13 PECADOS AL SUBIR COLINAS QUE PROBABLEMENTE COMETES SI ERES PRINCIPIANTE 🚲 SALUD CICLISTA

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 มิ.ย. 2023
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    13 PECADOS AL SUBIR COLINAS QUE PROBABLEMENTE COMETES SI ERES PRINCIPIANTE
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    #erroresprincipiantes #subircolinas #ciclismo
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 75

  • @sarbaizah
    @sarbaizah 4 หลายเดือนก่อน +4

    Si hay que madrugar, madrugo. Si hay que soportar frío, me aguanto, si hay que mojarse, me empapo. Porque montar en bici es mi pasión. 😍😍.
    Woww. Genial. 😎.
    Gracias a la bici, estoy en forma, conozco lugares muy padres y convivo con mucha gente que le apasiona lo mismo que a mí.
    Qué más podría pedir??
    Saludos desde Cholula Puebla, México.

  • @carlosmariopereajaramillo6334
    @carlosmariopereajaramillo6334 ปีที่แล้ว +7

    Si hay que madrugar, madrugo, si hay que soportar frío 🌬 me aguanto, si hay mojarse, me empapo, por que montar en bici 🚴 🚴 🚴, es mi pasión. 🚴 🚴 🚴 🌹 ❤️ 🌹.

  • @robertobarboza83
    @robertobarboza83 ปีที่แล้ว +19

    Cuando joven me subia al cerro dos veces al día solo por la satisfacción de bajada, ahora no llego ni al pie del cerro y si llegó no duró más para volver a casa, el trabajo me hizo perder práctica y resistencia, ahora solo voy a comprar y a vuelvo a trabajar en casa, no hay tiempo para salidas como antes, dichosos los que no hacen nada y andan todo el día en bici, saludos desde Tucumán, Argentina 🇦🇷💪😘

    • @Carol-pk8du
      @Carol-pk8du ปีที่แล้ว +3

      Si trabajan pero tú no lo quieres lo suficiente

    • @9999mrjosee
      @9999mrjosee ปีที่แล้ว +4

      Siempre hay tiempo para al menos una hora de entrenamiento

    • @cataarbelaez1193
      @cataarbelaez1193 ปีที่แล้ว +2

      Trabajas 16 horas sin descanso todos los días? 😮😮

    • @VladigarciaR
      @VladigarciaR 11 หลายเดือนก่อน +1

      El tiempo aparece si en realidad queremos hacerlo

    • @a.picado3582
      @a.picado3582 10 หลายเดือนก่อน

      "dichosos los que no hacen nada y andan todo el día en bici" suena más bien a alguien que es un vago y ataca a los demás por hacerse tiempo y hacer lo que les gusta, si eres un vago, ok, pero no les digas desocupados a los que si sacamos el tiempo, eres flojo y listo...

  • @puzy-cat
    @puzy-cat ปีที่แล้ว +3

    Mi bici-o mi bici, me gusta sufrir para llegar a mi meta, me encanta el momento apnea, me hace mas fuerte, me ayuda a conocerme más ...amiga Cris un beso enorme q bonito video .

  • @gonzalomartinez5393
    @gonzalomartinez5393 2 หลายเดือนก่อน

    Tus videos son de mucha ayuda y por medio de ellos cada día se aprende más. Mil gracias por tu ayuda.
    Tuve que escoger el video propicio para decir lo siguiente: cuando será que tú sales en un video delante de cámaras, pues me agradaría conocerte aunque sea en videos.

  • @marinojimenezbuitrago6721
    @marinojimenezbuitrago6721 ปีที่แล้ว +3

    Buen día,para mi la montaña es un gran reto,pero me encanta hacerlo sobre todo al salir de Medellin hacia cualquier municipio o localidad es obligatorio trepar

  • @user-im2iz6sj9u
    @user-im2iz6sj9u หลายเดือนก่อน

    Casi 30 años en bici,y no la dejo es mi pasión,ánimo,bikers..😊!!

  • @enigmenmission6800
    @enigmenmission6800 3 หลายเดือนก่อน

    Un saludo a esa hermosa mujer Sola en Bici..desde república dominicana.. aquí somos tus fans..y seguimos todos tus consejos 😊😊❤

  • @juangabrielcarvajalalfaro5284
    @juangabrielcarvajalalfaro5284 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias amiga.

  • @ricardoacevedo7788
    @ricardoacevedo7788 ปีที่แล้ว

    Gracias , Excelente video y muy real

  • @luisantonioninoangarita8372
    @luisantonioninoangarita8372 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tremanda motivación bendiciones

  • @martinfernandez3565
    @martinfernandez3565 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS, ÉSTE VÍDEO ES BASICO Y OPORTUNO, COMO SIEMPRE, ¡BUEN TRSBAJO!

  • @tomaswilson7270
    @tomaswilson7270 ปีที่แล้ว

    El video está buenísimo y los consejos excelentes muchas gracias señorita bonita!!!

  • @carlosalbertolopez1355
    @carlosalbertolopez1355 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente contenido y motivación. Felicitaciones.🎉❤

  • @ljconect
    @ljconect ปีที่แล้ว

    Gracias eres una gran mujer. Excelentes tus videos..me haS enseñado un montón.. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @alexmorales884
    @alexmorales884 11 หลายเดือนก่อน

    Excelentes consejos

  • @faustos794
    @faustos794 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por los consejos estubo bueno 😅

  • @jorgeguzman9792
    @jorgeguzman9792 ปีที่แล้ว

    Gracias por la información desde Villavicencio meta

  • @humbertobermudez1107
    @humbertobermudez1107 ปีที่แล้ว

    Me encantó el video 👌💯

  • @user-ss5fq5iq9p
    @user-ss5fq5iq9p ปีที่แล้ว

    Me encantó tu video. Quiero seguirte.

  • @germanpt
    @germanpt 9 หลายเดือนก่อน

    Waoooo Excelente video y muy buenas informaciones... Saludos desde República Dominicana 🎉

  • @jorgegomezfarelo6154
    @jorgegomezfarelo6154 ปีที่แล้ว

    Eres la mejor!

  • @facundopastorortiz7171
    @facundopastorortiz7171 ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @josejeldres2579
    @josejeldres2579 6 หลายเดือนก่อน

    Tambien rs la mía. Amo las bicicletas. Un saludo y gracias.

  • @LlandoEsteban
    @LlandoEsteban 2 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde Ensenada baja California 👏

  • @willi5840
    @willi5840 ปีที่แล้ว

    Gracias Solaenbici , muy buenos sus recomendaciones, son muy ciertas

  • @galleria3crosario39
    @galleria3crosario39 ปีที่แล้ว

    Muy buenos el video ❤

    • @solaenbici
      @solaenbici  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 😁

  • @CarlosRivera-vf5bg
    @CarlosRivera-vf5bg ปีที่แล้ว

    Muy buena información ℹme gustan mucho los videos 👍de sola en bici 🚲

  • @edgarenriquevilladiegodelp163
    @edgarenriquevilladiegodelp163 หลายเดือนก่อน

    Saludos de los Veteranos en Bici desde Barranquilla, Colombia

    • @solaenbici
      @solaenbici  หลายเดือนก่อน

      Saludos amigos!😍

  • @jesusomarfelixrubio4678
    @jesusomarfelixrubio4678 ปีที่แล้ว +2

    Si hay que madrugar, madrugo; si hay que soportar frío, me aguanto; si hay que mojarse, me empapó. Porqué montar en bicicleta es MI PASIÓN 😊👍
    Tal vez en algo estoy fallando, en lo negativo sera? 😅

  • @carlosricaurtevasquez7974
    @carlosricaurtevasquez7974 ปีที่แล้ว

    Saludos de valle del cauca

  • @gerardoalonso4352
    @gerardoalonso4352 ปีที่แล้ว

    Montar en bici es mi pasión, saludos.

  • @luisalbertomurciaalvarez8589
    @luisalbertomurciaalvarez8589 ปีที่แล้ว

    Si hay que madrugar madrugo, si hay que soportar frío me aguanto,si hay que mojarse me empapó, porque montar en bicicleta es mí PASIÓN,desde Asturias España

  • @victorsantiago4807
    @victorsantiago4807 11 หลายเดือนก่อน

    Buen video y recomendaciones, saludos, desde Veracruz Mexico.

    • @solaenbici
      @solaenbici  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias, saludos!

  • @bikerrealengo
    @bikerrealengo 3 หลายเดือนก่อน

    Like y compartido

  • @conradogil7207
    @conradogil7207 ปีที่แล้ว

    Dios vendiga Corazon🐹

  • @marvinjara
    @marvinjara ปีที่แล้ว

    Si hay que madrugar madrugo, si hay que soportar el frio lo soporto, si hay que emp@parse me empapo, xq montar en bici es mi pasión 😊

  • @Argo321
    @Argo321 ปีที่แล้ว

    Las colinas son el primer escalón del cielo, a entrenar con toda para encontarme con mi viejo. Saludo desde Colombia.

  • @eilermunoz6498
    @eilermunoz6498 4 หลายเดือนก่อน

    Si hay que madrugar madrugo si hay que aguantar gracias de Colombia

  • @guidourena1115
    @guidourena1115 ปีที่แล้ว

    Montar en bici es mi pasión, saludos desde Cuenca Ecuador.

    • @solaenbici
      @solaenbici  ปีที่แล้ว

      Saludos amigo Guido!

  • @alcacioramirez7055
    @alcacioramirez7055 ปีที่แล้ว +2

    Pole... gracias, éste 1o de julio voy por...400 km😢 y éste repaso se agradece. Saludazo desde México!

    • @solaenbici
      @solaenbici  ปีที่แล้ว

      Mucha suerte!

    • @guillermoruedaloaiza771
      @guillermoruedaloaiza771 ปีที่แล้ว

      Hola amigo felicitaciones, vas a correr 400 kms? Eso ya es grandes, en que terreno? Cuantas horas se te llevan esos 400 kms? Desde ya mucha suerte y que te aguanten las energías, un saludo desde Colombia.

    • @alcacioramirez7055
      @alcacioramirez7055 ปีที่แล้ว +1

      El destino es un santuario muy conocido en México amigo: San Juan de los Lagos. Hay quien lo hace en 3 días, por ejemplo. Será un gran reto hacerlo en un día ☺️

    • @eubertorivera1233
      @eubertorivera1233 ปีที่แล้ว +1

      Como dato a tu pregunta @guillermo.... Tengo amigos que han hecho Ciudad de México a Acapulco, 350 km en promedio 17 hrs en un solo día saliendo 4 am y llegando a destino aproximadamente a las 8 pm, y es gente capacitada- entrenada. Km de subida total aproximadamente, un mínimo de 120 a 150 km del total del recorrido. Todo un reto y experiencia. Y De la mitad del camino al destino mucho calor para Acapulco.
      Espero y te sea de utilidad.
      Saludos desde México

    • @guillermoruedaloaiza771
      @guillermoruedaloaiza771 ปีที่แล้ว

      @@eubertorivera1233 De nuevo permitame felicitarlo por esa fortaleza tan grande y ese espíritu fuerte, voluntad para realizar esa aventura, me le quito el sombrero a usted y quienes lo van a acompañar en su viaje, Dios los acompañe.

  • @fredsanguino703
    @fredsanguino703 ปีที่แล้ว

    Excelente video Cristina; cuando te volvemos a ver dando pedales en alguna parte del mundo???

    • @solaenbici
      @solaenbici  ปีที่แล้ว

      Siempre me puedes ver instagram, no paro 😁

  • @marcosmacuil7074
    @marcosmacuil7074 ปีที่แล้ว

    Saludos desde México😂

  • @pedroespinosa9023
    @pedroespinosa9023 ปีที่แล้ว

    Si he de sufrir calambres Los calmo si he de llorar lloro si he de mojarme me MOJO si he de soportar calor extremo le atoro si he de pedalear mi ritmo lo ago pero no me quedo en case aunque la fiera se enoje a y aunque mi chibata es viejita me aguanta vuenas rutas

  • @conradogil7207
    @conradogil7207 ปีที่แล้ว

    Eres Linda sabes cicli more🐴

  • @user-ji5ou1ni9c
    @user-ji5ou1ni9c 2 หลายเดือนก่อน

    🤗😘

  • @disciplinasorientalesmhtai3039
    @disciplinasorientalesmhtai3039 6 หลายเดือนก่อน

    amo los cerros

  • @ferneymendoza8965
    @ferneymendoza8965 ปีที่แล้ว

    Si me toca madrugar madrugo..si me toca mojarme me empapó von tal de montar en bici

  • @xavierguerrero2774
    @xavierguerrero2774 ปีที่แล้ว

    Abrazo también eres mi gran amiga

  • @angelamesa5316
    @angelamesa5316 ปีที่แล้ว

    🫂😘😘🥰🚴🏻‍♀️⛰️

  • @bayerischemotorenwerke8657
    @bayerischemotorenwerke8657 ปีที่แล้ว

    Buena esa Cristina bocona parlanchina toma , te apoyo con un like

  • @jorgetaco2957
    @jorgetaco2957 ปีที่แล้ว

    Y el beso en modo francés?

  • @christiangonzalez1868
    @christiangonzalez1868 8 หลายเดือนก่อน +2

    MONTAR EN BICI ES LO MEJOR DEL MUNDO

  • @Alexbike_italia
    @Alexbike_italia 11 หลายเดือนก่อน

    Exacto!! Mentalízate a qué si subes siempre!! Saludos

  • @juanrayas9598
    @juanrayas9598 ปีที่แล้ว

    Pero que onda, con el acuaman!?

  • @user-ss5fq5iq9p
    @user-ss5fq5iq9p ปีที่แล้ว

    Me encantó tu video. Quiero seguirte.