موثرترین روش تقویت حافظه و تمرکز (ترجمه و خلاصه دکتر Wendy Suzuki)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 113

  • @zehnsalem
    @zehnsalem ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    درود و سپاس بیکران 💚💚

  • @Danialramezane
    @Danialramezane 5 นาทีที่ผ่านมา +1

    سپاس از وجودتون خشایار جان بابت این محتوای مفیدی که برامون تهیه میکنین❤

  • @ShahoTavakuli-wx4ll
    @ShahoTavakuli-wx4ll ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    مرسی خشایار مثل همیشه مفید و کاربردی

  • @mehrdadmehrdad1689
    @mehrdadmehrdad1689 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Best in the world.

  • @KingArta1
    @KingArta1 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    عالی بود خشایار جان ، دمت گرم ✨🙏🏻👏🏻

  • @mahmoodnajafi-u6q
    @mahmoodnajafi-u6q ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    سپاس ،بسیار مفید بود

  • @Rozkh-q9y
    @Rozkh-q9y 54 นาทีที่ผ่านมา +1

    خیلی عالی و سودمند متشکرم از شما

  • @شهربانوذبیحی
    @شهربانوذبیحی 28 นาทีที่ผ่านมา +1

    Best video very very good effect thank you very much khashayar dear 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @MehrnazzSoeazi-og3fw
    @MehrnazzSoeazi-og3fw 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    ویدیو های خیلی خوب و مفیدی تهیه میکنید خیلی ممنونم ازتون🤍

  • @MitraBahramiiii
    @MitraBahramiiii ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    عالییی👌🏼سپاس از شما بابت تولید این محتوای مفید و تاثیر گذار🙏🏼

  • @azademirhabibi1363
    @azademirhabibi1363 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    ممنونم خشایار جان خیلی عااالی بود

  • @mahboobemadani
    @mahboobemadani ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    عجب ویدیویی بود خیلی یاد گرفتم. ممنون که مفصل توضیح دادید و ۱۰ دقیقه ایش نکردین ❤

  • @BloodyVincent
    @BloodyVincent 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    کارت فوق العادست پسر این موضوع راندمان مغز خیلی مطلب برای کانتنت داره امیدوارم بیشتر عمیق بشیم داخلش

  • @amirsalarsaber
    @amirsalarsaber 52 นาทีที่ผ่านมา +2

    اردبیل برف زیادی صبح ساعت ۷ میبارید دوستم زنگ زد و رفتیم دویدیم و اتفاقا لذتی که در برف دویدیم و حتی تو اخبار هم نشون دادن لذت وافری بهمون داد واقعا تحرک یک سایکو اکتیو طبیعی هست

  • @ehsanebrahimi4231
    @ehsanebrahimi4231 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    🫶🏻یلدات مبارک خشی جون
    ممنون 🌹

  • @MohammadMoezzoddini-qc2sb
    @MohammadMoezzoddini-qc2sb 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    بسیار عالی و کاربردی 👌👌👌
    ممنونم از شما

  • @ابوالفضل-ط7ش
    @ابوالفضل-ط7ش ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    واقعا نیاز بود تشکر از شما ❤

  • @saman7032
    @saman7032 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    خدا قوت💐 ممنون از زحماتتون 🙏

  • @پریسافامیلی
    @پریسافامیلی ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    متشکر عالی بود🙏🙏🙏

  • @MasomaAmini-n6m
    @MasomaAmini-n6m 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    سلام همین الان از تلگرام آمدم بعد از شینیدن وایس هایتان ❤ 🇦🇫تشکر بابت ویدیو عالی

  • @zeinabkhodadadi1146
    @zeinabkhodadadi1146 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    چه موضوعات خوب و کاربردی انتخاب و تهیه میکنید، ممنون واقعا

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      سلامت باشی

  • @sammalk8165
    @sammalk8165 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    ممنون از بابت پارت های خلاصه و جمعبندی در ویدیو 👌🏽👌🏽
    به امید موفقیت های بیشتر

  • @mostafagholampour2192
    @mostafagholampour2192 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +13

    ورزش کردن + مدیتیشن+ خواب

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      دقیقا

    • @ahmadreza3697
      @ahmadreza3697 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      + غذا

  • @1nafari
    @1nafari ชั่วโมงที่ผ่านมา

    یعنی یکی از دلایل باز کردن یوتیوب برای من، کانال توء. دمت گرم

  • @zahra_latifi_daily
    @zahra_latifi_daily 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Tea meditation جالب بود برام 👌🏻

  • @alirezanezami5214
    @alirezanezami5214 29 นาทีที่ผ่านมา

    محتوا عالی و کاربردی

  • @heach3366
    @heach3366 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    احسنت احسنت احسنت 👏🏻👏🏻👏🏻
    بیش باد انسانهای ارزشمندی مثل شما👏🏻👏🏻👏🏻❤💎🎖

  • @feri_mh
    @feri_mh 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    بهترین مثل خشایار ✌️✨
    ادیتای ویدیو خیلی خفن تر شده
    قدرتمندترین چیزی که داریم واقعاً این ذهن و مغزمونه

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      سلامت باشی

  • @Artemis-i1z
    @Artemis-i1z 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    خیلی خوب بود ممنون

  • @Nafiseh-bo3ph
    @Nafiseh-bo3ph ชั่วโมงที่ผ่านมา

    U were born a teacher 💚💚

  • @sahelzarini6956
    @sahelzarini6956 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    عالی عالی

  • @rodabeaflakian
    @rodabeaflakian 17 นาทีที่ผ่านมา

    شما بهترینید❤

  • @blankaosamo5545
    @blankaosamo5545 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    ویدیوی واقعاً تاثیرگذار و فوق‌العاده‌ای بود. ممنونم ازتون.

  • @JamshidSafdarian
    @JamshidSafdarian 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    عالی مثل همیشه 👍🏻 . مرسی از شما

  • @azardadras4276
    @azardadras4276 23 นาทีที่ผ่านมา

    عالی عالی عالی بود

  • @MitraAmini-fl5mw
    @MitraAmini-fl5mw 46 นาทีที่ผ่านมา

    واقعا عالیه ❤❤❤

  • @Toobam83
    @Toobam83 18 นาทีที่ผ่านมา

    خیلیییی مفید بود

  • @amirsalarsaber
    @amirsalarsaber 53 นาทีที่ผ่านมา

    دمت گرم خشایار عزیز💙

  • @soheilaahmadi9901
    @soheilaahmadi9901 58 นาทีที่ผ่านมา

    ❤عالی بینظیر

  • @fatemeh_Ebh
    @fatemeh_Ebh 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مرسی از تولید محتوای خیلی خوبتتتت❤❤

  • @masomehalikarami6010
    @masomehalikarami6010 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ممنون عالی بود👌👌🌹

  • @zehnesaadatmand1
    @zehnesaadatmand1 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    فوق العاده جالب و کاربردی

  • @majidgholaminejad
    @majidgholaminejad 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عالی بود

  • @Miladrahaxxx
    @Miladrahaxxx 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Great teacher💎

  • @fateme_salmani
    @fateme_salmani ชั่วโมงที่ผ่านมา

    خیلی مفید بود❤

  • @Miladrahaxxx
    @Miladrahaxxx 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عالی خشایار جان ❤️

  • @azademirhabibi1363
    @azademirhabibi1363 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you for good videos.❤

  • @atousamirfendereski515
    @atousamirfendereski515 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مرسی عالی بود❤❤❤

  • @manoochehrnami457
    @manoochehrnami457 25 นาทีที่ผ่านมา

    Amazing channel thanks a million ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @شهربانوذبیحی
    @شهربانوذبیحی 22 นาทีที่ผ่านมา

    Effective and best ❤

  • @shadi._
    @shadi._ ชั่วโมงที่ผ่านมา

    دمت گرم

  • @maryamkhosravi-o4d
    @maryamkhosravi-o4d 39 นาทีที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤ممنونم از شما

  • @user-rq3gr7rz3q
    @user-rq3gr7rz3q 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    عالی بود ❤

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      اگر مفید بوده به دوستاتون هم معرفی کنید 🙏

  • @amirzangene2143
    @amirzangene2143 44 นาทีที่ผ่านมา

    عالی

  • @zahra-y8n
    @zahra-y8n 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عالی❤

  • @AliAghaey-tb6rb
    @AliAghaey-tb6rb 16 นาทีที่ผ่านมา

    خسته نباشی پسر❤

  • @علیحسینی-ص1ز
    @علیحسینی-ص1ز 48 นาทีที่ผ่านมา

    باسپاس

  • @heach3366
    @heach3366 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Exellent💎👏🏻❤🙏🏻

  • @Samane60
    @Samane60 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🎉عالی

  • @hkarimi1452
    @hkarimi1452 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    انصافاً سوزوکی موتور خوبی هم بود 😊

    • @emran_ros2655
      @emran_ros2655 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      هنوزم هست😊

  • @mohammadali_azimi433
    @mohammadali_azimi433 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ich danke Ihnen❤🎉

  • @azardadras4276
    @azardadras4276 23 นาทีที่ผ่านมา

    Very good

  • @samshahbazinia377
    @samshahbazinia377 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ٢- پس از مورد برانگیختگی احساسات، میشه این آیتم رو هم اضافه کرد که در یک موضوع کلی، یک مساله یا خاصیت یا چیزی عمدتا جزیی و ساده که شدیدا مورد توجه قرار میگیره، میشه key یا mark برای به یاد آوردن موضوع کلی

  • @soheilataheri3112
    @soheilataheri3112 43 นาทีที่ผ่านมา

    great as always ❤

  • @Herokimosakolop
    @Herokimosakolop 48 นาทีที่ผ่านมา

    Thanks🎉

  • @soroushasa3419
    @soroushasa3419 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thanks 💐👍😃🙏

  • @جوادحاجیپورمقدم
    @جوادحاجیپورمقدم 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Thañkyou

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      You're welcome

  • @erfanfatehi
    @erfanfatehi 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    perfekt

  • @pqrhqm4705
    @pqrhqm4705 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ادامه بده❤

  • @C4nix_official
    @C4nix_official 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    world`s best teacher ☕

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      هدیه روز معلم بود :))

  • @mohammadebrahimzamiri6620
    @mohammadebrahimzamiri6620 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عشقی داداش

  • @zurvan-en4xv
    @zurvan-en4xv 29 นาทีที่ผ่านมา

    Tnx

  • @muhammadsafari-i1j
    @muhammadsafari-i1j ชั่วโมงที่ผ่านมา

    perfect 😍

  • @Mehrzadhamburg
    @Mehrzadhamburg 44 นาทีที่ผ่านมา

    thanks

  • @MatinBeigzadeh-sw7sr
    @MatinBeigzadeh-sw7sr ชั่วโมงที่ผ่านมา

    حلال اولسون 🔥

  • @Korosh_654
    @Korosh_654 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    لطفا در مورد افسردگی و خود کشی هم ویدیو بسازید

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      حتماً لحاظ میکنم

  • @ShSha-l8g
    @ShSha-l8g 7 นาทีที่ผ่านมา +1

    Ok, The gadfly

  • @ShSha-l8g
    @ShSha-l8g 8 นาทีที่ผ่านมา +1

    درود، ایا درستر انست که بگویم زوال حافظه، تا. اینک بگویم زوال عقل،! با سپاس، the gad fly

  • @AlexanderMcDizaj
    @AlexanderMcDizaj 8 นาทีที่ผ่านมา +1

  • @mrgameshop6937
    @mrgameshop6937 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @haniezolghadr3499
    @haniezolghadr3499 17 นาทีที่ผ่านมา

    سوزوکی دکترش خوبه

  • @arsenal7087
    @arsenal7087 50 นาทีที่ผ่านมา

    khoda barat khosh bakhad
    hamin farmoon boro jolo
    booooooooooooooos . booooooooooos

  • @Unknown78001
    @Unknown78001 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    BrAvo❤

    • @KhashayarTalks
      @KhashayarTalks  2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ممنونم که حمایت می‌کنی

  • @heach3366
    @heach3366 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🎖

  • @r_safi_nezhad
    @r_safi_nezhad 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @pouriawlll3702
    @pouriawlll3702 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🔥🔥

  • @manoochehrnami457
    @manoochehrnami457 26 นาทีที่ผ่านมา

    با این هوای تهران کدوم ورزش جانا""" لطفا اسنپ شات بگذارین آقا خشایار گل

  • @saranoshadravan3409
    @saranoshadravan3409 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🙏👍

  • @saman7032
    @saman7032 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    یه سوالی برام پیش اومد. برای کسانی که ورزش قدرتی با دمبل انجام میدن هم این قضیه افزایش سلول های مغزی و حافظه صدق می کنه؟

  • @AidinRahmanni
    @AidinRahmanni 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤️❤️😍😍

  • @شهربانوذبیحی
    @شهربانوذبیحی 26 นาทีที่ผ่านมา

    👌👌👌👌👌👌👌👌❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Farawayfromyou9
    @Farawayfromyou9 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    اقا خشایار کارت عالی فقط یه سوال برام پیش اومده اینکه روش پومودورو باعث نمیشه که ما توی اون حالت جریان یا flow state بریم و تمرکزمون عمیق نباشه و اینکه هی حواسمون به تایم باشه ... لطفاً راهنمایی کنید

  • @Nafiseh-bo3ph
    @Nafiseh-bo3ph ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سوزوکی که میگید من یاد کارتون فوتبالیست ها میفتم

  • @samshahbazinia377
    @samshahbazinia377 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    با سلام
    در چند کامنت مطالبی رو که به نظرم میاد اعم از نقد یا سوال می نویسم.
    ١-مثال لیوان برای repeation اصلا مناسب نیس. می تونست خوندن چندین باره ی یک شعر یا متن باشه. چون در مورد روزمرگیهامعمولا مغز روی auto pilot هست

    • @mahtakhodabakhshi5440
      @mahtakhodabakhshi5440 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      خیلی عالی بود ممنون ازتون❤

  • @bitcoin4813
    @bitcoin4813 31 นาทีที่ผ่านมา

    💜🇦🇫

  • @ER7-u6x
    @ER7-u6x ชั่วโมงที่ผ่านมา

    siuuuu

  • @SaminSorayya
    @SaminSorayya 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    من ویدیو اصلی رو هم نگاه کردم. خودشون به خوبی شما مبحث رو طبقه بندی نمیکنن

  • @MohammadBrave
    @MohammadBrave 43 นาทีที่ผ่านมา

    🩶

  • @Korosh_654
    @Korosh_654 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    در دیاری که شیخ بر تخت است. مُرده خوشبخت و زنده بدبخت است

  • @imansahebiimansahebi9888
    @imansahebiimansahebi9888 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Goooood