การฝึกโยคะบริเวณใบหน้า : ปรับก่อนป่วย

การฝึกโยคะบริเวณใบหน้า เป็นการผสมผสานระหว่างศาสตร์การกดจุด และการนวดให้กล้ามเนื้อแข็งแรง มีความยืดหยุ่น และเป็นการช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด ทำให้เลือดลมไหลเวียนได้ดีขึ้น ร่วมชะลอวัยด้วยโยคะหน้าเด็ก กับ กุลรัตน์ ทวีนุช ครูสอนโยคะ
ติดตามชมรายการ "คนสู้โรค" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/KonSuRoak/
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
TH-cam : / thaipbs

[@bleathi5093]

ขอบคุณนะคะ

[@Kun-un]

ขอบคุณครับ

[@jacintheng4280]

🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🥰 💪🏻💯