[AVS] La rétention d’eau fait-elle grossir ? - Dr Réginald Allouche
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- เผยแพร่เมื่อ 13 มี.ค. 2023
- Le livre "La nouvelle méthode hépato-détox. Mincir durablement et sans danger grâce au foie" (éd. Albin Michel) du Dr Réginald Allouche est disponible partout !
Le Dr Réginald Allouche est médecin nutritionniste, ingénieur biomédical et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids : www.drallouche.fr/.
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Un plaisir d écouter ce médecin , il est d une clarté limpide. J espère qu il nous fera une émission sur les intestins , le microbiote , etc. Quand à vous Philippe Robichon, c est super d avoir un journaliste qui prépare ses sujets, vraiment .
Je salue autant les excellents conseils du Dr Allouche que la préparation du sujet sérieusement faite par celui qui le reçoit, chapeau !
C’est le bonheur d’écouter dr Allouche grâce à lui j’ai changé mes habitudes et je commence à faire du sport surtout que je fais partie des gens qui souffrent de la rétention d’eau 😩😩😩
Merci à Vous Deux 🙏
Dire "pisser" est correct. Un médecin m'a dit une fois que "uriner" c'est fabriquer de l'urine et "pisser" c'est émettre de l'urine.
Bjour...Dr Allouche, le médecin qui s'évertue à expliquer avec un grand humanisme. Chapeau bas ! Merci.
C'est rare d'en croiser !!
BIG UP au Dr ALLOUCHE pour son intervention vous êtes ce que je cherchais comme médecin !!! j'ai eu réponse à 90/100 de mes interrogations je pourrais vous écouter pendant des heures et tout assimiler tellement vos explications sont fluides et nom compliquées ...Merci à l'animateur qui a su poser les bonnes questions . Bonne continuation à votre rubrique 🫶🏻
Un Médecin merveilleux
Respects Docteur
Le meilleur des docteurs est revenu 😍
Merci pour ces infos nécessaires !
Nous avons aussi le Mesfouf en Tunisie 🇹🇳 et c’est très connu🙂 Du couscous cuit auquel on rajoute de l’huile d’olive et du beurre. On rajoute après des dattes, des grenades, des abricots secs, des fruits secs (amande, pistache, noisette, cerneaux de noix…), des raisins, des raisins secs. C‘est très délicieux et très sain!
Y’a plein de recettes sur TH-cam sur le Mesfouf tunisien :)
Merci à toute l équipe de beur fm et merci à tous ses invités dans tous les domaines, c est un vrai plaisir de vous ecouter
Quel bonheur ! Dr Allouche retourne. La question est vraiment grave. La rétention d'eau fait souffrir. Cela m'arrive quand la tension atmosphérique change. J'essaye de suivre des conseils du Docteur et je bouge.
Whaouuu j’ai attendu tellement longtemps une vidéo du docteur Allouche
Une admiratrice du docteur Allouche ,ça me flatte de l'entendre bien parlé du Maroc ,qui est mon pays .on ne se lasse jamais de ses émissions très importantes. Grand bonjour à vous tous
Quel médecin accessible ,compréhensible,que l’on a envie d’écouter tant ses explications sont claires et instructives,merci à vous et au journaliste 🙏😻😻
Ben voila on est fixes au moins il sait se quil avancés le top.en medicine..prenez soin de vous reginald moi j'avais une brioche au ventre tts les chips bannis gauffres pâtisseries j'ai tts arrêtes ces sucreries a outrances merci docteur vous etes le meilleur...❤️ ❤️ 😊
Ça reste un grand plaisir de vous écouter. Chaque passage est encore plus enrichissant que son précédent.
Bravo Dr.et merci beaucoup pour vos conseilles .Maintenant il me faut tout le courage du monde pour les appliquer.
La meilleure phrase
Un pur bonheur d'écouter ce médecin comme à chaque fois. Hâte de l'entendre dans vos locaux sur une prochaine thématique.
Une transmission d'informations de qualité toujours agrémentée d'exemples simples et accessibles à beaucoup. Merci 🙏
J'ai remarqué aussi que quand je suis anxieuse contrariée je fais de la rétention d'eau.
Merci pour la chaine d,avoir inviter le docteur Allouche j,ai beaucoup attendu son retour
Bonjour Docteur heureuse de vous écouter merci pour vos précieux conseils
J adore ce Docteur. Toujorus très intéressant. Audible. Prend le temps d expliquer chacune des notions utilisées. J adore !
Un docteur qui explique la mécanique de notre physiologie aquatique !... Ils ne sont au mieux que des prescripteurs. C'est ainsi que je me suis fait engueulé par une dominante jeune médecin parce que je posais des questions pour gérer mon problème. C'est l'intérêt de votre émission que j'écoute souvent pour avoir une information digne. Je suis octogénaire...
c est donc qu elle ne sait pas! c est simple.
Envoyer peter pour se dégager.
Merci beaucoup d'avoir veillé à ce que personne ne passe et ne repasse derrière le docteur sans cesse.
J’adore l’écouter c’est un puits de connaissance ce docteur
Je mange plus de protéines qu’avant j’ai arrêté le sucre les gâteaux etc et je mange bcp de salades et légumes
J’ai perdu 1,5kg en une semaine mais
J’ai perdu beaucoup de centimètres sur les hanches sur les bras la taille etc je continue et mon foie me dit merci 🤩 merci Dr
Moi c est chips, coca, confiseries et. Burgers....
J ai retrouvé la forme...
J ai pris 20 kg
🤣🤣🤣
Je partage aussi le fait indéniable que le docteur Allouche parle de façon compréhensible et c’est tellement vrai qu’on ne peut que le suivre merci
Merci Dr Allouche, j'en apprends plus avec vous qu'avec mon généraliste; je ne connaissais pas tous ces mécanismes qui amènent à la rétention d'eau . Mille merci.
Toujours aussi intéressant ce docteur Allouche !
Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo, j'adore votre rubrique santé ♥️ toujours bien accompagné avec des médecins qui donnent de très bons conseils et des astuces pour être ou garder la santé.😘♥️
Comme je suis heureuse depuis 1 semaine d avoir découvert les vidéos du Docteur Allouche sur cette station avec un bon animateur. Je comprends mieux car c est beaucoup plus compréhensif. Grand merci . Bonne journée. 💐
🙏 pour vos émissions et vos invités intéressants, au moins eux savent de quoi ils parlent 😆
Belle émission avec un animateur et des invités simples et efficaces. Merci à tous de nous permettre d'écouter de bons conseils dans différents domaines dans la bonne humeur 😉👍👍
J'ai 65 ans. J'ai lu votre dernier livre. Je fais de la retention d'eau. J'ai réussi à reguler un diabète de type 2 en faisant un rééquilibrage alimentaire et de l'activité physique (perte de poids de 15 kgs : marche velo et piscine. Je n'ai plus de traitement. L'ete dernier j'ai eu de la pressotherapie qui m'a bien soulagée Mais j'ai aussi des calculs dans un rein ptôse non douloureux. je me demande si la retention d'eau ne vient pas de là. Je bois beaucoup d'eau (1,5 l). J'ai l'impression d'avoir 10 kgs dans les jambes. Enfin je me retrouve complètement dans votre video tres instructive ! Merci pour toutes vos videos.
Il est formidable tout ce qu il dit est très instructif et aide beaucoup pour mieux se connaître sois même et permet de mieux se surveiller.
Heureux de le retrouver sur Beur FM
Nous aussi
Merci à ce médecin génial ! Des conseils tops pour les séniors également ! un Monsieur qui sait partager son savoir sans grands mots compliqués incompréhensibles pour les non initiés.
J'aime beaucoup Reginald 🥰🌹🍀
Franchement c'est un excellent médecin je l'écoute bcp j'adore ces bons conseils ...... merci dr .......
C'est super intéressant ce qu'on apprend grâce a vous Dr Allouche! En plus vous êtes fort sympathique!
Merci à beurre fm d’avoir. Inviter dr Reginald Allouche
je découvre cette vidéo, et donc le Dr Allouche...
Il est vraiment très bien ce Monsieur. Il est très clair, et plein d'intelligence de vie. BIEN DES DOCTEURS, MEDECINS DEVRAIENT S'EN INSPIRER!
je vous découvre Dr Allouche
vous êtes 1 rayon de soleil de ma journée
je pourrais vous écouter des heures non stop
c n est que du plaisir
merci pour toutes ces informations et ces conseils
e suis Algérienne et je peux vous dire que cette salade on la prépare en Algérie surtout l été parce-que les légumes oignon poivrons concombre sont très abondants et moins chères en été
et les villes de l est algérien qui préparent cette salade prêches de la frontière tunisienne
Salut super docteur 🤍 un grand merci pour tes conseils, tu explik très simplement du coup on comprend tout bien . Merciiiii💐💜
Dr Reginal est genial Merci Beur FM
Incroyable ce medecn vraiment !!! Il nous conscientise nous motive nous éclaire et vulgarise bien l’information scientifique
merci pour tout ce que vous nous partagez, il y a quelques temps un membre de ma famille buvait vraiment beaucoup d'eau au point de se " lessiver " le sang de son sel, des éléments minéraux voire du potassium c'était impressionnant elle avait des paroles incohérentes et des troubles neurologiques graves . En limitant sa consommation d'eau tout est vite rentré dans l'ordre.
Il est génial ce médecin 😊
Ahhhh enfin le retour du Docteur Allouche sur BeurFM 🎉🎉🎉
Infinie gratitude Docteur pour tous vos précieux conseils.Bonne journée à vous.
Toujours tellement intéressant! Merci!😍
Génial toujours si éclairant et aidant merci Dicteur en plus vous êtes simple et hyper sympa vous mettant à notre niveau merci je vous écoute avec bp d’intérêt
Le Dr Allouche est un docteur trop sympathique 🤗
Amoureuse ?
😇😇😇🤣🤣🤣
Ouiiiiiii
un plaisir d'écouter ce docteur comme toujours! :)
Merci pour ces précisions et conseils très clairs...c est toujours un plaisir de vous écouter
Docteur je vous trouve génial merci pour vos précieux conseils… moi c’est le haut du corps et plutôt le matin que je me réveille pleine d’eau…. Plus la journée avance et plus je me « dégonfle » je perd mes bagues en fin de journée… pourquoi d’après vous? Je précise que je mange peu salé et pas de plats préparés….il est vrai que je mange bcp le soir….
Vraiment sympathique ce docteur ! Cool et à la connaissance accessible !
Super comme d habitude merci à vous tous
Merci Dr Allouche de prendre soin de notre santé .
Docteur merveilleux. Bienvenue au Maroc mon cher pays .
Merci Docteur 😷
Merci j'adore écouter le dr allouche vraiment professionnelle merci pour l'quipe j'ai appris beaucoup de choses aves cette émission que j'aime bien bonne continuation à vous ❤❤❤
Merci d'avoir parlé du magnésium, car j'en prends tous les jours et je m'en ressens très bien, malgré ma rétention d'eau héritée de ma grand-mère !
Bravo pour votre émission.
Super ces émissions de beur FM ce Dr est incroyable seul bémol c'est les bruits de fond insupportable franchement beur FM quand même le son c'est sensé être votre métier
quand j'ai très soif, je mets un petit jus de citron dans mon eau plate, je ne bois pas d'eau gazeuse
Merci pour toites ces informations et bons conseils
Vous êtes vraiment génial
J en faisais sous contraception et la seule chose qui m a aidé c est de boire du thé 😊
Pourriez vous faire une émission sur l'insuffisance rénale svp
Merci Docteur Allouche
Je suis d’accord avec vous une bonne salade marocaine facile a faire et pas cher 👍👍👍👍
J adore ce mec 😊
Merci dr Allouche
Bonjour docteur vous avez une très bonne mine 👍
Oui il faut garder raison
Le sel est indispensable pour la transmission de l information et la quantité varie selon son activité....aussi .🤷♀️
Très bonnes explications
Très intéressant comme d'habitude ! Merci beaucoup.
Pour ma part je marche 10km par jour donc pas de problème de sédentarité. Mais la dernière fois que j'ai randonné une journée entière j'ai fini la journée avec un purpura à l'effort avec les chevilles très gonflées pendant plusieurs jours. Est ce de la rétention d'eau 🤔
Je vous adore Docteur :)
Très bon discours 👍
Le régime Keto fait perdre l’eau retenue 👌🏻 En Tunisie nous avons un plat qui s’appelle « Messfouf »aussi 😊
Pouvez vous écrire la recette, ou les recettes : Merci.
C'est avec ce genre de médecin, bienveillant et excellent vulgarisateur, que chacun peut comprendre ses pathologies, en prévenir d'autres et surtout bien faire comprendre à son médecin référent (dont une majorité ne fait aucune médecine préventive) qu'il prend sa santé en main.
Je lui dois l'intérêt que je porte au métabolisme, à la surveillance de ma glycémie et l'hygiène alimentaire. Enfin, il a l'air bien dans ses baskets !
Il est excellent dr allouche
Très intéressant
Il serait aussi instructif de parler du lymphoedeme.
Merci d4 allouche et le masfouf existe au maroc et s'appelle " sffa" et c'est un des plats traditionnels au maroc
Le drainage lymphatique manuel donne d'excellents résultats
J ai regardè Zita avec docteur Allouche
Je viens de decouvrir vôtre emisión depuis le Mexique. Je vais essayer de traduire en espagnol ( castellano) ses comentaires. Au Mexique on a bien besoin de bons conseils sur la diabete et le foie. On crève: 60 % de la population obèse!
ON l'ADORE!!! ENCORE++++++++++++++++++++++😘
Merci de vos infos Docteur et je n'ai qu'un Rein aussi et diabète type deux🎉😅😊❤
oui massfouf c est chez nous🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤❤❤❤
vous préconisez de réduire la consommation de sel,il serait utile de connaître les limites(sup et inf) à ne pas dépasser...
Quand vous vous faites opérés d'1 Halvus valgus.
Les pieds, ou l'un des 2 pieds restent plus gonflés .
Que faire.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
1 pied fin pas opéré
1 pied opéré gonflé
Que faire ??????
Csr plus 1 an le pied reste gonflé ..
.
Merci
❤ il😊 il est très sympathique alors là je ferais de la bonne salade de votre conseil tomate 🍅 ail oignon et huile d' olive merci as salam
Bonjour merci 🙏
Oh MERCI MERCiiiiii
Je suis d accord poisson grillé et dégusté sur le bord de la plage, très très bon 😋😋😋
Notre Coach nous a toujours dit que pour faire claquer votre concurrent faite du "fractionné"!
Dommage que vous ne parlez pas de la période de ménopause et du THS mal dosé qui peut amener à la rétention d'eau
Exactement!! Dommage
AVez vous de la rétention d'eau dû à this déréglé ?
Oui mais étant à la dose minimum (Œstrogènes + Progestérone) je ne peux changer de dosage.
Bonsoir vous pensez quoi du BOP... un draineur naturel..
Merci pour cette vidéo..🙏