Steel cut oats recipe malayalam/ uppuma healthy breakfast ഉപ്പുമാവ്

[@betsydavid7165]

Thankyou. Willsurely be trying these recipes

[@Heavensoultruepath]

My pleasure 😊

[@pdilna696]

👍❤️❤️❤️

[@Heavensoultruepath]

😍💕

[@Myviews555]

👌👌👌👌👌 6:03

[@seenavivek7372]

Oru cup oats edukumbo ethra cup vellam ozhikanam, saadharana റവ upma undakumbo ozhikunna pole double vellam mathiyo

[@Heavensoultruepath]

Oatsil vellam valare kurachu mathy pettannu kuzhanju pokum rava pole alla video full kandu nokku manasilakum with 💕

[@sreejiththaikandy2525]

അടിപൊളി

[@Heavensoultruepath]

Thank you 😊

[@mohammedadnan2550]

Steel cut oats aayitt upmav undakan patto dinner eatha better

[@Heavensoultruepath]

Ys

[@sinicyril6296]

Good

[@Heavensoultruepath]

Thanks

[@shajinasajeem-gu4ux]

Steel cut oats nte best brand ethannu parayamo

[@Heavensoultruepath]

Yogabar

[@muhammedsuhail2020]

ഉപ്പുമാവ് ഉണ്ടാക്കുവാണേലും തലേന്ന് രാത്രി ഓട്സ് soak ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ ചേച്ചി

[@Heavensoultruepath]

വേണ്ട ചെറുതീയിൽ വെള്ളം ഒഴിച്ചു പാകം അനുസരിച്ച് വേവിച്ചാൽ മതി

[@shynishynip7687]

നിങൾ ചേർത്ത നെയ്യും തേങ്ങയും കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർക്കും വെയ്റ്റ് കുറക്കുന്നവർക്കും നല്ലതല്ല.

[@Heavensoultruepath]

@@shynishynip7687 നെയ് എണ്ണപോലെ അപകടകാരിയല്ല തേങ്ങ കുഴപ്പമില്ല എല്ലാം മിതമായ തോതിൽ ആകണം ദിവസവും ഇത് കഴിക്കില്ലാലോ

[@shynishynip7687]

@@Heavensoultruepath 💙

[@SilvySasi]

🎉😊😅😮😢🎉😂❤

[@muhammedsuhail2020]

❤️❤️