Estou fazendo essa dieta a 4 dias a loucura por doces já se foi 🙏🏾, a ansiedade tbm está diminuindo ... Só senti um pouco de dor de cabeça por conta de não comer carboidratos porém já tô bem melhor em disposição. Seguindo firme por aqui 😊
Estou na dieta carnívora a 29 dias. O meu truque, sempre que dá vontade de comer doce ou carboidrato, é tomar uns goles dágua gelada. Parece que estou ensinando o corpo que, quando ele quer comida, vai receber água! O bom é que já diminuí mais de dez quilos! FORÇA COMPANHEIROS!
Faço a carnívora há um ano e posso passar umas dicas pra quem está querendo começar. 1° A dieta não é simplesmente comer carnes e ovos. É ficar na gordura,pois a gordura será sua fonte de energia,então quando chegar pra comprar sua carne,escolha as mais gordas. Não tenha medo da gordura animal! 2°Precisa repor os sais minerais perdidos. Água com sal integral ou pode comprar um suplemento de sais minerais. Uso um do mercado livre que é 20,00 . Só digitar " sais minerais em cápsulas" Se não se atentar pra esses dois quesitos,vai se sentir fraco e ter dores de cabeça.
Estou 10 dias em low carb e já diminui 4 kg e 6 de circunferência. Faço carnívora também, mais no fim de semana faço low carb. É aceitável até 130g de carbo.
Amiga, pela manhã, na frigideira umas 4 fatias de Bacon e na própria gordura q sai do Bacon, vc frita 2 ovos. Isso pode ser o jantar tbm! Dieta carnivora e peixes carnes vermelhas vísceras como fígado coração...frango. e muita opção é não dá pra abusar. A carne vermelha por si só é mais completa em tudo. Você poderia ter tomada iorgute triplo zero pois tbm e gordura animal. As carnes com mais gordura e fonte de energia, dava pra Vc ter ficado bem mais nutrida se tivesse planejado refeições mais completas na carnivira
Estou fazendo a uns 50 dias, tive recaída do chocolate 🍫, mas seguindo um dia após o outro! Como torresmo nesses dias de crise por chocolate! Fígado frito também é bem nutritivo e delicioso 😋 Obrigada por compartilhar!
Meu médico me prescreveu essa dieta, mas com ovos, bacon, queijo curado ou outros frios para o café da manhã e da tarde, e carnes..peixes...frango e ovo a vontade no almoço e janta, ele disse que não pode sair da mesa sem estar saciado, nem que pra isso precise comer 10 ovos ou mais..rs mas que tem que comer bem pra não sentir vontade de comer doce...e a carne ele disse pra não incluir linguiça. Estou no 5° dia...ainda da uma vontade de comer doce rs entao nao aguentei e comi uma docinho de banana sem açucar🤭🤦🏻♀️ mas preciso ter foco poia faz quase 7 anos que nenhum médico descobre o que me faz mal...exames ok..só agora descobri uma leve resistência a insulina..mas achei que seria pior pra fazer essa dieta, mas minha barriga não está nadinha estufada🙌 preciso manter por 2 meses e só depois disso "testar" incluir outras coisas aos poucos e ver o que me faz mal.
Ótimo, muito legal, agora se eu estivesse em seu lugar, ate voltaria comer algum carbo eventualmente, mas não largaria essa dieta por nada, na verdade não é dieta, evoluímos comendo assim, todo seu metabolismo vai agradecer( estilo de vida)! Sucesso e abraços!
Experimente por um carbo noturno antes de dormir e sair no dia seguinte para um exercício ou intra treino, sua flexibilidade metabolica fica top, vc vira um foguete!
Intestino funciona melhor ainda após a adaptação, 7 dias é muito pouco para experimentar o quão é maravilhoso esse estilo de vida, sem inflamação, alto imuni é outro nível!
@@evertongarcia1242 isso de carb no dia anterior é muito bom pra quem precisa de muita energia de pico, de explosão. Pelo o que entendo, o corpo processando carb é ótimo para providenciar energia de pico, enquanto processando de maneira cetogênica favorece à energia de resistencia, de duração. Me corrige se eu estiver errado, mas se ela não está buscando essa energia de pico, que seja indo pra academia treinar pesado e ganhar massa muscular, que seja para fazer luta onde preciso de muita energia de pico. Se ela fosse um maratonista, ciclista, que seja que precisa de uma energia estável e de longa duração, se não me engano permanecer sem introduzir carbs na dieta cetogênica ou na carnívora vai dar melhores resultados
@@evertongarcia1242 tô vendo seu comentário hoje e vou perguntar pro meu médico se posso fazer essa do dieta pois sou diabética tipo 2 e preciso emagrecer uns 60 quilos estou fazendo a low cab a 2 meses e pedir quase 16 quilos porém prefiro comer carne que saladas e legumes
Na Dieta Carnívora, pode-se comer tudo que é de produto animal e suas gorduras, mas retira-se tudo que é vegetal e frutas que contenham carboidratos. Tenha no freezer carnes bovinas, ovinas, suínas, peixes e todos os pescados e principalmente órgãos de boi, que é onde estão a maior parte dos nutrientes. Se inicialmente, o intestino ficar travado, insira bastante azeite de oliva e uma fatia de pão de fibras, até acostumar. Não use óleo para cozinhar, use banha ou manteiga.
Olha,fiz dieta com a nutri,tudo pesado,perdi dois kg e voltei estagnar, travar...Agora quarto dia de carnívora,2,5 kg perdidos...Até é gostoso subir na balança. Faço musculação e cardio 5 vezes na semana.
Amiga faltou a carne vermelha com gordura, carnes gordas ajudam e com certeza vc teria passado de maneira mais suave essa experiência, de qualquer forma parabéns.
@@japhydrigues964Acompanhe a Lua Ferrari e a Carol Brazão. Elas são nutricionistas e ensinam a fazer a dieta da maneira correta. Com todo respeito, essa forma que essa moça fez não foi legal.
E quem quer fazer essa dieta, mas, SEM EMAGRECER? Dá pra ganhar massa muscular com essa dieta? Você sabe me dá essa informação? Já procurei, mas não encontrei não.
Fala para o pessoal fazer com acompanhamento, mas pelo jeito voce mesma não faz! Seu intestino não esta travado, ele apenas não tem nenhuma porcaria para colocar para fora, pois as vezes é tudo o que não nos e bom. Estudar faz bem, viu....
Ela fez na época da pandemia e está nítido que ela já fazia Low Carb. Carnívora nem era tão conhecida. Fez muito antes de você saber esses detalhes que hoje nós sabemos. E você poderia escrever tudo isso de uma forma mais educada. Não somos só corpo viu! Tem a mente e a alma também...
Você comeu muito "pouca" carne/ovos (não sei, mas pra mim é muito pouco) estou no sétimo dia e pra mim só maravilha! talvez se comece mais vezes na primeira semana, depois o seu corpo se adapta e come menos naturalmente e não sente tanta vontade de comer doce ou ansiedade...
Fez tudo errado… dormiu tarde, última refeição tarde, come pouco, pouco sal, pouca gordura natura de carne, temperos errados, embutidos… nossa… não iria dar certo…não façam isso
Bom dia! Na Dieta Atikins ou proteína, vc pode comer queijos e alguns poucos legumes, tb pode salada. São 20 gramas de carboidrato por 14 dias (fase da indução). Da forma que vc fez nem é saudável. Vc só comeu carne e ovos. Beijos
Não pode linguiça, e nem salame que é industrializado e condimentado. Também estou achando que está comendo bem pouco, tem q sair saciado da mesa, essa dieta não é para passar fome. Procure um médico para acompanhar melhor
Faltou moela, figado de galinha, fígado bovino, bisteca, patinho moido, bacon.... A moca tava fraca de verba pra fazer as compras direito pra seguir a dieta 😬 mesmo assim valeu, através dos comentários e experiência própria vai aprendendo 👏🏾
Vc não está evacuando por conta que seu organismo está absorvendo toda a proteína,por isso que vamos menos ao banheiro, não é ressecamento esse que é o normal
Mas mulher, tu nao come um pedaço de care vemlha, um figado, uma cae que te dê ferro. Só ovo frango e linguiça. acho que deveria fazer novamente com mais váridades
Elabora uma carne bem suculenta assada c uma boa gordura,tem tantas estratégias para se comer bem e c vontade,faz uma panqueca de ovos c leite de coco natural faça um bom recheio de carne moída c azeitonas tomate,e um bom molho de tomate natural c carne moída ou recheio sua panqueca com frango bem temperadinho 😋😋😋 e faça um frango assado, tem cardápio mais bonito que esse
Não como nada de miúdos, não gosto, sei que sao riquíssimos em nutrientes, mas não consigo, até algumas carnes vermelhas com sabor mais acentuado, não consigo comer
Amiga, já viu o preço da carne??? Kkkkk tá osso! Estava precisando ir ao mercado e minha cidade estava com horários reduzidos. Graças a Deus freezer abastecido agora 🙌🏻
Faço dieta carnivora..tranquila..nao passo fome...como td q e carne peixe ovos..frango...salada verde...e ja. Perdi 1 k em 4 dias...vc 😅esta comendo muito pouco..por isso passa fome..consulte dr Souto no youtube...sigo ele
Ficou mais pra low carb, carnívora precisa carnes escuras (incluindo vísceras), acho q seria menos sofrimento, menos risco de jacar (em função de maior aporte nutrientes
cadê as variações da carne? cadê o fígado, cadê a carne de porco, cadê a mãos de vaca? cadê o coração de galinha? não tá sabendo fazer n. n pode ficar repetindo as comidas n.tem q comer órgãos
@@SandraSantos-kn7ucEla fez errado !carnívora é obrigatório viceras pelo menos 1 vez na semana !Tem que incluir todos os grupos e o caldo de ossos tbm !
Em 3 semanas emagreci 8 kilos na carnívora sem passar fome. Acabando a ansiedade e loucuras por doce. Carnívora está definitivamente me salvando.
Como vc fez??? Parabéns 🎉
Camila você tem uma base de quantidade por refeiçao?
Obrigada por compartilhar a experiência e principalmente o peso eliminado 🙏🏾 Parabéns! Sucesso!
Estou fazendo essa dieta a 4 dias a loucura por doces já se foi 🙏🏾, a ansiedade tbm está diminuindo ... Só senti um pouco de dor de cabeça por conta de não comer carboidratos porém já tô bem melhor em disposição. Seguindo firme por aqui 😊
Eu aguentei a dieta carnivora só por 3 dias, as dores de cabeça em mim eram insuportáveis
Estou na dieta carnívora a 29 dias. O meu truque, sempre que dá vontade de comer doce ou carboidrato, é tomar uns goles dágua gelada. Parece que estou ensinando o corpo que, quando ele quer comida, vai receber água! O bom é que já diminuí mais de dez quilos! FORÇA COMPANHEIROS!
Como fa, essa dieta
So consegui um dia 😅,mas vou tentar de novo
Faço a carnívora há um ano e posso passar umas dicas pra quem está querendo começar.
1° A dieta não é simplesmente comer carnes e ovos. É ficar na gordura,pois a gordura será sua fonte de energia,então quando chegar pra comprar sua carne,escolha as mais gordas. Não tenha medo da gordura animal!
2°Precisa repor os sais minerais perdidos. Água com sal integral ou pode comprar um suplemento de sais minerais. Uso um do mercado livre que é 20,00 .
Só digitar " sais minerais em cápsulas"
Se não se atentar pra esses dois quesitos,vai se sentir fraco e ter dores de cabeça.
Tem que comer entre 50 e 70% de gordura para o intestino não travar, muita água e 10g de sal integral por dia para não sentir fraqueza dor de cabeça.
Nossa q bommm eu não emagreci uma grama
Essa gordura, posso comer pasta de amendoim?
@@eliassantos3532amendoim não é carne, então não pode. Gordura animal, somente.
@@eliassantos3532não e gordura animal não vegetal
Muito obrigada pela dica.
Deus te abençoe.
Tenho três meses de carnívora, e já eliminei 16 quilos!
Na carnívora pode comer só carne, minha duvida qual a quantidade de carne que poso comer em um dia
@@margaretebison1199nao tem limite, pode comer a vontade , mas dê preferência por carnes com gordura
@@margaretebison1199até saciar,mais come carne c gordura além de ser delicioso eu particularmente amo é extremamente saciável
Estou 10 dias em low carb e já diminui 4 kg e 6 de circunferência. Faço carnívora também, mais no fim de semana faço low carb. É aceitável até 130g de carbo.
Amei essa tua estratégia
Como devo iniciar?
Amiga, pela manhã, na frigideira umas 4 fatias de Bacon e na própria gordura q sai do Bacon, vc frita 2 ovos. Isso pode ser o jantar tbm! Dieta carnivora e peixes carnes vermelhas vísceras como fígado coração...frango. e muita opção é não dá pra abusar. A carne vermelha por si só é mais completa em tudo.
Você poderia ter tomada iorgute triplo zero pois tbm e gordura animal. As carnes com mais gordura e fonte de energia, dava pra Vc ter ficado bem mais nutrida se tivesse planejado refeições mais completas na carnivira
Sim eu achei as opções dela bemmm repetitivas, existe tanta variedade só que precisa planejar
Estou fazendo a uns 50 dias, tive recaída do chocolate 🍫, mas seguindo um dia após o outro! Como torresmo nesses dias de crise por chocolate! Fígado frito também é bem nutritivo e delicioso 😋 Obrigada por compartilhar!
Impressionante como sua pele melhorou, e desinchou tbm o rosto.
Meu médico me prescreveu essa dieta, mas com ovos, bacon, queijo curado ou outros frios para o café da manhã e da tarde, e carnes..peixes...frango e ovo a vontade no almoço e janta, ele disse que não pode sair da mesa sem estar saciado, nem que pra isso precise comer 10 ovos ou mais..rs mas que tem que comer bem pra não sentir vontade de comer doce...e a carne ele disse pra não incluir linguiça. Estou no 5° dia...ainda da uma vontade de comer doce rs entao nao aguentei e comi uma docinho de banana sem açucar🤭🤦🏻♀️ mas preciso ter foco poia faz quase 7 anos que nenhum médico descobre o que me faz mal...exames ok..só agora descobri uma leve resistência a insulina..mas achei que seria pior pra fazer essa dieta, mas minha barriga não está nadinha estufada🙌 preciso manter por 2 meses e só depois disso "testar" incluir outras coisas aos poucos e ver o que me faz mal.
Ótimo, muito legal, agora se eu estivesse em seu lugar, ate voltaria comer algum carbo eventualmente, mas não largaria essa dieta por nada, na verdade não é dieta, evoluímos comendo assim, todo seu metabolismo vai agradecer( estilo de vida)!
Sucesso e abraços!
Experimente por um carbo noturno antes de dormir e sair no dia seguinte para um exercício ou intra treino, sua flexibilidade metabolica fica top, vc vira um foguete!
Intestino funciona melhor ainda após a adaptação, 7 dias é muito pouco para experimentar o quão é maravilhoso esse estilo de vida, sem inflamação, alto imuni é outro nível!
@@evertongarcia1242 isso de carb no dia anterior é muito bom pra quem precisa de muita energia de pico, de explosão. Pelo o que entendo, o corpo processando carb é ótimo para providenciar energia de pico, enquanto processando de maneira cetogênica favorece à energia de resistencia, de duração. Me corrige se eu estiver errado, mas se ela não está buscando essa energia de pico, que seja indo pra academia treinar pesado e ganhar massa muscular, que seja para fazer luta onde preciso de muita energia de pico. Se ela fosse um maratonista, ciclista, que seja que precisa de uma energia estável e de longa duração, se não me engano permanecer sem introduzir carbs na dieta cetogênica ou na carnívora vai dar melhores resultados
@@evertongarcia1242 tô vendo seu comentário hoje e vou perguntar pro meu médico se posso fazer essa do dieta pois sou diabética tipo 2 e preciso emagrecer uns 60 quilos estou fazendo a low cab a 2 meses e pedir quase 16 quilos porém prefiro comer carne que saladas e legumes
Cade a carne vermelha? Não entendi muito bem, carnívoro de ovo e frango, carne vermelha é cheia de nutrientes que esses demais não tem.
Na Dieta Carnívora, pode-se comer tudo que é de produto animal e suas gorduras, mas retira-se tudo que é vegetal e frutas que contenham carboidratos. Tenha no freezer carnes bovinas, ovinas, suínas, peixes e todos os pescados e principalmente órgãos de boi, que é onde estão a maior parte dos nutrientes. Se inicialmente, o intestino ficar travado, insira bastante azeite de oliva e uma fatia de pão de fibras, até acostumar. Não use óleo para cozinhar, use banha ou manteiga.
Frango é barato
Isso aí não é dieta carnívora nem aqui, nem na china 😂😂
Kkkk verdade
A dieta carnívora coloca qualquer tipo de carne: vermelha, frango, peixe, frutos do mar, porco e etc!
A melhor coisa para comer na fissura por doce: Torresmo 😁😋😋
Kkk vdd
Mas no caso se eu não gosto de carne de porco oque posso comer?
Faltou a carne vermelha com bastante gorduras, por isso sentiu dor de cabeça
Você não fez direito. Essa dieta vai gordura e vc não botou nada.
Olha,fiz dieta com a nutri,tudo pesado,perdi dois kg e voltei estagnar, travar...Agora quarto dia de carnívora,2,5 kg perdidos...Até é gostoso subir na balança.
Faço musculação e cardio 5 vezes na semana.
Amiga faltou a carne vermelha com gordura, carnes gordas ajudam e com certeza vc teria passado de maneira mais suave essa experiência, de qualquer forma parabéns.
Simmm, super concordo
Dieta carnívora é pq vc só vai comer carnes qual carne ??? Todas carne frango , peixe e proteínas ovos por exemplo....
Mesmo eu tendo comido carnes gordas passei muita fome e fraqueza
@@japhydrigues964Acompanhe a Lua Ferrari e a Carol Brazão. Elas são nutricionistas e ensinam a fazer a dieta da maneira correta.
Com todo respeito, essa forma que essa moça fez não foi legal.
Você começou com o que tem em casa, parabéns!
Estou fazendo a 6 dias, já foram embora 4 kg, isso estando no período menstrual
Coloquem sol na água que a dor de cabeça passa.
Lembrando, são integral.
Estou fazendo isso, está me ajudando muito
não cabe
Sal
Vou tentar fazer eu já eliminei com a lowcarb 18kl falta 5kl e tá bem difícil eliminar esses 5kl🙄
Vou tentar essa carnívora
Irei fazer 7 dias ,para vê meus resultados. Meu corpo esta acostumado com poucos carboidratos,pois faço a low carb a 2 anos.
Vc não falou qto eliminou ,isso é importante
Pra não dá dor de cabeça, tomar água com sal integral
E quem quer fazer essa dieta, mas, SEM EMAGRECER? Dá pra ganhar massa muscular com essa dieta? Você sabe me dá essa informação? Já procurei, mas não encontrei não.
Podia ter falado quanto emagreceu 😪💔
Carnívora não é dieta,e estilo de vida,tem de comer vísceras,carnes variadas,peixes,oque vc fez,totalmente errado
Moça se planeja melhor
Cade a carne vermelha, o peixe, o bacon, queijo, omelete
Faz umas compras 😅
Maior diferença no rosto 😮
Simone, passa o resultado... estou curiosa.... sim quero mais video... adoro seus videos, faz video da sua lou carb... também estou fazendo...bjoooo
Estou gravando sim!
Vai ter vídeo até em entrar em manutenção 😉
Obrigada pelo carinho 🥰
Me chama no direct (no insta) que eu te conto
@@SimoneTieko vc é 💯😘
Adoraria a receita da salada de ovo, parece deliciosa 🤩
Fala para o pessoal fazer com acompanhamento, mas pelo jeito voce mesma não faz!
Seu intestino não esta travado, ele apenas não tem nenhuma porcaria para colocar para fora, pois as vezes é tudo o que não nos e bom. Estudar faz bem, viu....
Meu Deus , quanta intolerância
Ela fez na época da pandemia e está nítido que ela já fazia Low Carb. Carnívora nem era tão conhecida. Fez muito antes de você saber esses detalhes que hoje nós sabemos. E você poderia escrever tudo isso de uma forma mais educada. Não somos só corpo viu! Tem a mente e a alma também...
Você comeu muito "pouca" carne/ovos (não sei, mas pra mim é muito pouco) estou no sétimo dia e pra mim só maravilha! talvez se comece mais vezes na primeira semana, depois o seu corpo se adapta e come menos naturalmente e não sente tanta vontade de comer doce ou ansiedade...
Fez tudo errado… dormiu tarde, última refeição tarde, come pouco, pouco sal, pouca gordura natura de carne, temperos errados, embutidos… nossa… não iria dar certo…não façam isso
Bom dia!
Na Dieta Atikins ou proteína, vc pode comer queijos e alguns poucos legumes, tb pode salada. São 20 gramas de carboidrato por 14 dias (fase da indução).
Da forma que vc fez nem é saudável.
Vc só comeu carne e ovos.
Beijos
Essa dieta bem feito é ótimo para o organismo, linguiça dentre outras que vc comeu é pior que carboidratos.
Eu faço cetogênica e como muito mais carne que isso. Nunca durmo com fome.
Que chatice! Pra quê fez o vídeo se não quer compartilhar os resultados? Qual o objetivo? 😞
Exato!
Não pode linguiça, e nem salame que é industrializado e condimentado. Também estou achando que está comendo bem pouco, tem q sair saciado da mesa, essa dieta não é para passar fome. Procure um médico para acompanhar melhor
Então a nutri que me acompanhou por bastante tempo, não via problema nesses alimentos, agora dei uma enjoada e não consumo mais tanto.
O que faz mal são os industrializados
Verdade até pq o salame tem açúcar. E não é pra sentir dor de cabeça nap😮
Na verdade emagreceu porque comeu menos calorias, fez só duas refeições diárias pequenas.
Faltou moela, figado de galinha, fígado bovino, bisteca, patinho moido, bacon.... A moca tava fraca de verba pra fazer as compras direito pra seguir a dieta 😬 mesmo assim valeu, através dos comentários e experiência própria vai aprendendo 👏🏾
Só para informar o corpo absorve quase tudo q se come, nâo sobra quase nada de bolo fecal, é normal nao fazer no inicio
Primeiro o intestino trava por conta da inflamação, mas dps regula
Kkk adoro seus vídeos! Eu tb testo
várias dietas 😂😂 sucesso 🌼🌸
Kkkkkk a vida com ela é
Gosto desse tipo de vídeo, da impressão que tenho uma amiga que está fazendo jejum e dieta comigo kkkk😂❤️
😍
Vdd e dá ânimo neh
Estou a 5 dias comendo só carne muita disposição e a tontura q eu sentia passou demais ! Quase 0 muito mais saciada durante o dia
Faça uso do CROMO para eliminar o desejo por doces
Como usar o cromo para esse propósito?
Grato!
Nao entendi de ser acompanhada, se fosse pra comer doces, massas, não precisaria?
Vc não está evacuando por conta que seu organismo está absorvendo toda a proteína,por isso que vamos menos ao banheiro, não é ressecamento esse que é o normal
Mas mulher, tu nao come um pedaço de care vemlha, um figado, uma cae que te dê ferro. Só ovo frango e linguiça. acho que deveria fazer novamente com mais váridades
Não é uma dieta para fzer 7 dias, já que leva de 5 meses a 2 anos para adaptação, devido a nossa dieta e microbiota acostumada a outra coisa.
Gente sofro muito a noite estou tentando a 4 dias e a janta sempre.me pega fico morrendo de fome e sem desejo algum de comer carnes ou ovos 😢
Não come p ficar com fome, procure se saciar... Beba muita água e coloca sal na língua quando se sentir meio zonza, sabe . Ajuda muito
Elabora uma carne bem suculenta assada c uma boa gordura,tem tantas estratégias para se comer bem e c vontade,faz uma panqueca de ovos c leite de coco natural faça um bom recheio de carne moída c azeitonas tomate,e um bom molho de tomate natural c carne moída ou recheio sua panqueca com frango bem temperadinho 😋😋😋 e faça um frango assado, tem cardápio mais bonito que esse
Nao e que o intestino nao ta funcionando, a vdd que vc ta comendo nutrientes e nao tem lixo pra jogar fora
Fiz OMAD por 5 dias de carnívora estrita e senti muita muita fome e muita fraqueza 😢
Percebi a pele do rosto mais bonita
COMA MAIS GORDURA PARA SACIAR A FOME
perdi três quilos em vinte dias!
Vamos fazer em grupo de whatsapp?
ESTUDE MAIS SOBRE DIETA CARNIVORA
Tem que comer bastante viceras, fígado de frango e de boi são baratos
Não como nada de miúdos, não gosto, sei que sao riquíssimos em nutrientes, mas não consigo, até algumas carnes vermelhas com sabor mais acentuado, não consigo comer
Mas pq vc não comeu boi e porco? Seria mais fácil para variar!
Amiga, já viu o preço da carne??? Kkkkk tá osso! Estava precisando ir ao mercado e minha cidade estava com horários reduzidos. Graças a Deus freezer abastecido agora 🙌🏻
@@SimoneTieko tem uma nutricionista que disse que sai muito mais barato do que a minha dieta convencional
A dieta carnívora sem carne 🤦🏻♀️
Oque uso pra frita a carne na dieta carnivora
Banha...
Manteiga da terra.
A própria gordura da carne
Óleo de coco tmb, mas prefiro a banha
Faço dieta carnivora..tranquila..nao passo fome...como td q e carne peixe ovos..frango...salada verde...e ja. Perdi 1 k em 4 dias...vc 😅esta comendo muito pouco..por isso passa fome..consulte dr Souto no youtube...sigo ele
PARABÉNS!!!
A glicose fica normal com essa dieta ?????
Come carne vermelha com gordura, fígado de boi é muito bom
Mas qual foi seu resultado 😊😊
Quem tem resistência a insulina pode fazer isso???
Depois aprimora💖
CONTINUE ASSIM
Bate claras de ovos com adoçante....engana a vontade de doce
Dá vontade de fazer mas pelo valor das carnes a gente desiste tá muito caro
Vou tentar fazer. Ja fiz a dieta do ovo
Toma agua dos milagres que nâo da dor de cabeça.agua dos milagres è o melhor
Quando você faz jejum intermitente sente frio também? Eu sempre sinto
Nunca notei, então acho que não rsrs
Pra pessoa fazer dieta carnívora pode cozinhar a carne ??? espero respostas
Com certeza!
É claro😂
Estou assistindo 13/11/2024.
Gostei dessa saladinha de ovo, depois nos mostra. Bjs
Pode deixar! Vou gravar sim 😉😘
Na hora que eu me perguntei...”mas como está o 💩 ...” vc começou a falar do intestino kkkkkk Tadinho desse banheiro depois hahahaha Beijo!
Hahaha foi sussa rsrs. Saudades!!! Beijos
MARATONE OS VIDEOS DO SERGIO FUKA
Agua morna ao levantar ajuda .
Estou na limpeza epatica
Ficou mais pra low carb, carnívora precisa carnes escuras (incluindo vísceras), acho q seria menos sofrimento, menos risco de jacar (em função de maior aporte nutrientes
Não emagreci uma grama
Valeu 👍🏻
Carnívora pra mim noventa por sento tem que ser carne de boi
Tudo que vc falou da comida foi no diminutivo kkkk
Não pode tomar whey isolado?
toma se quiser !
Nem precisa proteína substitui tudo e gordura também
Muito bom, só acho é que podia comer mais, não? ❤❤❤ lindos dentinhos
Sem comer carne de boi aí fica pior ne
Ela fez tudo errado.
@@Paraísoinfernal sim kkkk, não gosto de julgar, mas não fez certo
😂😂😂 c mais informações ela aprende
Eu acho q vc comeu muito pouca carne, dava pra ter comido mais
Salame engorda! não estou comendo embutidos!
Eu faço e to feliz
pode tomar café c leite ?
Faço meu próprio leite de coco natural e tomo com café 😋 é claro que sem açúcar
Está muito sem gordura
Faltou gordura nesta carnivora
cadê as variações da carne? cadê o fígado, cadê a carne de porco, cadê a mãos de vaca? cadê o coração de galinha? não tá sabendo fazer n. n pode ficar repetindo as comidas n.tem q comer órgãos
Compartilho meu dia a dia, minha realidade. Não é sempre que temos acesso ou gostamos de todos alimentos
Nossa como ela aguentou? Comer só frango e ovo ,meu Deus frango é uma carne fraca. Frango pra mim é guarnição , e ela comeu pouco.
@@SandraSantos-kn7ucEla fez errado !carnívora é obrigatório viceras pelo menos 1 vez na semana !Tem que incluir todos os grupos e o caldo de ossos tbm !
Gosto muito de voce e do seus vidio 1:25
Aí Si, vc me deixou curiosa, embora eu jamais conseguiria fazer, faz mais de 50 anos de vegetariana. Difícil.
Parabéns, acho que foi uma boa escolha
Oxe pra que faz vídeo então? Cada uma
Linda
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