Rutina de CARDIO en CASA para ADULTOS 🔖

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 62

  • @PinoProfesor
    @PinoProfesor  4 ปีที่แล้ว +1

    Realizar también:
    Ejercicio para QUEMAR GRASA 🔥 TODO EL CUERPO sin saltos
    th-cam.com/video/8W0JA6P7Vz4/w-d-xo.html

  • @sandrasamaniego1892
    @sandrasamaniego1892 4 ปีที่แล้ว +1

    buen día profe excelentes ejercicios son ideales para mi mama .gracias

  • @maritzacharryhigueras5959
    @maritzacharryhigueras5959 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen día profe Pino. Me gusto también esta rutina, sobre todo por que no hay saltos. Y es un poco mas completa en la parte de estiramiento inicial. Muchas gracias.

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  3 ปีที่แล้ว

      Que bueno saber que te gustan este tipo de rutinas. Saludos

  • @PinoProfesor
    @PinoProfesor  4 ปีที่แล้ว +1

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  • @juanaokampo3877
    @juanaokampo3877 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias no es tan pesado el ejercicio y me sirve muchísimo bendiciones y gracias infinitas desde México mi admiración y respeto maestro pino

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por tu mensaje. Que bueno saber que te sirven mis rutinas. Un saludo a todos en tu bello país.

  • @rosemarielamothe2733
    @rosemarielamothe2733 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina para AMayor . Me gustó que siempre acompaña de brazos y vas haciendo notar la postura. Muchas gracias. Saludos desde Concepción,Chile.🌹

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  ปีที่แล้ว

      Que alegría saber que te gusto mi rutina. Un saludo a todos en el bello chile.

  • @nubiagiraldo4919
    @nubiagiraldo4919 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Dios lo bendiga 🙏

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  2 ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto, espero que logres tus objetivos.

  • @nancytrejosgarcia3551
    @nancytrejosgarcia3551 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Fabián. Buen ejercicio media hora muy bien aprovechada. Un abrazo Dios te bendiga.

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  2 ปีที่แล้ว

      Muy bien amiga. Sigue así, vamos con toda 💪

  • @rebecarodriguez7769
    @rebecarodriguez7769 2 ปีที่แล้ว

    Excelente profesor nos ha ayudado muuucho durante pandemia y hasta hoy seguimos sus clases muchas bendiciones siempre !!!

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  2 ปีที่แล้ว

      Gracias a ustedes por no haber abandonado mi canal. Éxitos

  • @danielarengifo7031
    @danielarengifo7031 4 ปีที่แล้ว +2

    Minuto 12:32 mantener sonrisa mientras hacemos ejercicio lo mejor. Buena rutina profe así no necesitamos un step o una caja y saltar... like

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  4 ปีที่แล้ว

      Así es. Siempre la sonrisa 👊🏻

  • @nancygutierrez9272
    @nancygutierrez9272 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la rutina 😊

  • @islenypineda7532
    @islenypineda7532 4 ปีที่แล้ว +2

    Super pino exelente

  • @virginiaramos6335
    @virginiaramos6335 2 ปีที่แล้ว

    Hola profe Pino. Encantada con los ejercicios. Están con buen ritmo para mi edad. Me gustaría que compartiera ejercicios para hacer masa muscular. Agradezco mucho lo que hace. Mil bendiciones para usted y su entorno. 👍🤩🙋

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  2 ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias por tu mensaje. Claro que lo tendré en cuenta. Saludos y cuídate mucho.

  • @marthacardona6874
    @marthacardona6874 2 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina. Gracias

  • @leidypino1036
    @leidypino1036 4 ปีที่แล้ว +1

    Fabi el que yo estaba esperando, apenas para mí. Gracias 👍

  • @andresito7085
    @andresito7085 4 ปีที่แล้ว

    Excelente. Felicittaciones por tu video.

  • @veronicalozada4228
    @veronicalozada4228 2 ปีที่แล้ว +1

    Súper 🏋️ ideal para comenzar a ganar condición 👍🏻

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  2 ปีที่แล้ว

      👌 Muy bien Verónica.

  • @gloriaestellatorovilla4466
    @gloriaestellatorovilla4466 4 ปีที่แล้ว +2

    Pino el que yo estaba esperando🙏

  • @helenaramirez299
    @helenaramirez299 2 ปีที่แล้ว

    Buen ejercicio. Gracias

  • @karenlopez4325
    @karenlopez4325 4 ปีที่แล้ว +1

    Súper este video profe.😊

  • @alejoborrero6966
    @alejoborrero6966 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video profe

  • @claudiaclaudia5476
    @claudiaclaudia5476 4 ปีที่แล้ว +1

    Exelente gracias 👏💪👏♥

    • @montero8145
      @montero8145 4 ปีที่แล้ว

      Felicitaciones Por Los 1000 subs Saludos Profe Desde la Cumbre Valle🇨🇴

  • @elnoobdefortnite117
    @elnoobdefortnite117 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno el vídeo 👏

  • @chon87hotmailcom
    @chon87hotmailcom 4 ปีที่แล้ว

    Estuvo muy buena la clase profe

  • @franciaramirez4760
    @franciaramirez4760 4 ปีที่แล้ว

    Muy bueno profe 👍👍👍

  • @365Steban
    @365Steban 4 ปีที่แล้ว

    Estuvo cool la rutina de cardio💯🤸🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @laurarobayo9399
    @laurarobayo9399 4 ปีที่แล้ว

    Excelente entrenamiento
    ATT: Laura Robayo García 8-1

  • @myrnarivera8899
    @myrnarivera8899 4 ปีที่แล้ว +1

    Saludos , me gustó mucho esa clase hasi que soy su nueva supcriptora❤

    • @myrnarivera8899
      @myrnarivera8899 4 ปีที่แล้ว +2

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  4 ปีที่แล้ว

      Que bueno que te haya gustado. Bienvenida al canal.

    • @ivonnecordova6001
      @ivonnecordova6001 4 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias me gustó mucho👏👏👏

  • @clemenciadiaz3025
    @clemenciadiaz3025 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días vino profesor que mi Dios lo bendiga tengo 63 años y artrosis degenerativa qué ejercicio puedo hacer para adelgazar

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  ปีที่แล้ว

      Hola clemencia. esta rutina se adapta a ti. Hazla a tu ritmo y sin apresurarte.

  • @franciaramirez4760
    @franciaramirez4760 4 ปีที่แล้ว +1

    Soy brandon sebastian escobar ramirez 8-2

  • @laurarobayo9399
    @laurarobayo9399 4 ปีที่แล้ว

    Nos sirve para mejorar nuestro estado físico
    Laura Robayo García
    8-1

  • @leidychambo4720
    @leidychambo4720 4 ปีที่แล้ว

    muy practico lo realice con mi papa
    att: leidy chambo de administración.

  • @samueltorres451
    @samueltorres451 4 ปีที่แล้ว

    Hola profe soy Samuel de 7-2, PRESENTE

  • @victoriagabrielavazquez3509
    @victoriagabrielavazquez3509 3 ปีที่แล้ว +1

    gracias profe hoy mi quinto dia

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  3 ปีที่แล้ว

      Felicidades! sigue, sigue así

  • @yibibravo2913
    @yibibravo2913 4 ปีที่แล้ว +1

    YIBI SALOME BRAVO MUÑOZ. 7-1 =)

  • @brunorampla7397
    @brunorampla7397 2 ปีที่แล้ว +1

    MARCELSBRUNO📱💪

  • @pattym9727
    @pattym9727 4 ปีที่แล้ว

    Los ejervicios bien pero seria más ameno y didáctico contar las repeticiones de cada ejercicio y una pequeña explicación antes de iniciar cada uno para llevar mejor el ritmo. La musica desesperante y muy alta.

  • @yennypino2878
    @yennypino2878 4 ปีที่แล้ว +1

    Termine mamada jajajaja

    • @PinoProfesor
      @PinoProfesor  4 ปีที่แล้ว +1

      Eso está muy bien que este haciendo los ejercicios.