اومدم فکر کنم که چه کامنت معناداری واست بنویسم اما چیزیکه به ذهنم رسید این بود که بااینکه خیلی ازماها نه شاگردت بودیم نه مارو دیدی ازطریق اینستاگرام باهات اشنا شدیم اما خیلی مهربون و گشاده رو باهامون برخورد میکنی🤍🤍🤍
واقعا این تمرینا باعث میشن من هوشیار تر باشم نسبت به خودم،تنفسم و ارامشم به نظرم امروز خیلی ادم اروم تر و خوشحال تر و اگاه تری بودم نسبت به روزای قبل🌸🌸
اکثر مشکلات دست و کتفم با حرکات اصلاحی شما خوب شد زینب زیبا.من مدتهاست تو پیچ خواهر عزیز و نازنینت هستم و خوشحالم به تازگی وارد پیج شما شدم . درود بر شما دو خواهر بی نظیر😘😘
شک ندارم که خدای مهربون بخاطر حسن نیتی که داری و بی هیچ انتظاری به ما آموزش میدی بهترین پاداش رو برات مقدر کرده
ممنون ،عالی بودند
واااااااااای چه عالیه انجام یوگا. حس ناب آرامش و سلامتی و لذت
سلامت و دل زنده باشی عزیزم
عالی بود
خیلی عالی بود🙌🏻🤍
Yesssss👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
تجربه بسیار عالی و لذت بخش با زینب عزیزم 😍😍😍😍
ممنونم ازت عزیزدلم
Thank you and good luck🙏🌹🌹
نکته ای که توی آموزش هات هست اینه که خیلی دقیق و با جزییات هستن. بقیه مربی ها انقدر وارد جزییات نمیشن❤
It is very useful and effective for me
Sepas azizam🙏🏻
خواهش میکنم عزیزم
😍😍😍❤💪🏻👐🏻 چقدر قشنگ توضیح میدی زینب
نوش به جان تمرین
من از وقتی این تمرینها رو انجام میدم واقعا درد مچم اروم شده
الهی شکر، منم کنارتم هر سوالی تو مسیر داشتی راهنماییت میکنم
من ساعتهای زیادی با کامپیوتر کار میکنم و این ورزش واقعا کمکم کرد❤
اومدم فکر کنم که چه کامنت معناداری واست بنویسم اما چیزیکه به ذهنم رسید این بود که بااینکه خیلی ازماها نه شاگردت بودیم نه مارو دیدی ازطریق اینستاگرام باهات اشنا شدیم اما خیلی مهربون و گشاده رو باهامون برخورد میکنی🤍🤍🤍
سلامت و دل زنده باشی عزیزم، امیدوارم بتونم هر آنچه که تو این سال ها یاد گرفتم رو به خوبی منتقل کنم
It is simple and effective if you keep doing it
Yoga is perfect just like you
اتفاقا مچ دست چپم درد داره مرسی عزیزم 💋
نوش به جان تمرین
منو به آرامش، عشق،مهربونی، سکوت و از همه مهم تر رهاییِ بی انتها رسوندی،دوست دارم زینبه زیبا
خیلی مفید بود مرسی عزیزم❣
سلامت و دل زنده باشی عزیزم
چقد خوشحالم با یوگا آشنا شدم و با زینب جانم ادامه میدم. تعادل و تمرکز تجربه کردم
الهی شکر عزیزم
This practice is good for me , thanks for your training 🌸🌸🌸👏🏻👏🏻👏🏻
واقعا این تمرینا باعث میشن من هوشیار تر باشم نسبت به خودم،تنفسم و ارامشم
به نظرم امروز خیلی ادم اروم تر و خوشحال تر و اگاه تری بودم نسبت به روزای قبل🌸🌸
ممنون برای پا هم بزار
مرسی واقعا از وقتی که بدون هیچ منتی برامون میزارید.واقعا مفیدن
درود بر شما امیدوارم با دنبال کردن آموزش هاتون بتونم هر روز قدمی برای سلامتی بردارم
بهترین حس یعنی پیشرفت و ترقی خودت🤍
عزیزمی
How beautifully you describe...the feeling of gratitude for our existence and our hand
بی نظیری زینب جان. بسیار سپاسگزارم بابت آموزش های عالی💌💌💌💌💌💌
زینب جان ممنون از تمرینات و توضیحات خوبتون انشاالله درد مج دستم بهتر بشه دعای خیر من وبقیه ی دوستان بدرقه ی زندگی شما❤❤❤
مربی فوق العاده عالی هستی... ممنون بابت آموزش تمرینات عالی💖
یوگا بهترینُ مهمترینُ مفیدترین برنامهی زندگیم شده ✨💕
نه فقط حرکاتت بلکه خودت هم باعث ارامشی♥️🌹
مرسییی عالیی بود چقدر خوب که ویدیو ها کوتاه هستن و دسته بندی شده🙌🏼🌱💚
I hope I can practice on your mat🙏🙏🌹🌹🌹😍😍😍😍
مثل همیشه عالی بود زینب جان چقدر به همه این حرکات در طول روز نیاز داریم
چقدر تمرینای خوبی🌹👏🏻👏🏻
واقعا یوگا کامل ترین ورزشه
زینب جانم، دخترِ خوش صدا و خوش سیما خدارو شکر میکنم که با شما آشنا شدم و وارد مسیر سبز و پرنور آگاهی شدم💚
تمرین میکنم هر روز و لذت میبرم
الهی شکر منم تو مسیر کنارتم
انشالله انشالله انشالله هر روز پیروز تر از دیروز باشی امین ♥️♥️💋
دل زنده و سلامت باشی عزیزم💚💚💚 خوشحالم که اینجایی
اونقدر باانرژی مثبت هستین که با دیدن وتمرین با شما کلی انرژی میگیرم الهییی همیشه شاد و سلامت وسرشار از عشق باشی 😍💜😘
سپاس از شما دختر عزیز ومهربون میبوسمت ❤❤❤
خودم هر بار که مچ درد میگیرم انجامش میدم. و اون آگاهی ای که حین تمرین پیدا میکنیم حسش قشنگه واقعا🤍
خیلی آموزشهاتون خوبه و خودتون خوش انرژی هستید
زینب عزیزم من تازه یوگا رو شروع کردم و خیلی خوبه که با شما آشنا شدم ❤
الهی شکر که در مسیری عزیزم، من کنارت
شما آرامش وجودتون رو خیلی خوب انتقال میدید به بقیه همیشه همینطوری بمونید،دوستتون دارم♥️
از خدا میخوام قلبت همیشه در سکوت و آرامش باشه زینب جان،من به واسطه آشنایی با تو به آرامش و صلح درونی با خودم رسیدم
من از دیدن ویدئوهاتون خیلی لذت میبرم چند بارم تمرین کردم خیلی حس خوب بهم میده ممنونم ازتون همیشه سلامت و پایدار باشید♥️♥️♥️♥️
این تمرین خیلی به دردم میخوره ممنونم ♥️♥️♥️
در جستجوی قلبِ زیبا باش نه صورتِ زیبا
زیرا هر آنچه زیباست همیشه خوب نمی ماند
امـا آنچه خوب است همیشه زیباست
ای جانم
مرسی از این همه انرژی خوبی که با لبخندت به ما انتقالش میدی😍
در کل این تمرین فوق العادست 😍😍😍❤️
سپاس از وقت با ارزشی که دراختیار ما میزاری🌻🤍
I highly appreciate you for giving us perfect and patient training🙏🙏💜💙❤️
ممنون بخاطر حس خوب و انرژی مثبتتون🙏🙏🙏🙏
من هر روز قبل از شروع کارم این سری تمرینها رو انجام میدم
نوش به جانت تمرین
بسیار عالی و لذت بخش♥️♥️♥️
مهر و عشق بهت که این تمرین عالی رو آموزش دادی سپاس
خیلی زیاد آگاهی میدی توی تمرینات و خیلی حس خوبی میگیرم ازت
دارم تغییر میکنم
ممنونم ازت
اکثر مشکلات دست و کتفم با حرکات اصلاحی شما خوب شد زینب زیبا.من مدتهاست تو پیچ خواهر عزیز و نازنینت هستم و خوشحالم به تازگی وارد پیج شما شدم . درود بر شما دو خواهر بی نظیر😘😘
سلامت و دل زنده باشی عزیزم ❤️ خیلی خوشحالم که اینجا هستی و همراهی.
با همین تمرین انجام دادین و یا اینستاگرام هم تمرین میکنید😍😍😍؟
@@ZeinabYoga از اینستاگرام هم تمرین میکنم عزیزم . 🥰
Very practical. We should have more of these practices
زینب جون یوگا رو با تو یاد گرفتم و. توی زندگیم هر روز ازش استفاده می کنم.
خیلی عالی و کاربردی یود عزیزم ممنون🙏🙏🙏
I fall in love with yoga.thanks a lot.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌸
Thanks for the best youga training❤
آموزش عالی و جامع بود🙏🙏🙏
عالی عزیزم، مرسی از آموزشای خوبت ❤️
عالی و بی نظیر بود 🙏🙏🙏
تمرین بسیار عالی و مفید 💜🙏💌
آموزش هات خیلی مفید و آرام بخشه عزیزم😍
واقعا سلامتی بزرگترین ثروته
ممنون از زحماتتون و اینکه تمرین ها رو با ما به اشتراک میزارین💚🤩💚
الان امتحان کردم واقعا عالی بود
چه خوبه این انرژی مثبتتون🧡💚🤍❤
سپاس بخاطر این اموزش خوب 💚
یه روز قشنگ با یه طرز فکر قشنگ شروع میشه😘🤍
ممنونم ازت عزیزجان
منتظر آموزشهای بیشتر هستیم عزیزم ممنون ازت🙏💐
بی صبرانه منتظرم 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
یوگا برای من همه چیز زندگیم شده چون هم باعث آرامش ذهنم میشه هم جان و روانم
ممنون از آموزشی قشنگت دوس عزیز🌾🌾🌾
تمرین فوق العاده ای بود 😍😍😍
نوش جانم
After doing the exercises, I feel light and relaxed
با شما یوگا رو بهتز شناختم 🌹
سلامت و دل زنده باشی عزیزم
ممنون زینب جان بابت زمانی که برای اموزش ها میزاری🌺
چقدر خوبه تمرینات زینب جان
عالی بوددددد😍😘
عزیزززم تمریناتون بسیار عالی هست... 😀😍💜
یه تمرین عالی و مفید 😍👍
ویدئو های مفیدی دارید ممنون ❤️❤️
ممنون از آموزش های خوبتون🥰
ممنونم از توضیحات کاملت عزیزم🤍
الهی شکرت برای مچ دستای قدرتمندم😍🙏💙
خیلی آموزش عاالی بود😍♥️
یوگا به ما می آموزد آنچه را که نیازی به تحمل ندارد درمان کنیم و آنچه را که قابل درمان نیست تحمل کنیم🧘♀️
چند تا کلیپ رو دیدم بسیار لذت بردم
خدا قوت موفق باشید
بهترین هدیه ای بود که میتونستم به خودم بدم😍
یوگا کلاس صبر کلاس زیبا شناسی👌
بخندانیم و بخندیم
مرسی از تو بابت این هدیه زیبا و خوش رنگ
خیلی مفید و جامع هستند