LE GUIDE ULTIME DES BANDES ÉLASTIQUES 🌈 (90+ Exercices, 1 Programme)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
La SEULE Vidéo Pour Commencer le Street Workout ! 💥14:17La SEULE Vidéo Pour Commencer le Street Workout ! 💥
La SEULE Vidéo Pour Commencer le Street Workout ! 💥Eric Flag
มุมมอง 363K
Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)7:52Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)
Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)Eric Flag
มุมมอง 4.1M
The Terrible Day I DIDN'T Become an IRONMAN.1:27:15The Terrible Day I DIDN'T Become an IRONMAN.
The Terrible Day I DIDN'T Become an IRONMAN.Eric Flag
มุมมอง 442K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
4 exercices pour se muscler avec un élastique ( bras + dos+ pec ) spécial télé travail5:474 exercices pour se muscler avec un élastique ( bras + dos+ pec ) spécial télé travail
4 exercices pour se muscler avec un élastique ( bras + dos+ pec ) spécial télé travailMajor Mouvement
มุมมอง 174K
Prends de la Masse aux Élastiques (mes 4 règles)14:27Prends de la Masse aux Élastiques (mes 4 règles)
Prends de la Masse aux Élastiques (mes 4 règles)Nico Dalam
มุมมอง 235K
Quel avantage des élastiques en musculation ?🤔 Tout dépend de l'exercice !15:00Quel avantage des élastiques en musculation ?🤔 Tout dépend de l'exercice !
Quel avantage des élastiques en musculation ?🤔 Tout dépend de l'exercice !Olymp'Fit
มุมมอง 14K
Inside the V3 Nazi Super Gun19:52Inside the V3 Nazi Super Gun
Inside the V3 Nazi Super GunBlue Paw Print
มุมมอง 1.7M
Comment se muscler avec des élastiques ?11:08Comment se muscler avec des élastiques ?
Comment se muscler avec des élastiques ?Major Mouvement
มุมมอง 90K
LES FIGURES DE STREET WORKOUT 💥 Ordre, Progressions & Routines18:43LES FIGURES DE STREET WORKOUT 💥 Ordre, Progressions & Routines
LES FIGURES DE STREET WORKOUT 💥 Ordre, Progressions & RoutinesEric Flag
มุมมอง 644K
DEVENIR SOUPLE RAPIDEMENT POUR LE SPORT ! (et la vie)13:58DEVENIR SOUPLE RAPIDEMENT POUR LE SPORT ! (et la vie)
DEVENIR SOUPLE RAPIDEMENT POUR LE SPORT ! (et la vie)Eric Flag
มุมมอง 569K
Progresser TRÈS VITE au Poids du Corps Chez Soi 🔥 (Tractions, Pompes, Figures)8:31Progresser TRÈS VITE au Poids du Corps Chez Soi 🔥 (Tractions, Pompes, Figures)
Progresser TRÈS VITE au Poids du Corps Chez Soi 🔥 (Tractions, Pompes, Figures)Eric Flag
มุมมอง 1M
Vlog 2: Une semaine d'entraînement22:00Vlog 2: Une semaine d'entraînement
Vlog 2: Une semaine d'entraînementBrieuc Le Dantec
มุมมอง 59K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K