
Somos vitoriosos 💪 🏆 🥇 🙏 🙏
Estou aqui malhando a essa hora!... 😅 pois, todo dia é dia, toda hora é hora!!! ..🎉🎉🎉🎉
Estou gostando dos exercícios
muito bom vou começar a fazer
Como sempre
Amei❤
Somos vitoriosos
Excelente exercícios professor Henrich ❤❤❤.
Somos vitoriosas ❤❤❤.
Gostei muito deste exercício. Parabéns e obrigado.
J.Jorge Andrade.
Manaus ..Am.
Achei seu insta e te procurei no TH-cam ,amei demais as aulas e os exercícios
Muito obrigado, você é show 🙏
Boa noite. Somos vitoriosos ❤
Amo seus exercícios
Gostei muito bom seus exercícios
DR DO AMOR ❤❤ VC ES MAIS QR VENCEDOR SIM ❤❤
PERFEITO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Parabêns meu lindo ❤❤❤❤
Adoro seus vídeos
Amoooo suas aulas estou no terceiro treino ❤ somos vitoriosos ❤
ADOREI AS AULAS
Perfeito o treino
Amo você e maravilhoso
Somos vitoriosos.
Gosto muito obrigado
Aula show
Comecei fazer seu exercício gostei.
Você não existe viu.... é dimais muito bom suas esplicaçao.. obrigada...😘❤️
Aula concluída com a correria de final de ano fiquei uns dias sem fazer e hoje achei esse treino um pouco mas curto pra não ficar mais um dia sem fazer. Obs treino curto mas bem intenso gostei
Somos vitoriosos ❤
Exercícios sensacionais!
Vamos lá❤️
Somos vitoriosos
Sou iniciante estou amando... Obrigada
Somos vitorioso
Gratidão por esta aula!
Obrigada pelos exercícios
Eu gosto muito de fazer exercícios em casa👏seus videos são 👍 👏
Ahhhhhh que gracinha... 😊
Muito bom esse exercício
Boa noite 😍🙏
Amei ❤😊
Amei esse tb.Faco os outros todos os dias.Obrigado.
Somos vitoriosos 💪💪adoroooo❤
Aula muito boa viu. Você está de parabéns, explica direitinho
Gratidão por sua participação especial
Professor poderia fazer uma série de exercícios para o joelho com elástico?
Hoje que fiz esse treino mas ainda sim "Somos vitoriosos"
Parabéns! Muito obrigada por nós ensinar e incentivar
Você é INCRÍVEL 🤗🤗
BOMMM DIAAAAAA😂😂😂❤❤❤GAROTOOOO😂😂😂😂❤DEUS TE ABENÇOE 😂❤❤❤❤❤
Somos todos vitoriosos ❤
Gratidão 🙏❤️ aula.top
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
Vim pelo Instagram. Agradecida
Eu que agradeço
Obrigada, professor 👏👏👏👏
DEMAIS SUA AULAS
Vc e sensacional! Gratidão
Obrigado por sua participação
Ótimo, 😍
Amei a aula
Adorei vou fazer essa tbm
Muchas gracias,!!!!🥰🇦🇷🇦🇷
Gracias🙏🏼
Adorei sua aula ❤
Bom dia!!! Tens exercicio para fortalecer braços e mãos?
Sou dentista, fiquei 50 dias hospitalizada, e estou sentindo fraqueza nos braços e mãos, agora,que estou retornando ao trabalho. Muito, muito grata. Luz!!!
Maravilha
Obgda, amigo 😍💙💙❤❤
Fáceis, mas pega beeem hein... 😰🤣❤
Ótimo
Olá Olá. 😉💙
Vencemos mais uma vez! !!👍👍💜
Merci !
Faça exercícios para engrossar os braços.
Depois de umas pedaladas não tem melhor...obrigado
Vitoriosos
Oi Henrich , gostaria de uma dica pra perder medidas do braço e também das costas
Qual o melhor exercício para firmar o tchauzinho? E tenho síndrome do túnel de carpo tbm Dps de uma bactéria no intestino emagreci 13k. Pesando hj 51k com 162 cm 61 anos
Bom dia tudo bem? Estou fazendo exercícios com vc fazem 4 semanas e estou amando, era muito preguiçosa mas graças a Deus que acordei a tempo. Sou muito grata a você por nos motivar e tenho indicado para 16 pessoas. Não vejo a hora de chegar o outro dia para fazer novamente mas gostaria que me tirasse uma dúvida é aconselhável fazer o mesmo exercício todo os dias ou cada dia um tipo de exercício. Comecei com a eceleramento do metabolismo e 1000 passos , na segunda e terceira semana aceleramento e 2000 agora na quarta semana aceleramento e 3000 passos. Pode me orientar por favor. Obrigada
Feliz por sua participação especial. Os vídeos dos passos podem ser feitos todos os dias.
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Olá! Esse exercício serve para diminuir a bananinha e a parte interna das coxas?
Quase vezes posso fazer esse exercício.
❤🙌🙏😘🎉🌻
Este exercício emagrece ou ajuda no ganho massa muscular?