MAÇÃ PROBIÓTICA FERMENTADA para Intestino, Imunidade, Emagrecer,... SEM AÇÚCAR E VINAGRE - Fácil!
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ค. 2023
- Essa receita de maçã fermentada é probiótica e super saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten) e não precisa de nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode fazer parte do seu lanche, café da manhã e até de saladas. Vai trazer os benefícios probióticos para sua alimentação saudável, sendo ótima para imunidade, contra o intestino preso (prisão de ventre) e contra a inflamação no corpo. Me conta nos comentários como você vai comer essa maçã probiótica e também se você consome algum outro probiótico na sua dieta. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Dra Patrícia meia receita Mas me diga uma coisa eu tô tendo alergia a aveia o que eu posso substituir por ela Obrigada gratidão
E o líquido faz o que Dele
Pode usar o líquido
Que legal essa receita! Vou comer com salada de rúcula. Gratidão.🙏🌹
Eu ameiii ❤️ Vou fazer pra toda família. Gostaria de saber se também pode consumir o líquido.
Maçã cortada em fatias finas ,fazer 1 l de água e 1 colher de chá de sal misture bem colocar em um vidro limpo e esterilizado cobrir com um guardanapo de papel com elástico,colocar no armário deixar de 3 a 7 dias depende do clima se quente o frio
Quem se interessar, vale MUITO a pena procurar o livro A Arte da Fermentação. Fermentação muda a vida, é saúde, cultura, sabores. Tudo de bom
Fiz a receita e meu intestino é outro. Uma maravilha. O intestino funciona bem e os gases sumiram ❤❤❤
Comi de manha e foi certeiro 😮
Boa tarde, vocês comem quantos pedaços assim pra ir no banheiro
Vc fez o de maçã?
Tem que tirar a água toda pra colocar na geladeira ??
Humm vou fazer❤
Só O PAI em nome do SENHOR JESUS pra abençoar esta pessoa com um conteúdo tão rico inteiramente grátis, Gratidão Dra!!!
Um probiotico na farmácia é mais de 260,00. Meu Deus como cuidar da saúde desse modelo. Temos realmente que mudar a nossa alimentação para o nosso bem
Verdade, tudo caro mesmo
Na internet ou algumas farmácias, vende por unidade. Compro a 5 reais um sachê. Tomara que você consiga encontrar.
Tem várias opções e valores. Procure mais
@@conceicaomm833😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Na minha cidade tem no valor a partir de 40 reais, 50 reais ..nunca vi de 260 reais
Fantástico, atualizadíssimo, o estudo da disbiose está no topo e vanguarda das últimas descobertas médicas sobre prevenção da saúde, todas as doenças crônicas são causadas por má alimentação e disbiose.
Não sou vegana, mas amo receitas naturais
Eu fiz e é bem palatável. Estou comendo pura e bebendo um pouco do líquido. Não fica salgada.
Só uma observação. Precisa por algo para manter a maçã submersa no líquido. Precisei jogar algumas fatias fora pq ficaram escuras pq não estavam submersas no líquido.
Good look, bro!
Pega uma sacola com água e coloca por cima
Boa tarde, povo de Deus, tira uma dúvida,o que fazer com a água,o objetivo é consumir a maçã, ou a água?
@antonioalmeida - No vídeo explica como consumir o probiótico. Assista que vale a pena aprender.
@@antonioalmeida1513 consome os 2, ela fala no video
Sim, ela esqueceu de dizer que tem que colocar um peso em cima das maçãs para elas não subirem. Tem que ficar tudo submerso na salmoura pra não haver contaminação 🙏🏼✨
Eu sou a Rosa de Goiânia, quando eu te encontrei no TH-cam, nossa que maravilha eu amo todas as suas receitas, muito obrigada por vc ser tão inteligente e feliz, transmite coisas boas pra gente, Deus te abençoe...
Eu amei sua receita Patrícia ❤❤❤
Eu também sou de Goiânia e amo esse canal.
Gratidão ❤
@@rilmasoaressilvaoliveira2270Também sou de Goiás,porém do interior
Eu também sou de Goiânia!! Amo esse canal!!
Já faço fermentação de alimentos por algum tempo e acho que I mais importante não foi dito, que seria o tipo do sal, sal de mesa ionizado tem péssimos resultados, 😢,o melhor seria com sal marinho ou sal do himalaia! Aí vai a dica !!!
Ela fala na descrição
Onde achar sal do Himalaia 😂 ainda mais no Brasil.
@@jussarabergonzine9434sal smart de mossoró
Em qualquer loja de produtos naturais.@@jussarabergonzine9434
😂😂@@jussarabergonzine9434
Era tudo oque eu estava precisando para o meu intestino super preso ,e o colesterol,e emagrecer pois sou cadeirante Deus te abençoe sempre .😍😘❤🙏
Será que daria certo pegar um sachê de probiótico desses de farmácia e fazer junto nessa fermentação? Pois a lógica seria a mesma 😅
Gente presta atenção no vídeo muitas perguntas sobre o que fazer com a maça e a água ,ela explica tudo tudo
Maravilha.
Pode colocar o papel toalha e passar em volta um elástico. 🤗
Deus seja louvado por tantos testemunhos nessa 1ª noite do Tríduo de Pentecostes
Eu sempre faço fermentados, mas o sal que eu uso é o sal integral,sal de churrasco.
Minha nutricionista favorita do TH-cam ❤
3:48 receita
4:57 importantíssimo 😮😮😮😮😮
Tenho diverticulite e procuro ter uma alimentação o mais saudável possível.
Estou amando essas receitas probioticas
Maçã, água e sal.👏🏻
Fiz e adorei. Dor melhorou muito e os gases diminuíram. Já fiz o segundo pote. Posso fazer pro resto da vida? Ou dou pausa? Aguardo retorno. Obrigada ❤
Creio que pode pro resto da vida, pois é um alimento saudável, que vai tá sempre restaurando o nosso intestino.
Quem tem h pilory pode comer?
Excelente vídeo! Consumo fermentados diariamente:
«kimchi» de repolho com outros vegetais (jiló, pimentão, cenoura, berinjela, chuchu, cebola, etc.),
«chucrute» com zimbro,
alho,
amendoim,
leite (coalhada),
gengibre («gengibirra»),
manga,
cenoura,
feijão,
soja,
grão-de-bico
e muito mais.
Não fico mais sem fermentados.
Eles fazem maravilhas em minha saúde.
Eu gostaria de ver mais procedimentos de fermentação.
Grande abraço saudável!
(Celso Lago, Minas Gerais)
Por gentileza, como vc faz?
As dicas e receitas da Patrícia são maravilhosas! Eu amo esse canal. Pra quem tem interesse de aprender mais sobre probióticos naturais canal Kayoko Takeda, essa senhora ensina tudo sobre.❤❤
Verdade, faz tempo que eu não assisto. Vou voltar lá. É muito bom mesmo. Obrigada!
Vou fazer
Ela é muito boa. Eu a sigo.
Eu amei fazer e vou comer 72 horas fez hj ficou igual q vc fez ❤❤❤
Olhando esse video...sofrendo mto do intestino....fazer e colocar na minha alimentação 🙌🙌
Meu marido fez deu certo Patricia ficamos felizes obrigada por nos ensinar 😆🤗😉
Come só a maçã? Não toma o líquido?
@@marciodelima5050O CONSUMO FICA A GOSTO DA PESSOA,SAUDÁVEL DE QUALQUER JEITO.
Geralmente os probióticos são feitos com açúcar, gostei desse com sal pq minha glicose costuma ser alta, vou fazer esse.
Dá pra fermentar basicamente qualquer vegetal e fruta em sal tbm. Seja na salmoura ou só no próprio suco do vegetal
Lá fora , os probióticos são vendidos até em supermercado e são compostos de várias cepas diferentes, por um preço baixo e justo. Aqui, se você quiser um bom probiótico, com várias cepas, prepare seu bolso a partir de 170 reais. Um absurdo!
Então, vamos nos fermentados...Obrigada Patrícia ❤
Use o kefir, é maravilhoso.
@@marichavesrosa9878kefir realmente é maravilhoso, mas não gosto do sabor, tentei mas não deu. Vc usa puro ou com outro alimento para disfarçar o sabor?
Vc é um anjo que veio para ajudar muita gente.
Deusss abençoe grademente sua vida
Gosto cozida por 7 minutos no café da manhã e 2 ovos
Boa tarde pessoas diabética pode consumir?
Fiz esse probiótico, hj é o terceiro dia, acabei de olhar e ficou linda a fermentação e deliciosa
Gratidão Patrícia Leite
Receita prática e rápida, já vou correr pra fazer. Amo suas receitas, já testei várias e sempre me surpreendem o quanto ficam gostosas. ❤
Não sou vegana, e gosto de ter uma alimentação mais saudável.
A alimentação adequada a necessidades de cada indivíduo auxilia é dá um up na saúde em geral.
Nutri se toma suco de maçã so água e maçã batida no liquidificador ajuda a emagrecer também
Gratidão! aprendi. Legal! Eu sugiro que coloque um paninho com furinhos com linha elástica em volta do vidro . Ou fita amarrada.
Meu Deus ,essa nutricionista é uma davida de Deus .
Água com sal integral os médicos dizem q melhora a pressão arterial, e probiotica é bom demais 😋😋😋
Onde acho sal integral?
@@rosanepereirarabelo6949na internet ou em casa de produtos naturais. Pode ser o rosa ou também sal de churrasco moído.
Deus abençoe essa pessoa que nos passa tanto conhecimento pra nossa alimentação e saúde. 🎉❤❤❤❤🎉❤
Vc sabe dizer como se tira a parafina da casca da maçã?
Só de tiver sempre sorrindo já vou dar meu laiqu o meu gostei 😊
Qual o melhor horário para consumir? Devo consumir só a maçã ou o líquido também? Quantas vezes no dia? Quanto tempo dura na geladeira? Devo tomar ou comer sempre?
Sou Ed. físico e passei para minhas alunas que sofrem muito com o intestino preguiçoso
Vou fazer. Tô muito necessitada pq tomo MUITO S medicamentos. Obrigada, Patrícia!
Isso parece fácil, eu devo tentar. Ultimamente tenho tentado consumir fibras, principalmente de linhaça, chia e psyllium. Eu meio que esqueci da parte de probioticos, as vezes eu compro um iogurte ou leite fermentado, ou probiótico de farmácia. Vou analisar as outras receitas e ver o que vale mais a pena.
Amo fazer Probióticos adoro o de abacaxi é o meu preferido
😊 como é feito a receita com abacaxi?
Provavelmente do mesmo jeito que faz o de maçã @@marinasergio3932
Bom dia Deus te abençoe sempre. Sigo suas receitas e meu intestino te agradece eu dou CLÒRIA AO SR NOSSO AMADO DEUS por ter você nos ensinando a termos saúde com alimentos saudáveis.
O vídeo começa depois de 3h30 pra colocar a maçã dentro do pote.
Bom dia, Patrícia! Quantos dias ela dura na geladeira, depois de fermentar? Grata!
Tbm quero saber
Ia perguntar isso mesmo!❤
Devo consumir todos os dias? E quanto de líquido posso tomar? Ou só comer a maçã mesmo?
Consume ambas as coisas. Toma um pouco, vá um copo por dia.😊
Esse probióticos muito ótimo,consumo picles de cebola e agora a de maçã vou fazer.
Já fiz e gostei muito
Eu amo todas as dicas para o intestino melhor ainda❤❤❤❤❤❤
Bom dia, sou da Bahia e fazia de aveia sem glútem,agora farei assim tbm,agradecida viu.Vivendo e sempre aprendendo com muita saúde.abraço
Fiz de aveia aqui mas com três dias o cheiro era de azedo ,n tive coragem de usar 😢
Eu uso o purabiotics da puravida,é muito bom e não é caro!
Obrigado, estou precisando, vou fazer ! Obrigado!
Tem outras receitas de probioticos com açúcar..nunca tinha visto com sal..deve ser bem interessante. ❤
Pode fazer com casca de abacaxi ,água e 50gramas de açúcar mascavo
@@euzeniferreiracosta9881.....Por favor , só vi os ingredientes...como fazer ?
Grata .
@@euzeniferreiracosta9881e bom para o intestino tbm ?
Ah... como eu amei te encontrar 😍
Você é a melhor nutri!
Gratidão 🌹
Gostei. Vou misturar c iogurte.
Essa receita ajuda quem tem disbiose? Sii com diarreia? Pode se usar?
Amo todas as suas informações e receitas. Você é muito Profissional e Humana! Parabéns! Profissionais assim é que o mundo necessita hoje. 🙏
Muito obrigado por nós ajudar a cuidar da nossa saúde de um jeito que cabe no nosso bolso
Depois de fermentado posso fechar com a tampa do próprio pote?
Bom dia Patricia tudo bem com você?porfavor me responda depois que fermentar por colocar na geladeira ou ñ, Deus te abençoe, obrigada
Bom Dia Querida 🌹 Qual o melhor horário para comer e também a água pode ser tomada e qual o melhor horário? Adoro as suas receitas e muito obrigada ❤
Amei suas dicas .Gostaria de dar uma dica , Colocar um peso para a maçã nao ficar acima da água , pois pode mofar. Patrícia você é muito carinho e competente no que fazer . Muito obrigada por nós ajudar a ter um ávida mais saudável ❤👏👏😘🙏🌷🌷🌹🌻🌸☀️🍊
Perdón cuantos días ay que esperar yo soy mexicana no se Inglés perdon
Perdón cuantos días ay que esperar yo soy mexicana no se Inglés perdon
Minha mãe tem diarréia, ela tem 94 anos é acamada há dois anos e de uns tempos p cá tem diarréia direto , eu tenho comprado. Será q funciona o minha mãe?
Adorei, vou comprar maçã amanhã e fazer, gratidão 🌹
Hummm maravilha amei ❤
Parabéns pelo teu trabalho, muito útil. ❤❤❤
Ok, Dra. vou fazer imediatamente e depois volto a comentar o resultado no meu intestino.
Por qto tempo ficou no pote com a tampa aberta?Moro em lugar frio.Obrigada!!!❤
Deus continue abençoando seu trabalho. Vc é maravilhosa.
Gostei e vou fazer!😋
AMEI parabéns BRASIL 💐
Gostei muito da receita! Vou fazer! Eu adoro maçãs!
Amei a receita..vou fazer pra minha avó que sofre com o intestino preso.😊
Ei Patricia, eu sou iranete de Minas Gerais.
Sou muito sua fã, amo todas suas receitas!
São fáceis e rápidas. Vou fazer esse probiotico 👏👏👏
Excelente!!! Dios te bendiga
Desde Perú 🤗
Vou fazer, tenho intestinos preso, ensina mais , abraços.
Como posso usar o líquido ❓
Em qual alimento ❓
Amo suas dicas, beijos 😍😍
Vou fazer ❤
Vo0ou fazer Deus me abencoe estou presisando nao aguento mais muita diarreia
Amei a fermentacao da maca! Muito obrigada! Quero comer com overnight!
Poderia mostrar como fazer a fermentação usando abacaxi?
MT bom, fácil e saudável
MAÇA AMO E FEZ MILAGRE EM MINHA VIDA E NA MADRUGADA.
DORES.E AMO PARA MI HA SAUDE MENTAL.
Ameiii ❤️
Adorei a receita Patricia 😊vou fazer com certeza 👏👏
Eu simplesmente amo as suas receitas,vc e maravilhosa que Deus te abençoe sempre ,muito obg.❤
Maravilhoso 👏👏😋
Da para fazer de repolho tbem, o intestino funciona fica uma beleza... mas tem vários benefícios!
Gostei dessa dica, já vou fazer ❤
Vc é tudo de bom, obrigada por multiplicar saúde
Eu faço uso de kombucha e tepache, vou alternando. Enquanto um fermenta tomo o outro
Adorei muito bom 👏
Muito fácil e prática de fazer. Excelente sugestão
Nutri maravilhosa gratidão por todo bem que nos faz.. vou fazer a receita amanhã ❤😊
Aprendi a fazer esse probiótico, porém vi no vídeo que não se deve deixar a maçã subir pra não criar mofo. A maçã deve ficar presa, não pode subir....tem o chucrute, feito com repolho, uma maravilha.