ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
กำลังฝึกหายใจเลยครับ ขอบคุณมากๆเลยครับ มันจะติดตรงที่แขนที่เอาหูแนบมันจมน้ำหน้าเลยไม่พ้นน้ำทำยังไงดีครับ
พยายามเตะขาแรงๆครับ เริ่มแรกลองฝึกกับโฟมก่อนครับจะได้มีที่ช่วยพยุง
ขอบคุณค่ะครู ตอนนี้ว่ายได้50ม.ต้องพักไปต่อไม่ไหวเหนื่อยหายใจทุกสามแขน คืดจะไปฝึกหายใจทุกสองแขนดูว่าจะช่วยให้ไม่เหนื่อยแล้วไปต่อถึง100ม.ได้ไหม
สุดยอดมากครับ ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคะ
น้ำเข้าหูไหมคะ กลัว
น้ำเข้าครับ เพราะเราอยู่ในน้ำ ถ้ากลัวให้ซื้อที่อุดหูมาครับ
มีปัญหานี้อยู่เลยค่ะ ตอนพลิกหน้าหายใจน้ำเข้าหูทุกครั้งเลยค่ะ ถ้าชำนาญแล้วมันจะหายไปใช่มั้ยคะ @@SwimmingLab-TH
อันนี้คือผมลองวิเคราะห์เองนะครับ เหตุผลที่ต้องว่ายแขนมาบรรจบกันก่อนจะดึง Stroke ต่อไป คือ ในขณะที่แขนด้านล่างดันน้ำ แขนอีกข้างที่ตรงไปข้างหน้าจะทำหน้าที่เหมือนหอกที่ค่อยแหวกน้ำ หากเราไม่รอให้มีการบรรจบของแขน(ว่ายกังหัน) ตัวจะไหลไปข้างหน้าได้ไม่เต็มระยะต่อการดึงน้ำ 1 แขน ใช่หรือเปล่าครับ
ประมาณนั้นครับ แต่เหตุผลหลักเลยคือ พอมีแขนอยู่ข้างหน้าเราจะทรงตัวได้ง่ายขึ้นครับ หายใจจะง่ายกว่า
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณครับ
ว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ไปไม่สุดสระ ไปถึงครึ่งสระ เพิ่งหัดว่าย เราต้องแก้ยังไงดีพี่
ฝึกเทคนิคให้ถูกครับ แล้วก็ซ้อมอย่างเดียวครับ เทคนิคที่ดีกับฝึกฝนจะทำให้คุณว่ายถึงเป้าหมายครับถ้าอยากพูดคุย หรือปรึกษาเรื่องว่ายน้ำ สามารถแอดไลน์มาได้นะครับ Line ID: @710doyaf
เหวี่ยงแขนแล้วหมุนแขนแทนทิ้งแขนได้ไหมครับ พอดีสะบักจม
แขนต้องไวครับ ถ้าช้าตัวจะจมครับ ว่ายทีละแขน เตะขาแรงๆครับ ซ้อมบ่อยๆเดี๋ยวจะไม่จมเองครับ
อายุ 30 หัดบิดหน้าขวา ได้แล้วหยุดว่าย 30 + ปีอายุ 60+ มาเริ่มว่ายใหม่ ยากยิ่งนัก..หัดบิดหน้าซ้าย ยากยิ่งกว่า...ทุกวันนี้ยังทำไม่ได้เลยค่ะ..พยายามต่อไป😅ขอบคุณค่ะโค้ช
ขอบคุณครับ ลองยืดกล้ามเนื้อคอก่อนลงน้ำทุกครั้ง ช่วยได้ครับ ลองหาคลิปในยูทูปดูครับ🙏🏽
เอาแขนวางบนหูไม่ได้เลยส่วนพอยกแขนขวาทีไร จะรีบเอาแขนซ้ายกวาดน้ำมา เพราะเหมือนจะจม ทำไงดีคะ..แขนยังไม่ชนกัน
ลองว่ายแบบเอาแขนมาตบกันครับ ถ้ามือไม่ตบกัน อย่าเพิ่งเปลี่ยนแขน
ตอนพลิกหน้าลงน้ำเราต้องเริ่มกายใจออกทันทีเลยมั้ยคะ
ใช่ครับ
ตอนพลิกหน้าให้หายใจออกทางจมูกทุกครั้งเลยเหรอค่ะ ปกติไม่ได้ทำเลย ขึ้นมาหายใจเข้าอย่างเดียว55
หายใจออกทางปากหรือจมูกครับ
ผมหายใจออกทางจมูกครับ
หายใจเข้าทางปาก ออกทางจมูกใช่ไหมครับ
หายใจทางปากหรอครับ เห็นพี่อ้าปากตอนทำ
หายใจเข้าทางปากเท่านั้นครับ
น้ำเข้าหูบ่อยค่ะไม่รู้จะแก้อย่างไร
สามารถซื้อ earplug ได้ครับ สามารถกันไม่ให้น้ำเข้าหูครับ เดี๋ยวผมส่งลิงค์ให้ครับ
![ว่ายฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง [Learn To Swim] #6 | SwimmingLab](http://i.ytimg.com/vi/i-ZMvCTtFAs/mqdefault.jpg)
![ว่ายฟรีสไตล์ที่ถูกต้อง [Learn To Swim] #6 | SwimmingLab](/img/tr.png)
![สอนเตะขาท่าฟรีสไตล์ [Learn To Swim] #3 | SwimmingLab](http://i.ytimg.com/vi/QFdq1LsFoC4/mqdefault.jpg)
กำลังฝึกหายใจเลยครับ ขอบคุณมากๆเลยครับ มันจะติดตรงที่แขนที่เอาหูแนบมันจมน้ำหน้าเลยไม่พ้นน้ำทำยังไงดีครับ
พยายามเตะขาแรงๆครับ เริ่มแรกลองฝึกกับโฟมก่อนครับจะได้มีที่ช่วยพยุง
ขอบคุณค่ะครู ตอนนี้ว่ายได้50ม.ต้องพักไปต่อไม่ไหวเหนื่อยหายใจทุกสามแขน คืดจะไปฝึกหายใจทุกสองแขนดูว่าจะช่วยให้ไม่เหนื่อยแล้วไปต่อถึง100ม.ได้ไหม
สุดยอดมากครับ ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคะ
น้ำเข้าหูไหมคะ กลัว
น้ำเข้าครับ เพราะเราอยู่ในน้ำ ถ้ากลัวให้ซื้อที่อุดหูมาครับ
มีปัญหานี้อยู่เลยค่ะ ตอนพลิกหน้าหายใจน้ำเข้าหูทุกครั้งเลยค่ะ ถ้าชำนาญแล้วมันจะหายไปใช่มั้ยคะ @@SwimmingLab-TH
อันนี้คือผมลองวิเคราะห์เองนะครับ เหตุผลที่ต้องว่ายแขนมาบรรจบกันก่อนจะดึง Stroke ต่อไป คือ ในขณะที่แขนด้านล่างดันน้ำ แขนอีกข้างที่ตรงไปข้างหน้าจะทำหน้าที่เหมือนหอกที่ค่อยแหวกน้ำ หากเราไม่รอให้มีการบรรจบของแขน(ว่ายกังหัน) ตัวจะไหลไปข้างหน้าได้ไม่เต็มระยะต่อการดึงน้ำ 1 แขน ใช่หรือเปล่าครับ
ประมาณนั้นครับ แต่เหตุผลหลักเลยคือ พอมีแขนอยู่ข้างหน้าเราจะทรงตัวได้ง่ายขึ้นครับ หายใจจะง่ายกว่า
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณครับ
ว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ไปไม่สุดสระ ไปถึงครึ่งสระ เพิ่งหัดว่าย เราต้องแก้ยังไงดีพี่
ฝึกเทคนิคให้ถูกครับ แล้วก็ซ้อมอย่างเดียวครับ เทคนิคที่ดีกับฝึกฝนจะทำให้คุณว่ายถึงเป้าหมายครับ
ถ้าอยากพูดคุย หรือปรึกษาเรื่องว่ายน้ำ สามารถแอดไลน์มาได้นะครับ
Line ID: @710doyaf
เหวี่ยงแขนแล้วหมุนแขนแทนทิ้งแขนได้ไหมครับ พอดีสะบักจม
แขนต้องไวครับ ถ้าช้าตัวจะจมครับ ว่ายทีละแขน เตะขาแรงๆครับ ซ้อมบ่อยๆเดี๋ยวจะไม่จมเองครับ
อายุ 30 หัดบิดหน้าขวา ได้แล้ว
หยุดว่าย 30 + ปี
อายุ 60+ มาเริ่มว่ายใหม่ ยากยิ่งนัก..หัดบิดหน้าซ้าย ยากยิ่งกว่า...ทุกวันนี้ยังทำไม่ได้เลยค่ะ..พยายามต่อไป😅
ขอบคุณค่ะโค้ช
ขอบคุณครับ ลองยืดกล้ามเนื้อคอก่อนลงน้ำทุกครั้ง ช่วยได้ครับ ลองหาคลิปในยูทูปดูครับ🙏🏽
เอาแขนวางบนหูไม่ได้เลย
ส่วนพอยกแขนขวาทีไร จะรีบเอาแขนซ้ายกวาดน้ำมา เพราะเหมือนจะจม ทำไงดีคะ..แขนยังไม่ชนกัน
ลองว่ายแบบเอาแขนมาตบกันครับ ถ้ามือไม่ตบกัน อย่าเพิ่งเปลี่ยนแขน
ตอนพลิกหน้าลงน้ำเราต้องเริ่มกายใจออกทันทีเลยมั้ยคะ
ใช่ครับ
ตอนพลิกหน้าให้หายใจออกทางจมูกทุกครั้งเลยเหรอค่ะ ปกติไม่ได้ทำเลย ขึ้นมาหายใจเข้าอย่างเดียว55
หายใจออกทางปากหรือจมูกครับ
ผมหายใจออกทางจมูกครับ
หายใจเข้าทางปาก ออกทางจมูกใช่ไหมครับ
ใช่ครับ
หายใจทางปากหรอครับ เห็นพี่อ้าปากตอนทำ
หายใจเข้าทางปากเท่านั้นครับ
น้ำเข้าหูบ่อยค่ะไม่รู้จะแก้อย่างไร
สามารถซื้อ earplug ได้ครับ สามารถกันไม่ให้น้ำเข้าหูครับ เดี๋ยวผมส่งลิงค์ให้ครับ