🛑 DIÁSTASIS ABDOMINAL 👉 Cómo se produce y cómo podemos EVITAR la Diástasis después del EMBARAZO…
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
- ⛩ CERTIFICACIÓN SUELO PÉVICO Y EMBARAZO 👉 urlzs.com/NqfE1
La diástasis es un proceso fisiológico que se da en todas las mujeres embarazadas. Es la separación de los rectos abdominales, es necesaria para el crecimiento uterino durante el embarazo que la pared abdominal se amplíe y por ello los rectos del abdomen se puedan separar hasta 8 cm.
También tenemos la diástasis abdominal patológica, que está asociada a una serie de síntomas y una determinada medición. Se puede ver al cabo de unos meses después del postparto.
Aprenderás:
✓ Diferencia entre la diástasis como proceso fisiológico y diástasis abdominal patológica.
✓ ¿Qué porcentaje de mujeres embarazadas lo pueden experimentar?
✓ ¿Cómo se produce y cómo podemos evitar la diástasis?
✓ ¿Está relacionado con la proporción de elastina y colágeno (tejido fascial)?
✓ Consejos para prevenirla
✓ ¿Qué ejercicios debemos evitar?
Nombre, ¿Sabías que los hombres también pueden sufrir diástasis? Los hombres con ligero sobrepeso y distensión abdominal importante pueden tenerla, muy habitualmente 😱 Esperamos tus comentarios en el BLOG, nos encanta leerte! 💕
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Cualquier duda, aquí nos tienes,
Or y Álex
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![CAMPปลิ้น | EP.77[2/2] "รับทราบ" แก๊งเพื่อนรัก 10 ปี ที่ไปไหนก็มีตำนาน!](http://i.ytimg.com/vi/ifc0ofD51B0/mqdefault.jpg)
🛑🛑🛑 Hola!! 👉 Te agradecerÍamos nos dijeras DE QUÉ TEMAS QUIERES QUE SILVIA NOS HABLE?
Cuéntanos! Te han servido las explicaciones de Silvia?
Saludos, Or y Alex ❤
INTESTINO O COLON IRRITABLE.
QUÉ PODEMOS COMER ??
QUÉ NO PODEMOS COMER ???
ALGUNOS CONSEJOS PARA SANAR O EVITAR PELIGROS MAYORES
Patología y disfunciones tanto por excesiva latitud o rigidez del suelo pélvico. Gracias
Que buen video !! Lo escucho mientras estoy en el gym haciendo ejercicios para fortalecer mi abdomen y prevenir esto … estoy en el 5tobmes embarazo 🤰🏻
Con q especialista y q estudio deben realizarme para saber si tengo este padecimiento. Por favor, soy de México
Como puedo fortalecer...mejorar mi tejido conectivo...mi elaticidad en la zona abdominal para disminuir mi diastasis abdominal a los rectos??
Quiero revertir una plicatura cosmética con ejercicios, cuales debe hacer?
me gusto mucho este video me interesaria que profundizen mas sobre la diastasis en hombres!
Gracias!! Que bueno que te gustara 😄 Lo tendremos en cuenta. Bendiciones!
El curso de suelo pelvico....es valido para personas con diastasis abdominal????
puede haber distasis en los hombre culturistas que tienen muy desarrollados los cuadros del abdomen??
Mil gracias!!!🙏💗 Estoy segura de que está formación completará, y mucho, la mía!!! Todo lo que sé a este respecto lo he tenido que investigar por mí misma. Encuentro, de forma habitual en mis clases, en hombres y mujeres está "cresta" o hundimiento en el centro del abdomen a través de la camiseta de mis alumn@s. Muchas veces, ni siquiera ell@s lo saben.
Gracias a los tres en especial, y a todo el equipo en general🙏💗😊 hacéis muy fácil aprender lo complejo!!!
ayyy Teresa amore.... que guapa que eres.... Gracias por tu cariño y dulzura todos estos años! Que Dios te bendiga querida!!!! Gracias de corazón!!!! Un abrazo bien bien fuerte, Or y Alex ❤
Nesecita operación la diastasis
Yo ya me apunté a la certificación de suelo pélvico y embarazo! Todo lo que hacéis es una joya!!!! Realmente me habéis cambiado la vida! Que ganas! Os quiero 😘😘😘😘
Que hermosa!! Muchas gracias por tu comentario 😍😍😍 Bendiciones!!
Op3rado de diastasis .9.9 separacion.. hernia umbilical ...de recuerdo tengk ins cicatriz de 25 ctms
Cuando hablas de la separacion..es 9.9 de srparacoon entre Los rectos abdominales ?? Ahora operando cuantos centimetros tienes de separacion? Puedes hacer sport??
Tengo un hijo de 15 anni y diastasis abdominal...el curso es valido para mi???
Las diástasis no solo son por el embarazo, a mí se me produjo en la menopausia y de 6cm. nada menos...
😢
A mi me ha dado después de uña histerectomia 😭y llevo con siete meses con una barriga cómo embarazada 😭.
Crees que se pueda eradicar??
@@yohamadiaz4088 Al menos se puede mejorar. Yo con fisioterapia he logrado reducirla casi 3cm. y se nota mucho la mejoría. Tendré que volver a hacer más sesiones para intentar que se reduzca un poco más. Tiene que ser con fisio especializado. Ánimo!
@@elisavazquezmartinez2108 muchas gracias por responder...y vamos para adelante
Mi separación fue después de un aborto y una bajada de peso por dieta y ejercicio .... Y la tengo por debajo del ombligo ...
Has pensado Como correjirla?? Tratartela??
Bendiciones desde VENEZUELA 🇻🇪🇻🇪🤜🥑
Bendiciones
Dra yo tengo diastasis y mis molestias an aumentado demasiado en el piso pélvico, hice un movimiento de fuerza que sentí como un tirón en el bajo vientre y tengo muchas molestias en el piso pélvico, tengo cuatro partos naturales y mis hijos pesaron alrededor de 4K y me duelen desde las costillas asta el suelo pelvico
Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar 🙏
Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más.
Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: portalofhealth.com/
Pues yo me quede así mi abdomen está como de embarazada, y ahora peor tengo 51 años 😢
La puedes tratar....
Fui diagnosticada con diastasis abdominal y tengo 61 años y es muy dolorosa que puedo hacer? 😊
Que te han aconsejado hacer??
La diastesis Como causa lleva la Calidad del tejido conjuntivo o conectivo?? O es lo mismo. No logro comprender bien esta parte...la causa es por debilidad del tejido conjuntivo o conectivo???
SLAVA RASIYA 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
SLAVA RASIYA 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Se puede operar