💑للمتزوجات 💑 💜عشان تكونى مميزة فى بيتك😍 🔵بلاش لبس الجلاليب فى البيت عمال على بطال...ولا البنطلون تحت الهدوم ولا يجى من برة يلاقيكى رابطة شعرك وضاربة فيه بفتيك مفروم على بيضة نية اعملي وصفات طبيعية لهفهفة شعر الولية..😂 🔵اهتمى بالباديكير لرجلك وايديك على فكرة الصوباع الصغنن المدوحس هو واخد باله منه متفتكريش انه متدارى يعنى !😒 🔴بلاش الكحكة بسكر اللى ع طول عملاها فى شعرك فى البيت سيبيى شعرك وحتى لو شعرك بيهيش اعملي دايما في بيتك حمام الزيت للشعر 🔴دايما ريحتك تبقى حلوة ماتخليهوش يخمن طبخة ايه ع الغدا اول مايقابلك فى وشه من ريحة اللبس وخلى بالك الشعر اكتر حاجة بتمتص ريحة الزيوت والاكل مش بس مجرد تغيير الهدوم... 🔵إتعودى كل فترة تروحى كوافير لأبسط الحاجات ع الاقل ميبقاش متجوز اخوه جمال فى البيت😳 .. مش كل اهمال فى نفسنا هنحدفه على جملة الحلاوة حلاوة الروح..لا انتى كمان حلوة الملامح ..😊 🔵اشترى ألوان روج صارخة تحطيها بس فى البيت زى الاحمر او الهافان القريب من الاورانج او اى لون قوى بس يكون بيليق عليكى مش تحطي رووووج وخلاص بطعم الفراولة كل يوم باكل منه اتنين😂😂 لازم تختاري علي حسب شكل شفايفك ولون بشرتك مش عك وخلاص 😁 يعنى لازم تبهريه على فترات.. سمع ياختى انتى وهيا😂 🔴مايبقاش لبسك طول اليوم واحد من الصبح لبليل بنفس الجلابية معاكى فى المطبخ معاكى فى شاور العيال معاكى ع الغدا وتغيريها بقى قبل النوم ..ايوة هنجدد اهو يسلام ..نلاقى نفس سحنتها بس لون بصلى اصل البصلى اشيك بليل ! ؟؟؟😳 🔴متناميش وشعرك مربوط بمنديل اجدادنا كل مايتقلب يعينى يلاقى عم عبده بتاع البيبس نايم جنبه😳 ...ابقى لفيه لما يروح الشغل...😡 🔵جربى تلبسى فستاين قصيرة زى بتاعة الاجانب سواء بتاعة النهار او سهرة وجربى لبس الكعب 👠بس بعد ماالولاد تنام عشان متحدفيهوش بفردة فى عينه ولا تخلعيهم وتمسكيهم ماسكة بطيخة الموظف المطحون لو ميدو الصغير طلع يجرى على فيشة الكهربا...😅 🔵لما تصحى الصبح اعملى اسنانك و خدى نعناع عشان متبوظيش اى لحظة رومانسية كانت بتشاور عقلها تحصل..واهريه هو كمان نعناع والعيال نعناع وجارتك نعناع انعشى المواطنين ماهى زاطت بقى 😂 🔴ماحبكتش التنضيف وهو فى البيت وخيالك انه هيرفع رجله ويهزر معاكى زى اغنية اليسا اجمل احساس فى الكون...لأن الواقع هتغنى ياشبشب الهنا اشمعنا بس انا...😂😂 🔴بلاش قمصان النوم اللى بريش لا بتعرفى تعلقيها ولا بتطبق ولا بتعرفى تمشى بيها اصلا. ده اما تلاقى الريش قلب بيتك عشة فراخ😊 🔴محبكتش ماسك الزبادى بالتوم على وشك وهو قاعد ويسلام بقى مع زعيقك للولاد بنفس تكنيك لا تسألنى من انا...ماهو مش زبادى الصبح وريش بليل كتييير كده كتيير يا فوزيه 😢😮 خليكى دايما واثقة انك💃🏻💃🏻💃🏻 جميلة...انثى...مميزة...وقادرة تبقى احلى واحدة ..وجسمك وهيئتك ليكى انتى قبل اى حد تانى .. وياريت الايقرا يعرفنى عشان اعرف إن في حد بيقرا ولا انا بكلم نفسى 😤😤😤 لو عجبك الكلام اشترك بالقناه
نظام صيام الاتنين و الخميس الإفطار: تمره +شوربة خالى الدسم بعد الصلاة ثمرة فاكهة بعد نص ساعة شرب الشاى او القهوة بليل بروتين: سمكة مشوية، تونة، بيض مسلوق، جبنة قريش +سلاطة قبل النوم ب ٣ ساعات زبادى بالليمون و طبعا شرب الميه ضرورى جدا على مدار اليوم
@@حبيبتزوجي-ض7ز اول خطوه بتعملي تحاليل عن تضمني انك هتخسي وتشوفي الغده الدرقيه اخبارها ايه بعد كده بتوقفي اكل من الساعه6المغرب وبتاخدي علبه زبادي بالليمون قبل النوم بتلات ساعات وتنامي ع معده فاضيه بعد كده توقفي طبعا السكر والنشويات البيضه وتستبدليه بسكر دايت والنشويات التانيه بشرائح الخبز المشبعه بعد كده لازم كل 3ايام يومين ديتوكس بعد كده لازم شرب الميه كل ساعه كوبايه 3لتر ف اليوم ولازم يبقي ف يوم فري كل اسبوع بس من غير مبالغه ف اليوم ده ولازم الصبح تشربي كوبين ميه ع الريق وبعدها ب10دقايق الميه بعسل بلمون ولازم بعد الوجيات بنص ساعه الشاي بلمون
دخلتي قلبي والله وارتحت لك ويمكن ربنا بعتك ليا عشان تتغير حياتي انا وزني ١٠٥ كيلو وطولي ١٦٨ وعمري ٣٦ سنه لمن بسمع كلامك بحس حافز قوي بداخلي وهدا الشي ان شاء هيخليني استمر بي اذن الله
حبيبتي يسالي انتي. احلي حاجه في الدنيا دي ربنا يسعدك ويوفقك ويكرمك ويجعل كل اعمالك في ميزان حسناتك وشكرا جزيلا علي تعبك وامانتك في معلوماتك للناس كلها ياام قلب ابيض انا بحبك جدا😘😘
بجد مش عارفه اعبر عن حبى ليكى ازى جزاكى الله كل خير وربنا يجعله فى ميزان حسناتك هتشجعينا كدا ان احنا نصوم اتنين وخميس لان انا ببقا تقريبا طول اليوم برا البيت فكدا هتسهلى عليا اصوم واكول حاجه خفيفه بجد انتى روعه ربنا يبارك فى صحتك وفى اولادك
كنت محتاجه لهذا الفديو من زمان كانت معايه الفكره بس انتي شجعتيني أكثر لأن الصيام تمتنعي طول اليوم تجي آخر اليوم وتأكلي حاجات قليله وبعدها فتره النوم يعني مش لازم تعاني وتحرمي نفسك لأن الوقت قليل اوي اصبري اليل وبس وتتفاجءي الصباح على الميزان عصفورين بحجر ترضي ربك وأهم شي النيه في الصوم تكون خالص لوجه الله وترضي نفسك بجسم حلوو
سالي أنتي إنسانة رائعة اني متابعتج من 2016 من جنتي بسي بي سي سفرة اريد السحور شنو اكل اريد اضعف بسرعة واني انط الحبل باليوم 200مرة بس مرات مو يومية اريد نوع السحور متابعتج من العراق
نضام الاستاذ الدكتور محمد فائد هاذا هوا العالم المسلم الذي ينشرالعلم والخير وهو باحث حقيقي في المختبرات تابعوه والدال على الخيركفاعله ولن تندمو باذن الله
كمان بنفس الفكره صيام الايام البيض 13،14،15 واحيانا في بعض الاشهر تكون اربعه ايام بيدخل معاها اثنين او خميس واحيانا تكون خمسه لمن اراد صيام متواصل لنفس السبب السابق
ممكن مقادير لشرايح خبز تكون اكترها او تعتمد على جوز الهند المعصور.... عندى كتير اخذت منه الحليب وعاوزه استعمله فى شرايح الخبز تكون نسبته ايه مع الشوفان
جزاكي الله عنا كل الخير كان عندي سؤال ضروري جدا ممكن اعمل الرجيم السحرى الثلاث أيام من كل اسبوع وباقى الأسبوع السبع خطوات ضروري جدا جدا جدا محتاجة اجابة السؤال ده ارحوكى
انا بجد بحبك وبحترمك جدا وكل سنه وحضرتك طيبة النظام ده ينفع للي بترضع وشكرا لحضرتك جدا جدا وعايزه حاجه تفتت الدهون لأني شايله المراره بس تكون أمنه لأني برضع أرجو الرد ضروووووووري جدا
لو سمحت يا مدام سالي عايزك تفهميني إيه اضرار النشويات وخاصة بالنهار وبالليل ؟وايه الفرق بين الدقيق الأبيض والأسمر ودقيق الذرة. ودقيق القمح اللي من أرضنا نظامه إيه؟
جزاكم الله خيرا مش حرمانا من حاجة بجد ربنا يجعله في ميزان حسناتك انتي غيرتي حياة ناس كتييير للأحسن والافضل بجد وعلمتينا نهتم بصحتنا كويس جدا بس سؤال لحضرتك كل ده بالنسبة لفطار اليوم لكن السحور اللي قبله يكون ايه نفس اللى بنعمله مثلا في فطار السبع خطوات أو الرجيم السحري؟
حضرتك كده بتشجعى على صوم يوم الاتنين والخميس ربنا يجعله في ميزان حسناتك
استغفرو آلله لا تحرموني الأجر استغفِروا معي، لعلَّ بابًا مُغلقًا يُفتح لي ولكم.🌹
فعلاً جزاكى الله خيرا انتى ممتازه وانا بتابعك وخسيت على رجيماتك 14كيلو فى 4شهور
💑للمتزوجات 💑
💜عشان تكونى مميزة فى بيتك😍
🔵بلاش لبس الجلاليب فى البيت عمال على بطال...ولا البنطلون تحت الهدوم ولا يجى من برة يلاقيكى رابطة شعرك وضاربة فيه بفتيك مفروم على بيضة نية
اعملي وصفات طبيعية لهفهفة شعر الولية..😂
🔵اهتمى بالباديكير لرجلك وايديك على فكرة الصوباع الصغنن المدوحس هو واخد باله منه متفتكريش انه متدارى يعنى !😒
🔴بلاش الكحكة بسكر اللى ع طول عملاها فى شعرك فى البيت سيبيى شعرك وحتى لو شعرك بيهيش
اعملي دايما في بيتك حمام الزيت للشعر
🔴دايما ريحتك تبقى حلوة ماتخليهوش يخمن طبخة ايه ع الغدا اول مايقابلك فى وشه من ريحة اللبس وخلى بالك الشعر اكتر حاجة بتمتص ريحة الزيوت والاكل مش بس مجرد تغيير الهدوم...
🔵إتعودى كل فترة تروحى كوافير لأبسط الحاجات ع الاقل ميبقاش متجوز اخوه جمال فى البيت😳 ..
مش كل اهمال فى نفسنا هنحدفه على جملة الحلاوة حلاوة الروح..لا انتى كمان حلوة الملامح ..😊
🔵اشترى ألوان روج صارخة تحطيها بس فى البيت زى الاحمر او الهافان القريب من الاورانج او اى لون قوى بس يكون بيليق عليكى
مش تحطي رووووج وخلاص بطعم الفراولة
كل يوم باكل منه اتنين😂😂
لازم تختاري علي حسب شكل شفايفك ولون بشرتك مش عك وخلاص 😁
يعنى لازم تبهريه على فترات.. سمع ياختى انتى وهيا😂
🔴مايبقاش لبسك طول اليوم واحد من الصبح لبليل بنفس الجلابية معاكى فى المطبخ معاكى فى شاور العيال معاكى ع الغدا وتغيريها بقى قبل النوم ..ايوة هنجدد اهو يسلام ..نلاقى نفس سحنتها بس لون بصلى اصل البصلى اشيك بليل ! ؟؟؟😳
🔴متناميش وشعرك مربوط بمنديل اجدادنا كل مايتقلب يعينى يلاقى عم عبده بتاع البيبس نايم جنبه😳 ...ابقى لفيه لما يروح الشغل...😡
🔵جربى تلبسى فستاين قصيرة زى بتاعة الاجانب سواء بتاعة النهار او سهرة وجربى لبس الكعب 👠بس بعد ماالولاد تنام عشان متحدفيهوش بفردة فى عينه ولا تخلعيهم وتمسكيهم ماسكة بطيخة الموظف المطحون لو ميدو الصغير طلع يجرى على فيشة الكهربا...😅
🔵لما تصحى الصبح اعملى اسنانك و خدى نعناع عشان متبوظيش اى لحظة رومانسية كانت بتشاور عقلها تحصل..واهريه هو كمان نعناع والعيال نعناع وجارتك نعناع انعشى المواطنين ماهى زاطت بقى 😂
🔴ماحبكتش التنضيف وهو فى البيت وخيالك انه هيرفع رجله ويهزر معاكى زى اغنية اليسا اجمل احساس فى الكون...لأن الواقع هتغنى ياشبشب الهنا اشمعنا بس انا...😂😂
🔴بلاش قمصان النوم اللى بريش لا بتعرفى تعلقيها ولا بتطبق ولا بتعرفى تمشى بيها اصلا. ده اما تلاقى الريش قلب بيتك عشة فراخ😊
🔴محبكتش ماسك الزبادى بالتوم على وشك وهو قاعد ويسلام بقى مع زعيقك للولاد بنفس تكنيك لا تسألنى من انا...ماهو مش زبادى الصبح وريش بليل كتييير كده كتيير يا فوزيه 😢😮
خليكى دايما واثقة انك💃🏻💃🏻💃🏻 جميلة...انثى...مميزة...وقادرة تبقى احلى واحدة ..وجسمك وهيئتك ليكى انتى قبل اى حد تانى .. وياريت الايقرا يعرفنى عشان اعرف إن في حد بيقرا ولا انا بكلم نفسى 😤😤😤
لو عجبك الكلام اشترك بالقناه
يا ستي هو ف رجالة بقت قاعدة ف البيت لكل دة. دة بيشتغل ٣ شغلانات دة بقي ضيف معانا ف الشقة😂
هههههههههه اسلوبك رائع وكمان رسم البسمه على وجهونا كيف نشترك في القناه
@@ديناديناكمال اضغطي علي رسمه العروسه جمب اسمي هتظهر القناه اشتركي فيها وفعلي الجرس هتلاقي وصفات هتعجبك كتير
شكرا جزيلا لك هذه نصايح تكتب بماء الذهب💞💞💞💞💞💞
عايزين فيديو عن ريجيم لرمضان نرجو الاهتمام
خاصه للي بترضع
احسن دكتوره بلعالم كله محبيج من العارق
جزاك الله خيرا على على هذا الربط الجميل بين الطاعات والاهتمام بالجسم والتنحيف ❤
انا من الجزائر فعلا شكرا اول مرة اشوف انسان مش منعنا من حاجة كفيتي ووفيتي شكرا
جزاكي الله كل خير وهتخدي صواب علي كل واحد يصوم ويطبق ربنا يجعله في ميزان حسناتك بالتوفيق دايما
نظام صيام الاتنين و الخميس
الإفطار: تمره +شوربة خالى الدسم
بعد الصلاة ثمرة فاكهة بعد نص ساعة شرب الشاى او القهوة
بليل بروتين: سمكة مشوية، تونة، بيض مسلوق، جبنة قريش +سلاطة
قبل النوم ب ٣ ساعات زبادى بالليمون
و طبعا شرب الميه ضرورى جدا على مدار اليوم
سالى ممكن اخد شريحه عيش سن من علبه الزبادى بالليمون
طب وبالنسبه للسحور
ممكن شوربة عدس
شكرا لك نحتاج لهذا النظام خاصة نحن في شهر رجب نصوم جزاك الله خيرا حبيبتي سالي
سالي مساء الخير ممكن تعملي شورب دايت كمان عشان رمضان ربنايبلغك رمضان
نحنو في انتظار شربت رمضان
انا اسفه
انت اطمل وارقى انسانة ربنا اجازيكي خير احبك من الجزاءر
انا تابعت السبع خطوات من الصيف وخسيت الحمدلله وثبت ف بدايه الڜتا وكنت مستبدله اليومين الديتوكس بصيام اتنين وخميس وكنت بفطر تمرايه والميه وباكل كوسه وصدر فرخه فقط وباقي اليوم مشروبات زي شاي قهوه اعشاب وكنت تاني يوم اوزن القي نفسي خاسه الحمدلله السبع خطوات ممتازين للي عايز يخس👍🏾
ممكن الطريقه انا مش فاهمه الرجاء الطريقه
@@حبيبتزوجي-ض7ز طريقه ايه ؟
مش فاهمه السبع خطوات
@@حبيبتزوجي-ض7ز اول خطوه بتعملي تحاليل عن تضمني انك هتخسي وتشوفي الغده الدرقيه اخبارها ايه
بعد كده بتوقفي اكل من الساعه6المغرب وبتاخدي علبه زبادي بالليمون قبل النوم بتلات ساعات وتنامي ع معده فاضيه
بعد كده توقفي طبعا السكر والنشويات البيضه وتستبدليه بسكر دايت والنشويات التانيه بشرائح الخبز المشبعه
بعد كده لازم كل 3ايام يومين ديتوكس
بعد كده لازم شرب الميه كل ساعه كوبايه 3لتر ف اليوم
ولازم يبقي ف يوم فري كل اسبوع بس من غير مبالغه ف اليوم ده
ولازم الصبح تشربي كوبين ميه ع الريق وبعدها ب10دقايق الميه بعسل بلمون ولازم بعد الوجيات بنص ساعه الشاي بلمون
شكرآ ع الرد بس ما عنديش لبن خالي الدسم عادي لو اخدت كامل الدسم
سالي حبيبتي انا ماشيه علي السبع خطوات ممكن تعملي لنا نظام نتبعه في رمضان إن شاء الله ربنا يبلغنا رمضان
تسلمي يا احلي سالي ماشاءالله انت دائما بتهتمي بصحة الكل
دخلتي قلبي والله وارتحت لك ويمكن ربنا بعتك ليا عشان تتغير حياتي انا وزني ١٠٥ كيلو وطولي ١٦٨ وعمري ٣٦ سنه لمن بسمع كلامك بحس حافز قوي بداخلي وهدا الشي ان شاء هيخليني استمر بي اذن الله
شكرا حبيبتي سالى انشالله اصوم يوم الخميس فكره حلوه ربي يجعله ميزان حسناتج
احسن حاجه قولتيها صيام اتنين وخميس والباقي فنكوش
جزاك الله خيرا يا حبيبتي 🌷.. اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان ييسر لك امرك و يرزقك الخير كله و يحفظك من كل سوء 🌺💎🎀
سالي إنتي هايله بجد أنا بحبك علشان ابتديت اخس من غير تعب
حبيبتي يسالي انتي. احلي حاجه في الدنيا دي ربنا يسعدك ويوفقك ويكرمك ويجعل كل اعمالك في ميزان حسناتك وشكرا جزيلا علي تعبك وامانتك في معلوماتك للناس كلها ياام قلب ابيض انا بحبك جدا😘😘
بجد مش عارفه اعبر عن حبى ليكى ازى جزاكى الله كل خير وربنا يجعله فى ميزان حسناتك هتشجعينا كدا ان احنا نصوم اتنين وخميس لان انا ببقا تقريبا طول اليوم برا البيت فكدا هتسهلى عليا اصوم واكول حاجه خفيفه بجد انتى روعه ربنا يبارك فى صحتك وفى اولادك
ربنا يکرمک ياسالي یارب انا خاسيت 27. علی نظامک ربنا یعوضك ويبارك. في اولادك
جزاكي الله كل خير ❤ 🌹 انا حعمل كده بإذن الله🙏🙏🌹
أحلى سالى فى الدنيا واجمل سولا فى الدنيا وأرق سولا فى الدنيا وكلامك أحلى كلام ربنا يخليكى ويعطيكى على قد نيتك تحياتى يا اغلى من فى حياتى 😘😘😘
كنت اية بفكر اعمل كدة صومو تصحو شكرا يا قمر
جزاكي الله خيرا ويجعله في ميزان حسناتك ياااارب
ربنا يسعد قلبك ياسالي بجد انا بحبك جدا وربنا يجزيك خير الجزاء على ما تقدميه❤️
شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة اتمنى تكوني بخير وسعادة
بحبك اوى ياسالى ادعو الله ان يبلغك رمضان وانتى اليه اقرب وان شاء الله يهديكى للحجاب لو سمحتى فكرى فيه انتى جميلة جدا ومحبوبة والحجاب هايزيد جمالك
تسلمى يا سالى
بجد كنت عايزه حاجه كده
جيتى فى وقتك تمام 🙏💐💝
بحبك اوى 💞
انتي عسل يا سالي انا بحبك اوي👍👍👍👍
انا بحبك فى لله يا سالي انا خسيت 14 كيلو علي السبع خطوات وفاضل 15 كيلو تاني ادعيلي انزلهم قبل رمضان
ممكن نظام السبع خطوات
@@حبيبتزوجي-ض7ز اكتب السبع خطوات سالي فؤاد من علي اليوتيوب
صباح الأمل بالله. احسنتي يااجمل شيف😘بحبك اوي😍اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم.احلا لايك لأميرة اليوتيوب❤
.اللهم ئامين وصح الساكن يسعد مساءك
اشكرك سالي
ليت تعملي لنا رجيم رمضان
لو حلقه حلقات ترد ع طلب ليت حد يعطني الرابط....
متابعه جديده 😊
انتي حاجه رائعه جدا انا مشتركه جديده في قناتك وان شاء الله راح إبداء اعمل كل حاجه سمعتها منك وربنا يسهل الامر
يعني الفطار تمرة شوربة بعد الصلاة واحدة فاكهة وكوب شاي بعد العشاء مثلا بروتين او علبة الزبادي وخلاص
حلو جدا الفكرة حجربه ان شاء الله ربنا يجازيكي خيرا
بصي يا سالي انتي مثلي الأعلى في كل شئ بجد وبحبك قوي وشكرا ليكي علي الي بتقدمهولنا ربنا يكرمك يا قلبي ايمي من ليبيا
أنا خسيت ع سبع خطوات من ١٠٠ لحد ٧٩ يا سالي ونفسي أوصل ٦٥ باذن الله مكمله🧡🧡🧡
انا كمان نفس وزنك ونفسي اوصل ل65 ربنا يقدرنا ياارب
@@gogyramy8304 ونا كما فضلى ١٠ كلو يارب نخسهم قبل رمضان دعواتكم بنات لله الموفق
@@jihaneramzi1614 آمين يا رب
ان شاء الله
انا فعلا بعمل كده كل يوم اثنين والخميس بصوم وبستغل بقيته ديتوكس والله بقوم مرتاحة جدا وربنا يتقبل الصيام
وربنا يكرمك ويجازيكى خير ياحبيبتى
معلش استفسار باقي الأسبوع بتعملي إيه بتاكلي اي حاجة مقليات وحلويات وكده ولا إيه
@@samatv2078 لا بمشى على السبع خطوات بس ساعات بخرف وبرجع اعمل ٣ ايام سحرى او يوم مشروبات يومين فى الاسبوع وبرجع اضبط تانى
انا بعشقك ياسالي انتي غيرتي حياتي. ونفسي ربنا يكرمني بالذرية الصالحة. ادعيلي ويخليكي. لينا ياسالي
داومي علي الاستغفار وربنا هيكرمك ان شاء الله
@@hudaguda1013 ربنا يخليكي دعواتك
ادعي كتير دعاء
ربي لا تذرني فردا وانت خير الوراثين
ربنا يبارك لك ويجعله في ميزان حسناتك
ربنا يجزيكي خير
دافع وتشجيع للصيام
أنا أول مره أكتبلك تعليق بس بجد معجبه بيكى جدا
ربنا يجزيكى خيرا ويجعل عملك في ميزان حسناتك
شكرا جزيلا يه برنسس على النصايح الي تقدميها . اما بحبك اوي
برافو عليكي وشكرا جزيلا على النصائح انا بحبها جدا
Inti amar walahi ja fiwakto kont 3awza asom bokra 1 rajab winti hatiti el rijim da chokran ilik ya9amar ❤🙏
كنت محتاجه لهذا الفديو من زمان كانت معايه الفكره بس انتي شجعتيني أكثر لأن الصيام تمتنعي طول اليوم تجي آخر اليوم وتأكلي حاجات قليله وبعدها فتره النوم يعني مش لازم تعاني وتحرمي نفسك لأن الوقت قليل اوي اصبري اليل وبس وتتفاجءي الصباح على الميزان عصفورين بحجر ترضي ربك وأهم شي النيه في الصوم تكون خالص لوجه الله وترضي نفسك بجسم حلوو
شعرى يا سالى بيتاثر مع تخفيف الاكل نصيحتك لى اية ربنا يسعد قلبك دنيا واخرة
فدووة لهل الصوت الي يخبل جنج الكمر متابعتج من العراق وهوواي استفاديت منج يابعد كلبي وروحي
سالي أنتي إنسانة رائعة اني متابعتج من 2016 من جنتي بسي بي سي سفرة اريد السحور شنو اكل اريد اضعف بسرعة واني انط الحبل باليوم 200مرة بس مرات مو يومية اريد نوع السحور متابعتج من العراق
انتي من الشخصيات الي قريبه من قلبي بس ياريت الحجاب علشان الدنيا من فاته يارب الي الطريق الصحيح 😍
عرفه البرده دي انتي
طريقه جميله انا شبهه بعملها
نظام ممتاز جدا
حلوه جدن
عاوزين منك ياسالي نظام رچيم في رمضان لو سمحتي
اجمل نضام لحضرتك احسنتي
يارب ياسلي ربنا يسعدك انا بحبك اوي شيف سالي انا عايزه حجا للتنحيف. الاردف👖سريع لله يحفطك😘
سلام .....خسيت من 133 الي 103 ومزال بخس .......شكرا مدام سالي برنلمج فعال جداااااا شكرا
واخيرا رديتي عليا تشكري مدام ربي يحفضك
ربنا يخليك يا سالي وانا بشكرك كثير على النصايح المفيده
ربنا يبارك لك ويرضي عنك
يسلمو يا ست الكل انت روعه
كلامك صح جدا 💜 جزاك الله خير
انا متعوده فصيام الإتنين والخميس بفطر كوب زبادي وعليه ٣انواع فاكهه تفاحه موزه فراوله اوكيوي او قطعه كنتالوب علي حسب الموجود و٣تمرات
بس بيبقي الواحد حاسسس براحه وخفه فالمعده
نضام الاستاذ الدكتور محمد فائد هاذا هوا العالم المسلم الذي ينشرالعلم والخير وهو باحث حقيقي في المختبرات تابعوه والدال على الخيركفاعله ولن تندمو باذن الله
تسلمي. ياعسل ربنا يباركلك
ما شاء الله عليكي يا سالي ربنا يرضى عنك ويرضيكي يا رب يا فراشة يا حلوة
شكرااا سالي وكل سنه وانتي طيبه
دي طريقة الدكتور فايد دا احسن ديتوكس
ربنا يوفقك في حياتك ويجزيك خير علي اللي بتقديمه ويجعله في ميزان حسناتك ويرزقك لبس الحجاب بحبك في الله
ايه احسن نوع جبنه موزاريلا في مصر
رجب الخير علينة وعلى امة الاسلام اجمع امين يارب العالمين
حبيبتي حبيبتي ربنا يرزقك راحه البال ويسعد قلبك ديما يارب حبيبتي انا بحبك اوي والله نفسي اشوفك
جزاكي الف خير
لو سمحتى يا سالى تقوليلى على احسن دكتور فى مصر لمشاكل القلب ضرورى ضرورى يارب تشوفى تعليقى
كمان بنفس الفكره صيام الايام البيض 13،14،15 واحيانا في بعض الاشهر تكون اربعه ايام بيدخل معاها اثنين او خميس واحيانا تكون خمسه لمن اراد صيام متواصل لنفس السبب السابق
عاوزه اشترى محضره طعام ممكن تقوليلي نوع كويس وهل افضل الكبه او محضره لطعام وشكرا
ياريت فيتامينات لتسمين لوجه اثناء رجيم ارجو رد افضل حبوب لتسمين لوجه فقط ياريت تردين علي
ازاي تحافظي عل وشك ماينحفش
ممكن مقادير لشرايح خبز تكون اكترها او تعتمد على جوز الهند المعصور.... عندى كتير اخذت منه الحليب وعاوزه استعمله فى شرايح الخبز تكون نسبته ايه مع الشوفان
طيب يوم الأحد والأربعاء ناكل إيه خصوصا في السحور
ربنا يوفقك
سالى عايزه اسم نقط فيتامين سي بليز قولى اسم
كل سنه وانتي طيبه ياقلبي انتي استاذه
ممكن توضح لنا شكل الكينوا عشان ف كذا نوع
جزاكي الله عنا كل الخير
كان عندي سؤال ضروري جدا ممكن اعمل الرجيم السحرى الثلاث أيام من كل اسبوع وباقى الأسبوع السبع خطوات ضروري جدا جدا جدا محتاجة اجابة السؤال ده ارحوكى
ممكن نحط على الزبادى جوز الهند وعليها الليمون
سالي ممكن شوربة شوفان...مع صدر فرخه مسلوقه وسلطه
حببتي يا ام سيف فعلا انا بعمل كده
انا بجد بحبك وبحترمك جدا وكل سنه وحضرتك طيبة النظام ده ينفع للي بترضع وشكرا لحضرتك جدا جدا وعايزه حاجه تفتت الدهون لأني شايله المراره بس تكون أمنه لأني برضع أرجو الرد ضروووووووري جدا
لو سمحت يا مدام سالي عايزك تفهميني إيه اضرار النشويات وخاصة بالنهار وبالليل ؟وايه الفرق بين الدقيق الأبيض والأسمر ودقيق الذرة. ودقيق القمح اللي من أرضنا نظامه إيه؟
جزاك اللة خير
جزاكم الله خيرا مش حرمانا من حاجة بجد ربنا يجعله في ميزان حسناتك انتي غيرتي حياة ناس كتييير للأحسن والافضل بجد وعلمتينا نهتم بصحتنا كويس جدا بس سؤال لحضرتك كل ده بالنسبة لفطار اليوم لكن السحور اللي قبله يكون ايه نفس اللى بنعمله مثلا في فطار السبع خطوات أو الرجيم السحري؟
حببتى ياسالى يسلم افكارك
تمام
شكرا ليكي ♥️
تسلمي حبيبتي يعطيك العافيه يا احلى سالي
كولش هواية احبج مدام سالي من العراق
انشالله راح اجرب واكلمك ادعولي ينجح معايا
جزاكي اللة خير ياوردة
جزاك الله خيرا حبيبتي