ズッキーニの食べ方はこのサラダがベストでした！無限に止まらないからたっぷり作って下さい
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- ズッキーニを生のままサクサク無限に食べるには最高のレシピだと自負しています！ぜひお試し下さい。
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⭐️チャプター⭐️
0:00 動画の説明
1:08 レシピの説明
3:19 ズッキーニの健康効果
4:19 調理と味付け
8:07 試食・まとめ
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ズッキーニを生で食べられるの嬉しいレシピです。早速やって見ましょう。
こんなに簡単に生で食べられるんですね❣️
とても参考になりました😆
美味しそう
ズッキーニそんな効果があったのですね。中年過ぎたら積極的に摂取🥰早速常備作ってみます。
作りました！今まで輪切りスライスで生で食べてて、あまり美味しくないと思ってましたが、これぐらい細かい細切りだと美味しいんですね〜
ありがとうございます、定番になりそうです
つくれぽありがとうございます😊
👏👏👏😍💯
生ズッキーニ💚初めてでしたが、とーっても美味しくてびっくりしました💯
これは我が家の定番になりました🙌素敵なレシピを本当にありがとうございます🙏関口先生🫶🫶🏾🌏🌈💞🎉!!!
始めて知りましたが?美味しそうですね❤
こんにちはー！が、爽やか😊😊
💐ズッキーニを使っての料理は ほぼ皆無ですが〜😅 夏の名残を惜しみつつ本日チャレンジ‼️ 昨日の🍺飲み過ぎにつき
頭がズッキーニ😫😅が〜 頑張って視聴中😭 ウエルネス タカ🦅
まだまだ暑い日が続きますので、ぜひお試し下さいね👍
美味しそうだなー。今度必ずやってみよう。
☺️💓
いいですね～😊
とても美味しそう❤❤
ズッキーニ大好きです
☺️💕
ズッキーニって ほとんど使ったことなくて…見つけたら買って作ってみます。勉強になります。いつも ありがとうございます🙇♀️
試す価値ありですよ〜💕
作りました〜
美味しかったです〜❤
お試しありがとうございます😊
😳生で食べれるんですね!✨トウモロコシの美味しそうなこと！見かけたら作ってみます!☺️💖
ズッキーニを細切りにすると生で美味しく頂けます✨ぜひお試し下さい
すごーい！ズッキーニ粉々にするなんて考えた事なかったです😮😮
美味しそうすぎちゃう！ズッキーニ買ってきます😊
別物のおいしさです✨💕
絢子先生ズツキニ食べた方分からないかったです栄養素事分かり易い解説してくれましてありがとうございました😊お身体に気をつけてくださいね次の動画楽しみしております絢子先生の笑顔素敵です
励みになります😊💕
ズッキーニはいつも、塩とコショウでソテーが定番でした♪
ありがとうございます♡
先生、生き生きしていて素敵ですね💓
ありがとうございます😊コールスローもお試し下さい✨
ズッキーニって栄養がいっぱいあったんですね😳初めて知りました。
ぜひたっぷり作ってとりたいと思います。
このレシピ、ズッキーニがたっぷり食べられますよ〜💕
管理栄養士の関口絢子先生、ズッキーニのコールスローを教えていただきました。私はズッキーニを食べたことがありませんでした。これを機会に食べてみたいと思います。毎回の健康的なレシピや商品開発と尊敬致します。これからも頑張ってください。
ズッキーニがきっと好きになるレシピではと期待しています💕
関口先生、
こんにちは！
どんな食感なのか
楽しみです！
とうもろこしが
いい仕事していますね！
キャベツほどパリパリせず、キュウリほど水っぽくない😅ぜひお試し下さい✨
ありがとうございます😊ズッキーニが生で食べれるなんて🤯作ってみますね～😋
おはようございます(*^o^*)
材料だけでもすでに美味しそうです❣️ズッキーニ大好きです。生でも、加熱しても美味しいですよね😊早く作って食べたいです！
キャベツとは違う歯触りでいくらでも食べられます😁👍
お疲れ様です😆🎵🎵
夏の疲れが取れそうなサラダですね❤️ズッキーニを焼いてばかり食べてましたがビックリです😊
楽しみです🎵
冷蔵庫で何日くらい？持ちますか？😅😅
3日を目安にお召し上がり下さい💕
作ってみました✨モリモリ食べられて大好きなサラダの一つになりました✨ズッキーニは煮込み料理にしか使ったことなかったのですが、このサラダは癖もなく沢山食べられました✨ありがとうございます(^-^)
お試しありがとうございます⭐️
関口先生 こんにちは♪
ズッキーニの新たなレシピありがとうございます♪コールスローってお弁当おかずには向いていませんか？いつも彩りに悩んでいます。ズッキーニは焼いて入れるくらいしかしてませんでした😅
そんなに水っぽくないので、お弁当にも使えます😊👌
絢子先生のお料理美味しく、ヘルシーに頂けてます。食べる物でカラダが作られていくので虚弱体質改善したり、アンチエイジングになるレシピを楽しみにしています🙋
ムリなく先生のペースで🙏
ズッキーニが生でも食べていいの驚きです、早速作ります🤗
ぜひズッキーニのコールスローお試し下さい✨
ズッキーニ、あまり得意ではないのですが美味しくたくさん食べれるレシピはとてもありがたいです。早速作ってみます。
案外レパートリーが少ない野菜ですよね✨サラダでお試し下さい😊
ズッキーニといえば、ラタトゥイユや天ぷらみたいな…と火を通すものかと思っていました。
生でも使えるんですね。美味しそうです。🤭
調味料や材料で多少変わるとは思いますが、冷蔵庫で3日くらいは日持ちしますか？
冷蔵庫で3日は大丈夫です🙆♀️
早速、家にあった韓国カボチャで作りました✨
とっても美味しかったです❗️
キャベツのコールスローより断然早くカンタンに作れましたヨ。
ズッキーニもカボチャ属なので、韓国カボチャ🎃と似てますよね！