ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓เรามาสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กันและกัน บนแอปพลิเคชัน Alljit ได้ฟรีดาวน์โหลดของ iOSapps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=thดาวน์โหลดของ Androidplay.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
แอปมีปัญหา เด้งบ่อย ข้อความไม่ขึ้นบ่อยมากๆค่ะ เข้าใจว่าเป็นแอปฟรีนะคะ คือถ้าจะเปิดโดเนทเราก็ยินดีจ่ายนะ อยากให้ช่วยพัฒนาแอปให้มีความเสถียรมากกว่านี้ค่ะ
แล้วก็อยากฝากให้ช่วยสแกนคนที่เค้ามาด้วยค่ะ มันมีพวกโรคจิตจะมาคุยเรื่องเสียว ไม่ได้มาปรึกษาสุขภาพจิต ถ้าปล่อยให้แอปเป็นแบบนี้ มันจะไม่ใช่พื้นที่ปลอดภัยเลยค่ะ
ชอบนะตรงคำว่า"จงดีใจในวันนี้ทีมีคนเตือนเราอยู่ เพราะเมื่อไรที่เราทำอะไรสักอย่างไม่ดี เเล้วไม่มีใครเตือนเเสดงว่าไม่มีใครอยู่ข้างเราเเล้ว...."
❤️❤️
จริงค่ะ ทำดีแทบตาย คิดว่าสักวันเขาจะมองเห็นความดี แต่ไม่เลย เขาเห็นค่าตอนเราออกมาจากตรงนั้นแล้ว แต่มันสายไปสำหรับเราค่ะ
คนเราจะเห็นค่าอะไรสักอย่าง ตอนที่จะสูญเสียมันไป แต่ว่าหรับบางคนที่ได้เรียนรู้จะเห็นคุณค่าของสิ่งทีมีเสมอ ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีนะครับ
@@PPiTzone 👌👌✌️✌️✌️
กอด ๆ นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ❤
เหมือนกันเลย
@@waranumjianu8206 Mm
เมื่อวันนึงเกิดคำถามกับตัวเองว่า เราไม่ดีตรงไหน? นั่นหมายความว่า ควรจะออกมาได้แล้ว เพราะคุณกำลังอยู่ผิดที่ผิดทาง ผิดฝาผิดตัว คำว่า ดี ของคนเราบางทีมันไม่ต้องมีเหตุผล ถูกใจ คือ คำตอบ ไม่ใช่อยู่ที่ว่าเราจะต้องทำดีกับเขาแค่ไหน เข้าใจโลก เข้าใจคน ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
คือเราเป็นคนที่ไม่เคยตั้งใจทำร้ายใครเลย อยู่เคียงข้าง กัยทุกคนเวลาที่ย่ำแย่ เสมอ ใครต้องการเราเรายินดี พร้อมเคียงข้าง แต่ เมื่อถึงเวลา เราย่ำแย่ เรามีแค่ตัวเราเองคนเดียวเลย ในทุกๆครั้ง
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
จริงครับ มนุษย์แบบเราเลยต้องออกไปค้นหาที่ที่ใช่สำหรับเรา ยิ่งอยู่ในที่ไม่ใช่สำหรับเรา เราจะยิ่งเห็นอะไรๆ แปลก-แตกต่างจากตัวเราและคนอื่นๆ ใน แต่ละที่นั้นๆที่แย่สุดคือการไปอยู่ที่ไม่ใช่สำหรับเราแล้วยังเจอการบูลลี่-การดูถูก-การถูกบั่นทอนคสามรู้สึก-การถูกรังแกทำร้าย-การไม่ให้เกียรติในความเป็นมนุษย์ของเรา ทำให้โดยทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจเห็นด้วยกับประโยคที่ว่า....เวลาเราอยู่ที่ไม่ใช่สำหรับเราจะคำถามในใจว่า...ทำไม? ต้องมาเจอแบบนี้/เรามาทำอะไรที่นี้/เราทนเพื่ออะไร?/อยู่ไปก็ไร้ค่า/มันจะมีที่ใช่สำหรับเราไหม?/สังคมหรือที่แบบไหน? ถึงใช่สำหรับเรา?แต่จะอยู่ที่ไหนๆ เราคงต้องยอมรับให้ได้ว่า...บางครั้งเราหนีที่ไม่ใช่สำหรับเราไม่ได้/บางครั้งเราเลือกจะอยู่ที่ๆ ใช่สำหรับเราตลอดเวลาไม่ได้อีกที่ทำได้คือ...ทำใจ ปรับตัวเองเท่าที่ได้ถ้าตรงไหนมันไม่ใช่แล้วมันเกินรับได้ต้องเอาตัวเองออกมาจากตรงไหนเลยนี่คือวิธีที่ผมทำอยู่ ที่มันก็ใช้ได้หลายๆ ครั้ง แต่บางทียอมรับว่ามันก็อดรู้สึกไม่ได้ว่า...เรายังมีค่ากับสังคมโลกใบนี้อยู่ไหม?และพยายามปลีกวิเวกออกมาอยู่ในโลกส่วนตัวให้มากที่สุด ลดการสุงสิงคบค้าสมาคมผู้คนมากขึ้น อยู่กับตัวเองให้มากสุดช่วยได้ ที่เป็นทางออกของผมไม่รู้ว่ามันถูกต้องไหม? แต่ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์และความคิดเห็นจุดนี้เผื่อจะเป็นข้อมูลเสริมเป็นประโยชน์กับคนที่ประสบแบบเดียวกันที่หาทางออกอยู่ เผื่อจะได้ผล ให้ได้พบความสุขในชีวิตด้วยตนเองได้มากขึ้น ขอบคุณสำหรับหัวข้อนี้จากทางทีมงาน alljit ครับ
เมื่อก่อนแคร์โน่นนี่นั่น พอมาวันนี้แครฺ์น้อยลง จะตั้งมั่นในหน้าที่ของตัวเอง ถ้ามุ่งที่สายตาหรือคำพูดคนอื่นมากไป ตัวเราเองที่แย่ไปด้วย
@@waranumjianu8206 จริงครับ +1
ขอบคุณที่มาแชร์เรื่องราวนะคะ ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้น้า❤
ใช่
จริงครับ มีเพื่อนฝูงมากมาย แต่พอเวลาได้ไปอยู่ในกลุ่มเพื่อนกับมีความรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นธาตุอากาศ ไร้ตัวตน.... แบบว่า เอ๊ะ!! ฉันมาทำอะไรที่นี้ ฉันอยากกลับบ้าน ฉันเบื่อ ฉันไม่รู้สึกมีความสุข หรือสนุกด้วยเลย... สุดท้ายแล้ว สถานที่ที่ดีที่สุดก็คือบ้านตัวเองการที่ได้อยู่กับครอบครัวพร้อมหน้าพร้อมตาต่างหาก... ในบางครั้งเมื่ออยู่ผิดที่ก็พยายามที่จะออกจากตรงนั้นมา แต่กลับกลายเป็นโดนแอบนินทาอยู่หลับหลัง ก็นะ จะลองดู 16 พ.ย.ที่ใกล้จะถึงนี้คือวันเกิดของผม จะมีใครทักมาอวยพรวันเกิดผมบ้างหรือเปล่าก็ไม่รู้ เพราะออกมาจากที่ๆไม่ใช่ของๆเรามาได้สักพักใหญ่แบบเงียบๆแล้ว
กอด ๆ นะคะ🤍
เหมือนเราเลย🥺
ทุกคนย่อมมีค่าในตัวเอง ที่ไหนถ้าอยู่แล้วไม่มีค่า ให้ออกมา อย่าเสียเวลานาน เราจะมีค่า มีความก้าวหน้า ต้องอยู่ให้ถูกที่ ดีให้ถูกคน-พระมหาบุญส่ง เรืองวิเศษ
พระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่า "โลกนี้อันจิต นำไป " ดังนั้นหากสังคมนั่นๆ ที่เราอยู่ จิตใจเขาโน้มเอียงไปในทางเดียวกัน ในขณะที่เรามีจิตใจความคิดที่แต่ต่าง มันย่อมเกิดแรงผลักดันกันออก คนชั่วจึงอยู่ร่วมในหมู่คนชั่ว คนดีจึงอยู่รวมในหมู่คนดี
จริงครับ... อยู่ผิดที่ต่อให้ดีก็ไร้ค่าที่บางที่อาจไม่ได้เหมาะกับเราเสมอไปไม่ใช่เรื่องบางเรื่องหรือบางอย่างที่คนจะเข้าใจ เมื่อเราสำรวจตัวเราเองแล้ว การทำดีให้กับคนอื่น ถ้าเขาไม่เห็นค่า.. เราก็ออกมา อย่าอยู่ผิดที่ผิดเวลา เพราะมันไม่มีประโยชน์ เสียเวลาเปล่าๆหาที่ที่เหมาะกับตัวเอง สังคมที่เหมาะกับเรา ผู้คนจะทำให้เราเติบโตคนที่มองเห็นศักยภาพในตัวเรา ไม่ใช่คนที่กักขังให้เราดักดานอยู่แต่ในกะลา เมื่อคำถามถูกตั้งขึ้นมาในจิตใจ ลองถามตัวเอง ว่าที่ที่ยืนอยู่มันใช่ที่สำหรับเรารึเปล่าบางครั้งเราอาจต้องเปลี่ยนที่ .. ที่ที่ทำให้ตัวเราได้เติบโตและมีชีวิตที่ดีอย่างมีคุณภาพ
มันเป็นความรู้สึกของเราตอนนี้มากเลย เราย้ายมาต่างประเทศ เมืองใหม่ได้ปีนึงแล้ว เราไม่มีเพื่อนเลย ด้วยที่ช่วงโควิด ทำให้เราพยายามหาเพื่อน ก็มีแต่เพื่อนที่ทำงาน เราไม่ชอบไปผับ กินเหล้า แต่เราก็ต้องไปเพราะ เราอยากสนิทกับพวกเขา เราบอกว่าเราทำทุกอย่างจริงๆ ยอมเป็นตัวตลกในกลุ่ม เพื่อให้เขายังยอมรับเราอยู่ จนตอนนี้เราไม่ไหวแล้ว เรารู้สึกเราโง่มากที่ทำอะไรแบบนั้นไป ทำไปเท่าไร เราก็ไม่เคยสนใจเราจริงๆ จนเราเสียความเป็นตัวเอง เพราะแค่เรากลัวที่ไม่ได้รับการยอมรับ ตอนนี้เราเข้าใจแล้วว่าเกิดอะไรขึ้น สุดท้ายตัวเราคือคนที่สำคัญที่สุดที่อยู่กับเราไปตลอด ไม่ว่าจะเจออะไร เรากลับมา ดูแลตัวเอง ทำให้ตัวเองให้เท่ากับที่ให้คนอื่น เราเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาหน่อยแล้ว มันเพิ่งผ่านมา 3 วัน 55 แต่เราก็จะทำไปเรื่อยๆจนกว่าเราจะดีขึ้น ในสักวัน
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️
จริงนะคะ ทำดีแค่ไหนก็ไร้ค่าอยู่ดี😊
ผมมองชีวิตผมว่า มันกล้าหาญนะที่ออกจากที่ ที่ไม่ใช่เพราะผมเองก็ยังทำไม่ได้เลย
ค่อย ๆ ให้เวลาตัวเองน้า 💙
เคยตั้งคำถามกับตัวเอง ถ้าการที่เราอยู่ใด้ทุกที่ทุกสถานะการโดยการยืนหยัดต่อสู่ในสิ่งที่ดีและยึดมั่นในความยุทติธรรม โดยที่ไม่ใด้สร้างปัณหานำพาความเดือดร้อนให้ต้นเองมากเกินไปและไม่ใด้รู้สึกว่าต่อให้ดีเท่าไหร่ก็ไม่ใด้รู้สึกไร้ค่า หรืออาจเป็นเพราะว่าเรารู้สึกภูมิใจในตัวเองที่มีพื้นฐานในความตั้งใจที่ดีและมั่นคง
ขอบคุณนะคะที่ทำคอนเทนต์ดีๆ มันทำให้เราได้รู้จักตัวเองมากขึ้น พร้อมวิธีในการรับมือและแก้ไขสิ่งที่เป็นอยู่ ขอบคุณมากๆเลย
ขอบคุณที่เข้ามาแชร์เรื่องราวของเรานะคะ แอดขอทุกวันเป็นวันที่น่ารักสำหรับเราเลยนะคะ 🌷💗
มันยากที่สุดที่เราจะตัดสินใจ ผมเป็นคนนึงที่เจอเรื่องราวแบบนี้ เหมือนที่คุณพูด100% ทั้งๆที่เราอยากจะอยู่ตรงนั้นที่สุด แต่เราก็หาเหตุผลที่เราควรอยู่ไม่มึ..ทุกๆอย่างทึ่เราทำมา..ทุกๆเรื่องที่เราพยามทำ..เขากับมองเป็นเรา..สร้างแต่ปัญหา..ผมพยามคิดจะหาเหตุผลเพื่อที่จะให้ตัวเองอยู่ตรงนั้นได้..แต่เหตุผล.มันขัดแย้ง.กับความรู้สึก. ...''ต้องเดินออกมา..จากที่ๆเรา อยากจะอยู่ที่สุด''..แต่อย่างน้อยเราก็ได้รู้..ชึวิตทึ่ไม่เหลืออะไรเลยเป็นยังไง...ในวันที่ ร่างกาย สติ ความรูัสึก..ของเราแตก..หลุด...วันที่เราไม่อยากได้..แม้แต่ชีวิตตัวเอง...ผมนอนดู..ร่างกาย..ความรู้สึก. สติ..ของตัวเองเถียงกัน..อยู่นานเกือบปื..โดยไม่รู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า..ตอนนั้นเข้าใจว่าเป็นอาการอกหัก..คิดว่าเดือน2เดือนมันก็หาย..เดื๋ยวเราหายเราก็คิดออก.เราก็มีกำลังทำงานเหมือนเดิม..เก็บตัวอยู่ในห้องคนเดียวไม่คุยกับใครไม่ออกไปไหนไม่อยากเจอใคร..ผ่านไป3เดือนดีขึ้นเราคิดว่าเราหายแล้วออกไปหาสมัครงาน..หางานทำเริ่มต้นใหม่...ทำงานไปได้เดือนกว่าทั้งๆที่พยามเลือกงานที่เราคิดว่าหมูที่สุด...ง่ายทึ่สุด..เบาที่สุด..ในชีวิตเรา..แต่มันกับเป็นงานทึ่หนักมาก..เหนื่อยสุดๆ..จากเคยความจำดีมากๆๆเหลือความจำแค่ วินาที.ต่อวินาที..หยิบจับอะไรนิดนึงก็เหนื่อยจะเป็นจะตาย..เริ่มเศร้ากับเรื่องที่ผ่านมา..ทั้งๆทื่เราไม่ได้คิดถึงเรื่องนั้นเริ่มไม่อยากทำงานอีกแล้ว..จากพนักงานดีเด่น..จนแย่กว่าทุกคนบอกให้ร่างกายลุกไปทำงาน..มันบอกไม่ไปกูเหนื่อยมึงอยากไปมึงก็ไป.บอกสมองมึงหยุดคิดเรื่องบ้าบอนี้สักที่ได้ไหม..กูอยากจะนอนพัก มันก็บอกเรื่องของกู..กูไม่ได้ง่วง..สงสัยว่าตัวเองเป็นอะไรเหมือนกัน..เลิกงานกลับถึงบ้าน3-4ทุ่มกินข้าวอาบนำ้ 5_6ทุ่ม แทนที่จะได้นอนพัก..หัวถึงหมอนได้เวลาสมองพาย้อนอดืตความเศร้านอนน้ำตาใหลจนเช้า..ถึงเวลาไปทำงานต่อพอดืจนไปทำงานไม่ไหว..ไปก็ไปเพาะไม่อยากขาดงาน..งานก็ด้อยลงๆทุกวันแทนทึ่จะดีขึ้น..เขาก็ไม่ไร่ออก..แต่ก็บอกตัวเองถ้าเป็นแบบนี้อย่าไปทำอะไรเลยอายเขาป่าวๆ..กับมานอนจม ดำดิ่งอยู่ในห้องอีก3_4เดือนนอนถามต้วเองกูเป็นบ้าอะไร...อยากเศร้าอยากร้องทั้งที่ไม่ได้คิด..อยากหางานทำร่างกายก็เป็นบ้าอะไรก็ไม่รู้.ทุกๆคืนก่อนนอนขอพรอยูข้อเดียว...ถ้าหลับคืนนี้พรุ่งนี้เช้าขอให้กูไม่ตื่นได้ไหม..กูเหนื่อยกับทุกอย่างบนโลก...เหนื่อยกับต้วเองสุดๆ..จนคิดว่ากูคงบ้าไปแล้ว..ทำไมกูควบคุมตัวเองไม่ได้วะ..ชีวิตกูทำไมต้องเป็นยังงี้วะ ยิ่งแต่ดำดิ่งมืดมิด..อยากจะทำอะไรคิดอะไร..ทำไม่ได้สักอย่าง.แค่อยู่หายใจไปวันแค่นั้น...อยากตายแบบสุดๆจะให้กูอยู่ทำไม ทำอะไรก็ไม่ได้สักอย่าง..นอนร้องให้ด้อยค่าตัวเอง..ฟังเพลงแล้วก็ร้องจนหลับ..ข้าวไม่กินหันหาเหล้ายา..ให้มันตายไปจะได้จบ..ตอนนั้นคิดได้แค่นั้นจริงๆ..จนวันนึงเปิดประตูเห็นสายตาทึ่แม่มองดูเรา..เป็นสายตาทึ่เศร้าที่สุดที่ผมเคยเห็น..ผมปิดประตูมานั่งร้องให้..ถามต้วเองมึงเป็นอะไร...มึงทำอะไรอยู่..ใครทำมึงเจ็บ..แล้วมึงทำใครเจ็บ..มึงปล่อยได้
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะแอดยินดีรับฟังค่ะ❤️
@@alljit2899 ขอบคุณคับ..ถ้าผมไม่ไปหาหมอ..มีวิธีไหนที่จะหายได้บ้างคับ
ขอบคุณสำหรับ Podcast ดีๆนี้นะคะ เพราะตอนนี้กำลังประสบปัญหานี้พอดีแล้วรู้สึกคิดถูกมากที่กล้าที่จะเดินออกมาจากตรงนั้น เพราะอยู่ไปก็บั่นทอนความรู้สึกเราไปเรื่อยๆ
ต่อให้ทำดีแค่ไหน ก็ไม่มีความสำคัญกับคนคนหนึ่ง ถ้าใจเค้าไม่มีเราแล้ว พยายามแค่ไหนก็ได้มาแค่ ความว่างป่าว รักมากแต่รู้สึกว่า เจ็บมาก เมื่ออีกคนหมดความรู้สึก
ชอบคุณมายกับคุณเจนคุยกัน เหมือนเพื่อนสนิทที่มีไอเดียดีๆมาแชร์กัน เราฟังก็ได้รับพลังการเลือกที่ๆอยู่ให้ดีขึ้น หรือเลือกสังคมที่ดีขึ้น
ขอบคุณครับ อดทนมานานเกิน3ปีจนได้ออกมาแล้วมันรู้ปลดล็อค ตอนที่อยุ่ร้องไห้ทุกวันอยุ่ไปก้เหมือนดีๆทำอะไรฟรีๆ คนรอบข้างได้ทั้งเงินและของ เราทำแล้วไม่ได้อะไรเลยเหมือนเราปลูกต้นมะม่วงได่แต่ใบแต่ไม่ได้ผลมะม่วง
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าา มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณมากนะคะ
❤❤❤
จริงที่สุดครับผม
เป็นค่ะ ความรู้สึกนี้ทำให้ตอนนี้เป็นซึมเศร้า+ไบโพล่า ตั้งแต่เด็กอยู่บ้านก็รู้สึกไม่มีที่อยู่ โดนกดดัน ทุกที่ จนตอนนี้กลายเป็นโรคเรื้อรัง อยากฆ่าตัวตายตลอดเวลา😢
อย่าไปยึดติดกับคําว่าตัวตนมากเลยครับ มันจะทําให้เป็นทุกข์ ทุกสิ่งทุกอย่างมันไม่ใช่เราเลยครับเพราะเราไปยึดติดเราก็เลยเป็นทุกข์ บ้านรถสิ่งนอกกายไม่ใช่ของเรา อย่าว่าแต่สิ่งนอกกายเลยครับ ร่างกายก็ไม่ใช่ของเรา เราเกิดขึ้นมาแล้วก็ตายไม่มีอะไรเป็นแก่นสารเลยครับ ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นแล้วก็ดับไม่ใช่ของใครไม่ใช่ของเราไม่มีใครเป็นเจ้าของ ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นจากสิ่งหลายๆอย่างมาประกอบกันตั้งแต่ระดับจักรวาลไปจนถึงอะตอมไม่ได้เป็นตัวตนของมันเอง ถ้าเราไปยึดติดว่าตัวเราเป็นของเราเราก็จะทุกข์นะครับ หวังว่าจะเป็นประโยชน์สําหรับคุณนะครับผมช่วยได้แค่นี้5555🥰🥰 วิธีการของผมนี่แหละครับที่จะทําให้โรคหายขาดไม่เป็นขึ้นมาอีกเลยเพราะศึกษาคําสอนของพระพุทธเจ้า ผมก็เคยเป็นซึมเศร้าทํายังไงก็ไม่มีทางหายจนมาหายวิธีนี้แหละครับ จากคําสอนของมหาบุรุษที่ผมนับถือ ผมเชื่อว่าถ้าทุกคนที่เป็นซึมเศร้ามาศึกษาคงจะหายกันไม่น้อยเลยนะครับ
ช่องนี้เป็นช่องรวมคนIntrovertแน่เลย😊
สวัสดีชาว Intro ทุกๆท่าน
ขอบคุณนะคะ กำลังเจออยู่พอดีเลย😂
ยินดีมากๆค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💖
รู้สึกอ้างว้างโดดเดี่ยวเดียวดายทั้งที่มีคนรอบกายเต็มไปหมด
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ❤
เราไม่ได้ต้องการผู้คนมากมาย เพื่อหายโดดเดี่ยวเดียวดาย เราต้องการเพียงใครสักคนที่รับฟังและเข้าใจหรืออยู่เคียงข้างแม้มีบางอย่างที่ไม่เข้าใจแค่นั้นเอง
เป็นอยู่เลยค่ะ จนต้องไปหาจิตแพทย์แต่ตอนนี้ยังไม่มีที่ไปเลย😢
สามารถค้นหาโรงพยาบาลที่มีแผนกจิตเวชหรือคลินิกจิตเวชใกล้บ้านที่แอป Alljit ได้นะคะ และสามารถพูดคุยกับแอดมินหรือผู้รับฟังคนอื่นๆในแอปได้ค่ะ💙
แนะนำโรงบาลมนารมณ์ครับ แพงหน่อยแต่หายครับ ผมหามา 3 ปีและดีขึ้นเยอะมาก
ยอมรับว่าอึดอัดมาก..ถึงขนาดจิตหลุดไปเลยเหมือนกัน..แทบบ้า..
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
นั้นแหละครับที่กำลังเจอ
กอดๆๆนะคะ🫶🏻
ใช้ที่สุด มีมานานแล้ว อยู่ผิดที่ ต่อให้ทำดีไร้ค่า อยู่ผิดที่ร้อยล้านความดีก็ไม่มีค่า/เปย์ให้คนที่เห็นเรามีค่าไม่ใช้เปย์ให้คนที่ต่อหน้าดีหลับหลังนินยับเยินล้อบราๆๆๆ
เรามีค่าเกินกว่าจะให้ใครมาตีราคาของเรา ทำดีก็ส่วนทำดีไม่ได้ทำให้เห็นใจสงสารเข้าจั้ย🙂
🙂✌️
💙💪
แม่ของเราชอบ gaslighting ไม่ยอมรับผิด จนเรารู้สึกหมดความอดทน คือ นิสัยแย่ๆ ไม่เคยคิดจะยอมรับผิด ชอบแถ เบี่ยงเบนประเด็น จนเราว่าเราไม่ได้มีความสำคัญอะไรกับเขาหรอก เขาถึงเห็นความสำคัญกับการรักษาความเคยชินที่รบกวนคนรอบข้าง มากกว่าจะเปลี่ยนนิสัยเพื่อเรา
และมันแย่เอามากๆๆถ้าที่นั้นคือบ้าน, ถ้าบ้านไม่ใ่ช่ที่ของเราแล้วที่ใหน?? ทั้งทำงานเรียนไปด้วยอยู่ต่างประเทศส่งเงินกับบ้าน, ส่งร้องเรียน, เอาไปเมืองนอกด้วย, ในวันที่เราล้มป่วยแม่แท้ยังไม่ดูแลเลย, แม่ปล่อยให้น้องชายตีอีก,*โชคดีที่มีน้องหมาเป็นเพื่อน*
ต่อให้ทำดีก้อไร้ค่า จิงจิง ผู้ชายไม่ชอบคนดีดีคนจิงใจ มันชอบคนตอแหล ทำให้เจ็บให้ช้ำใจ มันชอบมาก เพราะมันสีสัน
ส่วนตัวผมรอโบนัสครับ55
😅😅😅
ผมรออยู่เลยครับ55
ใช่คะ แค่กูใช้ไอแพดกับแม็คดีกว่า นาย คือรู้เลย นางไม่โอเค 😂😂😂
เลือกตายแล้วไง😢
เคยอยู่กับเพื่อนกลุ่มนึงหรือสองกลุ่มในมัธยทแต่เราไม่รู้สึกมีส่วนร่วมอะไรกับเค้าเลย แถมเค้ายังมองไม่เห็นคุณค่าในตัวเราที่เรามีไม่เหมือนคนอื่นอีก เวลาเค้าเม้าอะไรกันเราก็จะคิดว่าคุยอะไรกันวะไม่เห็นสนุก เราก็จะนั่งยิ้มๆไปไม่ให้ดูฝืนดูแตกต่างมากนัก
ถ้าหากอยู่กับใครหรืออยู่ที่ไหนแล้วไม่ได้เป็นตัวเอง ไม่เห็นคุณค่าในตัวเราเอง ฝืนตัวเอง ก็พาตัวเราออกมาจากตรงนั้นนะคะ เราสามารถมีความสุขได้ด้วยตัวของเราเองหากเราอยู่ในที่ที่ได้เป็นตัวเองน้า❤️
ใช่ค่ะ
กำลังเจอเลยค่ะคือเราย้ายมาโรงเรียนใหม่ตอนม.4เเล้วเพื่อนในห้องคือพูดภาษามลายูกันหมดเหลือเรากับเพื่อนอีก1คนเราอึดอัดมากทนมาจนตอนนี้ใกล้จบม.6ละ เเต่เพื่อนในห้องก็พูดไทยได้นะเเต่ไม่ค่อยพูดกันเรากับเพื่อนอีกคนนั่งงงกันเลยไม่รู้เพื่อนพูดอะไรกัน
ฟังแล้วมีกำลังใจใช้ชีวิตต่อเลยค่ะเรากำลังเป็นเลยค่ะ🥺🥰
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️
เราอยากไห้รู้ว่าเราเป็นคนที่ไม่กล้าพูดเท่าไหร่555จิงๆอันนี้ฝึกพูดเท่าใหร่ก็ เคยไห้คำปรึกษาแฟนที่เคยเป็นซึมเศร้าค่ะ เราพยายามเพื่อให้เขาดีขึ้นเพราะเราก็รักและหวังดีกับเขาค่ะ กลายเป็นคนไม่กล้าพูดเยอะเพราะกลัวทำลายความรู้สึกอีกฝ่ายเพราะเราเป็นคนพูดขวานผ่าซากค่ะอารมณ์รุนแรงเลยพยายามควบคุมอารมให้ได้มากที่สุดค่ะ ครอบครัวเราก็มีแต่คนที่ปากแรงทั้งหมดเลยค่ะ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เพราะว่าความดีมันซื้อความรักไม่ได้
จริงทำดีแทบตายสุดท้ายก็ไร้ค่าสำหรับเขาทำอะไรไม่ได้ดั่งใจก้อพูดไม่เพราะใส่
ใช้ทุกวันนี้เรายืนผิดที่ผิดเวลาจริงๆ
ทำอะไรก็ไม่ดีในสายตาพูดอะไรก็ผิดไปหมด
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓
เรามาสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้กันและกัน บนแอปพลิเคชัน Alljit ได้ฟรี
ดาวน์โหลดของ iOS
apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th
ดาวน์โหลดของ Android
play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
แอปมีปัญหา เด้งบ่อย ข้อความไม่ขึ้นบ่อยมากๆค่ะ เข้าใจว่าเป็นแอปฟรีนะคะ คือถ้าจะเปิดโดเนทเราก็ยินดีจ่ายนะ อยากให้ช่วยพัฒนาแอปให้มีความเสถียรมากกว่านี้ค่ะ
แล้วก็อยากฝากให้ช่วยสแกนคนที่เค้ามาด้วยค่ะ มันมีพวกโรคจิตจะมาคุยเรื่องเสียว
ไม่ได้มาปรึกษาสุขภาพจิต ถ้าปล่อยให้แอปเป็นแบบนี้ มันจะไม่ใช่พื้นที่ปลอดภัยเลยค่ะ
ชอบนะตรงคำว่า
"จงดีใจในวันนี้ทีมีคนเตือนเราอยู่ เพราะเมื่อไรที่เราทำอะไรสักอย่างไม่ดี เเล้วไม่มีใครเตือนเเสดงว่าไม่มีใครอยู่ข้างเราเเล้ว...."
❤️❤️
จริงค่ะ ทำดีแทบตาย คิดว่าสักวันเขาจะมองเห็นความดี แต่ไม่เลย เขาเห็นค่าตอนเราออกมาจากตรงนั้นแล้ว แต่มันสายไปสำหรับเราค่ะ
คนเราจะเห็นค่าอะไรสักอย่าง ตอนที่จะสูญเสียมันไป แต่ว่าหรับบางคนที่ได้เรียนรู้จะเห็นคุณค่าของสิ่งทีมีเสมอ ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีนะครับ
@@PPiTzone 👌👌✌️✌️✌️
กอด ๆ นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ❤
เหมือนกันเลย
@@waranumjianu8206
Mm
เมื่อวันนึงเกิดคำถามกับตัวเองว่า
เราไม่ดีตรงไหน? นั่นหมายความว่า
ควรจะออกมาได้แล้ว เพราะคุณกำลังอยู่ผิดที่ผิดทาง ผิดฝาผิดตัว
คำว่า ดี ของคนเราบางทีมันไม่ต้องมีเหตุผล ถูกใจ คือ คำตอบ ไม่ใช่อยู่ที่ว่าเราจะต้องทำดีกับเขาแค่ไหน
เข้าใจโลก เข้าใจคน ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ
คือเราเป็นคนที่ไม่เคยตั้งใจทำร้ายใครเลย อยู่เคียงข้าง กัยทุกคนเวลาที่ย่ำแย่ เสมอ ใครต้องการเราเรายินดี พร้อมเคียงข้าง แต่ เมื่อถึงเวลา เราย่ำแย่ เรามีแค่ตัวเราเองคนเดียวเลย ในทุกๆครั้ง
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
จริงครับ มนุษย์แบบเราเลยต้องออกไปค้นหาที่ที่ใช่สำหรับเรา ยิ่งอยู่ในที่ไม่ใช่สำหรับเรา เราจะยิ่งเห็นอะไรๆ แปลก-แตกต่างจากตัวเราและคนอื่นๆ ใน แต่ละที่นั้นๆ
ที่แย่สุดคือการไปอยู่ที่ไม่ใช่สำหรับเราแล้วยังเจอการบูลลี่-การดูถูก-การถูกบั่นทอนคสามรู้สึก-การถูกรังแกทำร้าย-การไม่ให้เกียรติในความเป็นมนุษย์ของเรา ทำให้โดยทำร้ายทั้งร่างกายและจิตใจ
เห็นด้วยกับประโยคที่ว่า....
เวลาเราอยู่ที่ไม่ใช่สำหรับเราจะคำถามในใจว่า...ทำไม? ต้องมาเจอแบบนี้
/เรามาทำอะไรที่นี้/เราทนเพื่ออะไร?
/อยู่ไปก็ไร้ค่า/มันจะมีที่ใช่สำหรับเราไหม?/สังคมหรือที่แบบไหน? ถึงใช่สำหรับเรา?
แต่จะอยู่ที่ไหนๆ เราคงต้องยอมรับให้ได้ว่า...บางครั้งเราหนีที่ไม่ใช่สำหรับเราไม่ได้/บางครั้งเราเลือกจะอยู่ที่ๆ ใช่สำหรับเราตลอดเวลาไม่ได้อีก
ที่ทำได้คือ...ทำใจ ปรับตัวเองเท่าที่ได้
ถ้าตรงไหนมันไม่ใช่แล้วมันเกินรับได้
ต้องเอาตัวเองออกมาจากตรงไหนเลย
นี่คือวิธีที่ผมทำอยู่ ที่มันก็ใช้ได้หลายๆ ครั้ง แต่บางทียอมรับว่ามันก็อดรู้สึกไม่ได้ว่า...เรายังมีค่ากับสังคมโลกใบนี้อยู่ไหม?
และพยายามปลีกวิเวกออกมาอยู่ในโลกส่วนตัวให้มากที่สุด ลดการสุงสิงคบค้าสมาคมผู้คนมากขึ้น อยู่กับตัวเองให้มากสุดช่วยได้ ที่เป็นทางออกของผม
ไม่รู้ว่ามันถูกต้องไหม? แต่ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์และความคิดเห็นจุดนี้
เผื่อจะเป็นข้อมูลเสริมเป็นประโยชน์กับคนที่ประสบแบบเดียวกันที่หาทางออกอยู่ เผื่อจะได้ผล ให้ได้พบความสุขในชีวิตด้วยตนเองได้มากขึ้น ขอบคุณสำหรับหัวข้อนี้จากทางทีมงาน alljit ครับ
เมื่อก่อนแคร์โน่นนี่นั่น พอมาวันนี้แครฺ์น้อยลง จะตั้งมั่นในหน้าที่ของตัวเอง ถ้ามุ่งที่สายตาหรือคำพูดคนอื่นมากไป ตัวเราเองที่แย่ไปด้วย
@@waranumjianu8206 จริงครับ +1
ขอบคุณที่มาแชร์เรื่องราวนะคะ ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้น้า❤
ใช่
จริงครับ มีเพื่อนฝูงมากมาย แต่พอเวลาได้ไปอยู่ในกลุ่มเพื่อนกับมีความรู้สึกเหมือนตัวเองเป็นธาตุอากาศ ไร้ตัวตน.... แบบว่า เอ๊ะ!! ฉันมาทำอะไรที่นี้ ฉันอยากกลับบ้าน ฉันเบื่อ ฉันไม่รู้สึกมีความสุข หรือสนุกด้วยเลย... สุดท้ายแล้ว สถานที่ที่ดีที่สุดก็คือบ้านตัวเองการที่ได้อยู่กับครอบครัวพร้อมหน้าพร้อมตาต่างหาก... ในบางครั้งเมื่ออยู่ผิดที่ก็พยายามที่จะออกจากตรงนั้นมา แต่กลับกลายเป็นโดนแอบนินทาอยู่หลับหลัง ก็นะ จะลองดู 16 พ.ย.ที่ใกล้จะถึงนี้คือวันเกิดของผม จะมีใครทักมาอวยพรวันเกิดผมบ้างหรือเปล่าก็ไม่รู้ เพราะออกมาจากที่ๆไม่ใช่ของๆเรามาได้สักพักใหญ่แบบเงียบๆแล้ว
กอด ๆ นะคะ🤍
เหมือนเราเลย🥺
ทุกคนย่อมมีค่าในตัวเอง ที่ไหนถ้าอยู่แล้วไม่มีค่า ให้ออกมา อย่าเสียเวลานาน เราจะมีค่า มีความก้าวหน้า ต้องอยู่ให้ถูกที่ ดีให้ถูกคน
-พระมหาบุญส่ง เรืองวิเศษ
พระพุทธเจ้าตรัสไว้ว่า "โลกนี้อันจิต นำไป "
ดังนั้นหากสังคมนั่นๆ ที่เราอยู่ จิตใจเขาโน้มเอียงไปในทางเดียวกัน ในขณะที่เรามีจิตใจความคิดที่แต่ต่าง
มันย่อมเกิดแรงผลักดันกันออก คนชั่วจึงอยู่ร่วมในหมู่คนชั่ว คนดีจึงอยู่รวมในหมู่คนดี
จริงครับ... อยู่ผิดที่ต่อให้ดีก็ไร้ค่า
ที่บางที่อาจไม่ได้เหมาะกับเราเสมอไป
ไม่ใช่เรื่องบางเรื่องหรือบางอย่างที่คนจะเข้าใจ
เมื่อเราสำรวจตัวเราเองแล้ว การทำดีให้กับคนอื่น ถ้าเขาไม่เห็นค่า.. เราก็ออกมา อย่าอยู่ผิดที่ผิดเวลา เพราะมันไม่มีประโยชน์ เสียเวลาเปล่าๆ
หาที่ที่เหมาะกับตัวเอง สังคมที่เหมาะกับเรา ผู้คนจะทำให้เราเติบโต
คนที่มองเห็นศักยภาพในตัวเรา ไม่ใช่คนที่กักขังให้เราดักดานอยู่แต่ในกะลา
เมื่อคำถามถูกตั้งขึ้นมาในจิตใจ ลองถามตัวเอง ว่าที่ที่ยืนอยู่มันใช่ที่สำหรับเรารึเปล่า
บางครั้งเราอาจต้องเปลี่ยนที่ .. ที่ที่ทำให้ตัวเราได้เติบโตและมีชีวิตที่ดีอย่างมีคุณภาพ
มันเป็นความรู้สึกของเราตอนนี้มากเลย เราย้ายมาต่างประเทศ เมืองใหม่ได้ปีนึงแล้ว เราไม่มีเพื่อนเลย ด้วยที่ช่วงโควิด ทำให้เราพยายามหาเพื่อน ก็มีแต่เพื่อนที่ทำงาน เราไม่ชอบไปผับ กินเหล้า แต่เราก็ต้องไปเพราะ เราอยากสนิทกับพวกเขา เราบอกว่าเราทำทุกอย่างจริงๆ ยอมเป็นตัวตลกในกลุ่ม เพื่อให้เขายังยอมรับเราอยู่ จนตอนนี้เราไม่ไหวแล้ว เรารู้สึกเราโง่มากที่ทำอะไรแบบนั้นไป ทำไปเท่าไร เราก็ไม่เคยสนใจเราจริงๆ จนเราเสียความเป็นตัวเอง เพราะแค่เรากลัวที่ไม่ได้รับการยอมรับ ตอนนี้เราเข้าใจแล้วว่าเกิดอะไรขึ้น สุดท้ายตัวเราคือคนที่สำคัญที่สุดที่อยู่กับเราไปตลอด ไม่ว่าจะเจออะไร เรากลับมา ดูแลตัวเอง ทำให้ตัวเองให้เท่ากับที่ให้คนอื่น เราเริ่มรู้สึกดีขึ้นมาหน่อยแล้ว มันเพิ่งผ่านมา 3 วัน 55 แต่เราก็จะทำไปเรื่อยๆจนกว่าเราจะดีขึ้น ในสักวัน
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ❤️
จริงนะคะ ทำดีแค่ไหนก็ไร้ค่าอยู่ดี😊
กอด ๆ นะคะ🤍
ผมมองชีวิตผมว่า มันกล้าหาญนะที่ออกจากที่ ที่ไม่ใช่เพราะผมเองก็ยังทำไม่ได้เลย
ค่อย ๆ ให้เวลาตัวเองน้า 💙
เคยตั้งคำถามกับตัวเอง ถ้าการที่เราอยู่ใด้ทุกที่ทุกสถานะการโดยการยืนหยัดต่อสู่ในสิ่งที่ดีและยึดมั่นในความยุทติธรรม โดยที่ไม่ใด้สร้าง
ปัณหานำพาความเดือดร้อนให้ต้นเองมากเกินไปและไม่ใด้รู้สึกว่า
ต่อให้ดีเท่าไหร่ก็ไม่ใด้รู้สึกไร้ค่า หรืออาจเป็นเพราะว่าเรารู้สึกภูมิใจในตัวเองที่มีพื้นฐานในความตั้งใจที่ดีและมั่นคง
ขอบคุณนะคะที่ทำคอนเทนต์ดีๆ มันทำให้เราได้รู้จักตัวเองมากขึ้น พร้อมวิธีในการรับมือและแก้ไขสิ่งที่เป็นอยู่ ขอบคุณมากๆเลย
ขอบคุณที่เข้ามาแชร์เรื่องราวของเรานะคะ แอดขอทุกวันเป็นวันที่น่ารักสำหรับเราเลยนะคะ 🌷💗
มันยากที่สุดที่เราจะตัดสินใจ ผมเป็นคนนึงที่เจอเรื่องราวแบบนี้ เหมือนที่คุณพูด100% ทั้งๆที่เราอยากจะอยู่ตรงนั้นที่สุด แต่เราก็หาเหตุผลที่เราควรอยู่ไม่มึ..ทุกๆอย่างทึ่เราทำมา..ทุกๆเรื่องที่เร
าพยามทำ..เขากับมองเป็นเรา..สร้างแต่ปัญหา..ผมพยามคิดจะหาเหตุผลเพื่อที่จะให้ตัวเองอยู่ตรงนั้นได้..แต่เหตุผล.มันขัดแย้ง.กับความรู้สึก. ...''ต้องเดินออกมา..จากที่ๆเรา อยากจะอยู่ที่สุด''..
แต่อย่างน้อยเราก็ได้รู้..ชึวิตทึ่ไม่เหลืออะไรเลยเป็นยังไง...
ในวันที่ ร่างกาย สติ ความรูัสึก..ของเราแตก..หลุด...
วันที่เราไม่อยากได้..แม้แต่ชีวิตตัวเอง..
.ผมนอนดู..ร่างกาย..ความรู้สึก. สติ..ของตัวเองเถียงกัน..อยู่นานเกือบปื..โดยไม่รู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้า..ตอนนั้นเข้าใจว่าเป็นอาการอกหัก..คิดว่าเดือน2เดือนมันก็หาย..เดื๋ยวเราหายเราก็คิดออก.เราก็มีกำลังทำงานเหมือนเดิม..เก็บตัวอยู่ในห้องคนเดียวไม่คุยกับใครไม่ออกไปไหนไม่อยากเจอใคร..ผ่านไป3เดือนดีขึ้นเราคิดว่าเราหายแล้ว
ออกไปหาสมัครงาน..หางานทำเริ่มต้นใหม่...ทำงานไปได้เดือนกว่าทั้งๆที่พยามเลือกงานที่เราคิดว่าหมูที่สุด...ง่ายทึ่สุด..เบาที่สุด..ในชีวิตเรา..แต่มันกับเป็นงานทึ่หนักมาก..เหนื่อยสุดๆ..จากเคยความจำดีมากๆๆเหลือความจำแค่ วินาที.ต่อวินาที..หยิบจับอะไรนิดนึงก็เหนื่อยจะเป็นจะตาย..เริ่มเศร้ากับเรื่องที่ผ่านมา..ทั้งๆทื่เราไม่ได้คิดถึงเรื่องนั้นเริ่มไม่อยากทำงานอีกแล้ว..จากพนักงานดีเด่น..จนแย่กว่าทุกคน
บอกให้ร่างกายลุกไปทำงาน..มันบอกไม่ไปกูเหนื่อยมึงอยากไปมึงก็ไป.
บอกสมองมึงหยุดคิดเรื่องบ้าบอนี้สักที่ได้ไหม..กูอยากจะนอนพัก มันก็บอกเรื่องของกู..กูไม่ได้ง่วง..
สงสัยว่าตัวเองเป็นอะไรเหมือนกัน..เลิกงานกลับถึงบ้าน3-4ทุ่มกินข้าวอาบนำ้ 5_6ทุ่ม แทนที่จะได้นอนพัก..หัวถึงหมอนได้เวลาสมองพาย้อนอดืตความเศร้านอนน้ำตาใหลจนเช้า..ถึงเวลาไปทำงานต่อพอดื
จนไปทำงานไม่ไหว..ไปก็ไปเพาะไม่อยากขาดงาน..งานก็ด้อยลงๆทุกวันแทนทึ่จะดีขึ้น..เขาก็ไม่ไร่ออก..แต่ก็บอกตัวเองถ้าเป็นแบบนี้อย่าไปทำอะไรเลยอายเขาป่าวๆ..กับมานอนจม ดำดิ่งอยู่ในห้องอีก3_4เดือนนอนถามต้วเองกูเป็นบ้าอะไร...อยากเศร้าอยากร้องทั้งที่ไม่ได้คิด..อยากหางานทำร่างกายก็เป็นบ้าอะไรก็ไม่รู้.ทุกๆคืนก่อนนอนขอพรอยูข้อเดียว...ถ้าหลับคืนนี้พรุ่งนี้เช้าขอให้กูไม่ตื่นได้ไหม..กูเหนื่อยกับทุกอย่างบนโลก...เหนื่อยกับต้วเองสุดๆ..จนคิดว่ากูคงบ้าไปแล้ว..ทำไมกูควบคุมตัวเองไม่ได้วะ..ชีวิตกูทำไมต้องเป็นยังงี้วะ ยิ่งแต่ดำดิ่งมืดมิด..อยากจะทำอะไรคิดอะไร..ทำไม่ได้สักอย่าง.แค่อยู่หายใจไปวันแค่นั้น...อยากตายแบบสุดๆจะให้กูอยู่ทำไม ทำอะไรก็ไม่ได้สักอย่าง..นอนร้องให้ด้อยค่าตัวเอง..ฟังเพลงแล้วก็ร้องจนหลับ..ข้าวไม่กินหันหาเหล้ายา..ให้มันตายไปจะได้จบ..ตอนนั้นคิดได้แค่นั้นจริงๆ..จนวันนึงเปิดประตูเห็นสายตาทึ่แม่มองดูเรา..เป็นสายตาทึ่เศร้าที่สุดที่ผมเคยเห็น..ผมปิดประตูมานั่งร้องให้..ถามต้วเองมึงเป็นอะไร...มึงทำอะไรอยู่..ใครทำมึงเจ็บ..แล้วมึงทำใครเจ็บ..มึงปล่อยได้
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะแอดยินดีรับฟังค่ะ❤️
@@alljit2899 ขอบคุณคับ..ถ้าผมไม่ไปหาหมอ..มีวิธีไหนที่จะหายได้บ้างคับ
ขอบคุณสำหรับ Podcast ดีๆนี้นะคะ เพราะตอนนี้กำลังประสบปัญหานี้พอดี
แล้วรู้สึกคิดถูกมากที่กล้าที่จะเดินออกมาจากตรงนั้น เพราะอยู่ไปก็บั่นทอนความรู้สึกเราไปเรื่อยๆ
ต่อให้ทำดีแค่ไหน ก็ไม่มีความสำคัญกับคนคนหนึ่ง ถ้าใจเค้าไม่มีเราแล้ว พยายามแค่ไหนก็ได้มาแค่ ความว่างป่าว รักมากแต่รู้สึกว่า เจ็บมาก เมื่ออีกคนหมดความรู้สึก
ชอบคุณมายกับคุณเจนคุยกัน เหมือนเพื่อนสนิทที่มีไอเดียดีๆมาแชร์กัน เราฟังก็ได้รับพลังการเลือกที่ๆอยู่ให้ดีขึ้น หรือเลือกสังคมที่ดีขึ้น
❤️❤️
ขอบคุณครับ อดทนมานานเกิน3ปีจนได้ออกมาแล้วมันรู้ปลดล็อค ตอนที่อยุ่ร้องไห้ทุกวันอยุ่ไปก้เหมือนดีๆทำอะไรฟรีๆ คนรอบข้างได้ทั้งเงินและของ เราทำแล้วไม่ได้อะไรเลยเหมือนเราปลูกต้นมะม่วงได่แต่ใบแต่ไม่ได้ผลมะม่วง
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้าา มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ขอบคุณมากนะคะ
❤❤❤
จริงที่สุดครับผม
เป็นค่ะ ความรู้สึกนี้ทำให้ตอนนี้เป็นซึมเศร้า+ไบโพล่า ตั้งแต่เด็กอยู่บ้านก็รู้สึกไม่มีที่อยู่ โดนกดดัน ทุกที่ จนตอนนี้กลายเป็นโรคเรื้อรัง อยากฆ่าตัวตายตลอดเวลา😢
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
อย่าไปยึดติดกับคําว่าตัวตนมากเลยครับ มันจะทําให้เป็นทุกข์ ทุกสิ่งทุกอย่างมันไม่ใช่เราเลยครับเพราะเราไปยึดติดเราก็เลยเป็นทุกข์ บ้านรถสิ่งนอกกายไม่ใช่ของเรา อย่าว่าแต่สิ่งนอกกายเลยครับ ร่างกายก็ไม่ใช่ของเรา เราเกิดขึ้นมาแล้วก็ตายไม่มีอะไรเป็นแก่นสารเลยครับ ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นแล้วก็ดับไม่ใช่ของใครไม่ใช่ของเราไม่มีใครเป็นเจ้าของ ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นจากสิ่งหลายๆอย่างมาประกอบกันตั้งแต่ระดับจักรวาลไปจนถึงอะตอมไม่ได้เป็นตัวตนของมันเอง ถ้าเราไปยึดติดว่าตัวเราเป็นของเราเราก็จะทุกข์นะครับ หวังว่าจะเป็นประโยชน์สําหรับคุณนะครับผมช่วยได้แค่นี้5555🥰🥰 วิธีการของผมนี่แหละครับที่จะทําให้โรคหายขาดไม่เป็นขึ้นมาอีกเลยเพราะศึกษาคําสอนของพระพุทธเจ้า ผมก็เคยเป็นซึมเศร้าทํายังไงก็ไม่มีทางหายจนมาหายวิธีนี้แหละครับ จากคําสอนของมหาบุรุษที่ผมนับถือ ผมเชื่อว่าถ้าทุกคนที่เป็นซึมเศร้ามาศึกษาคงจะหายกันไม่น้อยเลยนะครับ
ช่องนี้เป็นช่องรวมคนIntrovertแน่เลย😊
❤️❤️
สวัสดีชาว Intro ทุกๆท่าน
ขอบคุณนะคะ กำลังเจออยู่พอดีเลย😂
ยินดีมากๆค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💖
รู้สึกอ้างว้างโดดเดี่ยวเดียวดายทั้งที่มีคนรอบกายเต็มไปหมด
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพพิเคชั่น Alljit ได้นะคะ❤
เราไม่ได้ต้องการผู้คนมากมาย เพื่อหายโดดเดี่ยวเดียวดาย เราต้องการเพียงใครสักคนที่รับฟังและเข้าใจหรืออยู่เคียงข้างแม้มีบางอย่างที่ไม่เข้าใจแค่นั้นเอง
เป็นอยู่เลยค่ะ จนต้องไปหาจิตแพทย์แต่ตอนนี้ยังไม่มีที่ไปเลย😢
สามารถค้นหาโรงพยาบาลที่มีแผนกจิตเวชหรือคลินิกจิตเวชใกล้บ้านที่แอป Alljit ได้นะคะ และสามารถพูดคุยกับแอดมินหรือผู้รับฟังคนอื่นๆในแอปได้ค่ะ💙
แนะนำโรงบาลมนารมณ์ครับ แพงหน่อยแต่หายครับ ผมหามา 3 ปีและดีขึ้นเยอะมาก
ยอมรับว่าอึดอัดมาก..ถึงขนาดจิตหลุดไปเลยเหมือนกัน..แทบบ้า..
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
นั้นแหละครับที่กำลังเจอ
กอดๆๆนะคะ🫶🏻
ใช้ที่สุด มีมานานแล้ว อยู่ผิดที่
ต่อให้ทำดีไร้ค่า อยู่ผิดที่ร้อยล้านความดีก็ไม่มีค่า/เปย์ให้คนที่เห็นเรามีค่าไม่ใช้เปย์ให้คนที่ต่อหน้าดีหลับหลังนินยับเยินล้อบราๆๆๆ
เรามีค่าเกินกว่าจะให้ใครมาตีราคาของเรา ทำดีก็ส่วนทำดีไม่ได้ทำให้เห็นใจสงสารเข้าจั้ย🙂
❤️❤️
🙂✌️
💙💪
แม่ของเราชอบ gaslighting ไม่ยอมรับผิด จนเรารู้สึกหมดความอดทน คือ นิสัยแย่ๆ ไม่เคยคิดจะยอมรับผิด ชอบแถ เบี่ยงเบนประเด็น จนเราว่าเราไม่ได้มีความสำคัญอะไรกับเขาหรอก เขาถึงเห็นความสำคัญกับการรักษาความเคยชินที่รบกวนคนรอบข้าง มากกว่าจะเปลี่ยนนิสัยเพื่อเรา
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
และมันแย่เอามากๆๆถ้าที่นั้นคือบ้าน, ถ้าบ้านไม่ใ่ช่ที่ของเราแล้วที่ใหน?? ทั้งทำงานเรียนไปด้วยอยู่ต่างประเทศส่งเงินกับบ้าน, ส่งร้องเรียน, เอาไปเมืองนอกด้วย, ในวันที่เราล้มป่วยแม่แท้ยังไม่ดูแลเลย, แม่ปล่อยให้น้องชายตีอีก,
*โชคดีที่มีน้องหมาเป็นเพื่อน*
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ต่อให้ทำดีก้อไร้ค่า จิงจิง ผู้ชายไม่ชอบคนดีดีคนจิงใจ มันชอบคนตอแหล ทำให้เจ็บให้ช้ำใจ มันชอบมาก เพราะมันสีสัน
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ส่วนตัวผมรอโบนัสครับ55
😅😅😅
ผมรออยู่เลยครับ55
ใช่คะ แค่กูใช้ไอแพดกับแม็คดีกว่า นาย คือรู้เลย นางไม่โอเค 😂😂😂
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เลือกตายแล้วไง😢
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เคยอยู่กับเพื่อนกลุ่มนึงหรือสองกลุ่มในมัธยทแต่เราไม่รู้สึกมีส่วนร่วมอะไรกับเค้าเลย แถมเค้ายังมองไม่เห็นคุณค่าในตัวเราที่เรามีไม่เหมือนคนอื่นอีก เวลาเค้าเม้าอะไรกันเราก็จะคิดว่าคุยอะไรกันวะไม่เห็นสนุก เราก็จะนั่งยิ้มๆไปไม่ให้ดูฝืนดูแตกต่างมากนัก
ถ้าหากอยู่กับใครหรืออยู่ที่ไหนแล้วไม่ได้เป็นตัวเอง ไม่เห็นคุณค่าในตัวเราเอง ฝืนตัวเอง ก็พาตัวเราออกมาจากตรงนั้นนะคะ เราสามารถมีความสุขได้ด้วยตัวของเราเองหากเราอยู่ในที่ที่ได้เป็นตัวเองน้า❤️
ใช่ค่ะ
กำลังเจอเลยค่ะคือเราย้ายมาโรงเรียนใหม่ตอนม.4เเล้วเพื่อนในห้องคือพูดภาษามลายูกันหมดเหลือเรากับเพื่อนอีก1คนเราอึดอัดมากทนมาจนตอนนี้ใกล้จบม.6ละ เเต่เพื่อนในห้องก็พูดไทยได้นะเเต่ไม่ค่อยพูดกันเรากับเพื่อนอีกคนนั่งงงกันเลยไม่รู้เพื่อนพูดอะไรกัน
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ฟังแล้วมีกำลังใจใช้ชีวิตต่อเลยค่ะเรากำลังเป็นเลยค่ะ🥺🥰
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤️
เราอยากไห้รู้ว่าเราเป็นคนที่ไม่กล้าพูดเท่าไหร่555จิงๆอันนี้ฝึกพูดเท่าใหร่ก็ เคยไห้คำปรึกษาแฟนที่เคยเป็นซึมเศร้าค่ะ เราพยายามเพื่อให้เขาดีขึ้นเพราะเราก็รักและหวังดีกับเขาค่ะ กลายเป็นคนไม่กล้าพูดเยอะเพราะกลัวทำลายความรู้สึกอีกฝ่ายเพราะเราเป็นคนพูดขวานผ่าซากค่ะอารมณ์รุนแรงเลยพยายามควบคุมอารมให้ได้มากที่สุดค่ะ ครอบครัวเราก็มีแต่คนที่ปากแรงทั้งหมดเลยค่ะ
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เพราะว่าความดีมันซื้อความรักไม่ได้
จริงทำดีแทบตายสุดท้ายก็ไร้ค่าสำหรับเขาทำอะไรไม่ได้ดั่งใจก้อพูดไม่เพราะใส่
ใช้ทุกวันนี้เรายืนผิดที่ผิดเวลาจริงๆ
ทำอะไรก็ไม่ดีในสายตาพูดอะไรก็ผิดไปหมด
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙