Somos vitoriosos, sua aulas de cárdio hit desbloquearam meu emagrecimento. Estou morando dentro de outro corpo tudo está mudando rápido. 😅 Graças a Deus. Sua dedicação é admirável.
A primeira vez que fiz esse exercício, há uns 2 meses, não consegui terminar, sofri demais. Hoje, orgulhosamente, além de ter terminado, ainda fiz sem muito esforço, tô quase chorando aqui de emoção. Somos vitoriosos.
Tenho 62 anos,e comecei hoje a fazer o outro exercício, olhando é tudo fácil demais,mas quando terminou as rodadas já estava cansada e com os músculos tremulos ,realmente o resultado é incrível, vendo este,sei que é mais intenso que o outro,e este jovem é um profissional, que amor,fala durante toda aula e fazendo os exercícios, isso é que entusiasma e nos faz persistir, parabéns jovem professor, temos que ser gratos,sem cobrar ensina com muito carinho. Obrigada professor pela dedicação gratuita dando oportunidade a todos de fazer suas aulas,vou começar a fazer este na terça feira.
Oi meu nome é Maria tenho 67 anos nunca fiz exercícios preciso fazer estou com o corpo todo duro e com dores , amei a sua explicação agora vou fazer amei vc ensina muito bem obrigada
Bom dia !a um ano fazendo em casa posso dizer com toda certeza que minha vida mudou mil vezes pra melhor graças a Deus!Hoje sei respirar melhor,tenho fôlego e mais rapidez nos exercícios!Vc professor é benção em nossas vidas! gratidão
A gente vai se dedicando e vencendo os desafios... Em pouco tempo já é notorio, dia após dia, os resultados em nosso corpo. Por mais aulas assim!! 👊🏻 Somos vitoriosos. 🚶♀️
Maria judeisa sou de belo horizonte professor eu não posso ir academia por que sou cuidadora mas estou conseguindo fazer duas aula no meu trabalho somos vitoriosos Deus te abençoe grandiosamente
Uhuuuuuuuu Somos vitoriosos!!!! Hoje fui mega vitoriosa Professor 😂 Fiz esta aula estou sentindo minhas gorduras derretendo. Obrigada por tanta dedicação conosco. Sou sua fã 🎉🎉
Boa noite professor.Comeceia fazer suas aulas esta semana, estou adorando.Eu era muito ativa, fazia natação, mas tive q parar.Estava sedentaria desde janeiro.Feliz em estar voltando aos poucos a atividade fisica
Somos vitoriosos seus exercícios estão mudando minha vida eu estou acima do peso e sedentária, depois que comecei a fazer seus exercícios melhorei uns 60% e creio que logo chegarei em 100% estou no foco , parabéns pelo trabalho vc e nota 1000 que Deus abençoe sempre vc .❤
Segundo treino do dia, perfeito para completar com o primeiro exercício do dia. Me sinto muito orgulhosa e extremamente feliz. Somos vitoriosos🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Eita coisa boa e saber que a semana iniciou e teremos uma excelente sequência de treinos. Então, com a bênção Deus, vamo que vamo encarar mais esses!!!🙏🏻💪🏻💙❤ Treino shoooooow de ⚽️!... Somos vitoriosos.😊 .
Somos vitoriosos🎉🎉🎉 Temos um grande mestre!!! Gratidão professor Henric Lima!❤ Vc está fazendo a diferença na minha vida.....Estou simplesmente amando os seus ensinamentos 👏👏👏👏🎊🎊🎊🎊
Hoje dia 25/06/24 iniciei minhas atividades físicas com vc,vou fazer todos os dias e se vc tiver para perder barriga e as gorduras localizadas quero fazer tudo junto,amei muito,meu muito obrigada,deu para cansar bem em kkkkkkk
Boa tarde meu querido 🥰 eu comecei ontem me exercitar com vc estou adorando fazer exercícios com vc pretende continuar 😂😂😂😂😂😂, obrigada por nos proporcionar esse privilégio de estar nos exercitando com você, eu estava há 27 anos sem fazer atividades físicas 😅😅 espero não desistir no meio do caminho 😂😂 beijos pra vc Henrique ❤
Muita gratidão professor!!vc é show de mestre, estou amando fazer os treinos ....Já percebo os músculos dos abraços 😍👋👋👋👋👋 muitíssima feliz. Obrigada por tantooooo🙏
Olha amo suas aulas todas as trd quando eu chego do meu trabalho eu vou coloco nas sua aulas e bom de mais sou magrinha mas quero ganhar massa muscular obrigada tô me sentindo muito bem depois das suas aulas
Boom diaaaa professor eu amei essa aula muito boa Deus abençoe todos vcs Jesus te ama Deus é fiel maravilhoso somos vitorioso pela graças do nosso Senhor Jesus Cristo
Melhor personal do TH-cam T fazendo todos os dias me escrevi fã uma semana , tô precisando exatamente dessa aula . Queria para fortalecer os braços pra tirar o tchauzinho. Somos vitoriosos .
Bom dia professor, estou adorando suas aulas Comecei esta semana, costumo caminhar todos os dias, mas com esta temporada de chuva não dá . Vou fazer uma aula diferente cada dia. Gratidão por sua disposição um abraço Até amanhã 🤩
EITA SENHOR ESSA DAIR FOI PESADA A MINHA MÃE QUE ESTÁ PASSANDO UNS DIAS AQUI NÃO AGUENTOU ESSE EXERCÍCIO NÃO, EU MORRI DE SORRIR AMANHÃ ELA JA VAI EMBORA, BEIJOS JOVEM VOCÊ E MARAVILHOSO, MINHA MÃE QUANDO CHEGAR EM CASA ELA VAI PASSAR UNS DIAS DE IR A CADEMIA TENDO VOCÊ QUE ENSINA
Não posso ver este vidéo e ficar sentada no sofá mais um ano"2024 Será o ano que vou cuidar da minha saúde física ,mental e emoçional 🤗Cuidar da alimentação e do corpo será prioridade 👐🙎♀️Daqui um ano farei uma avaliação do quanto a atividade física e uma alimentação saúdavel é emportante na nossa Idade depois dos (50& 60 ate os (100 anos sem limite para começar .obrigado meu professor ,Voçê é um jovem lindo e abençoado e mais do que isso "Tem amor ao proximo 👐❤Deus te abençoe e Feliz Ano Novo para vç e sua Familia❤saúde ,Paz Alegria,Prósperidade e Muuuuuinto suçesso Em 2024❤📖👐👐
Tô tentando fazer exercícios para ganhar massa muscular em casa, por que moro na fazenda aí é difícil pra fazer cademia, muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos que Deus te abençoe sempre 🙏
Amei seus exercícios, só olhava e não tinha coragem de fazer ...um dia iniciei e amei em uma semana emagreci mesmo!!! Hoje faço todos os dias amoooooooo te sigo em todas as redes ❤
Somos vitoriosos por temos um professor tão dedicado em ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável fazendo excelentes exercícios como estes seus parabéns professor 👍👏
Somos vitoriosos, sua aulas de cárdio hit desbloquearam meu emagrecimento. Estou morando dentro de outro corpo tudo está mudando rápido. 😅 Graças a Deus.
Sua dedicação é admirável.
Que ótimo!
Consegui ❤
@@HenrichLimagosto de mais dos seos exercicils
Todos os dias eu faço
Somos vitoriosos ❤ amei ❤
A primeira vez que fiz esse exercício, há uns 2 meses, não consegui terminar, sofri demais. Hoje, orgulhosamente, além de ter terminado, ainda fiz sem muito esforço, tô quase chorando aqui de emoção. Somos vitoriosos.
Somos vitorioso
Somos vencedores 🙌❤️
@@mariadefatimadasilvabigas4733fiz todos exercicios adorei gratidao bencaos❤❤❤
Somos vitoriosos
Somos vitoriosos. Primeira vez hoje no canal. Amando!!! Amanhã estarei em Nova aula.
Tenho 62 anos,e comecei hoje a fazer o outro exercício, olhando é tudo fácil demais,mas quando terminou as rodadas já estava cansada e com os músculos tremulos ,realmente o resultado é incrível, vendo este,sei que é mais intenso que o outro,e este jovem é um profissional, que amor,fala durante toda aula e fazendo os exercícios, isso é que entusiasma e nos faz persistir, parabéns jovem professor, temos que ser gratos,sem cobrar ensina com muito carinho.
Obrigada professor pela dedicação gratuita dando oportunidade a todos de fazer suas aulas,vou começar a fazer este na terça feira.
Estou atres mezes fazendo estou vendo o resultado obrigada professor tenho 55anos
Obrigado professor foi uma benção para mim tenho 74 anos me sinto uma criança de 40😊
Oi meu nome é Maria tenho 67 anos nunca fiz exercícios preciso fazer estou com o corpo todo duro e com dores , amei a sua explicação agora vou fazer amei vc ensina muito bem obrigada
Somos mais que vitoriosos...somos vencedores....Consegui acompanhar no seu ritmo... Gratidão a vc professor Henrich ❤❤❤
Então professor hoje pela manhã fiz esses exercícios e eu dou risada quando estou cansada, daí eu dou uma parada,respiro e continuo. Muito bom!
Bom dia !a um ano fazendo em casa posso dizer com toda certeza que minha vida mudou mil vezes pra melhor graças a Deus!Hoje sei respirar melhor,tenho fôlego e mais rapidez nos exercícios!Vc professor é benção em nossas vidas! gratidão
Bom dia professor e todos deste canal sou do Rio de janeiro um abraço pra vcs
Uerindo mutto obrigada uma. Abecoanda semana saamod vitoriizoooo ❤️
A gente vai se dedicando e vencendo os desafios...
Em pouco tempo já é notorio, dia após dia, os resultados em nosso corpo.
Por mais aulas assim!! 👊🏻
Somos vitoriosos. 🚶♀️
Maria judeisa sou de belo horizonte professor eu não posso ir academia por que sou cuidadora mas estou conseguindo fazer duas aula no meu trabalho somos vitoriosos Deus te abençoe grandiosamente
Entre no meu grupo grátis no Instagram! Time das vitoriosas 😍
ig.me/j/Abbs4yw8DgPG9JkN/
Meus braços estão muito flácidos
SOMOS VITORIOSOS!!!
Somos Vitoriosos!
Uhuuuuuuuu
Somos vitoriosos!!!!
Hoje fui mega vitoriosa Professor 😂
Fiz esta aula estou sentindo minhas gorduras derretendo.
Obrigada por tanta dedicação conosco.
Sou sua fã 🎉🎉
Boa noite professor.Comeceia fazer suas aulas esta semana, estou adorando.Eu era muito ativa, fazia natação, mas tive q parar.Estava sedentaria desde janeiro.Feliz em estar voltando aos poucos a atividade fisica
Somos vitoriosos seus exercícios estão mudando minha vida eu estou acima do peso e sedentária, depois que comecei a fazer seus exercícios melhorei uns 60% e creio que logo chegarei em 100% estou no foco , parabéns pelo trabalho vc e nota 1000 que Deus abençoe sempre vc .❤
O bom mestre ensina com os mínimos detalhes...
Parabéns professor! 😍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muitíssimo obrigado❤
Boa noite e um ótimo descanso, e um despertar maravilhoso e revigorante, para vc professor Henrique 😊. Fique com Deus 🙏🙏🙏
Bom dia professor, faço suas aulas todos os dias, me sinto vitoriosa. Obrigada e uma ótima semana a todos.
Somos vitoriosos
Parabéns a todos nós e gratidão ao querido professor que nos ensina de uma maneira carinhosa nos levanta nosso autoestima Deus abençoe ❤
Somos vitoriosos amém querido professor e todos nós eita glória
Segundo treino do dia, perfeito para completar com o primeiro exercício do dia. Me sinto muito orgulhosa e extremamente feliz. Somos vitoriosos🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Essas aulas são um milagre ,já emagreci 7 kg
Obrigado pela sua dedicação para conosco
Eita coisa boa e saber que a semana iniciou e teremos uma excelente sequência de treinos.
Então, com a bênção Deus, vamo que vamo encarar mais esses!!!🙏🏻💪🏻💙❤
Treino shoooooow de ⚽️!...
Somos vitoriosos.😊
.
Bom dia!
Gratidão sempre ❤
Somos vitoriosos…💪🏻❤️
Bom dia a todos! Somos vitoriosos
Professor suas aulas são òtimas ensina calmamente vc foi enviado por Deus pra ajudar aliviar nossas dores parabèns nota 10
Somos vitoriosos🎉🎉🎉
Temos um grande mestre!!!
Gratidão professor Henric Lima!❤
Vc está fazendo a diferença na minha vida.....Estou simplesmente amando os seus ensinamentos 👏👏👏👏🎊🎊🎊🎊
Tdo q eu preciso....musculação adequada a idosos . Começo hj e agradeço ao prof. dedicado e generoso ,ajudando tanta gente!
Somos vitoriosos🎉🎉🎉🎉
Fiz duas aulas seguidasssds
Amando os seus ensinamentos professor Henric lima😍👏👏👏👏👏👏👏
Mas um dia vencido graças a Deus e vc professor parabéns
Somos vitoriosos! Excelente aula, parabéns. 👏👏👏
'Tranquilidade , suave ' aula maravilhosa! Somos vitoriosos . Obrigada professor! 👏👏👏👏
Hoje dia 25/06/24 iniciei minhas atividades físicas com vc,vou fazer todos os dias e se vc tiver para perder barriga e as gorduras localizadas quero fazer tudo junto,amei muito,meu muito obrigada,deu para cansar bem em kkkkkkk
Boa tarde meu querido 🥰 eu comecei ontem me exercitar com vc estou adorando fazer exercícios com vc pretende continuar 😂😂😂😂😂😂, obrigada por nos proporcionar esse privilégio de estar nos exercitando com você, eu estava há 27 anos sem fazer atividades físicas 😅😅 espero não desistir no meio do caminho 😂😂 beijos pra vc Henrique ❤
Dedicado mestre!!
Parabéns por tantos ensinamentos , gratidão sempre por ensinar com dedicação 😍👏👏👏👏👏👏💪💪
Amei de mas fazer todos eles e vou continuar gosto de desafios,e os seus exercícios sao magníficos parabéns 👏👏👏👏 pró 💚 gratidão 🙏 DEUS te abençoe.
Gratidão por nós passar esses ensinamentos sem precisar sair de casa. ❤
Boa noite professor querido por todos nós! Deus te abençoe e te ilumine para sempre!
Bom dia!
Gratidão sempre…❤
Somos vitoriosos…💪🏻❤️
Esta aula é maravilhosa, não deixo de fazer por nada…👏🏻👏🏻💪🏻
Muita gratidão professor!!vc é show de mestre, estou amando fazer os treinos ....Já percebo os músculos dos abraços 😍👋👋👋👋👋 muitíssima feliz. Obrigada por tantooooo🙏
Esse exercício é maravilhoso!
Samos vitoriosos, obrigada professor por ser esse profissional tão competente
Muito obrigada por esses exercícios já perdi bastante medida..49 anos..menopausa pra uma mulher não é fácil..mas também é impossível...gratidão 🙏🏾👏🏾
estou gostando tanto das suas aulas que toco todos os sinos . E o mais importante que faço todos .❤
Olha amo suas aulas todas as trd quando eu chego do meu trabalho eu vou coloco nas sua aulas e bom de mais sou magrinha mas quero ganhar massa muscular obrigada tô me sentindo muito bem depois das suas aulas
Descobri seus vídeos de exercícios essa semana parabéns professor Deus te abençoa com muita saúde e luz na tua vida
Parabéns Henrique pelo seu exercício estou acompanhando três vezes na semana estou amano 👏
Somos vitoriosos, foi a minha primeira aula, achei fantástico e já estou compartilhando com as amigas❤
Boom diaaaa professor eu amei essa aula muito boa Deus abençoe todos vcs Jesus te ama Deus é fiel maravilhoso somos vitorioso pela graças do nosso Senhor Jesus Cristo
Estou adorando !70 aninhos e quero ficar em forma!gratidao!
GRATIDÃO!!!!!❤ vc faz parte da minha recuperação plena!!!! GRATIDÃO ETERNA ❤❤
Deus te abençoe, que vc sempre seja iluminado por Ele, pra nos ensinar como vc ensina. Parabéns!!
Acabei de fazer completo, e confesso amo esses exercícios direto, suei igual cuscuz, somos vitoriosos. Obrigado por tanta dedicação
Melhor personal do TH-cam
T fazendo todos os dias me escrevi fã uma semana , tô precisando exatamente dessa aula .
Queria para fortalecer os braços pra tirar o tchauzinho.
Somos vitoriosos .
Como sempre treino maravilhoso!!! Somos vitoriosos. Show!
Fiz sua aula p primeira vez...uauuuuuu..cm foi top..transpirei bastante👏👏👏👏🙌🙌
Bom dia professor somos vitorioso show gratidão adeus por o dom da vida de todos nós 🙏
Somos vitoriosos. Bom dia professor Deus abençoe. Mas um treno na luz
Somos vitoriosas e o @HenrichLima é o melhor professor ❤🎉
boa noite professor somos mais que vencedores obrigada Deus te abençoe grandemente
Bom dia professor, estou adorando suas aulas
Comecei esta semana, costumo caminhar todos os dias, mas com esta temporada de chuva não dá . Vou fazer uma aula diferente cada dia. Gratidão por sua disposição um abraço
Até amanhã 🤩
Muito bom..há 25 dias treinando todos dias...muita diferença no tônus. Mobilidade e motricidade corporal! Grata!!!Ótimo profissional!😅😅😅
EITA SENHOR ESSA DAIR FOI PESADA A MINHA MÃE QUE ESTÁ PASSANDO UNS DIAS AQUI NÃO AGUENTOU ESSE EXERCÍCIO NÃO, EU MORRI DE SORRIR AMANHÃ ELA JA VAI EMBORA, BEIJOS JOVEM VOCÊ E MARAVILHOSO, MINHA MÃE QUANDO CHEGAR EM CASA ELA VAI PASSAR UNS DIAS DE IR A CADEMIA TENDO VOCÊ QUE ENSINA
Não posso ver este vidéo e ficar sentada no sofá mais um ano"2024 Será o ano que vou cuidar da minha saúde física ,mental e emoçional 🤗Cuidar da alimentação e do corpo será prioridade 👐🙎♀️Daqui um ano farei uma avaliação do quanto a atividade física e uma alimentação saúdavel é emportante na nossa Idade depois dos (50& 60 ate os (100 anos sem limite para começar .obrigado meu professor ,Voçê é um jovem lindo e abençoado e mais do que isso "Tem amor ao proximo 👐❤Deus te abençoe e Feliz Ano Novo para vç e sua Familia❤saúde ,Paz Alegria,Prósperidade e Muuuuuinto suçesso Em 2024❤📖👐👐
Bom dia professor Henrique Lima que Deus abençoe sua sexta-feira amém amém 😅😅😅❤❤❤
Somos vitoriosos
Amei essa aula queimou bastante 👏👏👏
SOMOS VITORIOSOS...VC VC PROFESSOR É UMA BENÇÃO DIVINA NA MINHA VIDA
BOA NOITE PROFESSOR SOU DE JUAZEIRO CEARÁ MUITO OBG PELAS SUAS AULAS TENHA MUITA SAÚDE PRA SEGUIR SEMPRE ASSIM UM ABRAÇO NO ❤
Bom dia!
Gratidão sempre ❤
Somos vencedores…💪🏻❤️
Könnyűnek néz ki, de idáig ezek a gyakorlatok a legjobbak. De végére elfarad az Ember. Feszített Isteni Bravo Neked. Sokat legyen ilyen. 💯🍀🙏🕊️🙋♀️
Grazzie , thanks
Bom dia!
Gratidão sempre…❤
Somos vitoriosos…💪🏻❤️
Maria judeisa boa noite professor somos vitoriosos Deus te abençoe grandemente muita obrigada
Boa tarde professor 👋 👋 😊
Bora para mais um treino eficiente e muito show 👏👏 🏃♀️ 🏃♀️
Somos vitoriosos 💪 🏆 🥇 🙏 🙏
Somos vitoriosos!! Gratidão professor 👍🫶👏👏👏👏
Tô tentando fazer exercícios para ganhar massa muscular em casa, por que moro na fazenda aí é difícil pra fazer cademia, muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos que Deus te abençoe sempre 🙏
Voce ensina com muita calma! Parabéns garoto!
Somos vitoriosos graças a Deus te encontrei obrigado sou Katia moro no Japão e to amando te segui 😊
Amo muito 💟 os seus exercícios e o do pró Aurélio vcs sao de DEUS 🙌 estou muito satisfeita com os meus resultados.
Muchas gracias x los ejercicios tengo 74 años y muy poco tiempo de haser la rutina y ya veo resultados muchas gracias de ❤
Amei seus exercícios, só olhava e não tinha coragem de fazer ...um dia iniciei e amei em uma semana emagreci mesmo!!! Hoje faço todos os dias amoooooooo te sigo em todas as redes ❤
Terceira semana fazendo as aulas. No início eu não conseguia pegar o pé atrás, agora já consigo!
Somos vitoriosos!
Eita professor cuidadoso, sempre nos dando atenção.
Obrigada!
Estou fazendo sua aula, hoje no segundo dia.Muito obrigado .Deus te abençoe.
Somos vitoriosos amei fazer exercício com você que Deus te abençoe 🙏❣️
Somos vitoriosos por temos um professor tão dedicado em ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável fazendo excelentes exercícios como estes seus parabéns professor 👍👏
Essa aula para mim, foi perfeita,! Parabéns, você é um excelente profissional. Recife, Pé. Edizelma
Eu amei esses exercícios para as penas e glúteos. Somos vitoriosos
Sou Durcilene, estou amando fazer os exercícios, vou continuar. Gostei muito
Bom dia!
Gratidão sempre ❤
Somos vitoriosos 💪🏻❤️
Vc é um verdadeiro menino de ouro 🥇
Alcione professor você é 10 muito bom quem não gosta não saber o que está perdendo
Somos vitoriosos. Mais uma aula vencida. Profunda Gratidão professor. Amei.
Somos vitoriosos e muito obgda pela sua aula Deus te abençoe grandemente a sua vida
Aula Maravilhosa👏🏼👏🏼👏🏼😅 Deus Abençoe vc e sua familia❤ SOMOS MAIS Q VITORIOSOS🙏🏼😘
Parabéns professor estou seguindo suas aulas muito bom obrigada Deus te abençoe sempre
Parabéns está aula de hoje foi maravilhoso Parabéns amei
Somos vitoriosos gratidão meu querido pelo seu trabalho maravilhoso esto bem melhor do nervo siatico muinto obrigada
Gratidão professor Henrich Lima somos vitoriosas
Que bom ter você como professor❤❤❤
Somos vitoriosos ❤❤❤❤