senam BL-BODY LANGUAGE | SENAM PERUT | KEGEL | Tinydance

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 172

  • @nasipjawa3985
    @nasipjawa3985 ปีที่แล้ว +9

    Keren abis....sering2 upload Vidio yang keren keren ya

    • @Tinydance
      @Tinydance  4 หลายเดือนก่อน

      @@nasipjawa3985 terima kasih

  • @Zaid_Khai
    @Zaid_Khai 2 ปีที่แล้ว +9

    Keren Mbak. Salam buat coach Bagus..

    • @Tinydance
      @Tinydance  10 หลายเดือนก่อน

      Siappp..

  • @Caesario1199
    @Caesario1199 2 ปีที่แล้ว +5

    Kaget kok cuma 19 menit...tp walau cuma 19 menit gobyooss..ngucur keringat....👍👍

  • @LasmonoLas
    @LasmonoLas 18 วันที่ผ่านมา +1

    Beberapa bulan ya lalu saya rutin ngikutin senam mas bagus n mba tiny , badan berasa enak n entenganan, wah hanya tiba" rusak, jus ha pernah senam dehh......

    • @Tinydance
      @Tinydance  16 วันที่ผ่านมา

      Mantappp...semangat dan sehat selalu ya. Jangan lupa subscribenya

  • @MugaYehuda
    @MugaYehuda ปีที่แล้ว +7

    Mantap buk bestiy aku suka banget cara nglatih senamnya jelas banget jadi mudah di ikuti keren keren mantap👍👍👍😍😍🥰😃😃😃😃

    • @Tinydance
      @Tinydance  ปีที่แล้ว

      Terima kasih. Semoga bermanfaat

  • @noerjanahjanah9202
    @noerjanahjanah9202 ปีที่แล้ว +1

    Asik......semangat.....hajjaaar yuuk.....
    Semangat semangat.....

    • @nasipjawa3985
      @nasipjawa3985 ปีที่แล้ว

      Keren abis .... Sering2 upload program yang lain

  • @dwiwati2892
    @dwiwati2892 11 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih cantik. Ibstruktur hebat bugar segar sy putar terus ni❤

    • @Tinydance
      @Tinydance  11 หลายเดือนก่อน

      Terima Kasih

  • @FitriyaniFitri-s8e
    @FitriyaniFitri-s8e 2 หลายเดือนก่อน +2

    Sy br pemula tp gerakannya gampang sekali aku suka...

    • @Tinydance
      @Tinydance  2 หลายเดือนก่อน

      Semangattt jangan lupa subscribe nya.🥰🥰😘

  • @Yeni123-m5t
    @Yeni123-m5t หลายเดือนก่อน +2

    😂😂😂 mulai besok pagi akan saya mulai trimks mbk ilmu nya

    • @Tinydance
      @Tinydance  หลายเดือนก่อน

      @@Yeni123-m5t semangatt

  • @kristinaaza9185
    @kristinaaza9185 ปีที่แล้ว +2

    Save ah buat besok pagi 😃

  • @YuliantiIyan-kj5gk
    @YuliantiIyan-kj5gk 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mantap mbak.Senang ngikutinnya bikin nagih terus.

  • @nanasuryana2240
    @nanasuryana2240 ปีที่แล้ว +1

    Gobyooos poooollll tyni dance fr. Majestic Princess New Zealand

  • @rofiksalek1055
    @rofiksalek1055 ปีที่แล้ว +1

    Keten bgt,,sukses ya,,slm sehat sll

    • @Tinydance
      @Tinydance  ปีที่แล้ว

      Sehat selalu ya

  • @vieratamagayo4996
    @vieratamagayo4996 ปีที่แล้ว +2

    20 des 2023 , q senam ini! Spt biasa nggobbyoooss guys!! Thanks ,coach tinydance!
    Btw, itu yg cowok coach bagus body fit ya? 😄

    • @rustamabengkulu1234
      @rustamabengkulu1234 ปีที่แล้ว

      Iyaaa untuk video yg ini beliau,hanya jadi peserta BKN instruktur.

  • @dimashidayat-b4d
    @dimashidayat-b4d 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mantaabb,seru...besok lagi...

  • @Suradi-g7y
    @Suradi-g7y 25 วันที่ผ่านมา +1

    Kren mantap sy ikutin dari rumah terimakasih semoga sukses selalu

    • @Tinydance
      @Tinydance  25 วันที่ผ่านมา

      @@Suradi-g7y semangaatt yaaa

  • @Susi-n7r4r
    @Susi-n7r4r หลายเดือนก่อน +2

    Salam sehat kerennn❤

  • @abdkarim9041
    @abdkarim9041 หลายเดือนก่อน +1

    Oke bngt nih bu

  • @nancylaksana9093
    @nancylaksana9093 2 ปีที่แล้ว +1

    Nhaaaa, asik5 buang nafas buang nafas.....k mana K Tin? 🤣🤭
    Sukses slll y K ❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @sriPasir
    @sriPasir 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jadi ketagihan,aku ngikutin terus🥰

    • @Tinydance
      @Tinydance  5 หลายเดือนก่อน

      @@sriPasir mantapp

  • @ainungrace7475
    @ainungrace7475 หลายเดือนก่อน +1

    Wihh om bagus ikutan😂

  • @mettasilawati7501
    @mettasilawati7501 10 หลายเดือนก่อน +2

    Senamnya mantap, gerakannya gampang diikutin, makasih kk Tiny yg cantiiiikkkk...

    • @Tinydance
      @Tinydance  10 หลายเดือนก่อน

      Sama sama.. semoga bermanfaat ya. Jangan lupa ikutin vidio vidio terbaru Tinydance yaa. Tetap semangat.

  • @nurulnagita1631
    @nurulnagita1631 2 หลายเดือนก่อน +1

    Senam nya buat segar badan...mantap dech pokoknya

    • @Tinydance
      @Tinydance  2 หลายเดือนก่อน

      @@nurulnagita1631 semangattt

  • @hotmaidapurbapurba2126
    @hotmaidapurbapurba2126 ปีที่แล้ว

    Haa haaa berkabolarasi dgn Si Mas yg senior ya,Mbak👍

  • @evasaid2793
    @evasaid2793 ปีที่แล้ว +1

    Baru nemu ini vidio nanti mau coba

  • @misrawaniicha3541
    @misrawaniicha3541 ปีที่แล้ว +3

    Alhamdulillah mbak👍mantazzzz sy ngikutin sdh bbrpa mggu ini,sdh lumayan ringgan bdn ini,smoga bisa terus fit biar sexy di usiaku yg mo pra lansia ini🥰🥰

    • @Tinydance
      @Tinydance  ปีที่แล้ว

      Mantapp.. tetap semangat dan sehat selalu ya..

  • @Razkianameka
    @Razkianameka 2 หลายเดือนก่อน +1

    Keren KK ,mudah diikuti, izin shave ya KK, utk seterusnya,

  • @SuprihAtin-p1x
    @SuprihAtin-p1x 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bismillah..Hongkong ikut kacee cantik

    • @Tinydance
      @Tinydance  2 หลายเดือนก่อน

      Semangaatttt

  • @EenEen-d4l
    @EenEen-d4l 4 หลายเดือนก่อน +2

    Asyiiik💪💪💪💪

  • @efasepti6300
    @efasepti6300 2 หลายเดือนก่อน +1

    Aku suka bngt gaya ini . Sukses selalu erobix. ❤

    • @holipbwi111
      @holipbwi111 หลายเดือนก่อน

      Aku juga suka gk ribet😅😅

  • @sutinahsetiyawan2642
    @sutinahsetiyawan2642 หลายเดือนก่อน +1

    Salam sehat tetap smangat bunda cantik

  • @mutiaraara-f8r
    @mutiaraara-f8r หลายเดือนก่อน +1

    Gobyooooosss bund ...😰😰😰

  • @wongsoge8242
    @wongsoge8242 2 ปีที่แล้ว +1

    Klo kak tin sm bodyfit rame bkin smngt💪💪

  • @YeniSubaidah
    @YeniSubaidah 3 หลายเดือนก่อน +2

    Mba. Kami mau ikutan senam ya lagi pengin sehat dn awet muda smg sukses amin.

  • @lilikerma4280
    @lilikerma4280 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mantanp sekali senamnya

  • @GalangRamadhan-sb7nd
    @GalangRamadhan-sb7nd 3 หลายเดือนก่อน +1

    Uuhh kereeen smpe grobjoss ngucuur trimksih kka cantik

    • @Tinydance
      @Tinydance  3 หลายเดือนก่อน

      @@GalangRamadhan-sb7nd semangaattt

  • @LilisSuryani-sr4xk
    @LilisSuryani-sr4xk 4 หลายเดือนก่อน +2

    Ass..woow keren banget graka sm musikny membuat curcor keringat...smg semuany sll sht amin yrba

    • @Tinydance
      @Tinydance  4 หลายเดือนก่อน

      @@LilisSuryani-sr4xk semangaattt

  • @henyrubiawati
    @henyrubiawati 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bikin gobyos mantap mbk gampang di ikuti senam nya

    • @Tinydance
      @Tinydance  5 หลายเดือนก่อน

      @@henyrubiawati terima kasih. Semoga bermanfaat.

    • @henyrubiawati
      @henyrubiawati 4 หลายเดือนก่อน +1

  • @transportptar4501
    @transportptar4501 ปีที่แล้ว +2

    Mantap senam nya

  • @dedehkurniasih454
    @dedehkurniasih454 2 หลายเดือนก่อน +1

    Makasih saya tiap pagi ngikutin di tutup baru turun 1 kilo

  • @bndaasih-ol4he
    @bndaasih-ol4he 22 วันที่ผ่านมา +1

    Keren kka blnya

  • @ismirobiyanti9165
    @ismirobiyanti9165 6 หลายเดือนก่อน +1

    Mntappp aku selalu ikutin yg ini seru

  • @martabegym
    @martabegym ปีที่แล้ว +1

    Keren coach.....

  • @watiahwatiah2889
    @watiahwatiah2889 2 หลายเดือนก่อน +1

    Keren 👍

  • @akunkonsumen6894
    @akunkonsumen6894 ปีที่แล้ว +1

    Mantap jiwa mbak☺👍👍👍👍

  • @iinarini7392
    @iinarini7392 2 ปีที่แล้ว +1

    Semangat coach

  • @AgusGinanjar-ov1yx
    @AgusGinanjar-ov1yx หลายเดือนก่อน +1

    mantaaafff

  • @asminjawa8719
    @asminjawa8719 ปีที่แล้ว +1

    Lanjutttt kann

  • @nyomandarmini3908
    @nyomandarmini3908 ปีที่แล้ว +1

    Wahhh mantap

  • @andrihubulloh4043
    @andrihubulloh4043 หลายเดือนก่อน +1

    keren 👍💪

  • @julihartisitumeang1985
    @julihartisitumeang1985 2 ปีที่แล้ว +1

    Semangadddd

  • @diarfaroha9614
    @diarfaroha9614 2 ปีที่แล้ว +1

    Kereen2 👍👍👍😘😘😘

  • @Aitabekany_341_2negara
    @Aitabekany_341_2negara 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mantap surantap mba sy dr negara kirgystan ikutan juga❤😊🎉🎉🎉

    • @Tinydance
      @Tinydance  2 หลายเดือนก่อน

      @@Aitabekany_341_2negara woww semangat yaa. Jangan lupa subscribe.nya 🥰🥰

  • @DewiMasitoh-x2o
    @DewiMasitoh-x2o 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sehat.. Sehat.

  • @AminahMinah-nb6zf
    @AminahMinah-nb6zf 3 หลายเดือนก่อน +1

    Keren bak ini baru heboh erobik nya aku ikutin yaa😊😊😊

    • @Tinydance
      @Tinydance  3 หลายเดือนก่อน

      @@AminahMinah-nb6zf 🥰🥰🥰

  • @ekawati3393
    @ekawati3393 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mantabzzz

  • @rianuser9358
    @rianuser9358 วันที่ผ่านมา +1

    Saya Ga pernah senam ngos2 san kak 😂😂 pdhl gerakan gampang di ikutin 😢

    • @Tinydance
      @Tinydance  วันที่ผ่านมา

      @@rianuser9358 semangatt.. lanjutkan yaa. Jangan lupa subscribenya .terima aksih

  • @MemeMelinanonik
    @MemeMelinanonik 5 หลายเดือนก่อน +2

    Selamat pagi body fit 😊

  • @husnasafitri1519
    @husnasafitri1519 3 หลายเดือนก่อน +1

    Keren sih ini

    • @Tinydance
      @Tinydance  3 หลายเดือนก่อน

      @@husnasafitri1519 terima kasih.

  • @mboytaufik456
    @mboytaufik456 2 ปีที่แล้ว +1

    lanjoot gaes ..

  • @DewiHayati-ep2vd
    @DewiHayati-ep2vd 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hobrosss berkeringat 🎉🎉

  • @ArzanJekino-xv5vn
    @ArzanJekino-xv5vn ปีที่แล้ว +1

    Suka hanvet kak 👍👍👍

  • @sintagales9710
    @sintagales9710 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bunda yg make baju rompi cengir terus hihi 😂😂😂

    • @enieni7879
      @enieni7879 2 หลายเดือนก่อน

      Nyengir biar awet muda bagus itu

  • @herti247
    @herti247 หลายเดือนก่อน +1

    Senam biar nambah berat badan ada ga

  • @RidwanAhmad-j9i
    @RidwanAhmad-j9i 15 วันที่ผ่านมา

    Sev ahhh buat latihan tiap pagi, pengen nurunin BB 10 kg

  • @nani-dd6uv
    @nani-dd6uv ปีที่แล้ว +2

    Kk Tiny asik bgt renyah suaranya bikin semangat happy

  • @yuswati6196
    @yuswati6196 2 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah gobyos ke 3 pagi ini terima kasih videobya, mantapzzzzz. Bismillah sehat2 Aamiin

  • @dianfesa5046
    @dianfesa5046 2 ปีที่แล้ว +1

    Pateeeenn✨✨

  • @ahmadajis5931
    @ahmadajis5931 2 หลายเดือนก่อน +1

    mantapp ngobyosss

  • @kanaya898
    @kanaya898 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mantab❤

  • @MamahRani-j9z
    @MamahRani-j9z 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mantap kk gerakan nya bikin ngucur kwringat❤

    • @Tinydance
      @Tinydance  3 หลายเดือนก่อน

      @@MamahRani-j9z semangat yaa

  • @Miman-ks7yv
    @Miman-ks7yv หลายเดือนก่อน +1

    Aku juga mau coba,

  • @widyasmara1155
    @widyasmara1155 ปีที่แล้ว +1

    Mantaaaap nan.... Gabungan bisa nih mba tiny ama mas bagus... Kita tunggu ya😍😉

  • @puspitayani8152
    @puspitayani8152 6 หลายเดือนก่อน +1

    keren...

  • @IrmaWati-r8d
    @IrmaWati-r8d ปีที่แล้ว +1

    Waaawwwwww mantap bener kak.. semangat ❤❤❤

  • @dewiayu2296
    @dewiayu2296 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantap...👍

  • @WasriWasriah-j5n
    @WasriWasriah-j5n ปีที่แล้ว +1

    Good luck

  • @hotmaidapurbapurba2126
    @hotmaidapurbapurba2126 ปีที่แล้ว

    Saya sering ikutan senam di rmh💪👍

  • @dwiwati2892
    @dwiwati2892 11 หลายเดือนก่อน +1

    Cukup gembroyos..terimakasih mbak cantik...❤❤❤❤

  • @ninings5556
    @ninings5556 ปีที่แล้ว +1

    Mantaap

  • @sriyanti6874
    @sriyanti6874 7 หลายเดือนก่อน

    Assalamualaikum...semangat pagi kakak, kirim dong musik senam nya

  • @syamsulsul5108
    @syamsulsul5108 6 หลายเดือนก่อน +1

    Mantap senam nya.. Saya ikuti terus.. Salam sehat selalu kawan

  • @Amandaqisya-nk5jy
    @Amandaqisya-nk5jy หลายเดือนก่อน +1

    Maaf ya MBK😃sya ikut nyontoh di rmh🙏👌💪

  • @badrunnurlaila1136
    @badrunnurlaila1136 ปีที่แล้ว +2

    asyik musik nya bikin semangat

  • @ZahRa-k4h
    @ZahRa-k4h หลายเดือนก่อน +1

    enak banget gerakannya

  • @chintyalilinaomitasagala7533
    @chintyalilinaomitasagala7533 2 ปีที่แล้ว +1

    Sangat bermanfaat. Terima kasih

  • @ahmadajis5931
    @ahmadajis5931 2 หลายเดือนก่อน +2

    ngobyoss

  • @adriwilizati297
    @adriwilizati297 3 หลายเดือนก่อน +1

    Makasih .....

  • @elissusanti-zi1gb
    @elissusanti-zi1gb ปีที่แล้ว +2

    K q abis lhiran sesar dah 4 bulan apa boleh senam ini

  • @DendaLia-v3x
    @DendaLia-v3x 2 วันที่ผ่านมา

    Senam terus tapi perut tetep buncit 😂😂😂bodi lurus

  • @ilepprengki3380
    @ilepprengki3380 2 ปีที่แล้ว +1

    Buat istri saya nih. Mantap

  • @sultansultan3816
    @sultansultan3816 2 ปีที่แล้ว +1

    Saya perut buncit.. Yg lain udah lumayan berkurang.. Bl buat perut buncit coach

  • @Alya24dy
    @Alya24dy 21 วันที่ผ่านมา +1

    ada senior di blkang😂

    • @Tinydance
      @Tinydance  20 วันที่ผ่านมา

      @@Alya24dy 🤩

  • @brailywuntuan3254
    @brailywuntuan3254 2 ปีที่แล้ว +1

    Mau ikutannnnn

  • @RatnaaSari-yg4wr
    @RatnaaSari-yg4wr 3 หลายเดือนก่อน +1

    Top

  • @AlpinSaputra-g8f
    @AlpinSaputra-g8f 4 หลายเดือนก่อน

    Kren bangat kk

    • @Tinydance
      @Tinydance  4 หลายเดือนก่อน

      @@AlpinSaputra-g8f terima kasih

  • @henyrubiawati
    @henyrubiawati 5 หลายเดือนก่อน +9

    Alhamdulillah badan enak mbk saya ikuti senam ini ❤❤❤

  • @mizzmay7
    @mizzmay7 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantap colep dgn mas bagus by body fit bohay by bu julia

  • @DinamarlinaDina
    @DinamarlinaDina 2 หลายเดือนก่อน +1

    Klou yg punya sakit lambung bolehh ngga senam ini

    • @Tinydance
      @Tinydance  2 หลายเดือนก่อน

      @@DinamarlinaDina bisa

  • @RidwanAhmad-j9i
    @RidwanAhmad-j9i 15 วันที่ผ่านมา

    Seav aahh buat latihan tiap pagi pengen nurunin bb 10 kg